Как да се научим да толерираме тоалетната и не е ли вредна?

Пътуването до тоалетната е необходимост за всички, но това място не винаги е достъпно. В повечето случаи малко търпение няма да бъде вредно. Но задържането на урина за дълъг период от време и пренебрегването на необходимостта може да повиши риска от някои проблеми, като инфекции на пикочните пътища. Поради тези причини е важно да не издържат повече от необходимото.

Това може да бъде проблем, когато няма уриниране, но изпразването на пикочния мехур редовно е част от доброто здраве и може да помогне за избягване на дискомфорта.

Колко дълго може да понасяте?

Докато човешкият мехур обикновено отнема от 350 до 500 ml, усещането за пълно усещане варира индивидуално. Колко бързо се запълва пикочния мехур зависи от редица фактори и затова няма твърдо и бързо правило за това колко дълго хората могат да отидат в тоалетната. В повечето случаи хората могат да ходят в 3-4 часа.

Разбира се, това ще зависи и от това колко човек пие; поглъщането на големи количества вода за кратък период от време, или напитки с кофеин, може да ви накара да искате да уринирате повече.

Някои хора имат проблем, когато често използват тоалетната и само наистина се изпразват малко наведнъж. Това може да се дължи на заболявания като инфекция на пикочните пътища, особено ако има дискомфорт по време на уриниране.

Когато възникнат проблеми, важно е да се консултирате с лекар, за да изключите заболяване или състояние, които могат да причинят проблем.

За някои хора пренебрегването на желанието за уриниране за известно време може да бъде част от процеса на преквалификация на пикочния мехур. Ако няма причина за често уриниране, лекарят може да препоръча да се уринира, за да убеди пикочния мехур и да намали посещенията в банята.

Като цяло, това може да включва изчакване поне 15 минути, за да видите дали наистина трябва да го направите веднага или да изчакате.

Здравословни рискове при уриниране

В повечето случаи задържането на урина за кратък период от време, докато има време и пространство, няма да бъде вредно. Задържането на урина обаче е свързано с леко повишаване на риска от инфекции на пикочните пътища. Това се дължи на факта, че урината, стояща в пикочния мехур, може да увеличи растежа на бактериите. Получаването на големи количества течност и редовното изпразване на пикочния мехур е най-добрият начин да се избегне този свръхрастеж на бактерии, който може да доведе до инфекция.

Когато дойде времето

Важно е, че веднага след като е време да отидете в банята, напълно изпразнете пикочния мехур. Направете това бавно и изчакайте една минута, след като почувствате, че сте "свършили". Може все още да има повече урина в пикочния мехур и е по-добре да се уверите, че всичко е свършило, в противен случай ще има друго пътуване до тоалетната за няколко минути.

Как да търпим

Когато трябва да издържите за кратък период от време, използвайте един или повече от тези методи, за да отклоните вниманието:

  • Преместете се в удобна позиция. Налагането на натиск върху корема и особено на пикочния мехур може да предизвика усещане за дискомфорт. Опитайте се да седнете или да стоите с кръстосани или затворени крака и да държите гърба изправен, за да намалите натиска върху пикочния мехур. Притискането или облягането на нещо, което стиска стомаха, може да увеличи дискомфорта.
  • Промяна на температурата. Когато е твърде горещо или студено, може да накара някои хора да почувстват, че трябва да отидат до тоалетната. В повечето случаи, ако е твърде студено, то увеличава спешността на уринирането, така че затопляне с одеяло може да помогне за известно време.
  • Помислете за затварянето на пикочния си мехур. Компресирането на мускулите в тази област може да помогне да се избегне изтичане на урина. Практиката да се изолират тези мускули и да се притискат, когато те не са спешно нужда от баня, може да помогне в дългосрочен план, когато трябва да отидете в тоалетната без тоалетна.
  • Не се движете. Подскачане, треперене, скачане или разклащане може да увеличи усещането, че трябва да отидеш на пишка и дори да предизвикаш изтичане за някои хора. Намаляването на движението може да помогне за намаляване на усещането за пълен мехур.
  • Медитация или визуализация. Практиката на медитация, визуализация или дълбоко дишане може да помогне да се отвлече вниманието от дискомфорта на пълен мехур за кратко време.
  • Психично разсейване. Разговорът с някого, играенето на игра или четенето може да помогне за преместване на мислите от усещане за пълен пикочен мехур.

Нещата, които няма да помогнат

Някои неща могат да отклонят вниманието от тази нужда, докато други могат да се намесят:

  • Пийте повече. Ако балонът вече е запълнен и няма къде да отиде, още по-течна ще направи проблема по-лош.
  • Напиши малко. Опитът да се уринира малко вероятно няма да работи и може да се обърне, защото веднага след като потокът започне, е трудно да се спре. Не уринирайте, докато пикочният мехур не бъде напълно изцеден.
  • Движете се. Подскачане, треперене, скачане или разклащане може да увеличи усещането, че трябва да отидете до тоалетната.
  • Кофеинът. Напитките, които съдържат кофеин, също могат да дразнят пикочния мехур и да увеличат желанието да отидете в банята, така че това трябва да се избягва.
  • Кашлица, кихане и смях. Когато балонът се напълни, кихането или смях може да направи ситуацията по-неудобна или дори да предизвика изтичане.
  • Плуване или плуване. Топлата вода или влизането в басейна може да увеличи чувството, че трябва да използвате тоалетната.

Упражнения за тазовото дъно и кегел

Важен аспект на доброто здраве на пикочния мехур е силата на тазовото дъно. Мускулите в тазовия участък са важни за намаляване на симптомите на инконтиненция и могат да издържат по-дълго между пътуванията в тоалетната, като научавате как да изолирате тези мускули и да ги използвате, за да ги направите по-силни.

