Диета след лапароскопия на кисти на яйчниците, е един от етапите на преход към пълен здравословен живот. Съвременните методи за хирургическа интервенция при лечение на женски гинекологични заболявания, по-специално кисти на яйчниците, се основават на метода на лапароскопията (фиг. 1), който от древногръцки означава „да погледнем в корема”. Операцията не изисква един голям разрез, но са направени 3-4 дупки с диаметър около 1 см за лапароскоп и няколко хирургически инструмента. Въпреки че тази операция се счита за по-благоприятна от тази, извършена по стария метод, след нейното завършване е необходима определена рехабилитация.

Защо е необходима хранителна дажба?

Експертите обещават бързо възстановяване (3-4 дни) и преход към нормален ежедневен живот на пациенти, преминали през лапароскопия. Ето защо, важен фактор е правилното хранене след премахването на киста на яйчниците. Разгледайте основните показатели, които подобряват рехабилитацията на жените чрез разумна диета след лапароскопия:

1. Балансираната диета, богата на минерали и витамини, е добър източник на здравословен хормонален фон на женското тяло, нормализира менструалния цикъл и репродуктивната функция на яйчниците.
2. Подходящата диета и висококачественият прием на течности ускоряват елиминирането на токсините от организма, които се появяват при всякакъв вид анестезия.
3. Диета след премахване на киста на яйчниците улеснява процеса на храносмилането, премахвайки появата на газ, запек, който може да действа през червата на оперирания участък. Напрежението на мускулната тъкан в корема ще попречи на зарастването на раните.
4. Здравословната храна с витамини ускорява регенеративните функции на тялото на пациента (фиг. 2), намалявайки рисковете от следоперативни усложнения.

Диета преди лапароскопия на кисти на яйчниците

В допълнение към кръвните изследвания, ултразвук, като някои лекарства, в подготовката за операцията включва специална диета:

1. 4-5 дни преди планираната процедура на лапароскопия на киста на яйчниците, жената не трябва да яде храна, която причинява образуването на газове в червата (фиг. 3) - мляко, черен хляб, грах, соя, боб, боб, зеле, сурови зеленчуци, плодове, сладкиши газирани напитки.
2. Сред препоръчаните продукти са нискомаслено варено месо, варена риба, овесена каша, бульон.
3. В последния ден, преди операцията, можете само да закусите, позволено е да се яде бульон за обяд и да се пие вода за вечеря. Вечерта винаги поставяйте клизма.
4. 8-9 часа преди началото на операцията пациентът трябва да се придържа към глад. На сутринта червата също се почистват с клизма.

Кога мога да ям след лапароскопия на яйчниците

Приблизително 8 часа след успешна лапароскопия на яйчниците, ако няма усложнения, противопоказания, гадене след излагане на анестезия, пациентът може да започне да приема течни храни.

Какво можете да ядете след лапароскопия на кисти на яйчниците

Диета след лапароскопия се препоръчва от лекуващия лекар, в зависимост от индивидуалните характеристики на пациента, нейните тестове и успешното протичане на операцията. Специалистите са разработили основни правила за хранене след овариална хирургия:

1. Необходимо е да се ядат топли, а не горещи храни, за да се избегне дразнене на стомашните стени.
2. Сварете бульоните от филе с ниско съдържание на мазнини, като отстраните кожата от пилето.
3. Яжте малки порции 200-300 g на всеки 3,5-4 часа.
4. Отнасяйте продуктите с метода на задушаване, на пара (за да направите супи без пържен лук).
5. За по-добро усвояване на храната, можете да го смила с блендер (супи, картофи, картофи, варени зеленчуци).
6. Не трябва драстично да променяте диетата си, като постепенно преминавате от лесно смилаеми към по-груби храни.
7. Плодовете са само в преработена форма (например печени ябълки).

Първият ден след операцията

Първият ден след лапароскопията на кистата е доста труден за жената, тъй като може да се появи болка в ингвиналната област (фиг. 4). След 5 часа можете да пиете малко вода, а след няколко часа (вечер), е позволено да се пие бульон, кефир или кисело мляко. Необходимо е да се яде често и на малки порции, опитвайки се да заредите стомашно-чревния тракт по-малко.

Късен следоперативен период

Строга диета след операцията за отстраняване на яйчниците, пациентът се придържа към заздравяването на белези и отстраняването на шевове. Освен това в диетата могат да бъдат включени пресни обелени плодове, сушени плодове, пресни зеленчуци, бисквити и печени изделия.

Най-опасните продукти - всички видове пушено месо, консерви, мариновани, мазни меса, горещи подправки. Всичко това пациентът може да яде само след 1-2 месеца след процедурата за лапароскопия на кистата.

Диета след лапароскопия на кисти на яйчниците: меню

Дори и с недостига на разрешени продукти, в началния период след лапароскопията на кистата е възможно да се приготвят вкусно. Помислете за диета, която ще бъде полезна и ще се ползва от пациент, претърпял рехабилитация след операция за лапароскопия на киста на яйчниците:

1. Зеленчуковото суфле е лесно смилаемо ястие, където можете да използвате моркови, цвекло и тиквички като зеленчуци. Трябва да се готви, като се задушава настъргани зеленчуци във вода, след това се смесва с бити яйца и се пече във фурна.
2. Суфле от месо или риба (фиг.5). В това ястие се използват пилешки гърди или телешко месо. Ако ви харесва риба, тогава постно риба - хек, pollock, щука, треска. Една и съща технология за приготвяне се използва както в зеленчуковото суфле, само картофите или морковите се прибавят към земята варено филе, яйчен жълтък (можете да добавите бял хляб, напоен с мляко), запечен с бита.

1. Супи от пюре Тя ще бъде полезна и вкусна крем супа пилешки гърди с моркови, лук и тиквички. Задушени и нарязани зеленчуци налейте бульон, добавете смляно варено филе, малко парче масло и гответе още 5-7 минути.
2. Млечни супи, приготвени в мляко с ниско съдържание на мазнини. Като опция, нарязани варени зеленчуци и варен ориз (можете да се смила с блендер) се налива топло мляко, добавете малко парче масло.
3. Парни кюфтета или кюфтета трябва да се готвят с минимално количество подправки.
4. Билковият и зеленият чай ще помогнат за премахване на токсините от организма.

