Защо сън след гърба ми боли сутрин и как се лекува такава болка

Болки в гърба сутрин могат да говорят за много патологии в организма и, на пръв поглед, не винаги са свързани с гръбначния стълб. Начинът на живот, продължителната работа в принудителна поза, неправилно избрана постелка и дори поза за сън също могат да бъдат отговор на въпроса защо болките в гърба след сън.

Дискомфорт на гърба сутрин след сън може да възникне при хора от всяка възрастова група по различни причини, включително здрави хора, които не са се оплаквали преди от здравето.

Причини за поява на болки в гърдите сутрин

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.” Прочетете повече.

Болки в гърба могат да бъдат причинени от различни фактори:

Външни фактори

Тези причини са премахнати много лесно:

  1. Неправилно положение на тялото през нощта. Ако гръбначният стълб е в принудителна поза по време на сън, той не е отпуснат, тогава това води до мускулен спазъм в гърба и, като резултат, болки, нарастващи болки сутрин в шийната или гръдната област, между лопатките, в лумбалната област.
  2. Твърде мек матрак. Ако матракът не е ортопедичен, се отличава с прекомерна мекота и лекота, тогава, когато спите на такова легло, гръбначният стълб изглежда неуспешен и е в нефизиологично положение, което също предизвиква напрежение в гърба сутрин. Матракът е желателно да се избере средна твърдост, с добър пълнеж, поддържащ гърба в анатомично правилна форма. За деца, чиито гръбначен стълб и неговата система просто се оформят, са необходими ортопедични матраци.
  3. Ниска или висока възглавница. Ниските възглавници се използват за спане само при деца под една година. Ако спите през нощта на ниска или висока възглавница, това може да доведе до напрежение в шийния сегмент на гръбначния стълб, мускулен спазъм на тази област и болка, която не минава не само сутрин, но и през целия ден.

Вътрешни фактори

Това е поредица от заболявания и патологични състояния на гръбначния стълб и ставната система.

остеохондроза

Най-честата причина за болки в гърба. Остеохондрозата е общоприетото наименование за дегенеративни процеси в хрущялните и вертебралните кости, водещи до тяхната деформация, прищипване на нервните корени, нарушено кръвоснабдяване и иннервация на органи в областта на гръбначния стълб и други системи. Болки в гърба след сън могат да бъдат един от признаците, които директно показват остеохондроза, като причина за сутрешния дискомфорт.

В зависимост от мястото на лезията симптомите могат да се появят в различни части на гърба и да се излъчват в други части на тялото:

  1. Шийката остеохондроза се характеризира с болка в шията и шията, с откат в областта между раменните лопатки. Главоболие, шум в ушите, нарушения на зрението, замайване и изтръпване на ръцете и горната част на торса също са чести.
  2. Гръдна остеохондроза се проявява с болка в гърдите и гърба, с умерена и след това тежка интензивност. Когато вдишвате, когато се опитвате да станете или промените позицията си, има болка в гърдите по начина на междуребрена невралгия. Поражението на гръдния сегмент наподобява симптомите на астма и ангина пекторис.
  3. Лумбалната остеохондроза се определя от болка и напрежение в долната част на гърба, интензифициране на тези симптоми при движение в лумбалната област - когато пациентът се накланя или обръща, се наблюдават и чревни и стомашни болки.

Заболявания на ставите

Те могат да бъдат придружени и от болки в гърба сутрин, тъй като през нощта ставата е неподвижна в покой, което влошава нейната коравина поради възпаление на артикулацията и причинява контрактура на лигаментите и мускулната тъкан, което дава симптоми при първите движения. Тъй като физическата активност на ставата започва да работи напълно, и болката преминава.

  1. Анкилозиращ спондилит. Той засяга ставите на гръбначния стълб, причинявайки болка под гръб в сакрума и илиачната област. Понастоящем етиологията на заболяването не е напълно установена.
  2. Ревматоиден артрит. Автоимунно възпалително заболяване, което засяга съединителната тъкан, включително ставния хрущял.
  3. Остеоартритът. Дегенеративна дистрофична лезия на хрущяла на ставите. Локализацията на болката зависи от местоположението на патологичния фокус.
  4. Спондилоартроза. Тя засяга лицевата става с неврологични нарушения. При спондилоартроза болезнеността на гърба може да не премине както сутрин, така и през следващия ден.

Мускулни спазми

Дори "пренебрегвани" проблеми със ставите могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

Болки в гърба след сън също могат да се дължат на мускулен спазъм или разтягане, причинени от следните причини:

  • наличието на гръбначно изкривяване на вида сколиоза, кифоза;
  • неприятна поза през нощта;
  • много физическа активност ден преди, когато нормалните часове на сън не са достатъчни за възстановяване;
  • нараняване или напрежение в мускулите, което води до изместване на ставите.

Отделно, заслужава да се спомене причината за проблеми с гърба сутрин, като синдром на компютърна игра, причинен от продължително забавление пред компютъра с игри. Появата на болка се влияе от няколко фактора едновременно:

  1. Дълга дълготрайност, причиняваща стагнация на кръвта в мускулите на гърба и напрежение по гръбначния стълб.
  2. В същото време напрежението в мускулната рамка възниква в моменти на стресови ситуации в играта.
  3. Реалистичните игри могат да причинят психологическа зависимост от тях, които пряко засягат качеството на съня.

Тези аспекти могат да доведат до сутрешна слабост, болки в ставите и мускулни болки в гърба.

Други причини

Болките в гърба сутрин също се дължат на следните заболявания и състояния:

  1. Туберкулоза. Често въздейства върху хрущялните дискове на прешлените, като ги деформира и причинява дискомфорт сутрин.
  2. Заболявания на храносмилателния тракт. Най-често се характеризира с болка в долния сегмент на гърба. При констипация се появява болка в долната част на гърба и опашната кост.
  3. Патология на бъбреците, по-специално, възпаление - пиелонефрит, гломерулонефрит се характеризират с факта, че много боли в лумбално-латералната област.
  4. Нервните патологии, психосоматичните явления - спазъм и напрежение в гърба могат да бъдат отражение на прехвърления стрес.

В допълнение, болки в гърба сутрин в такива състояния като ендокринни нарушения, остеопороза, остеомиелит, епидурален абсцес, наранявания, инсулти и кръвни заболявания.

Само квалифициран специалист може да определи причината за болки в гърба, особено ако болката е хронична и гърбът ви боли всяка сутрин. Пациентът трябва първо да посети терапевта за предварителна диагноза, след това той се изпраща до специализиран специалист - невролог, кардиолог, гастроентеролог и други.