Лекарите, които могат да лекуват жени с нарушения на тазовото дъно, са урогинеколози и уролози. За лечение на често уриниране, тренировка на пикочния мехур, упражнения за тазовото дъно, биофидбек и медикаменти.

Промени в пикочния мехур с възрастта

Смята се, че проблемите с пикочния мехур са неизбежни при възрастта на хората, но това не е така. Въпреки че има някои малки промени в функцията на пикочния мехур, които идват със стареене, честото уриниране, болката по време на уриниране и урината не са типични. В някои случаи, някои промени в навиците на пикочния мехур могат да помогнат за компенсиране на промените, които настъпват в здравето на пикочния мехур с възрастта. Въпреки това, изключителен дискомфорт или затруднено уриниране трябва да се обсъдят с Вашия лекар, за да се уверите, че няма по-сериозно състояние, което причинява симптоми.

Въпреки че задържането на урина не е непременно риск за здравето, по-добре е да имате здравословни навици и да вземете предвид наличието на баня при консумация на течности. Пиенето на много неща е полезно, но може да е неудобно, когато не се вижда тоалетна, което също е от значение, когато приемате течности през деня.

За тези, които смятат, че пикочният мехур се чувства пълен, въпреки че няма много в него, е време да потърсите помощ, за да сте сигурни, че сте здрави. За някои, упражнението на пикочния мехур може да помогне по-дълго.

Събиране на отговори на вашите въпроси

Да живееш в голям град, разбира се, е удобно. Но не всичко тук е обмислено и предвидено, особено на улицата. Един от проблемите на гражданите и гостите е да отидат до тоалетната, понякога няма да ги намерите наблизо. И между другото, задържането за дълго време е нездравословно, особено за нежния пол. Решихме да кажем защо момичетата не могат да се толерират в тоалетната, тъй като много от тях се притесняват да отидат до най-близкото кафене, а проблемът е много сериозен.

Опасни за инфекцията на тялото

Темпото на съвременния живот е ужасяващо. Постоянно бързаме, че няма време да ядем. Остави един сандвич в движение - обяд.

И колко пъти на ден пътуване до тоалетната е отложено: няма подходящо място, а след това време. Ние толерираме няколко часа. Но с този навик е необходимо да се обвърже, по-долу даваме няколко причини защо.

Урина (урина) - продукт на жизнената активност на тялото, състояща се от това, което не се нуждае, което се показва отвън с помощта на пикочната система

Той съдържа цял набор от отпадъци (резултатите от разграждането на протеини и сол):

  • Пикочна и хипурова киселина;
  • urobilin;
  • креатинин;
  • хлориди;
  • сулфати;
  • Фосфати.

Обем на пикочния мехур

Стените на тялото се разтягат в зависимост от обема на течността. Поради този имот, той може да побере значителна част от него:

  • За мъже до 750 мл;
  • Жени до 550.

Средно, 0, 5 литра. Когато обемът на течността е около 200 ml, човекът се чувства така. Това е безопасно количество, което не засяга здравето.

Ако не се отървете от него, започват да се появяват следните процеси:

  • Мускулните тъкани се разтягат, разреждат, лигавицата се излага на разрушителното действие на киселината: на повърхността се появяват пукнатини, ерозия и язви. Те не се забелязват в ежедневието, но ако това се случва редовно, нормалното клетъчно движение се нарушава и рискът от рак се увеличава;
  • Образува се задръстване, което води до образуването на камъни.

Не позволявайте да се натрупват големи количества урина. Веднага щом се почувствате неудобно, отидете до тоалетната.

Бъбречни камъни

И малко повече за камъните в бъбреците. Ние сме свикнали със сериозни фактори за техния външен вид:

  • Наследствена предразположеност;
  • Твърда вода за пиене;
  • Неправилна храна;
  • Остра липса на витамини;
  • Травма.

Тези вещества и натрупаната утайка участват в образуването на ядрото на бъдещото смятане. Когато посещавате банята навреме, това не се случва, тъй като има постоянно движение на течности.

Везико-уретрален рефлукс (WUR)

Това е друг много сериозен проблем. Това е просто - течността, без никакъв изход, се връща обратно към уретерите. VUR има пет степени:

  1. Обратният ток достига само до уретера;
  2. Обратният ток достига до бъбрека;
  3. Натрупаната урина разширява уретера;
  4. Появява се ламенна утайка;
  5. Бъбречната функция е нарушена, вътрешните тъкани на бъбреците са изтъняване.

Това състояние заплашва да причини инфекция на органите и по-сериозни необратими ефекти: бъбречна недостатъчност, нефросклероза. Лесно е да се избегнат тези усложнения, просто трябва да отидете в тоалетната точно навреме.

В допълнение, тялото ще продължи да понася и след дълго страдание ще даде сигнал на мозъка, че е необходимо да се отпусне вътрешния сфинктер, независимо от вашето разрешение.

Защо момичетата не могат да понасят?

Горните опасности лежат еднакво при мъжете и жените. Но има някои заболявания, които са характерни за едната или другата поради различия в структурата на пикочно-половата система:

  • При мъжете това е простатит. Развива се поради факта, че в резултат на ограничаването мускулите на пикочния мехур и простатата са пренатоварени;
  • И жените са изключително вредни, за да се сдържат по време на бременност. Увеличеният пикочен мехур притиска матката, което може да предизвика повишаване на тонуса му. Това от своя страна заплашва кървене или дори спонтанен аборт.