Разрешени продукти

За диета след премахване на кистата на яйчниците са разрешени следните продукти:

1. Печени плодове и зеленчуци.
2. Варени картофи, други зеленчуци или картофено пюре с малко количество обезмаслено мляко.
3. Варени, печени месни сортове с ниско съдържание на мазнини.
4. Варени, печени риби с ниско съдържание на мазнини.
5. Билкови отвари.
6. Galetny печене
7. Kashi - елда, овесена каша, ориз (зърно може да се смила с блендер и овесена каша).

Напълно или частично ограничени продукти

След лапароскопия, кистата трябва да се ограничи до различни храни:

1. Печене и паста (в ранните дни на диетата).
2. Зеле, пресни моркови (в първите дни).
3. Пресни плодове (в първите дни).
4. Мляко (в първите дни).
5. Пържени зеленчуци, тлъсто месо.
6. Всички видове пушени меса (фиг.6).
7. Всички видове опазване.
8. Пикантни сосове, подправки.
9. Всички бобови растения (грах, леща, боб, боб, соя).
10. Газирани и алкохолни напитки.
11. Кафе, силен чай.

Колко дълго да се придържаме към диета

Диетата трябва да продължи, докато жената не бъде напълно възстановена след лапароскопия на кистата. По правило процесът на рехабилитация отнема около 2 месеца. През това време постепенно се въвеждат забранени храни. Но до края на този период е невъзможно да се пие алкохол и да се ядат пушени, мазни храни.

Диета след лапароскопия на киста на яйчниците е основно правило за жена, която иска да се възстанови напълно и да възстанови репродуктивната си функция.

Как да се яде след лапараскопска киста на яйчниците - меню за всеки ден

Всяка хирургична намеса, дори такава минимално инвазивна процедура като лапароскопия на киста на яйчниците, предполага определен период на възстановяване. По това време, тялото е особено необходимо хранителни вещества, витамини и микроелементи за укрепване на имунната система, която ще активира регенерацията на тъканите и ускори процеса на зарастване на рани. Диета след лапароскопия на киста на яйчниците е неразделна и важна част от възстановителния период.

Защо е необходима хранителна дажба?

Необходимостта да се спазват правилата на диетичните храни поради следните причини:

• Здравословната диета укрепва защитните сили на организма, като помага за значително намаляване на риска от следоперативни усложнения;
• Балансираната диета свежда до минимум натоварването на храносмилателния тракт, улеснявайки работата на червата, предотвратявайки ефектите от увеличеното образуване на газ и проблемите с дефекацията. Излишният газ в червата се разпространява в непосредствена близост до овариумите, които са оперирани, което има отрицателно въздействие върху процеса на тяхното заздравяване, поради което газообразуващите продукти са изключени от диетата. Предотвратяването на запек е важна задача, тъй като след операция, прекомерното напрежение и напрежение в корема са нежелани, за да се избегне отклонението на шева;

• Правилното хранене допринася за ускореното елиминиране на токсините след анестезия по време на операцията, подпомага разтоварването на черния дроб;
• Здравата, питателна храна, богата на витамини, има положителен ефект върху баланса на хормоналните нива, спомага за бързото възстановяване на репродуктивните функции на жените, играе важна роля в нормализирането на менструалния цикъл.

Какво е позволено да се яде

Лапароскопската интервенция при лечението на кисти на яйчниците включва използването на обща анестезия, така че някои пациенти могат да получат пристъпи на леко замайване и гадене през първите дни след операцията. Няма апетит, което е обичайната реакция на организма към анестезия. По това време се препоръчва да се пие пречистена вода без газ.

Започвайки от втория ден, можете да ядете слаб бульон от домашни птици или пъдпъдъци, настъргани зеленчуци. На третия ден се допуска варено месо или рибни варени питки, варена каша от елда.

Леко меню за първите няколко следоперативни дни може да бъде договорено с Вашия лекар. Трябва да се отбележи, че диетата се показва не само по време на болничния престой, но и през първия месец след изписването от болницата. Диетичната диета допринася за бързото възстановяване, предотвратява развитието на лепилни явления.

Можете да ядете:

• задушени зеленчуци: тиквички, моркови;
• картофи "в униформа";
• зеленчукова супа;
• Нискомаслени месни банички (пуешко, пилешко, заек) или кюфтета;
• месо (пиле) или рибно суфле;
• варени постно риби;
• елда, овесена каша;
• парен омлет;
• печени ябълки, банани;
• желе, билков чай;
• галетни бисквитки.

Необходими ограничения в периода на предсрочно възстановяване

Напълно изключена от диетата през първата седмица след операцията:

• брашно, тестени изделия, тестени изделия;
• пушени меса, колбаси, пържено месо и риба;
• салата от прясно зеле, броколи, карфиол;
• репички, киселец, зелен лук;
• консервирани храни, пастети;
• ястия с гъби;
• всички видове бобови растения (грах, леща, боб);
• кисели краставички, сосове, кетчупи, майонеза, горчица, кисели краставички;
• пълномаслено мляко и млечни продукти;
• шоколадови бонбони, сладкиши;
• пълнозърнест хляб;
• пресни плодове и цитрусови плодове;
• кафе, силен чай;
• сода и всички напитки, съдържащи алкохол;
• подправки, пикантни подправки, пипер.

Любителите на дъвка ще трябва временно да го изоставят, тъй като може да предизвика увеличаване на натрупването на газове и подуване на храносмилателния тракт поради прекомерно поглъщане на въздуха в процеса на дъвчене.

Диетична експанзия

След отстраняване на бода и с добро заздравяване на рани на мястото на пункция, диетата е донякъде разширена, за да се нормализира работата на червата.

За да направите това, се препоръчва да се въведат в менюто ферментирали млечни продукти под формата на кефир, риаженка, заквасена сметана, ниско съдържание на мазнини извара и храни, богати на фибри: мюсли, хляб и салати от пресни зеленчуци. Позволено е да се използват сушени плодове, преди донякъде омекотена с топла преварена вода: стафиди, сушени кайсии, сини сливи. Те имат благоприятен ефект върху чревната активност.

Работата на червата трябва да се следи постоянно и да се яде, като се избягва появата на запек.

Ако все още не може да се нормализира стола до отстраняване на конци, можете да прибегнете до лек слабително или да пиете билков чай ​​с слабително действие.

Редовността и честотата на хранене влияят върху чревната функция, затова, за да се избегне претоварване, се препоръчва дневната дажба на храна да се раздели на 6-8 малки порции и да се опитате да ядете по едно и също време.

За да бъде храна пълна, балансирана, разнообразна и здрава, препоръчително е да се направи предварителна консултация с диетолог.