диагностика

Причините за болки в гърба след сън се определят чрез визуална инспекция, вземане на историята и визуални методи за проверка, включително:

Как за лечение на болки в гърдите сутрин

Терапевтичният комплекс зависи от причината за болката. Лечението се използва за облекчаване на болезнените симптоми:

  • курс на нестероидни противовъзпалителни средства, най-често на базата на индометацин или диклофенак - тези лекарства облекчават възпалението. Те могат да бъдат противопоказани, ако гърбът боли поради стомашни проблеми, тъй като НСПВС могат да повлияят неблагоприятно стомашно-чревната лигавица. Тези средства се прилагат и локално под формата на мехлеми (индометацин маз, диклофенак гел или мехлем), приложени върху кожата върху лезията по време на обостряне;
  • Глюкокортикостероиди - хормонална терапия в случай на постоянна болка също може да има ефект.
  • други лекарства, насочени към премахване на причината за болката след сън и назначени единствено от лекуващия лекар.

Като аналгетично лечение се препоръчва да се включи ZB Pain Relief ортопедичен медицински пластир в терапията. Според наличните изследвания пластирът премахва болезнените симптоми както на остра, така и на болка и засяга ускоряването на възстановяването от заболявания на ставите и гърба.

Методи за физиотерапия и ориенталска медицина, като акупунктура, ръчни практики, терапия с камъни, масажи също се използват в комплекса от терапевтични мерки за сутрешна болка, като същевременно се подобрява качеството на съня.

Как да забравим болката в ставите?

  • Болки в ставите ограничават движението и пълния живот...
  • Тревожи се за дискомфорт, хрускам и системна болка...
  • Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
  • Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че съществува наистина ефективно лекарство за болки в ставите! Прочетете повече >>>

Защо болки в гърба след сън

Според лекарите понякога болки в гърба след сън се усещат до 40% от възрастното население на страната. Това не е изненадващо - обратно натоварването се отчита за целия ден. По време на работното си време човек е зает със собствен бизнес и просто не забелязва никакви леки неудобства, а след почивка всички “проблеми” в тялото стават по-забележими. Причините за болките в гърба са много разнообразни и повечето от тях не са свързани със сериозни патологии в организма. Но ако оставите проблема без внимание, можете да разрешите развитието на много неприятни заболявания.

Топ 10 причини за болки в гръбначния стълб

Интересен факт е, че сутрин гърбът може да навреди на всички, независимо от възрастта, пола и начина на живот. Дори хората, които редовно се занимават със спорт и консумират здравословни храни, понякога се сблъскват с този проблем. Понякога сутрин гърбът може да боли толкова много, че човекът практически не може да се измъкне от леглото, въпреки че се чувства напълно нормално преди лягане.

И това е така, защото гръбначният стълб минава през целия гръб и основният товар пада върху него цял ден. Множество нервни окончания се вписват в него, поддържа се от мускули, а междупрешленните дискове се състоят от хрущялна тъкан. И всяко нарушение на целостта или нормалната работа на цялата система незабавно причинява дискомфорт или болка.

Десетте най-големи причини, поради които болки в гърба болят след сън, включват:

  1. Остеохондроза. Едно от най-често срещаните заболявания на гръбначния стълб, което на 40-годишна възраст се среща в различна степен, всяка секунда. Тя засяга хрущялните тъкани на различни части на гръбначния стълб, причинявайки дегенеративни промени в тях, ограничава подвижността на дисковете и проявява болезнени усещания по време и след тренировка. Без да разгледаме подробно причините за развитието на остеохондроза, само отбелязваме, че е необходимо да се започне неговата превенция в ранна възраст.
  2. Прекомерни натоварвания. Мускулите, които поддържат гръбначния стълб, изобщо не са добре развити. Хората, които са предимно заседнали или прекарват много време в компютъра, обикновено имат слаби мускули на гърба. Следователно, дори и при леко физическо натоварване, те са пренатоварени. И още повече след интензивно обучение, защото млечната киселина се натрупва в мускулите. Когато човек спи, се развива активен мускулен растеж и възстановяване. Сутрин претоварването може да се прояви с болки и притискане.
  3. Неправилно положение на тялото. Неприятното легло също е доста често срещана причина, поради която гърбът боли сутрин. Особено често хората, които спят на легла или меки матраци се оплакват от болка. Леглото трябва да бъде достатъчно еластично, за да поддържа добре гръбначния стълб, което позволява на мускулите да се отпуснат и да си починат по време на сън. В същото време не трябва да е твърде трудно, в противен случай мускулите ще останат обтегнати в местата на огъване на гръбначния стълб. За тези, които имат постоянни проблеми с гърба, идеалният вариант е висококачествен ортопедичен матрак.
  4. Нарушаване на стойката. Неправилната поза води до това, че натоварването на гръбначния стълб и крака не се разпределя правилно. В резултат на това, някои мускулни групи са постоянно преувеличени и се появяват болки, увеличаващи се сутрин. Ако не предприемете действие, мобилността на някои части на гръбначния стълб е ограничена и ситуацията започва да се влошава бързо в напреднала възраст.
  5. Бременност. Болката се усеща особено през втората половина на бременността, когато размерът на плода започва да нараства бързо. Майчиният гръбнак трябва да издържи допълнителното натоварване, което също е концентрирано в определена част от тялото и не е равномерно разпределено. Това е основната причина, поради която долната част на гърба боли след почти всички бременни жени в късни периоди.
  6. Проблеми на жените. Женската репродуктивна система се намира в долната част на корема. Периодично се появяват различни процеси, причинени от естествени промени в хормоналните нива. Някои от тях са доста болезнени. Повечето жени се оплакват, че долната част на гърба и долната част на корема болят по време на менструация или в периода след менопаузата.
  7. Наранявания на гръбначния стълб. Дори незначителни наранявания, като тежко нараняване, могат да причинят подуване и тежка болка в гърба доста дълго време. Това се дължи на факта, че гръбначният стълб не е защитен от мастна тъкан, а по време на остър удар често се изместват дискове или микротрещини.
  8. Инфекции и хронични заболявания. Системни инфекции: ХИВ, сифилис, туберкулоза, гонорея, хламидия и други лесно се разпространяват в цялото тяло и ако не се лекуват, започват да инфектират други органи и системи, включително гръбначния стълб. При обостряне на хронични заболявания на вътрешните органи възпалителните процеси засягат цялото тяло, те могат да причинят костни болки и болки в гръбначния стълб.
  9. Наднорменото тегло. Въпреки че с допълнително тегло, допълнителното натоварване на гръбначния стълб се разпределя повече или по-малко равномерно, тялото не е по-добро. Хрущялната тъкан на междупрешленните дискове с много голямо тегло започва да се деформира, дисковете се изравняват, притискат в същото време нервните окончания. Особено често хората с наднормено тегло имат болки в гърба в лумбалната област. В лумбалната област е завой, който е "слабата връзка" с прекомерни натоварвания.
  10. Неврологични заболявания и стрес. Може да достави не по-малко проблеми с гърба, отколкото болестите и преумората. Ние можем да управляваме нашето тяло толкова добре, само защото до гръбнака идват множество нервни окончания, които дават сигнали на мускулите, които го поддържат. При неврологични заболявания нервните окончания са възпалени или нервните връзки са нарушени. А при тежък стрес се появяват съдови спазми и мускулни скоби, които са болезнени. "От нерви", обикновено след гърба на гърба в областта на лопатите боли.