В историята е известна дори една смърт от „толерантност“. Това се е случило отдавна, около 16-ти век. По време на официалния прием на епископа, датският астролог се срамуваше да се изправи и да излезе на работа, в резултат на което тялото му се счупи. Когато урината попадне в коремната кухина, е възможно инфекция на кръвта, интоксикация на органи и пустулозно увреждане на тазовите кости. Най-често това се дължи на нараняване, но всичко е възможно.

Така че сега знаете защо момичетата не могат да бъдат толерирани в тоалетната, както и момчетата. Надяваме се, че имате достатъчно уплашени и следващия път, когато се сблъскате с първото кафене, което се намира, за да облекчите малко нужда.

Видео: какво се случва, ако издържите дълго време

В това видео Владимир Антонов ще ви каже какво може да се случи с момичетата, ако издържите дълго и не пишете:

Ако не отидете в тоалетната за дълго време, тогава какво ще се случи с дълго търпение?

Ако издържиш дълго и с цялата си сила възпираш естествените си нужди, в крайна сметка имаш шанс да разбереш какво е СЪЩОСТТА! Когато най-накрая стигнеш до тоалетната.

Това е може би един от най-лесните начини да научите какво е щастието!

Да се ​​толерира почти винаги е лошо. Ако издържите дълго време, когато искате да “по мащаб”, тогава по-късно може да възникне запек, анални пукнатини и подобни проблеми. Разбира се, ако такава толерантност не е еднократна, а постоянна.

Ако издържите на нуждата „малка”, тогава нищо добро, по-късно цистит и други проблеми, свързани с пикочния мехур, могат да започнат.

Лекарите казват, че трябва да се пие вода най-малко 2 литра на ден (ако няма противопоказания, оток), и ако е необходимо, отидете в тоалетната.

Ако има някакви проблеми в урогениталната система, например, цистит. Трябва да пиете много вода и често отидете до тоалетната, така че инфекцията да се измие и да не се натрупва.

Вредно ли е да се задържа урина в тялото?

Вредно ли е да издържате, когато искате да отидете в тоалетната? И колко не е вредно да издържиш? Мнения на американски и руски лекари за това дали е вредно задържането на урина в организма,

Американският Сайм Профилактика.com цитира мнението на д-р Бенджамин Брукер, асистент по урология в Медицинския център в Ню Йоркския университет. Дайте му думата.

Колко дълго може да държите урина?

Повечето жени могат да държат урината за 3 до 6 часа. Естествено, това са средни стойности, които силно зависят от обстоятелствата: обема на консумираната течност, температурата на околната среда, както и индивидуалните характеристики на пикочния мехур - неговия обем и чувствителност. В същото време лекарят отказва да предостави научно обоснован и потвърден от изследването отговор на въпроса със субтитрите: „Науката не е изучавала този въпрос, както би трябвало.“

Трябва ли да бягам до тоалетната при първото желание?

Отговорът е също индивидуален, въпросът е какво точно се счита за порив, За някои това е едва забележимо желание, за някой желанието се смята за непоносима болка, желанието веднага да отиде до тоалетната. Д-р Брукър препоръчва да се намери средна почва - „няма смисъл да бягаме при всяко първо леко желание, но не можете да го докарате до болка и болка.

Какво най-лошо може да се случи, ако издържиш дълго време?

От обичайното търпение пикочният мехур не се пръска, казват експерти. Ако обаче е много пренаселено, то може да се пръсне от външно въздействие: удар или внезапно движение с напрежение на преса. Най-честата причина за увреждане на пикочния мехур - инцидент, падане от височина или падане на тежки предмети върху долната част на корема на човек. В този случай вероятността от смърт е висока.

В историята на известния случай на смърт от прекомерно търпение обаче, за предписването на години историята може да бъде премахната. Датски астроном, астролог и алхимик от Възраждането Тихо Брахе. Легендата разказва, че Брахе, следвайки съдебния етикет, не можел да се измъкне от зад кралската маса по време на банкет и починал на 51-годишна възраст (през 1601 г.) от разкъсване на пикочния мехур. Разликата не се случи на самото събитие. След като тихо пристигна у дома, се оказа, че ако може да уринира, то само малко и ще почувства ужасна болка. В нощта преди смъртта си той се хвърли в делир, възкликвайки, че се надява, че животът му не е преминал напразно.

Физиологично, лекарите са съгласни, че не може да се получи разкъсване на пикочния мехур с произволно напрежение на сфинктера.

„Най-лошото е, че с редовно търпение могат да се развият възпалителни процеси и синдром на болка в пикочния мехур“, казва д-р Бенджамин Брукър.

Толерират да не тръгват

Този проблем беше повдигнат и в “Live great!” - погледнете от 3:00 до 7:00 часа. И заключенията са същите като тези на американския колега.

Факти, които можете да научите от програмата:

- Жените трябва да отиват до тоалетната нормално по-често от мъжете,

- С твърде дълго търпение няма пълно изпразване на пикочния мехур. Ако това се случи в урината, инфекцията може да се задържи. Ако тя се застоява редовно, съществува риск от възпалителни заболявания - цистит.

- Когато урината стагнира, пикочната киселина може да корозира стените на пикочния мехур. Той е и един от механизмите за развитие на цистит.

Заключения: не бива да тичате фанатично с всяко желание, но не толерирайте дълго време за собственото си здраве.

Често отивам в тоалетната "по малък начин". Какво трябва да се направи?