Отнема от 1,5 до 2 месеца, за да се възстанови напълно след лапароскопия на кистата на яйчниците, така че през цялото това време жената трябва да бъде придирчива към диетата си, следвайки всички препоръки на лекаря. Здравословната храна без пържени и пушени ястия, кисели краставички и кисели продукти, пикантни подправки и подправки ще спомогне за възобновяването на стабилната работа на храносмилателния тракт и нормализирането на стола. След 2 месеца спазване на следоперативната диета можете да се върнете към нормална диета.

рецепти

Всеки може да приготви обичайна овесена каша, задушени зеленчуци или варено месо за диетата, но за ястие като месо или рибно суфле ще дадем няколко рецепти.

Готвенето на месо и риба по този начин придава на ястията отличен вкус и ронлива структура, допринася за добра абсорбция и усещане за пълнота.

Пиле суфле

• пилешко филе - 1 бр.
• картофи - 2 бр.
• пилешко яйце - 2 бр.
• мляко - 0,5 чаши
• бял хляб - 1 парче
• щипка сол

Приготвяне: Картофите трябва да се натрошат върху фина ренде, а месото - в блендер, омекоти хляба в млякото. Вземете яйцата, предварително отделете жълтъка от протеина. Всички компоненти, с изключение на яйчен белтък и сол, се комбинират, разбъркайте добре в купа. Разбийте протеините със сол до пенливо, добавете внимателно основните съставки, разбъркайте внимателно. Подредете на порции, смажете, печете в пещ за 20 минути на 180 °.

Рибно суфле

• нискомаслени рибни филета (хек, щука) - 200 г
• пилешко яйце - 1 бр.
• заквасена сметана - 3 супени лъжици. л.
• варени моркови - 1 бр.
• щипка сол

Начин на приготвяне: Рибното филе се нарязва с варени моркови в блендер или с помощта на месомелачка. В приготвения пълнеж добавете жълтък и заквасена сметана. Разбийте белтъка със сол в пяна, комбинирайте с мляна риба. Поставя се във форма или се разделя на порции и се пече във фурната за 25 минути при 180 °.

Не забравяйте! Препоръчителният режим на хранене не е прищявка на лекарите, а гаранция за успешно и бързо възстановяване след операция на кистата на яйчниците.

Отговаряйки на въпроса какво можете да ядете след обиколка на киста на яйчниците, трябва да се разбере, че можете да комбинирате и променяте различни рецепти, чиято основна цел е да постигнете регенеративни сили на тялото по време на следоперативния период.

Организиране на правилното хранене след отстраняване на матката и яйчниците

Храната след отстраняване на матката и яйчниците трябва да бъде нежна. Всяка хирургическа намеса е стрес за организма, следователно, на етапа на възстановяване, работата на стомашно-чревния тракт трябва да бъде възможно най-лесна.

Само в краен случай, коремните органи на жената се отстраняват, например, поради наличието на злокачествена етиология на телата им. Необходимостта от спешна операция е свързана с травма на репродуктивния орган, която е довела до вътрешно кървене.

Не бива да се страхувате от операцията, защото съвременните хирургични методи ви позволяват да го извършвате бързо, с минимален риск от усложнения.

Необходимост от диета

Премахване на матката и яйчниците могат да бъдат 2 метода: лапароскопска и хистеректомия (абдоминална). Независимо от избраната от хирурга стратегия, пациентът, който е преминал такава интервенция, трябва да ограничи диетата си.

Диета след отстраняване на матката и яйчниците се наблюдава по такива причини:

• на първия следоперативен ден пациентът се инжектира с антибиотици и обезболяващи. Такава терапия провокира преструктуриране на хормоналния фон в организма. Поради това момичетата често наддават на тегло. За да се предотврати това, диетата ще трябва да се коригира;
• По време на отстраняването на придатъците и матката, органите на стомашно-чревния тракт могат да бъдат засегнати, което води до неговата дисфункция. Правилно планираната диета ще помогне да се установи работата на стомаха и червата;
• трябва да се спазва строга диета от пациента, който отрязва репродуктивните органи поради развитието на онкологичен процес в организма. Храненето, в този случай, трябва да бъде балансирано, до края на химиотерапията. Причината е повишената чувствителност на организма, когато в кръвта се въвеждат токсични вещества;
• Общата анестезия, при която се извършва коремна или лапароскопска операция, води до тежък стрес в организма. За да се възстанови напълно, отнема време и нежно хранене.

Правилно планираната диета за момичето, което е премахнала репродуктивните органи, е мощно терапевтично и възстановително средство. Той помага да се запълни недостига на микроелементи и други полезни вещества.

Основни принципи на постоперативното хранене

Когато пациентът от операционната зала се транспортира до отделението, тя може да почувства дискомфорт. За да го спре, тя интравенозно и интрамускулно е прилагала болкоуспокояващи. Храненето на първия ден след операцията е изключено.

Отслабеното тяло няма да може да абсорбира всяка храна, която влиза в стомаха. Лекарите дори не препоръчват питейна вода.

За да предотвратите дехидратация, трябва да овлажните устните с хладка вода и да изплакнете устата си. Допуска се и опцията за триене на лицето и устните с отвара от лайка.

Диета след лапароскопско отстраняване на матката и яйчниците помага за възстановяване на организма, регулирайки работата на стомашно-чревния тракт. Тя не е много по-различна от диетата, която се предписва след хистеректомия. Основните му разпоредби са:

1. Баланс. Отслабеното тяло трябва редовно да получава въглехидрати, протеини, мазнини и други хранителни вещества. Погрешното мнение е, че след отстраняване на вътрешните органи трябва да се изключи храна, богата на мазнини. Да, след страдание, стомашно-чревният тракт ще ги асимилира трудно, но минималното количество от тези вещества е необходимо за него.
2. Детайлността. Не е възможно претоварването на стомаха през първата следоперативна седмица. Преяждането на този етап ще доведе до повръщане. Трябва да се яде от 6 до 8 пъти на ден на малки порции. Препоръчителни ястия: закуска, обяд, следобеден чай, обяд, вечеря, втора вечеря. Можете да имате закуски между тях. Но не преяждайте, тъй като това ще доведе до газове. За да не се предизвиква подуване на корема, трябва да се ядат малки порции.
3. Поддържайте водния баланс. За да поддържате здравето на отслабения след операцията на тялото, трябва да пиете много течности. Не става дума само за минерална вода, но и за слаб чай, нектари и неконцентриран морс.
4. Обогатяването на организма с витамини и полезни микроелементи. Важно е ежедневно да се консумират храни, богати на фибри и антиоксиданти, като елда и ябълки. Диетата трябва да включва консумацията на храни, богати на магнезиев, цинков, калциев и витаминен комплекс.
5. Отказ от висококалорична храна. Отслабеният стомашно-чревен тракт няма да може да асимилира мастни, пушени или въглехидратни продукти, тъй като храносмилането ще отнеме много време и енергия. Следоперативната диета не включва ядене на пържени храни, консервирани храни и т.н.