Най-често е възможно сами да откриете и отстраните причината за болки в гърба. Но ако тялото вече е започнало да се появяват патологични промени, вероятно ще трябва да потърсите помощ от специалисти.

Важно е! Той често боли гърба между лопатките след сън със сърдечна недостатъчност!

Кога да отидете на лекар

Ако от време на време се появи болка в гърба, тя не е тежка, или подозирате, че тя има чисто външни причини: неприятно легло, преумора, неправилна стойка и т.н., тогава трябва да се опитате сами да разрешите проблема.

Но е много важно да се разбере, че има симптоми, които могат да показват сериозни проблеми с гръбначния стълб и е много важно да не ги пропуснете и да започнете лечението навреме. Лекарят трябва да бъде консултиран незабавно, ако редовните болки в гърба след сън се придружават от:

  • треска, особено значима;
  • прогресивно ограничаване на подвижността на гръбначния стълб и / или ставите;
  • поява на тумори, оток, зачервяване на различни части на гърба;
  • изтръпване на крайниците, нарушено кръвообращение в пръстите на ръцете и краката;
  • частична или пълна загуба на чувствителност в области на гърба или крайниците;
  • тежки нарушения на позита с невъзможност за самокорекция;
  • появата на възли, израстъци и други неоплазми на гръбначния стълб;
  • остри болки в гърба се появяват след неуспешен скок, вдигане на тежести и други видове натоварвания;

Струва си да се изследва и гръбначния стълб, когато след натъртване или нараняване болката не отшумява в рамките на 1-2 седмици. Може би има по-сериозни наранявания, отколкото очаквате, и те се нуждаят от допълнително лечение.

Как да се отървем от болката

Най-доброто лекарство за всички болести е превенцията. Да се ​​грижи за здравето на гръбначния стълб не трябва да бъде, когато той вече е бил болен, а от ранна младост, докато стойката все още се оформя и е лесно да се коригира, можете да тренирате мускулите на гърба и те ще намалят натоварването на междупрешленните дискове. Но по-добре късно, отколкото никога. Превантивните мерки, изброени по-долу, ще бъдат ефективни за всяка възраст, така че започнете сега:

  • Удобно легло. Без него е невъзможно да имате здрав гръбначен стълб. Можете да спестите от всякакви други интериорни елементи, но висококачествен матрак ще ви осигури добър сън през цялата нощ, което означава - нормално представяне и добро настроение през деня.
  • Специални упражнения. Перфектно развива йога на гръбначния стълб. Но не всеки го харесва. Ето защо, тя може да бъде доста ограничена до няколко основни упражнения за укрепване на мускулите на гърба и развиване на гръбначната гъвкавост, които лесно се намират в интернет. Тук основното нещо - редовност и умереност.
  • Правилното хранене. За да не се разболеят гърба, е необходимо да се осигури на организма всички необходими хранителни вещества. Включете в храната максимум пресни плодове и зеленчуци, риба и морски дарове, желатин или агар-агар. Лошо се отразява на състоянието на гръбначния стълб, липсата на калций и излишната сол.
  • Поддържайте оптимално тегло. Липсата на мускулна маса влияе неблагоприятно на здравето на гръбначния стълб, както и на излишната мастна тъкан. Мускулите са необходими, защото те поддържат гръбначния стълб. Излишната мазнина нарушава нормалното кръвообращение и претоварва междупрешленните дискове. Ако не можете да отслабнете сами - свържете се с експертите.
  • Удобен стол. Особено важно за тези, които трябва да прекарат много време в седнало положение. Гърбът трябва да бъде достатъчно висок, за да облекчи гръбначния стълб, а в лумбалната област е желателно да има ортопедичен завой. Ако не, можете да поставите малка възглавница или подложка.
  • Корекция на позата. Противно на общоприетото схващане, е възможно във всяка възраст, ако няма патологични промени в гръбначния стълб. За да направите това, има и специални упражнения и ортопедични корсети, които почти не се забелязват при ежедневно износване.

Бъдете внимателни и натоварванията, които излагате на гръбнака. Ако трябва да повдигнете нещо тежко от пода - не се навеждайте: седнете и повдигнете с основния товар на краката си и не предизвиквайте болки в гърба.

Не скърбете с високи рафтове и шкафове - също така е лесно да повредите гръбначния стълб. Необходимо е да се замени стабилна стълба и внимателно да се отстрани предметът. Не прегрявайте гърба си - това е честа причина за болки в гърба след сън. Винаги трябва да се покрие лумбалната област.

Тези превантивни мерки изобщо не са сложни, но много хора ги пренебрегват и след това плащат за лекомислието на собственото си здраве. Ако гърбът ви боли сутрин редовно - не забравяйте да отидете на лекар, за да се уверите, че нямате сериозно заболяване, което да изисква незабавно лечение.

Днес, мануални терапевти и масажисти, работещи с гръбначния стълб, са много популярни. Безспорно сред тях има отлични експерти. Но преди да поверите гръбнака на някой, който работи с нетрадиционни методи, се уверете, че той е висококвалифициран. Признавайки манипулацията на гръбначния стълб на човек, който няма най-малко основно медицинско образование, рискувате да останете инвалиди!

Защо болки в гърба след сън

Почти всеки втори човек изпитва неприятни усещания от факта, че болки в гърба сутрин. В действителност, факторите на болестта могат да бъдат много - човек не се движи много, не забелязва развитието на болести или цялото легло е просто неприятно легло. Защо гърбът боли в лумбалната област сутрин - нека погледнем нашия преглед.