Разтревожен пациент пита терапевта за въпроса: „Защо често отивам в тоалетната“ по малък начин ”? Кажи ми какво е с мен. Ако всичко беше толкова просто и без тестове е било възможно да се поставят диагнози, тогава професията на лекар можеше да стане най-ненужната в света. Но всичко е много по-сложно и пациентът, който непрекъснато иска да отиде в тоалетната „по малък начин”, може да има най-неочакваното заключение на лекар: от възпаление на бъбреците до диабет. В тази статия ще научим какви заболявания причиняват често уриниране.

Какво да правите, ако често отидете в тоалетната "по малък начин"?

По принцип отговорът на този въпрос е очевиден. За всяко отклонение от нормата, трябва да се свържете с Вашия лекар, да вземете тестове и да бъдете прегледани, ако е необходимо. След това даваме списък на възможните причини за често уриниране.

Какво да правите, ако често отидете в тоалетната "по малък начин"?

По принцип отговорът на този въпрос е очевиден. За всяко отклонение от нормата, трябва да се свържете с Вашия лекар, да вземете тестове и да бъдете прегледани, ако е необходимо. След това даваме списък на възможните причини за често уриниране.

  • Често отивам до тоалетната "по малък начин", защото съм бременна? С раждането се променя структурата на женския таз и се прилага натиск върху пикочния мехур. Резултатът е чест подтик към тоалетната. Следователно причината може да е в бременността, но лекарят все пак трябва да бъде предупреден за това.
  • Често уриниране, придружено от усещане за парене. Това е признак на тазова инфекция или възпаление. Всяка генитална инфекция е придружена от подобни симптоми, така че трябва да се свържете с гинеколога и с уролога. Предотвратяването на подобни проблеми е лична хигиена, презервативи и поддържане на долната част на тялото.
  • Често отивам в тоалетната "по малък начин", защото имам диабет? Повишената кръвна захар може действително да даде такъв ефект, а тази категория пациенти често се оплаква от често уриниране. Пациентът трябва да намери решението с лекаря си.
  • Уролитиаза и урологично възпаление. Признак на чести посещения на тоалетната е неизправност на бъбреците и пикочната система. Свързани симптоми: треска, която не може да бъде намалена с лекарства, болка в уринарните канали, болка в бъбреците, сънливост, сънливост, липса на апетит, повръщане, "пясък" в очите. Тези прояви се появяват много по-рано от такива очевидни проблеми като често уриниране.
  • Често отивам в тоалетната "по малък начин", защото пия много? Не забравяйте за простите физиологични характеристики на организма, за да покажете всичко, което е излишно. Ако е лято в двора и пиете много вода, плодове и зеленчуци, то поне веднъж на час ще имате желание да посетите тоалетната.
  • Скоростта на уриниране. Трудно е да се определи коефициентът, който ще бъде валиден за всеки индивид, но общата цифра в медицината е все още там: уринирането се счита за често, ако се случи повече от 5 пъти на ден. В такива случаи трябва да преминете през превантивно физическо изследване на цялото тяло (за спокойствие и дълголетие).

Често лечение на уриниране

Лекарят никога няма да съветва никакви лекарства за определена болест на страниците на списанието - това не е изцяло в съответствие с медицинската етика и не е възможно да се предпише правилното лечение, без да се видят тестовете на пациента. Не се занимавайте с любители и оставяйте здравето си в ръцете на професионалисти. Честно казано, хората в нашата страна не бързат в клиниката, когато не са добре, но лекарите ви съветват да се поглезите по-внимателно и своевременно да се подложите на общ преглед.

нов
популярен
обсъден

Ирина Гонта (Филатов)
14 ноември 2015 г., 23:02

и наскоро започнах да ходя малко до 13-15 пъти на ден, а урината достига половин литър, пия зелен чай 4 чаши, може ли да е заради това? Няма болка, а също и миома. Докато не е необходимо да се работи, Мока е лек или малко жълтеникав.Какво мога да направя, не мога да изляза от къщата.
отговор

Мария Волкова
14 декември 2015, 13:16

Аз съм на 11 години, често отивам, но капка по капка какво да правя
отговор

Люда Зуева
6 април 2016 г., 0:15

Аз съм на 17 години, аз също само преди месец започнах да ходя до тоалетната често)) бременността изчезва -))) какво да правя?
отговор

Помогни ми често да отида до тоалетната Аз съм на 39 години
1 октомври 2015 г., 0:15

Често отивам до тоалетната “по малък начин
Аз съм на 39 години и ми казваш какво да пия хапчета
onalezi нормално
отговор

УРИНАЛНИ РАЗБИРАНИЯ (УРИН ХОЛДИНГ)

Аз съм на 39 години. Имам мокро легло от детството. Но инконтиненцията не е всеки ден. През зимата, приблизително за ден или два, а през лятото се случва, че се събуждам нормално за един месец през нощта в тоалетната. (Отбелязвам в календара) А инконтиненцията е такава, че само процесът на уриниране започва, събуждам се, задържам уринирането и изсипвам останалата част от урината в тоалетната. Това означава, че около 95% от листа остават сухи. Още като дете те се опитаха да ме лекуват в болницата (броят на уриниранията намаля - в сравнение с децата) - родителите ми мислеха, че това заболяване ме излекува, въпреки че всъщност просто намалява. Когато бях на 20, се опитах да лекувам този проблем с лекар с помощта на акупунктура - нямаше ефект. Никой не знае за проблема ми (включително моите родители). С такъв проблем научих в института в друг град - живях в хостел и никой не знаеше за моя проблем.

Един и всички уролози твърдят, че психотерапевтът трябва да се справи с този проблем. Любим урок от уролози, за да вземе тайната на простатата, а след това да декларира, че имате простатит, идваш, ще лекуваме простатит (въпреки че дойдох при тях с друг проблем).