Диетата след отстраняване на корема и яйчниците включва хранене с варени, задушени и задушени храни. Жена, която е претърпяла такава операция през първия месец от периода на възстановяване, трябва да откаже мазнини, пържени, пушени, солени и пикантни.

Следвайте строга диета трябва най-малко 3 месеца. В противен случай се увеличава вероятността от следоперативни усложнения.

Разрешени и забранени продукти

Продължителността на рехабилитационния период зависи от добре планирана диета. Всякакви грешки в храненето оказват неблагоприятно въздействие не само върху работата на вътрешните органи, но и върху благосъстоянието на момичето.

Списъкът на забранените и препоръчаните продукти:

Диета след отстраняване на матката и яйчниците

Храненето след отстраняване на матката и яйчниците играе важна роля в рехабилитационния период. След операцията на жената се възлага специална диета, на която тя трябва да се придържа за определено време.

Защо трябва да следвате властта

Диетата след отстраняване на матката и придатъците е необходима поради следните причини:

1. Първо, такава операция е коремна, следователно съседните органи на стомашно-чревния тракт (червата, стомаха) също имат травматичен ефект. Правилното хранене помага за възстановяване на правилното функциониране на стомашно-чревния тракт.
2. След операция за отстраняване на матката и яйчниците, има остър хормонален провал. Тъй като основните органи, които са отговорни за производството на половите хормони, се отстраняват, може да се получи скок на тегло. И в този случай, само хормонална терапия няма да бъде достатъчна за поддържане на теглото, също така е необходимо да се коригира диетата.
3. Тъй като операцията се извършва под обща анестезия, тялото е под силен стрес. Отнема време, за да се възстановят всички жизнени функции и храненето играе важна роля тук.
4. Тъй като отстраняването на матката и оофоректомията често се извършва за лечение на рак, следоперативният период може да включва радиация и химиотерапия. Тези процедури са много трудни за организма, може да има замаяност, обща слабост и дори гадене. Следователно подкрепата под формата на правилно и балансирано хранене е от съществено значение.

Основни принципи на хранене

Диетата след операцията за отстраняване на матката и яйчниците трябва да се основава на следните принципи:

1. Гранулярността на властта. Това означава, че храната трябва да се приема на малки порции 5-6 пъти на ден. Това е закуска, обяд, обяд, следобеден чай, вечеря и късно вечеря (по избор). И 3 ястия трябва да бъдат основни и по-плътни (закуска, обяд и вечеря), а останалите - закуски. Този вид храна ще помогне за поддържане на метаболизма на високо ниво, нормализира храносмилателния тракт и няма да наддаде на тегло.
2. Хранителен баланс, т.е. правилния баланс на протеини, мазнини и въглехидрати. Някои хора погрешно вярват, че правилното хранене означава премахване на мазнините и намаляване на количеството въглехидрати. Това е погрешно схващане, тъй като женското тяло се нуждае от здрави мазнини, които се намират в ядки, мазни риби (сьомга, треска), маслиново и ленено масло, яйчни жълтъци. Въглехидратите са основен източник на енергия и тяхното използване ще помогне да се чувствате будни и да бъдете в добро настроение. Основното нещо е да се даде предимство на сложни въглехидрати (зърнени култури) и да се намали количеството на простите (бонбони, брашно).
3. Пийте достатъчно течности. Това включва чиста питейна вода, различни чайове. Кафето може да се консумира, но количеството му трябва да се намали до 1-2 чаши на ден, тъй като кафето стимулира нервната система, която може да бъде под стрес поради възможен хормонален дисбаланс. Сладки напитки, енергийни напитки, алкохол трябва да бъдат напълно изключени. Сокът, опакован за пиене, също не се препоръчва, защото те съдържат много захар и консерванти.
4. Високо съдържание на хранителни витамини, хранителни вещества и фибри. Това са плодове, зеленчуци, богати на антиоксиданти, което е особено важно при рак.
5. Общият хормонален фон на една жена се свързва не само със състоянието на яйчниците и матката, но и с други органи - черния дроб, бъбреците, надбъбречните жлези, щитовидната жлеза. Твърде мазни, пикантни, солени храни могат да имат отрицателно въздействие върху тези органи и хормони, така че количеството на тази храна трябва да бъде намалено.
6. По-добре е да се готвят храни чрез готвене или печене с минимално масло.

Какво да ядем

Съществуват редица продукти, които не се препоръчват за употреба след отстраняване на матката и / или яйчниците.

Необходимо е напълно да се елиминира алкохола, тъй като нарушава храносмилателния тракт, черния дроб и най-важното е депресант. Тъй като жената може да изпита депресия в резултат на отстраняване на репродуктивните органи, алкохолът само ще влоши това състояние.

Бонбони, кифли, хлебни изделия провокират увеличаване на теглото, така че консумацията на тези продукти в големи количества не се препоръчва по принцип дори на здрави хора, а още повече след операция. Тези храни имат висок гликемичен индекс. Това означава, че използването им драстично увеличава концентрацията на захар в кръвта. И за да намали съдържанието си, хормонът произвежда инсулин. Голямото количество инсулин в кръвта влошава хормоналния дисбаланс и създава заплаха за развитието на диабет тип 2. t

Продуктите за бързо хранене трябва да бъдат напълно изключени. Тази група включва продукти от заведения за бързо хранене, полуготови продукти, чипс, бисквити, мигновени юфки, консерви и др. Те съдържат много овкусители, консерванти и вредни добавки.

Мазна храна, приготвена с много масло, създава трудности в стомашно-чревния тракт, слабо се абсорбира, води до увеличаване на теглото, чувство на тежест в стомаха.

Пушените меса, колбасите също трябва да бъдат ограничени във възможно най-голяма степен, тъй като съдържанието на месо в тях е много малко, но има много транс-мазнини и вредни добавки.

Всички тези категории продукти не се препоръчват, но еднократното им потребление в храната е малко вероятно да има отрицателно въздействие върху организма. Става дума само за забраната на тяхното систематично използване.