Болки в гърба след събуждане: причини

Сутрин не може да се нарече добър, ако е придружен от болка или остра болка. Особено, ако се събудиш от нея. Защо болките в гърба болят сутрин - в този преглед ще разгледаме фактори, които могат да причинят дискомфорт в лумбалната област:

  • Хиподинамия - не активен начин на живот, наднормено тегло. Опитайте се да започнете деня с такса и болката постепенно ще изчезне.
  • Стрес - постоянната възбудимост провокира нервните клетки.
  • Бременност - жената „в положение“ е много по-вероятно да изпита дискомфорт поради развиващия се плод.
  • Възпаление на отделителната система. След сън гърбът ме боли в областта на бъбреците, което означава, че отделителната система не е наред. Ярък признак е синдромът на тъпа болка в бъбреците, който продължава независимо от позата на пациента. Облекчението може да настъпи само след изпразване на пикочния мехур.
  • Заболявания на панкреаса. Нарушенията в панкреаса могат да бъдат отразени от факта, че долната част на гърба боли сутрин след сън. Отличителна черта - обгръщаща болки в болката.
  • Гръбначна патогенеза: херния, сколиоза, ишиас и остеохондроза. Последната диагноза се проявява най-често сутрин. Дискомфортът обхваща зоната между лопатките, опашната кост и колана.
  • Заболявания на коремните органи - панкреатит, апендицит, стомашно-чревни заболявания.
  • Възпалителни процеси в дихателната система.
  • Патология на ставите: артрит, артроза, анкилозиращ спондилит - тези заболявания могат да предизвикат дискомфорт.
  • Спане неестествена поза.

Какво е опасна болка, която изчезва в средата на деня

Много хора знаят тази ситуация, когато слабината боли сутрин и след това минава. Говорим за неприятните усещания, които постоянно се проявяват сутрин и изчезват в разгара на деня. Пациентът дори не забелязва промяна в състоянието си и постоянно отлага лечението. А на сутринта всичко се повтаря. Такъв баба ден рано или късно води до усложнения и ето защо.

По време на сън, мускулите и ставите се отпускат. С описаната патогенеза обемът на междуставната течност, която действа на принципа на смазване, намалява. На сутринта тъканите влизат във фазата на активност, но веществото, което трябва да смекчи движението им, се развива в малки количества, поради което след сън се появява спазъм. През деня съвместната течност започва да се развива в същия обем и болката изчезва.

Защо боли талията

Честа причина за болка е остеохондроза, често срещано заболяване на гърба. Той причинява дискомфорт в ставите на гръбначния стълб и лишава пластичността. Ако поясничката боли след сън, това е първият признак на патогенеза. Има още няколко отличителни черти:

  • Дори и при слаба кашлица, има усещане за болезнено лумбаго в гърба и долната част на гърба.
  • Невъзможно е да се наклони свободно.
  • След интензивни движения усещате срив.
  • Постоянната сутрешна болка от херпес.

Остеохондрозата се проявява с болка в различни части на гръбначния стълб.

  1. Шийката на матката - в този случай, след сън, болки в гърба в областта на лопатките, шията и раменете. Загуба на усещане в крайниците и ориентация в пространството и предния поглед.
  2. Гръдна - нарастваща болка в гърба, гърдите, между ребрата. Трудно дишане.
  3. Лумбална - трудно задвижване с огъване, възпаление на сутринта и стомашни спазми.

Ако подозирате, че болки в гърба след сън е признак на остеохондроза, тогава не се колебайте да посетите лекар. Специалистът ще ви каже кое лечение ще бъде най-ефективно.

Остеоартрит и болки в гърба

След сън гърбът в лумбалната област боли - често ставите, шията и гърба страдат от разрушаване на хрущяла, което улеснява триенето. Хрущялна тъкан (матрица) покрита и дискове на гръбначния стълб. Ако в него не се задържа влага, се появява костно триене и започва възпаление. Ето защо, ставите болят, а дисковете в същото време спират да се справят с основната си задача - фиксиране на прешлените. Това е признак на артроза. Той е като безмълвен убиец - може да е безсимптомно от години и да започне да показва болки в гърба на сутринта след сън.

Време е за лечение

Важно е да се разбере, че въпреки че идва помощ, но болестта не е изчезнала. Симптомът изчезва временно. Ето защо е по-добре лечението да започне възможно най-скоро. За това трябва да бъдете разгледани. Тя включва:

  1. Даряване на кръв и урина за общ анализ. Лабораторно изследване ще покаже в коя фаза е заболяването и кой от органите е засегнат. Анализът на урината ще покаже дали има възпалителен процес в пикочната система.
  2. Биохимичен анализ на кръвта.
  3. Рентгенова снимка на гръбначния стълб - ще позволи да се анализира състоянието на ставите.
  4. Възможна е компютърна томография на гръбначния стълб, която ще идентифицира възможно притискане и изкривяване.
  5. Анамнеза. Лекарят ще прегледа историята на заболяването. Може би болките в гърба след сън са следствие от хронични рани. Той ще разбере дали близките ви имат подобни заболявания и дали условията на труд влияят на вашето здраве.

Методи за лечение

След като всички подготвителни процедури приключат, трябва да започнете лечение. Процесът може да бъде разделен на няколко етапа:

  • Елиминиране на причината за патогенезата.
  • Комплексният ефект върху фокуса на заболяването.
  • Облекчаване на симптомите с лекарства, насочени към облекчаване на възпалението.

Медикаментозно лечение

В случай на заболявания на опорно-двигателния апарат, сутрешната болка в гърба спомага за отстраняване на противовъзпалителни лекарства като ибупрофен и други лекарства, съдържащи диклофенак. Те могат да се използват в различни форми, изборът зависи от интензивността на болката:

  • Таблетки - обикновено се приемат с храна. Хората със заболявания на стомашно-чревния тракт трябва да ги пият заедно с лекарства, които намаляват нивото на киселинност в стомаха.
  • Мехлеми - точка болка и облекчаване на възпаление.
  • Инжекции.

В допълнение, мускулните релаксанти помагат добре. Това са лекарствени вещества, които облекчават напрежението на скелетните мускули. Сред тях са известни панкуроний и викуроний. Те трябва да се използват само както е предписано от лекар и да не се отнемат - те могат да причинят мускулна парализа.

Допълнителни мерки

Ако болките в гърба не спрат сутрин, лекарят може да предпише почивка на легло, а за допълнителна подкрепа на засегнатия участък да предпише носене на корсет.

Спането на ортопедичен матрак е много по-полезно в случай на такива заболявания.