Преди 4 години е лекуван от невролог. Според метода на Герасимов (ако не греша), това е, когато на определени места се поставят игли и през тях преминава електрически ток. Тъй като невропатологът ми обясни, че нервната система не работи добре за мен, което сигнализира, че пикочният мехур е пълен и сега с помощта на нервната система на Герасимов ще работи нормално. Преминах 7 сесии - нямаше ефект.

Преди 2 години се опитах да се лекувам от психотерапевт. Анотация към този психотерапевт казва, че той притежава Ериксонова хипноза. Тоест, той много често провеждаше с мен типа разговори, повтаряйки: "Науката познава много случаи на изцеление на нелечими болести." Като цяло, след няколко сеанса на лечение, психотерапевтът заяви, че трябва да свикна да живея с тази болест и да създам семейство. Бъдещата ми съпруга постепенно ще бъде информирана, че имам нощна вана. На моя въпрос, той знаеше ли много семейства, в които съпругът му беше надушил леглото, той отговори, че има около 15 семейства. Това означава, че този психотерапевт не лекува нощната напитка, а по-скоро казва: „Живей с този проблем“. И този проблем ме пречи да създам семейство.

В това отношение имам няколко въпроса:
Кой лекар лекува инконтиненция на урина? (уролог, невропатолог, психотерапевт)
Каква е степента на излекуване за инконтиненция на урината при възрастни? 16.12.12 23:31: Клиника по трансформация »» »

В продължение на няколко седмици забелязвам, че след като се прибера вкъщи от улицата или веднага след като включа водата в банята, наистина искам да отида до тоалетната по малък начин, едва мога да сдържа урината. И тази нощ се събудих от факта, че се чувствах сякаш малко оставям урината си (спах много добре), въпреки че не исках да отида до тоалетната.
През деня нормално отивам в тоалетната, мога да го издържа дълго време (ако не съм у дома).
С какво може да бъде свързан? 11/01/11 15:34: Константин Валериевич Головченко »» »

Дайте резултатите от общия анализ на урината и ултразвука на бъбреците и пикочния мехур с определяне на количеството на остатъчната урина.

В допълнение към тези тестове е необходимо да се извърши общ гинекологичен размач и намазка с PCR за генитални инфекции, да се провери хормоналния статус (тироидни хормони и половите хормони).


Тази ситуация в интернет не може да бъде решена, необходимо е лично консултиране с неврохирург и невро-уролог.

Здравейте. Имам уринарна инконтиненция (ходя много често и не достатъчно). анализи и ултразвуково изследване на бъбреците и уринарната фина. диагностицирана с невротична уринарна тракция (вероятността, че тя е започнала да има поради опита).
Моля, кажете ми

1. Вярно ли е, че отглеждането може да се дължи на големия обем пиене (само зеленият чай е пил от няколко години, 6-7 чаши на ден, а сега аз тичам наоколо за един пиян цял ден)?

2. и дали минава?
сега пия капсул и пикалон.
Благодаря ви 15.01.11 13:09: Елена Владимировна »» »

1. Не, инконтиненция поради това няма да се случи. Поради това може да се появи само често уриниране.


2. Предписаните лекарства са симптоматични и не засягат причината за заболяването. Докато ги прилагате, всичко ще бъде наред. Веднага щом ги откажете, симптомите постепенно ще се върнат.

Защо "издържи до последното" е вредно за здравето

На един от фестивалите, където моят спектакъл се основаваше на принципа въпрос-отговор, един мъж вдигна ръка. Той каза, че е имал затруднения с дефекацията: в къщи всичко е наред, но на работа, на разстояние, на почивка, в командировка - е, не работи. До пет дни не можете да отидете до тоалетната, дори ако сте в стаята. И той започна да забелязва, че същото нещо се случва и за сина, въпреки че детето е само на 3 години. Въпросът беше: какво да правя сега?

Този проблем често се среща в нашето общество. Сигурен съм, че и вие трябваше да издържите повече от веднъж до сълзи в очите си. Ние сме срамежливи, смутени, срамувани. Ами ако някой чуе характерен шум? Това е невъзможно!

Аз съм същата. По някакъв начин почти умрях от болка в долната част на корема, защото бях срам да спре автобуса Киев-Харков. Цялата мисъл: тук ще пострада малко повече и ще има спирка. Но тя все още не е там.

Малко по-късно пътувах в същия автобус и станах свидетел на диалог между жена и шофьор:

- Шофьор, моля, спрете на бензиностанцията. Трябва да отида до тоалетната.

- Не сте ли в Полтава?

- Можех да отида вчера, но сега ми трябва.

И шофьорът спря! Да, недоволен. Но жената се грижи за себе си и за своето здраве и направи всичко абсолютно правилно (за разлика от мен, срамежлива и търпелива).

Откъде идват проблемите с обичайното търпение по малък начин и невъзможността да се отиде до тоалетната по голям начин?

И помни какво ни казаха в детството:

- Всичко е наред!

- Отиваш в тоалетната на пауза.

- Не се измисляй, току-що наскоро си бил в тоалетната!

- Не можеш ли да кажеш и преди?

- Защо не съм ходил преди, предложих?

"Не се опитвайте да докосвате нищо в тоалетната, има микроби, ще се заразите с нещо друго!"

Плюс това, тези ужасни истории мръсни тоалетни, липсата на врати, прегради в училищните съблекални - всичко това формира неправилно отношение към физиологичните процеси. И, разбира се, децата виждат как възрастните реагират на „тоалетната тема“. И бих искал да го взема по-лесно - да се грижа за себе си и тялото си. Но за да промените цялата система на обществени тоалетни толкова бързо няма да успеете, така че всеки от нас може да направи само едно нещо - да промени отношението си към физиологията и общоприетите норми.