Пример за конкретно меню

Веднага след операцията, първите няколко дни диетата е най-строгата: храната е предимно течна. Това са различни супи и бульони без подправки и тлъсто месо (възможно е с пиле или пуйка), картофено пюре, зърнени култури (елда, ориз). Можете да имате ниско съдържание на мазнини млечни продукти, но с повишено внимание: ако една жена пие мляко или, например, млечни продукти преди операцията, и тя е имала лоша реакция към тях, тогава те не трябва да се използват след операцията.

Ежедневно меню

Закуската трябва да се състои от сложни въглехидрати и фибри. Тя може да бъде каша на обезмаслено мляко или вода с плодове, сушени плодове, мед. Овесената каша може да се замени с пълнозърнест препечен хляб или да се готви тост. Корнфлейкс не е желателно да се използва, те имат много захар. От напитки можете да изберете чай, кафе, пресен сок, какао.

Втора закуска за 2-2,5 часа. Можете да ядете малко плодове, извара, шепа ядки, оризови сладкиши с чай.

За обяд са необходими протеини, сложни въглехидрати и фибри. Това означава, че можете да ядете лека зеленчукова супа, втората - зърнени храни или тестени изделия от твърда пшеница + месо или риба. Супата може да се замени със зеленчукова салата.

На обяд трябва отново да ядете плодове, млечни продукти или да си позволите малък десерт с чай.

Вечерята трябва да е много лека и трябва да свършва 3-4 часа преди лягане. На вечеря трябва да ядете отново протеини (месо, риба, бобови растения) и фибри (задушени или пресни зеленчуци). Зърнени храни и хляб за вечеря не се препоръчват.

Ако се чувствате много гладни преди лягане, можете да изпиете чаша кефир или да изядете няколко парчета твърдо сирене.

Упражнение за първи път след отстраняването на матката и яйчниците е противопоказано, освен при ходене. Ако възстановяването след това върви добре, лекарят препоръчва лека физическа активност (ходене, физиотерапия, плуване), което също има положителен ефект върху физическото благополучие, тегло и настроение.

Как да се яде след операция за отстраняване на придатъци

Женските придатъци са маточни тръби и яйчници. Тук се произвеждат основните полови хормони (естрогени и прогестини). Те правят тялото и душата на жените със своите собствени характеристики, силни и слаби страни. След операцията за премахване на придатъците, принципът на цялата работа на жената се променя радикално, така че въпросът как да се яде и какъв начин на живот да води, не е без смисъл и логика.

Операцията за премахване на придатъци - радикален удар по системата

Двустранната овариектомия провокира сериозни хормонални смущения, следователно, за да се запази жизненоважният орган е първата задача на хирурга. В случай на откриване на злокачествени тумори, пълното отстраняване е неизбежно. Ако хирургична интервенция от този тип се извършва от жена на възраст под 40 години, настъпва менопаузален синдром. Рационалното хранене след отстраняване на придатъците в този случай е от голямо значение не само за премахване на неприятните физически усещания, но и като средство за стабилизиране на емоционалното състояние на пациента.

Хранене - основните моменти след операцията

Операцията по отстраняване на придатъците отнема от един до четири часа, а продължителността на рехабилитацията е пряко свързана с мерки, насочени към преструктуриране на функционирането на вътрешните системи. В зависимост от метода на провеждане (лапаротомия - чрез абдоминален разрез или лапароскопия - затворена и по-малка травматична манипулация), ще трябва да останете в болницата за период от един до пет дни.

Медицинският персонал ще помогне при храненето в първите дни, но след освобождаването от отговорност отговорността за спазването на режима се носи единствено от пациента.

Диета след премахване на придатъци - това са общи съвети, но има някои особености:

• За да се намали натоварването на стомашно-чревния тракт е необходимо да се изхвърли трудно усвоимата храна. Суровите зеленчуци и плодове спомагат за успешно заздравяване на раните и повишена устойчивост към инфекции и катарални заболявания, а фибри помага да се избегне запек.
• Многократно хранене (5-7 пъти на ден на редовни интервали) с по-малка част.
• Често пиене. Препоръчва се дневната доза чиста вода да доведе до три или четири литра.

Внимание! Кажете как да ядете след операцията, за да премахнете придатъците, и да нарисувате диета само лекуващия лекар и всички други препоръки - само за справка!

Хранене след отстраняване на придатъците - какво може

Тъй като след операция за премахване на придатъците е невъзможно да се опънат коремните мускули и да се "изтласкат", леките, неагресивни храни, които допринасят за нормалното функциониране на червата, могат да ядат:

• ронлива каша.
• група ферментирало мляко (ниско съдържание на мазнини кефир - най-доброто решение).
• диетично варено месо.
• варени зеленчуци и пресни плодове (всички освен нар, смокини и грозде).
• зеленчукови салати (с изключение на зеле)
• растително масло (маслиново или слънчогледово масло е добро за пълнене на основните ястия).
• зелени чайове и отвари от сушени плодове.

Хирургия за отстраняване на придатъци - радикална хирургична интервенция.

Постоперативният период може да доведе до падане на хемоглобина и други признаци на анемия. В този случай, лекарят ще предпише лекарства и ще подкани комплект за диета с високо съдържание на желязо.

Как да се хранят след операция за премахване на придатъци - абсолютни “табута” За дълго време, под забраната, остават:

• течна каша и желе.
• всички пържени, мазни, пикантни.
• всички боб и зеле.
• хляб от висококачествено брашно и сладкиши.
• сладкиши и шоколад.
• черен чай, кафе, какао.
• алкохолни напитки.

Мощна медицинска аксиома - придържане към храненето след отстраняване на придатъците - ключът към бързо възстановяване. Не можете да опитате забранен продукт, противно на препоръките на експертите, дори и в малки количества. Всички отклонения от предписанието на лекаря водят до постоперативни усложнения.

Каква трябва да бъде диетата след лапароскопско лечение на кисти на яйчниците: разрешени храни и примери от менюто

Лапароскопията е един от съвременните методи на лечение в хирургичната практика, при който интервенциите на вътрешните органи се правят през малки дупки в предната коремна стена.

В гинекологията, този метод на лечение е намерил широко приложение.

Една от патологиите, които могат да бъдат излекувани чрез лапароскопия, е киста на яйчниците.

Образованието е ограничена кухина, която се намира на крака, изпълнена със съдържание на течност.

Същност на патологията

Кистата на яйчниците е тумор-подобно образуване на придатъци с доброкачествен ход.

Способни да прогресират по размер поради по-голямото натрупване на течност.