Добър помощен инструмент ще бъдат терапевтичните упражнения и сесиите за мануална терапия. Специалистите ще направят мускулите по-силни, а прешлените - по-мобилни.

предотвратяване

По-добре е да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува. Особено когато става въпрос за опорно-двигателния апарат - трябва да се погрижим за него. За да не се чудя защо гърбът боли след сън, вземете под внимание няколко правила:

  • Не вдигайте тежести. Без подходяща подготовка, това може да доведе до редица заболявания.
  • Поддържайте активен начин на живот. Повече спорт, но натоварването не трябва да бъде изключително интензивно. Можете просто да въведете нови навици - разходка, спиране с асансьора, каране на велосипед.
  • Регистрирайте се за басейн. Плуването е голяма превантивна мярка, ако гърбът ви боли след сън.

Не отлагайте да отидете на лекар. Тя е полезна дори и като планирана превантивна мярка.

Болест на XXI век - болки в гърба поради компютър

Човек не може да премине през този преглед една от най-честите причини, поради които долната част на гърба боли сутрин. Дълго седи на компютъра, което може да се забави до сутринта. И след кратък сън - болки в долната част на гърба. С този режим цялото поколение е нараснало. Не е изненадващо, че сега много хора на много различна възраст страдат от описаната болест. По време на онлайн игра, човек е в постоянно напрежение и може да скочи рязко, идентифицирайки се с героя, бягайки от чудовища. Това засяга не само психиката, но и физическото състояние. Единственото лекарство е да спреш да седиш пред компютъра и да си лягаш навреме.

Други причини за болки в гърба

Всяка сутрин болката в кръста, но всичко изглежда в добро здраве. Може да има други причини за това:

  • Неправилна позиция на тялото по време на сън. Спящата, легнала по гръб - това не е най-успешната поза. Факт е, че така се развива неестественото отклонение в долната част на гърба, което е причина за дискомфорта. Опитайте се да се отървете от този навик.
  • Прекъсната циркулация на гърба. Отокът може да е причината болката по гърба да боли след сън. Тя се появява след нараняване на гърба. Уверете се, че гръбначният стълб получава безпрепятствен приток на кръв по време на сън.
  • Неудобно легло. Не е изненадващо, че това е неудобно легло, което може да причини болки в гърдите сутрин. В края на краищата, това е мястото, където прекарваме важна част от живота си. Твърде меко легло или матрак с увиснали пръти може да предизвика усещане за дискомфорт. След сън в такова легло се появяват болки в шията и долната част на гърба. Изберете само твърди повърхности, така че гръбначният стълб да придобие естественото си положение по време на почивката. Това ще бъде ключът към правилната поза.

Здравето на гърба е ключът към нашата дейност. А движението е живот. Ето защо, ако все повече забелязвате, че гърбът ви боли сутрин веднага след сън, не поемайте рискове и се консултирайте с лекар, а след това следвайте предписаните препоръки.

Болки в гърба след сън

По време на сън, човек напълно възстановява физическата и психологическата сила. Пълна почивка прави сутрешното добро и нов ден пълен с нови събития и емоции. Болки в гърба сутрин не само влошават плановете, но и са признак за различни сериозни заболявания. Фактът, че болката се появява всяка сутрин, е причина да се консултирате с лекар. Дори ако сутрешната болка в гърба изчезне през деня, този проблем не може да бъде пренебрегнат.

Причините за сутрешната болка

Човешкият гръбнак е постоянно под стрес. Всеки ден той е подложен на физическо натоварване с различна интензивност. Когато някой компонент е повреден (кости, стави, мускули), има дискомфорт и болка сутрин. Има много причини, поради които боли в гърба. Някои от тях лесно се елиминират без медицинска намеса, за останалите е необходимо да се постави диагноза и да се потърси лекар.

Състояние на съня

Сънят ви дава възможност да се отпуснете всички системи и органи на човека. Неудобното легло, матракът са основната причина за болка сутрин. Леглото трябва да поддържа физиологичното състояние на гърба. Матракът, който е прекалено мек или прекалено твърд, предизвиква погрешна позиция на тялото по време на сън, следователно някои мускули не почиват, оттам и болките в гърба веднага на сутринта.

При наличието на добре организирано легло, ортопедичен матрак с нормална скованост, причината за болки в гърба след сън се превръща в неудобна поза. Спането на гърба е полезно с повдигнати и леко свити крака. Позицията на тялото, в която не се натиска нито един мускул, органите са в покой, няма ненужно напрежение, помага за възстановяване на силата. При липса на други причини болки в гърба след сън няма да се появят.

преумора

След работа с интензивно физическо натоварване, особено ако е необичайно за тялото, има болка в долната част на гърба сутрин в резултат на пренапрегнати мускули. Пренапрежението е придружено от миозит. Това е най-честата причина. Тя не изисква медицинска намеса, не се случва ежедневно, а след това преминава самостоятелно. За да се облекчи състоянието, се препоръчва да се използват локални мазила, кремове, които облекчават болката. За да предотвратите повтарянето на това състояние, трябва да наблюдавате разпределението на товара по време на тренировка. Защо в съня гърбът силно боли, ако нямаше пренапрежение. Често при пациенти с пасивен начин на живот, които имат заседнала работа, мускулите болят от факта, че са постоянно в една позиция. Защо болки в гърба ми сутрин? Мускулите нямат време да се отпуснат и да се възстановят.

Гръбначни нарушения

Ако обаче състоянията на сън не засягат събуждането и болката в гърба на сутринта, причините могат да бъдат при гръбначни нарушения. Как да започнем търсене на каузата? За пълна диагноза трябва да посетите травматолог и невролог. След събиране на анамнезата, лекарят ще направи диагноза и ще го изпрати за тестове. Най-честата причина е остеохондроза.

На сутринта след сън се появява скованост на гръбначния мускул, ярка болка в гръбначния стълб. Трудно му е да премине от хоризонтално положение, така че пациентът е обезпокоен от дискомфорт. Остеохондрозата прави гръбначния стълб твърд, негъвкав. Всеки ден отнема повече време за настройка на работния режим. Най-често обектът на заболяването е лумбалната област, но са възможни и други възможности. При поражение на заболяването на шийните прешлени гърбът между раменете боли. Характерна особеност на остеохондрозата е болката при огъване във всяка посока, умората, желанието за заемане на хоризонтална позиция. Остра болка се появява дори и с малка кашлица, гърбът може да го боли по всяко време.