Да, навреме, за да отиде до тоалетната по малък и голям начин - това е много важно за здравето. И не срамува, но естествено, нормално, познато.

Какви последствия може да бъде, ако спрете желанието и не отидете в тоалетната?

    Урината съдържа киселини и амоняк, които след продължителен контакт със стените на пикочния мехур започват да ги увреждат.

В уретрата се натрупват бактерии, които се промиват с урината. Когато толерираме, те се размножават, "закрепват" към стените на пикочния мехур и причиняват цистит.

Пикочният мехур е прекалено разтегнат и с течение на времето не може да работи напълно.

Ходенето с пълен мехур подпомага формирането на камъни в бъбреците.

Кистичният уретрален рефлукс е ужасно нещо! Заболяването се развива в момента, когато урината от пикочния мехур се връща обратно в бъбреците.

  • Подуване на корема, натрупване на токсини в тялото, болка в тазовата област, лошо здраве - и това не е пълен списък на последствията. Можете да понасяте максимум 10-15 минути!
  • А какво ще кажете за дефекацията? Тук също нищо добро, ако е издържано и сдържано.

    Първо, фекалните маси се връщат от ректума в червата. В същото време те губят влага, което допълнително усложнява изпразването (здравей, запек!). Второ, стероидните хормони, които вече са изпълнили функциите си в организма, се елиминират от червата. Но ако издържите, тези хормони се абсорбират отново в кръвта и. създават хормонални проблеми. На трето място, разпръснатото черво (подобно на пикочния мехур) губи чувствителност към подтикване и с течение на времето рискът от инконтиненция на изпражненията и урината се увеличава значително.

    Както виждате, толерирането по малък начин или по голям начин е много по-опасно от влизането дори в най-мръсната обществена тоалетна. Цялото здраве!

    Проблеми с уринирането

    Какво може да е свързано с невъзможността за уриниране 5 дни след операцията на TVT-O. Урината изобщо не се отклонява. Урологът отрича прекомерното обтягане на цикъла. Урината 5 дни след катетъра. Дали материалът, от който е направен контурът, е опасен след 15-20 години? Защо, при претоварване, примки го прерязват и не се отстраняват напълно? Моят уролог иска да каже нищо.

    Невъзможността за самостоятелно уриниране след операция TVT-O може да има както рефлексна природа, така и резултат от задържане на кръга. Материалът, от който е направен контурът, инертен, не е опасен. Премахването на цикъла, когато е прекалено заредено, може да причини нараняване, кървене, следователно обикновено се разрязва. През първите няколко дни можете да регулирате позицията на контура (затегнете или затегнете).

    Здравейте През 2014 г. ВАБ е 3.18. През последната година има слабо налягане по време на уриниране, особено през нощта. Аз не пия алкохол, не пуша, ям правилно, тренирам и душа - това е мое. Какви превантивни мерки и какво лекарство да вземете? През 2014 г. лекарят ми предписа няколко хапчета, които да приемам за 3 месеца, но не помня имената им. Кажи ми.

    Уважаеми Валери.
    Показани са консултации с уролог и допълнителен преглед на обема на ултразвука на бъбреците и пикочния мехур, урофлоуметрия и определяне на остатъчната урина. Само след изследване на данните от допълнителното изследване и определяне на точната диагноза може да се препоръча един или друг метод на лечение.

    Здравейте Направихме коремна ЯМР. Написано: тазът на десния бъбрек е разширен до 25х22 мм, десният уретер е разширена в горната трета до 14 мм. Диагноза: пиелоектазия на десния бъбрек. Дилатация на десния уретер в горната трета. Също така в камъни в бъбреците 4 mm. Кажи ми какво да правя след това? Може ли това да бъде излекувано?

    Скъпа Светлана.
    Според резултатите от ултразвуковото изследване, имате нарушение на урината изтичане от бъбреците в дясно. Причините за нарушаване на изтичане на урина от бъбреците могат да бъдат различни: камък, тумор, стриктура или компресия на уретера, уретероцеле и др. МСКТ на бъбреците и уретера с контраст ще бъде най-информативният метод за диагностициране на причината за нарушаване на урината от бъбреците. Лечението ще зависи от причината на заболяването: отстраняване на уретрален камък, уретрална пластика, нефрореректомия, дисекция на уретероцеле и др. Ако се нуждаете от помощ, можете да се обадите на посочения по-долу телефонен номер. Извършете МСКТ и помогнете за лечението.

    Здравейте, докторе. Имах хирургична намеса - те отстраниха матката. Keptor се държи в продължение на 5 дни след операцията. Сега изобщо не държа урина, използвам урологични подложки. Те само спестяват, но нямат достатъчно пари. Кажи ми, моля те, какво да третираш.

    Уважаема Наталия.
    Може би, след операцията, сте развили фистула, свързваща вагината с пикочните пътища.
    За изясняване на диагнозата и определяне на тактиката на лечението е показано допълнително изследване от уролог. Ако наистина е урогенитална фистула, лечението, за съжаление, е само хирургично.

    Добър ден Страдам от често уриниране. Периодично има фалшиви желания (обикновено сутрин), имам предвид много малко количество урина (нека е 2 супени лъжици). Това се случва отдавна (около 10 години). Мисля, че започва с простатит, който според лекарите съм лекувал успешно. Периодично се появяват рецидиви (абсцеси) и преминавам курс на масаж на простатата (не повече от 1 път на 2 години). Аз отивам до тоалетната поне веднъж на час. През нощта се събуждам поне 2 пъти, за да уринирам. Тъй като възрастта не е същата, и просто уморена от страдание, реших да разбера какво може да бъде и как да направя правилната диагноза.