Разграничават директно кистите на яйчника, както и образуването на свръхчовесен придатък.

Често има асимптоматичен курс, единствената проява може да бъде дискомфорт и болезнена реакция в долната част на корема, менструални нарушения, както и нарушено уриниране.

Усложнението може да бъде усукване на ствола на кистата, разкъсване на капсулната мембрана, което води до клиничната картина на острия корем.

Защо да предпише диета?

Диетичното хранене след операцията е едно от условията за най-бърз период на възстановяване и връщане към нормален живот.

Специална диета е насочена към нормализиране на работата на червата и възстановяване на изпразването на изпражненията.

Особеност на анатомията на женското тяло е тясното локализиране на яйчниците към чревните цикли. Поради това съществуват различни възможни неизправности във функционирането на червата, които могат да нарушат функцията на самите яйчници.

Необходима е диета, за да могат органите на женската репродуктивна система да се възстановят възможно най-скоро и да функционират както преди.

Какви продукти са разрешени?

Забранено е приемането на храна на първия ден след операцията, което се обяснява с необходимото разтоварване на чревния тракт.

Питейна вода е позволена, но газирана вода и сок са строго противопоказани!

На втория ден лекарите позволяват да се консумират бульони, след което започват да въвеждат нискомаслени продукти под формата на кисело мляко, картофено пюре, постно месо и риба.

Когато се спазва диета, е необходимо да се знае обхвата на разрешените и забранени храни за ядене.

Не се отказвайте:

• сухи бульони;
• Кисел;
• супи на зърнена основа;
• Пюре супи;
• каши на водна основа (елда, ориз, овесена каша, пшенка);
• ферментирали млечни продукти в малки количества (кефир, кисели млека, извара);
• задушени зеленчуци (тиквички, патладжани, моркови, пипер);
• малки плодове (цитрусови плодове, ябълки, банани);
• пресни сокове;
• парни котлети, кюфтета;
• постни меса;
• зелен чай;
• яйца от меко сварени, парни омлети;
• твърди сортове сирена;
• диетични видове бисквитки.

Какво е противопоказано?

Тези храни, които увеличават газове в червата и изискват продължително храносмилане, са строго забранени за употреба.

Тези състояния могат да усложнят следоперативния период и също изискват по-дълъг болничен престой.

Струва си да изключите от диетата си известно време:

• Сладкарски изделия (сладки, торти, бисквити, сладкарски кремове, торти);
• Хлебни изделия (рула, пайове, кифли);
• сосове (майонеза, кетчуп, сосове на основата на майонеза);
• подправки (черен, червен пипер, горчица, хрян);
• мастни видове ферментирали млечни продукти;
• колбаси (варени, пушени, пушени);
• месо с високо съдържание на мазнини (по-специално - приготвено чрез пушене);
• консервация (риба, месо, зеленчуци);
• алкохолни напитки;
• бобови растения (грах, боб, боб);
• гъби и ястия от тях;
• Газирани напитки;
• силни чайове, кафе.

Примери за меню след лапароскопия

След операцията се препоръчва да се дават фракционни ястия (6-8 пъти на ден) на малки порции, а също така да се опитате да организирате хранене по едно и също време на деня.

Дневната дажба трябва да се подложи на една трета от животинските продукти, а останалата част - на растителната храна. В същото време тя трябва да остане разнообразна поради включването на различни зърнени храни и зеленчуци в менюто.

Можете да представите на Вашето внимание няколко примера за ежедневната диета.

Първо меню

За закуска можете да се храните:

• каша от елда;
• зеленчукова салата;
• билков чай.

Втората закуска може да бъде по-лесна и се състои например от извара, подправена с кисело мляко.

Обядът трябва да бъде представен:

• зеленчукова супа;
• Котлети за пара от риба;
• задушени зеленчуци;
• инфузия на шипка.

Снекът е любим вид сок.

Вечерята е на стойност:

• зеленчукови котлети, подправени със заквасена сметана;
• готвене извара;
• сок.

През нощта, не забравяйте да изпиете чаша кефир.

Второ меню

За закуска можете да се поглезите със себе си:

• овесена каша на водна основа;
• зеленчукова или плодова салата;
• сирене;
• зелен чай.

Втората закуска може да бъде поднесена с чийзкейк с моркови и може да се измие с компот от сушени плодове.

За обяд в този случай:

• туршия;
• пастет от месо;
• Пюре от тиква;
• всякакъв вид сок.

Киселото мляко може да се яде следобед.

Вечерята не трябва да бъде тежка, така че най-добрият вариант са:

• зеленчукова салата;
• рибни банички на пара;
• билков чай.

Чаша кефир преди лягане остава непроменена.

Трето меню

Възможно е да се подготвите за първата сутрин:

• парен омлет;
• Зелена салата с краставици;
• зелен чай.

Второто хранене сутрин може да се състои от варено яйце и инфузия с шипка.

Хапнете фино:

• Борш на зеленчукова основа;
• пиперки, пълнени с пиле;
• компот на базата на сушени плодове.

Снекът в следобедния чай е подходящ:

• Диетични бисквитки;
• плодови видове сокове.

За вечеря можете да ядете:

• Кнели от риба;
• оризова каша;
• слаб черен чай.

Преди лягане искате да изпиете чаша кисело мляко.

Препоръчва се постепенно въвеждане в диетата на растителни масла.

Струва си да се опитваме да избегнем сладкарски изделия (сладкиши, шоколад, сладкиши, торти), които са обичани от много млади дами.

Колкото по-дълго не са в диетата, толкова по-благоприятен ще бъде постоперативният период.

Колко дълго да се придържаме към диета

Продължителността на специалната храна не е толкова голяма.

В рамките на един месец, си струва да се придържате към тази диета, в бъдеще е възможно да се премине към обичайната диета.

Диета след лапароскопия е задължителна в рехабилитационния период.

Спазването му ще помогне да се избегнат много усложнения, както и нормализиране на обмяната на веществата, нормализиране на телесното тегло и балансиране на по-нататъшната ви диета.

Полезно видео

От видеоклипа ще научите за рехабилитация след лапароскопия:

Следваме диетата след лапароскопия

Лапароскопията е гинекологична, слабо инвазивна хирургия, последвана от рехабилитация. По време на възстановяването на тялото са необходими правилно хранене и набор от други мерки, насочени към общо възстановяване. Какво трябва да бъде храненето след лапароскопия и каква е неговата характеристика? Помислете за статията.