Съпътстващи заболявания

Не само гръбначният стълб причинява болки в гърба след сън. С възрастта, хрущялите се променят, смазването изчезва, те се трият и срутват. Дегенеративните промени предизвикват голям дискомфорт - това заболяване се нарича артроза. Всички стави на тялото са засегнати, включително междупрешленните дискове. Пълното възстановяване на хрущяла е невъзможно. Въпреки това, с навременно лечение на лекаря, унищожаването се забавя, болкоуспокояващи повишават качеството на живот на пациента. С навременни лекарства, силни, остри болки в гърба сутрин вече не се притеснява.

Понесено нараняване

Дълго време след претърпяна травма на гръбначния стълб болките в гърба ми. Това не е естествено състояние, тъй като травмата е силен стрес, дори и при липса на сериозни наранявания, болката не изчезва дълго време. Лекарите не винаги незабавно забелязват последиците от нараняване. При най-малкото подозрение трябва да потърсите медицинска помощ. Преди преглед от лекаря, на пациента се препоръчва лек начин на живот, не можете да вдигате тежести, да правите резки движения, да спите в най-удобната позиция. Забранено е да се вземат лекарства без назначение, да се предприемат терапевтични упражнения.

Заболявания на вътрешните органи

Болката се появява не само при проблеми с гръбначния стълб и мускулния скелет. Той сигнализира за нарушения в работата на вътрешните органи. Често болката се активира в процеса на заспиване. Облъчването на болка пречи на формулирането на точна диагноза. Пациентът не знае защо талията наистина боли.

Възпалителните процеси в бъбреците причиняват болки в гърдите сутрин, както и заболявания на черния дроб и жлъчните пътища. Ако гърбът ви боли в областта на плешките след сън, това е причина да се подозира възпалителни процеси в белите дробове (бронхи), особено ако имате кашлица. Друг сценарий е нарушение на сърдечно-съдовата система. Защо жените имат долна част на гърба сутрин? Това е един от симптомите на нарушение на репродуктивната система. Сутрин болките от неврологичен характер могат да нарушат. За правилна диагноза е важно да се свържете с опитен лекар, който ще ви предпише комплекс от тестове.

Болка по време на бременност

По време на бременността жената често има болки в гърба веднага след сън. Тялото й се променя, възстановява. Не се страхувайте, всичко се възстановява отново след раждането. Бебето, което расте в утробата, измества центъра на масата на бъдещата майка, походката се променя, появява се бърза умора, трудно е да се намери удобна поза за сън. Най-често бременните жени имат болки в гърба в лумбалната област.

Диагностични методи

Ако поясничката боли сутрин, е необходимо да се консултирате с лекар, преди всичко с терапевта. След събиране на анамнеза и определяне на първични методи за изследване (анализ на урината и пълна кръвна картина), специалистът ще покаже по-нататъшна посока за диагностика. Ако резултатите от теста са спокойни, т.е. няма остър възпалителен процес, се извършва биохимия на кръвта. За откриване на сърдечно-съдови заболявания направете ЕКГ. Тези изследвания помагат за премахване на заболяванията на вътрешните органи. При липса на терапевтични заболявания пациентът се изпраща до травматолог и невролог.

Следващият етап от изследването на гръбначния стълб, рентгеновия лъч ще покаже общото му състояние, наличието на междупрешленните хернии, процесите на деформация на хрущяла. За съжаление, този метод не винаги е показателен. Той изследва само костно-ставния апарат. Не всички промени се записват на рентгенова снимка.

Има алтернатива. Магнитният резонанс или компютърната томография ще покажат защо пациентът има болки в гърдите сутрин. Този метод е най-ефективен. Костите и ставите се разглеждат от всички ъгли, съответно, с голяма вероятност за намиране на причината за проблема. При проблеми с мускулната система се прилага електромиография.

Методи за лечение

В зависимост от установеното заболяване, лекарят предписва лечение. В тежки случаи пациентът се изпраща в болницата. Повечето заболявания, които причиняват болки в гърба в лумбалната област, изискват домашен режим. Ако болката в гърба е само симптом на терапевтично заболяване, се провежда специфично лечение и се предписва болкоуспокояващо лечение на гърба. В случаи на остеохондроза са необходими рефлексотерапия и масажи. За ефективността на лечението на травми на гръбначния стълб се предписва пълна почивка, често на пациента се разрешава да бъде в хоризонтално положение. Впоследствие се нуждаете от корсет или колан.

Както знаете, най-доброто лечение е превенцията. Ако човек има болка в гърба след сън, той трябва да избягва пренапрежението, да не вдига тежести, да не се прекалява. Активен начин на живот, гимнастика, плуване имат положителен ефект върху състоянието на гърба.

Защо гърбът ми боли след сън?

На човешкия гръбнак е почти постоянно високо натоварване. По време на сън тялото трябва да почива, да се възстановява, но това не винаги е така. Стресът, физическият стрес се отразява от болката в гръбначния стълб. Болки в гърба възникват по различни причини, понякога в определени положения или при движение. Почти половината от населението страда от болезнени усещания в лумбалната област при събуждане. Ще разберем какви могат да бъдат източниците на проблема.

Защо гърбът ми боли след сън?

Причините за болки в гърба след сън обикновено се дължат на екзогенни и ендогенни фактори.

Външни причини за болки в гърба след сън:

  1. Спане в неудобно положение (когато мускулите на гърба са в напрежение, има спазъм, в резултат на това се усещат "болки", "теглещи" болки);
  2. Неподходящ матрак (почиващ върху меки матраци, които не се адаптират към особеностите на положението на гръбначния стълб, причинява гръбначния стълб да бъде в неестествено положение, поставяйки обратно натиск върху мускулите на гърба, в резултат на което мускулите са пренатоварени);
  3. Неправилна възглавница (болка в областта на шийката на матката може да възникне поради неправилно избрана възглавница, или е твърде висока или ниска).

Вътрешни причини, поради които човек има болка в гърба всяка сутрин:

  1. Остеохондроза. Този деструктивен процес на хрущялни и костни тъкани на гръбначния стълб може да настъпи в шийните, гръдните и лумбалните области.
    Развива се на фона на невралгия, хипотермия, естественото износване на тялото.
    Симптомите са напрежение на мястото на проблема, изтръпване на крайниците. При цервикална остеохондроза има главоболие, шум в ушите, проблеми със зрението, болка се усеща в областта на раменете и лопатките.
    При остеохондроза на гръдния кош, при дишане се появява болка, с неподходяща поза докато лежи.
    Лумбалната остеохондроза се характеризира с интензивна болка при шофиране, остри завои.
  2. Заболявания на ставите. Друга причина за болки в гърба след сън може да бъде възпаление на ставите. Болезнените усещания възникват поради продължителното сънливост на човека, тоест по време на сън. Тъй като пробуждането и повишаването на двигателната активност, болката в ставите изчезва.
  3. Мускулни крампи. Мускулни спазми се появяват, като правило, в резултат на повишено напрежение в мускулите. Пренапрежението възниква в резултат на нараняване, физическо претоварване. Възпалението на увредените сухожилия, сухожилията и мускулите се характеризира с остри болезнени усещания по време на движение (особено след продължителна статична поза) и може да се намали при почивка и приемане на “правилната” позиция на тялото.
  4. Интервертебрална херния. Болката в гърба веднага след сън в лумбалната област е често в състояние с херния, а по време на движение интензивността на болката намалява. Болката е остра, силна и може да се появи внезапно.