    Скъпи Николай.
    Необходими са консултации с уролог и изпит. Трябва да започнете с ултразвук на бъбреците, пикочния мехур, простатата, урофлоуметрията и да определите количеството на остатъчната урина. В зависимост от резултатите от предварителното изследване е необходимо да се определят допълнителни диагностични и лечебни тактики. Можем да говорим за аденом на простатата, стриктура на уретрата, хроничен простатит, свръхактивен пикочен мехур и т.н. Във всеки случай лечението е индивидуално и може да бъде консервативно и хирургично.

    Здравейте Ултрасонографията откри хидронефроза на левия бъбрек. Кажи ми какво е това? Колко сериозна е диагнозата и тя се лекува?

    Уважаема Виктория.
    Хидронефрозата е патологично състояние, при което изтичането на урина от бъбреците се нарушава поради стесняване на тазо-уретеровия сегмент. Диагнозата е сериозна. Ако не се лекува, това може да доведе до постепенно изтъняване и смърт на функциониращ паренхим на бъбреците, образуване на вторични камъни в бъбреците и развитие на остър обструктивен пиелонефрит. Лечението е само хирургично. Най-подходящо е прилагането на лапароскопска пластика на тазо-уретералния сегмент.

    Здравейте Имам проблеми с уринирането (струя тънка, раздвоена, на малки порции, пикочният ми мехур винаги е пълен). Направен е ултразвук и трасне. Според резултатите: на левия бъбрек, образуването излиза извън границите на бъбреците, уринарният се удължава, напълва се с повече от един литър. На простатата има няколко малки включвания със заоблена форма и образуването на овална форма. Подписан на уролога, чакащ за квота (в нашия град няма уролог). Почти никога не уринирах два дни (веднъж, два пъти дневно, 30-50 грама). Въпросът е колко дълго мога да чакам? Това опасно ли е?

    Скъпи Александър.
    Най-честата причина за уринарни нарушения при мъже над 50 години е аденом на простатата. В твоя случай ситуацията е опасна, тъй като може да се развие остра задържане на урина, което ще изисква спешна помощ - дрениране на пикочния мехур с уретрален катетър. А хроничната задръжка на урина е опасна при двустранно уретерохидронефроза (нарушение на изтичането на урина от бъбреците), което може да доведе до развитие на бъбречна недостатъчност. Като се имат предвид резултатите от ултразвука, в момента нямате уретерохидронефроза. Що се отнася до другото комбинирано заболяване, бъбречно образуване, е необходимо да се определи естеството на тумора и да се избере метод на лечение. С техническата осъществимост лапароскопската резекция на бъбреците ще бъде най-предпочитаният метод за лечение. Въпреки това, преди всичко, като се вземат предвид клиничните прояви на заболяването, е необходимо да се възстанови изтичането на урина от пикочния мехур и едва тогава да се лекува тумора на бъбреците.

    Имах операция върху пластиката на задната част на влагалището + поставях урослинг мрежата. 28.03.2017 8 дни, прекарани с катетъра. На 9-ия ден катетърът се отстранява и се оставя да се изправи. Тъй като започнах да изливам урина не произволно, не мога да спасявам. Аз лъжа - тя се трупа, ставам, бягам до тоалетната - започва да се излива по пътя. 05/02/2017, решетката е изрязана или изрязана, така че изглежда правилно изразена. И от мен потоци, аз отивам в пелена, през деня почти 3 бр. Въпрос: защо такива усложнения? Какво би могло да бъде?

    Скъпа Динара.
    Може да имате везико-вагинална фистула, през която урината от пикочния мехур навлиза във вагината и се излива. Показани преди прегледа и, най-вероятно, повторно хирургично лечение.

    Здравейте Имам стрес уринарна инконтиненция. Бих искал да ви насоча към операция с TVT. Мога да дойда в началото на юли. Какво трябва да имате с вас? Операцията се препоръчва от уролога, когото виждах. Ефектът от лечението не е даден. Благодаря предварително.

    Скъпа Светлана.
    Готови сме да ви помогнем. Достатъчно е да се донесе свежа култура на урината към флората и чувствителност към антибиотици (около 7 дни), както и заключението на гинеколога за отсъствието на възпалителни заболявания на тазовите органи (за да не се губи времето за тяхното лечение). Всички други изследвания и изследвания могат да се извършват в нашата клиника в рамките на няколко часа. Първо трябва да съгласувате датата на пристигане и операциите.

    Здравейте Имам проблем с уринарна инконтиненция. По време на кашлица, смях, кихане и повдигане на различни тегла се наблюдава инконтиненция, най-често на пълен мехур. И аз също имам изтичане на урина след остро желание да уринирам. Понякога просто нямам време да тичам до тоалетната. Този проблем ме тревожи много и предизвиква огромен психологически дисбаланс. Освен това вече имах нощна енуреза. Кажи ми с какви проучвания трябва да дойдеш? Мога ли, жител на Казахстан, да провеждам незабавно лечение с вас? Благодаря.

    Уважаеми Елена.
    Най-вероятно имате смесена уринарна инконтиненция (стрес в уринарната инконтиненция в комбинация с свръхактивен пикочен мехур). В такава ситуация хирургичното лечение е показано в комбинация с консервативна терапия. Операцията в нашата клиника е възможна за всички, независимо къде живеят. Препоръчително е да има култура на урината върху флората с определяне на чувствителност към антибиотици, тъй като Този анализ е най-дълъг. Всички останали необходими изследвания могат да се извършват в нашата клиника в рамките на 1-2 дни преди операцията.