Необходимост от диета

След операция на матката или яйчниците, пациентът се оплаква от болка в корема. Всяко движение боли, трудно е да станеш и да легнеш. В това състояние подходът към храненето трябва да бъде специален. Нежното хранене помага за преодоляване на ефектите от операцията, а след 3-4 дни пациентът се чувства много по-добре.

Всяка операция е стрес за тялото, така че е необходима щадяща диета по време на възстановителния период. Смилането на груби или тежки храни отнема много енергия, което ще забави процесите на възстановяване.

Необходима е също диета, за да се предотврати образуването на газ. Червата са в непосредствена близост до вътрешните генитални органи, така че индиректно страда от хирургическа интервенция.

Образуването на газ може да се дължи на въвеждането на анестезия. Продуктите от обмена на анестезия не се отстраняват незабавно от тялото, така че се нуждаете от нежна диета.

Спестяването на храна намалява риска от следоперативни усложнения. Това е още едно предимство на диетата. Пациентите отбелязват, че благодарение на диетата те са в състояние бързо да възстановят функционалността на организма.

Обърнете внимание! Част от храната трябва да бъде малка. Препоръчва се частична мощност през цялата регенеративна енергия.

Богата на витамини, храненето помага за нормализиране на менструалния цикъл по-бързо, като е ключът към общото здраве на пациентите.

Правила за постоперативната диета

Диетолозите и лекарите препоръчват хранене по-често - до шест или седем пъти на ден. Порциите трябва да са малки, за да не претоварват храносмилателния тракт и тялото. Диетата трябва да помогне за укрепване на тялото, но не отнема излишната енергия за храносмилане.

Първите три дни след коремни операции е необходимо да се консумира само храна, разредена с вода:

• нискомаслени бульони;
• желета, компоти, слаб чай;
• отвари от билки;
• натурални сокове, разредени с вода;
• плодове / бери желе.

Ако състоянието на здравето на пациента е нормално, можете да добавите течна зърнена каша - елда, овесена каша, ориз, грис към горната диета. Тази диета е по-калорична, за разлика от по-горе. Лекуващият лекар трябва да регулира храненето въз основа на специфичното състояние на пациента.

Важно е! По време на възстановяването на тялото е желателно обикновената вода да се замени с негазирана минерална вода.

Ако пациентът бързо се възстановява, можете да включите настъргано варено месо и риба в менюто. Също така е позволено да се яде извара втрива през сито с добавянето на ниско съдържание на мазнини крем. Вместо хляб трябва да ядете бисквити, той е по-здрав.

Киста на яйчниците

Храненето след лапароскопия на кистата на яйчниците трябва да бъде възможно най-светло, но богато на микроелементи. Тъй като операцията се провежда под обща анестезия, тялото трябва да се възстанови от стреса върху сърцето и дихателната система. Следователно, първият следоперативен ден за консумация на храни е забранен - ​​пийте минерална негазирана вода.

Защо лекарите препоръчват стриктна диета на първия ден след лапароскопията? Тъй като пациентът може да има повръщане, и това заплашва да счупи шевовете. Освен това, анестезията за много причини предизвиква гадене, така че храната ще бъде само вредна. Първите следоперативни дни на пациента ядат храна само в течно състояние.

След абдоминална операция е необходимо да се възстанови функционалността на червата, която може да се нарани от медицински инструменти и налягането на газа, вкаран в коремната кухина. Ето защо, не се препоръчва да се ядат храни, които водят до увеличаване на образуването на газ:

• зеле;
• зърна;
• ръжен хляб;
• пресни плодове.

Също така по време на рехабилитационния период трябва напълно да се откажете от кисели краставички и пушени меса. Тези продукти поставят силен стрес върху бъбреците и черния дроб и за организма ще бъде трудно да се справят с усвояването на тези продукти.

Препоръчани продукти:

• варени ястия;
• овесена каша от грис, елда и овес;
• печени ябълки за десерт;
• варени тиквички, моркови и картофи.

По време на възстановителния период трябва да забравите за тестени изделия и сладкиши. За да възстановите нарушената чревна перисталтика, трябва да ядете повече храни, богати на фибри.

Важно е! Една щадяща диета след лапароскопия на яйчниците трябва да се обсъди с лекуващия гинеколог.

Ферментиралите млечни продукти и сухите плодове спомагат за отстраняването на възможни запеци, които са неприемливи по време на възстановителния период. Всяко мускулно напрежение в перитонеума ще допринесе за отклонението на вътрешните конци. За да се предотврати развитието на дисбактериоза, е необходимо да се вземат бифидус и лактобацили.

Кога мога да възобновя нормална диета? Не по-рано от 30 дни след лапароскопия. Това време ще е достатъчно за пълна рехабилитация.

Фалопиевите тръби

Диета след лапароскопия на фалопиевите тръби не е много рестриктивна. На първия ден отказът да се яде е оправдан от последиците от въвеждането на анестезия. Възможни са гадене и замаяност, както и общо неразположение. Когато тялото се изчиства от инжектираните вещества, състоянието се нормализира.

По правило при лапароскопията на тръбите няма усложнения. Пациентите обаче са показали първите четири диета за рехабилитация:

• първи ден - негазирана минерална вода;
• вторият ден - нискомаслени бульони, постно месо и риба, ниско съдържание на мазнини кефир;
• на третия ден - преходът към обичайната диета.

Обърнете внимание! По-добре е да се въздържате от пъпеш за първи път след операцията - счита се за тежък продукт за стомашно-чревния тракт. Вместо пъпеш е полезно да се яде диня.

Ако има усложнения под формата на кръвни съсиреци или кървене, спешно трябва да уведомите гинеколога. Диетата след лапароскопията на фалопиевите тръби трябва да е колкото е възможно по-лека и витаминна - сокове, елда, варени яйца, зеленчуци.

Миома на матката

Каква трябва да бъде диета след лапароскопия на маточните миоми? Диетата не подлежи на строги ограничения, но храната трябва да помогне на тялото да се възстанови напълно и да стане по-силна.

Храненето трябва да помогне за възстановяването на чревните структури, тъй като прекомерното образуване на газ и запек могат да предизвикат различия в шева. Следователно е необходимо да се изключат газообразуващите продукти. Диетата трябва да бъде много фибри, която активира процесите на перисталтиката.

За укрепване на отслабено тяло, сварете морски дарове - миди, скариди, калмари. Този протеин се абсорбира добре от организма и не вреди на храносмилането. Морепродуктите могат да се консумират един месец след операцията, след проверка на диетата с гинеколога след прегледа.