Ако човек се чувства болка в гърба след сън на стомаха си, тогава болести, които могат да бъдат предразполагащи фактори:

  • спондилоартроза;
  • сколиоза;
  • остеопороза;
  • Анкилозиращ спондилит;
  • Заболявания на вътрешни органи;
  • Невралгия.
обратно към индекса ↑

Какви заболявания могат да се развият?

Болка сутрин в лумбалния отдел на гръбначния стълб може да бъде причина за банално пренапрежение, в резултат на продължително заседание, както и в резултат на развитието на патологични процеси в гърба и в нарушение на вътрешните органи.

В гръбначния стълб

Възможна патология на гръбначния стълб:

  1. Онкология на гръбначния стълб (заболяването е рядко, причините за образуването на метастази включват намален имунитет в резултат на ХИВ инфекция и СПИН, човешки папиломен вирус, радиация и химическо увреждане);
  2. Гръбначни фрактури (възникват при прекомерно натоварване на прешлените, например скокове от височина; привидно малки механични повреди могат да доведат до сериозни последици за човешкото здраве);
  3. Гръбначна туберкулоза (възниква при белодробна туберкулоза в напреднал стадий, болката е от различно естество, възниква главно по време на движение и натоварване на гърба);
  4. Остеопороза (заболяването се проявява във връзка с изтъняването на тъканите в гръбначния стълб, поради липсата на адекватно хранене на клетките.

Във вътрешните органи

Болестите на вътрешните органи също причиняват болки в гърба сутрин след сън. Списъкът на опасните патологии включва:

  • Заболявания на бъбреците и пикочната система (проблеми с бъбреците се характеризират с локализиране на болка от едната страна на тялото, интензивността на болката не зависи от позицията на тялото, само средствата за облекчаване на спазми са болезнени, често и болезнено уриниране);
  • Гинекологични заболявания (силни болки в лумбалната област и жени могат да възникнат поради различни обстоятелства, това може да е неправилно разположение на матката, възпалителни процеси в репродуктивния орган и неговите придатъци, ендометриоза, предменструален период);
  • Простатит при мъжете (простатит е много опасно заболяване, което при липса на навременно лечение може бързо да се превърне в рак на простатата, болки в гърба и слабините, същото болезнено уриниране е включено в списъка на симптомите на възпаление на простатната жлеза);
  • Патологични процеси в червата (често болките в червата се съпътстват от навлизане на опасни паразити в човешкото тяло. Възпалителните процеси на храносмилателните органи водят до разрушаване на целостта на съединителната тъкан, в резултат на което пациентът има пептична язва или перитонит; смърт).

Слабината боли сутрин след сън, а след това преминава, а при бременни жени поради тежестта на плода. Стрес, заседнал начин на живот, нездравословна диета - всичко, което човек преживява и свиква през живота си, се отразява в промените в тялото.

Как да облекчим болката?

Болки в гърба могат да се прилагат самостоятелно в домашни условия с помощта на болкоуспокояващи на хормонална основа за външна употреба:

Алтернативна медицина за болки в гърба:

  1. Листата от дъб и папрат ще спомогнат за облекчаване на болката чрез отпускане на мускулите;
  2. Настържете нерафинирано цвекло, изцедете сока от цвекло и добавете керосина към останалите. Разбъркайте добре съставките, прикрепете към възпалено място, вързани с кърпа;
  3. Ако източникът на болка е бъбречно заболяване, полезно е да се погълнат инфузии на шипка, коприва или псилиум;
  4. С радикулит и остеохондроза помага чай от лайка, който успокоява нервната система, затопля мускулната тъкан;
  5. Ежедневната употреба на мед, разреден в преварена вода при стайна температура, ще има положителен ефект върху организма, включително укрепване на имунната система.

Кога да отидете на лекар?

Само лекарят след поставянето на диагнозата на пациента може да отговори на въпроса "Защо поясничката се боли сутрин след сън?" В случай на остри болки, които пречат на правилното движение, с наранявания и болки в гърба, трябва незабавно да се свържете с вашия местен лекар, който ще даде указания за тестовете. Също така, невролог, уролог, гинеколог се занимава с болки в задните отделения.

Трябва да отидете на консултация с лекар, ако:

  • болка след сън в гърба се появява редовно и след това преминава дълго време (през седмицата);
  • болката не остава денонощна и мерките, взети у дома, не помагат;
  • Заболяването е придружено от висока телесна температура;
  • Настъпва онеправданост на крайниците.
обратно към индекса ↑

Видео: Позата за сън. Как да спя, ако гърбът ви боли?

Колкото по-бързо пациентът се обърне към лекар, толкова по-бързо и по-бързо ще бъде лечението. Самодиагностиката може да добави усложнения, защото ако болката се усети на едно място, тогава източникът е там.

Болки в гърба след сън

Пълният сън е необходимо условие за останалата част от тялото. През това време той трябва напълно да възстанови не само физическата сила, но и да успокои свръх-възбудената нервна система. Но за съжаление, не винаги е възможно да се постигнат такива резултати, често задната част на гърба боли след сън. Какво показва това и как ефективно да се справим с проблема? Отговорите на тези въпроси ще бъдат дадени в тази статия.

Според медицински изследвания, почти една трета от жителите на земята са изправени пред такъв проблем. Болки в гърба след събуждане показват, че кръста не е отпусната, а напротив, състоянието й се влошава още повече.

Важно е. Трябва да знаете, че болката не идва само след събуждане, слабините дават аларми по време на сън. Само някои хора реагират на тях своевременно и се събуждат, докато други не реагират и спят до сутринта. Видът на реакцията зависи от интензивността на болката и степента на потапяне на тялото в сънливо състояние.

Какви са последиците от болките в долната част на гърба след сън?

Както вече споменахме, болката се появява не само след сън, но и по време на.