    Какво ще се случи, ако сдържате желанието „по малък начин“?

    13 октомври 2016 г. 14:35 от Fabiosa

    Знаете ли какво се случва с тялото ви, когато издържите желанието да отидете в тоалетната за дълго време?

    Очевидно нищо добро.

    Със сигурност всеки от нас е запознат с такава неудобна ситуация, когато сте „нетърпеливи“ и просто няма възможност да отидете в тоалетната. Стоите в час на задръстване, направете доклад на важна бизнес среща или се разходете из пустините нощни улици на романтична среща... но каквото и да е! Какво да правите в такава ситуация и колко вредно се толерира?

    Средностатистическият възрастен ходи малко 4-7 пъти на ден, защото средният възрастен пикочен мехур може да побере до 2 чаши течност. Разбира се, всички ние сме различни, а честотата на уриниране може да варира в зависимост от обема на пикочния мехур, неговата чувствителност и количеството течност, което консумирате.

    По правило по време на сън се притъпява желанието за уриниране, така че ако посетите тоалетната повече от два пъти през нощта, това може да е признак за свръхчувствителност на пикочния мехур или редица други заболявания.

    Може ли мехурът да се пръсне?

    Когато вашият пикочен мехур е пълен, рецепторите на неговите стени дават сигнал на мозъка ви, който трябва да облекчите. Вашият вътрешен сфинктер (вътрешен мускул на пикочния мехур) отваря и освобождава урината.

    Но чакай малко, ако всичко беше толкова просто, нямаше да контролираме уринирането! За щастие има нещо друго. Външният сфинктер, който е последната линия на защита срещу мокри панталони, ви позволява да ограничите желанието да използвате тоалетната.

    Но той не е всемогъщ. В дуел между естествените нужди и социалната норма в почти сто процента от случаите първата ще спечели. Така че, ако нямате рак на пикочния мехур и цялата урогенитална система е здрава и функционална, няма какво да се страхувате: вашият пикочен мехур няма да се спука - просто опишете.

    Но опитът все още си струва!

    Продължителното задържане на урината може да доведе до инфекции на пикочните пътища. Вашият пикочен мехур не е басейн на петзвезден хотел, а по-скоро мръсно блато, където всички индустриални отпадъци попадат. Ето защо, колкото по-дълго уринирате, толкова повече бактерии се размножават в пикочния мехур. Това може да доведе до инфекция, която сама по себе си е неприятна. В допълнение, вие ще искате малко, дори когато вашият пикочен мехур е празен. Така че, ако веднъж го отнемете твърде дълго, рискувате да бъдете принудени да отидете в тоалетната на всеки пет минути след това.

    Така че, за да се избегнат много неприятности със здравето, по-добре е да слушате естествените си нужди и да отговаряте на нуждите навреме.

    Разберете колко опасно е за здравето да издържи „малките“

    Знаете ли какво се случва с тялото ви, когато издържите желанието да отидете в тоалетната за дълго време? Очевидно нищо добро.

    Със сигурност всеки от нас е запознат с такава неудобна ситуация, когато сте „нетърпеливи“ и просто няма възможност да отидете в тоалетната. Стоите в час на задръстване, направете доклад на важна бизнес среща или се разходете из пустините нощни улици на романтична среща... но каквото и да е! Какво да правите в такава ситуация и колко вредно се толерира?

    Средностатистическият възрастен ходи малко 4-7 пъти на ден, защото средният възрастен пикочен мехур може да побере до 2 чаши течност. Разбира се, всички ние сме различни, а честотата на уриниране може да варира в зависимост от обема на пикочния мехур, неговата чувствителност и количеството течност, което консумирате.

    По правило по време на сън се притъпява желанието за уриниране, така че ако посетите тоалетната повече от два пъти през нощта, това може да е признак за свръхчувствителност на пикочния мехур или редица други заболявания.

    Може ли мехурът да се пръсне?

    Когато вашият пикочен мехур е пълен, рецепторите на неговите стени дават сигнал на мозъка ви, който трябва да облекчите. Вашият вътрешен сфинктер (вътрешен мускул на пикочния мехур) отваря и освобождава урината.

    Но чакай малко, ако всичко беше толкова просто, нямаше да контролираме уринирането! За щастие има нещо друго. Външният сфинктер, който е последната линия на защита срещу мокри панталони, ви позволява да ограничите желанието да използвате тоалетната.

    Но той не е всемогъщ. В дуел между естествените нужди и социалната норма в почти сто процента от случаите първата ще спечели. Така че, ако нямате рак на пикочния мехур и цялата урогенитална система е здрава и функционална, няма какво да се страхувате: вашият пикочен мехур няма да се спука - просто опишете.

    Но опитът все още си струва!

    Продължителното задържане на урината може да доведе до инфекции на пикочните пътища. Вашият пикочен мехур не е басейн на петзвезден хотел, а по-скоро мръсно блато, където всички индустриални отпадъци попадат. Ето защо, колкото по-дълго уринирате, толкова повече бактерии се размножават в пикочния мехур.

    Това може да доведе до инфекция, която сама по себе си е неприятна. В допълнение, вие ще искате малко, дори когато вашият пикочен мехур е празен. Така че, ако веднъж го отнемете твърде дълго, рискувате да бъдете принудени да отидете в тоалетната на всеки пет минути след това.

    Така че, за да се избегнат много неприятности със здравето, по-добре е да слушате естествените си нужди и да отговаряте на нуждите навреме. Трябва също да разберете какво ще се случи, ако седите в тоалетната за дълго време.