Препоръчителни рецепти

Какво може да бъде приготвено в периода на възстановяване, какви ястия? Диетолозите предлагат разнообразно и богато меню с полезни функции от познатите храни.

Суфле от зеленчуци

Избършете цвекло или моркови на ренде и се задушете в малко количество вода. Когато стане мек, добавете бичен протеин със сол и го сложете във фурната за 18-20 минути. Това е безопасно и здравословно ястие в първите следоперативни дни.

Пиле Суфле

Предварително сварени картофи (2 средни картофа) и пилешко филе трябва да бъдат нарязани в блендер. Към сместа трябва да добавите парче бял хляб, омекотено в мляко, един жълтък и бита с бита. След това трябва да се намаже с печене плесени от растително масло и се поставя готов микс. Запечен суфле във фурната за около 20-22 минути при 182 градуса.

Рибно суфле

За да приготвите вкусна суфле, трябва да вземете сортове морска риба - хек, щука. Рибата (200 гр) се вари заедно с моркови (1 бр.) И се смила в блендер. В получената смес добавете суровия жълтък и 2-3 супени лъжици / л ниско съдържание на мазнини заквасена сметана. Протеините от яйцата трябва да се разбиват в пяна със сол и да се добавят към сместа. Много се разпространява във формата и се пече във фурната за около 22-25 минути. Температурата е 180 градуса.

Суфле от варено сирене

За приготвянето на това ястие ще трябва орехова маса и ситно нарязани кайсии. Обелените ядки могат да бъдат превързани в месомелачка или нарязани в мелница за ядки. Масата се смесва с фино нарязана кайсия и извара. Сместа се пълни в калъпи и се пече във фурната. Формата се смазва предварително с растително масло.

За 100 грама маса, вземете 30 грама сушени кайсии и ядки, половин яйце, лъжица грис и малко сметана. Захарта на вкус.

Месо Суфле

Сварете постно месо и бийте два пъти в блендер, докато се разтопи. Пюре се смесва с охладен грис и се добавя суров жълтък. Протеиновете разбийте със сол и добавете към картофено пюре. Готовата маса се поставя в кутии и на пара.

Супа от суфле от мляко

Разредете млякото с вода и сварете няколко картофи, моркови и лук. По желание, добавете няколко оризови зърна. Когато всичко е готово, охладете се и разбъркайте в блендер. Можете да ядете с нарязани зеленчуци - копър, магданоз.

Обърнете внимание! Не можете да слагате пържени зеленчуци в супа - трябва да сварите всичко във вода.

Супа от пюре

За да направите здравословна и здравословна супа, трябва да сварите и избършете морковите (1 бр.) И картофите (2 бр.). Варен ориз се разбива в блендер и се прибавя към настърганите зеленчуци. Сместа се разрежда с кипящо мляко (чаша) и се сервира с малко парче масло. Супата може да се консумира с бели хлебни крутони.

Пълнени цвекло

Това ястие изисква една донесена, една ябълка, малка шепа стафиди, заквасена сметана и канела. Сварете цвекло, отстранете средната част с лъжица и напълнете с оризова смес. За да приготвите маса от ориз, сварете ориза, смесете го със ситно нарязана ябълка и стафиди, добавете малко парче масло и поръсете с канелена захар. Когато поставите оризовата маса в цвеклото, нанесете с лъжица заквасена сметана. Сложете пълненото цвекло във фурната и печете.

Рибни кнедли

Това ястие е направено от костур. Смесете мляната риба с накиснат хляб и мляко / сметана, побивайки добре. С помощта на една супена лъжица, поставете кнедли в тенджерата, поръсете я с растително масло. След това се налива студена вода и се вари за около пет или шест минути. Ястието е готово.

Парни кюфтета

От постно месо (150 грама) готвене пюре от месо, добре мелене и камшик в блендер. Комбинирайте пюре от месо с вискозна оризова каша (половин чаша). Сместа се смесва отново в блендер и се добавя 1/6 от сурово яйце и лъжица масло. Разстелете кюфтетата и ги сложете на тиган, навлажнен с растително масло, след това изсипете водата. Върнете кюфтетата във вода за около 5-6 минути и сервирайте.

Парен омлет

За да направите омлет на пара, трябва да смесите 2 яйца и една четвърт чаша мляко и да го излеете в матрица, навлажнена с растително масло. Омлетът се готви във водна баня или на пара.

Чиста каша

Как да готвя настърган каша? За да направите това, смилайте зърното в кафемелачка и направете брашно от него. Тънка струя брашно се налива в кипящо мляко или вода, като се разбърква бързо. След минута кашата е готова. При желание се добавя сол / захар.

Карфиол в галета

Това ястие може да бъде приготвено без пържене в тиган, ако се излее готовото зеле с топло масло. Поръсете върху зеле зелените панировки, те ще бъдат напоени с масло - вкусът ще бъде същият, както след печене в тиган.

Ябълков блато

Този десерт е направен от една голяма ябълка, мед и яйчен белтък (2 броя). Добавя се желатин (5 g) за втвърдяване. Ябълката се обелва, разделя на 4 части и се отстраняват семенните шушулки с камъни. След това парчетата се пекат във фурната до състояние на омекотяване, а в този момент с миксер, бият меда с жълтъци и се разтваря желатинът. След това съставките се смесват и се изливат в калъпи. Зефирът се изпраща в хладилника за замразяване.

Рехабилитация след операция ще мине бързо, ако помогнете на тялото да се възстанови. Една щадяща диета след лапароскопска хирургия включва премахване на трудно усвоимите храни, кисели краставички и пушени храни, както и пържени храни. Всички ястия трябва да бъдат варени или на пара. Месото и рибата трябва да са слаби - без мазнини. Не трябва да се занимавате със захар и сол - само в умерени количества.

Докато усещате дискомфорт в стомаха, не можете да пиете газирана минерална вода и сладки газирани напитки. За да се избегне запек, трябва да се пие прясно обезмаслено кефир (старо провокира запек) и кисело мляко. Добре помага да се установят перисталтични сини сливи и други сушени плодове. Бифидобактериите предотвратяват дисбиоза, така че те трябва да се приемат ежедневно.

Веднага след като тялото стане по-силно, менюто може постепенно да се разширява. Въпреки това, за два месеца не можете да ядете консерви, кисели краставички, гъби и пушени меса. Също така се въздържайте от мастни храни и не се увличайте с консумацията на големи количества течност, така че да няма подуване на тъканите. Под абсолютната забрана е консумацията на алкохол, шоколад и сладкиши.