Човек в съня се опитва да промени позата си, за да се отърве от неприятните усещания, такива движения често не стават причина за пълно събуждане, те не се помнят. Но в резултат на това всеки пациент не спи достатъчно средно повече от осем часа на седмица и това е много и изключително негативно засяга цялото тяло. Как болката го засяга?

  • влошаващо се настроение;
  • намалена производителност;
  • видът се влошава;
  • увеличава риска от развитие на по-сериозни заболявания.

Половината от лекарите никога не са се обръщали към тях заради болки в гърба след сън, но напразно. Ако не можете да се отървете от неприятните чувства, то това показва по-дълбока причина за болка. Често те са свързани с различни заболявания на вътрешните органи или патологии на гръбначния стълб. И в двата случая е необходима квалифицирана медицинска помощ.

Как става леглото за появата на болка

Това е най-честата причина за заболяване, можете сами да се справите с нея. Не приемайте веднага обезболяващи. Те никога не лекуват болести, не премахват причините, а само временно облекчават симптомите. Трябва да знаете, че всяка болка - сигнал за вземане на информирани решения за отстраняване на причините, с тяхна помощ, природата е програмирала отговорите на хората.

Какви пози по време на сън влияят на болката?

Важно е. Никога не трябва да се опитвате да заспите в неприятно положение, трябва веднага да легнете правилно.

За подобряване на мускулната сила се препоръчва да правите прости упражнения, можете да правите упражнения по всяко време на деня. Единственото условие е, че трябва да има поне един час за сън, в противен случай автономната нервна система няма да има време да се успокои, което ще направи по-трудно да заспи.

Веднага след събуждане се препоръчва да се правят две упражнения, не е необходимо да става от леглото.

    "Cat." Трябва да се изправяте на четири крака. Гърбът на свой ред се огъва (позицията на котката) или се огъва в обратна посока (позицията на кучето). Завийте гърба си бавно, без да се напрягате и не претоварвате.

След няколко дни, състоянието на здравето след събуждане ще се подобри значително, мускулите ще се укрепят и ще могат да издържат дори на неудобни пози. След такива прости упражнения можете да станете от леглото, кръвоснабдяването на мускулите и гръбначния стълб се е подобрило, болката ще изчезне. Освен това се препоръчва да се вземе контрастен тонизиращ душ и добре да се втрива в гърба и кръста с кърпа. Ако има болка в областта на шийката на матката, можете да извършите няколко упражнения за този отдел. Но има по-сложни причини за появата на болки в гърба след сън, а не само необичайно положение на тялото през нощта.

Гръбначни патологии

Лумбалната област се счита за най-натоварената зона, той е този, който държи максималното натоварване. Патологичните промени могат да бъдат свързани с възрастта, да се появят след наранявания, заболявания или поради критични натоварвания при спортисти и работници.

    Остеохондроза. В резултат на промени в гръбначния стълб тя става по-малко гъвкава. Всяко нарушение на физиологията на позата по време на сън създава продължителни допълнителни натоварвания. В резултат на това, след сън, болките в гърба.

Ако искате да знаете по-подробно как да елиминирате болки в гърба след сън, както и да разгледате причините за болката, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Болка при жените

Женското тяло постоянно увеличава натоварването на всички органи, това се дължи на специфичната физиология. В допълнение към горните причини, те могат да изпитат болка след сън поради:

    гинекологични заболявания. Най-често те се усещат в долната част на корема, но понякога могат да мигрират в лумбалната област. През деня, по време на движенията, тялото не усеща силна болка, което се обяснява с пришитите реакции на тялото. Той самостоятелно произвежда хормони, които намаляват чувствителността към болка. По време на сън тялото почива, след събуждане болката се усеща доста силно. Но в бъдеще държавата се стабилизира. Дискомфортът се елиминира напълно само чрез лечение на заболявания на гениталните органи;

Болка поради проблеми с вътрешните органи

Бъбречната дисфункция е най-честата причина за болки в гърба сутрин. Болката е причинена от прекомерно пиене. През нощта, за разлика от всички други органи, бъбреците работят усилено, отстранявайки токсините от алкохола от тялото. В резултат на това сутрин те са изтощени, появява се болка в гърба. Пациентите много често не разбират, че причината за негативните чувства е именно прекомерната употреба на алкохол. Рядко бъбреците са възпалени поради приема на големи количества кисели храни. Лесно е да се бориш с такива сутрешни болки - човек трябва да се придържа към здравословен начин на живот.

Пропускане на бъбреците. По-често се среща при жени след бременност, бъбреците след раждане спадат повече от физиологичната норма. Ако поза на съня е неудобно, тогава те дразнят нервните окончания, след като се събудят в долната част на гърба, могат да се появят тежки болки в стрелбата.

Уролитиаза. Твърдите образувания в уринарните канали могат да се променят не само през деня, но и през нощта. Продължителното положение на тялото в една позиция провокира движението на камъните, понякога такива движения причиняват силна болка след събуждане.

Видове болки в гърба сутрин

Ако искате да научите повече за това как да лекувате болки в гърба, както и да разгледате причините, симптомите и алтернативните лечения, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Медицинската наука разграничава няколко вида сутрешна болка в гърба.

    Локална болка. Това е кръста, която боли, усещанията се появяват поради неправилна поза по време на сън или патологични промени в гръбначния стълб. В първия случай болката изчезва след избора на правилния матрак и възглавница. Болка, възникваща от проблеми с прешлените, изисква дългосрочно специално лечение.

Медикаментозно лечение на болка

За пореден път трябва да се припомни, че лечението с наркотични вещества може да е симптоматично и не елиминира причините за дискомфорта. Точна диагноза може да бъде направена само от лекар след цялостен преглед на пациента. За бързото локализиране на дискомфорта могат да бъдат назначени противовъзпалителни средства. Нестероидните лекарства на базата на диклофенак натрий или индометацин облекчават нервните окончания.

Възпаление възниква след продължително дразнене на гредите, курсът на лечение не трябва да надвишава десет дни. Почивка в острия период е задължителна, лечебна гимнастика, масаж и други техники се използват само след края на острия период на болка.

Тежките случаи изискват амбулаторно лечение и постоянен контрол от страна на лекарите.

Строго забранено е затопляне на гърба и облекчаване на болката с лекарства, ако причината за това не е установена. Използвайте болкоуспокояващи трябва в екстремни случаи.

И последното нещо - не трябва да отидете за помощ на неквалифицирани масажисти или ръчни терапевти. Техните неспособни действия могат да причинят увреждане.