Какво трябва да направите преди интензивен работен ден или дълъг ход? Точно така, облекчете червата! Това обаче не винаги е така според нашите желания. Какво да направите, за да накарате тялото да отиде в тоалетната „като цяло“ точно сега?

Пийте и бягайте до тоалетната. Мнозина твърдят, че сутрешната чаша кафе предизвиква желанието да се изпразни. Според учените това действие има всички топли напитки. Топлият флуид води до разширяване на кръвоносните съдове и притока на кръв към червата, стимулирайки работата му. Така че, ако искате да се успокоите преди пътя, пийте чай или кафе и просто седнете в тоалетната. Дори ако в началото няма желание да го изпразните - това трябва да помогне.

Който става рано, отива добре в тоалетната. Уверете се, че ставате достатъчно рано, за да направите всичките си сутрешни занимания, включително и спокойна тоалетна седалка. В този случай тялото има време да усвоява закуската и дефекацията. Ако сте в различна часова зона, опитайте се да си осигурите половин час за тоалетната по свое време. Това може да ви залови в пътувания, прочетете тук.

Масаж на най-важното място. Нежното налягане в долната част на корема може да ви помогне да улесните. Те допринасят за фрагментацията на изпражненията и опростяват неговата продукция, както и стимулират работата на тази част от червата, особено в случаите на запек.

Случай за спешна нужда: глицеринови свещи. Някои бегачи използват този метод преди важна раса. Въпреки това, не прибягвайте до него, ако никога преди не сте използвали глицеринови свещи. Тяхното действие може да дойде след 15-20 минути и може да "угоди" след няколко часа. Ако искате да облекчите червата преди едно важно събитие, използвайте свещи предната вечер.

Физическата активност също може да предизвика желание за посещение на бял приятел, поради което е важно да се тласкате преди тренировка. Преди да отидете на фитнес, направете малко упражнение, за да активирате червата и да отидете до тоалетната. Докато сте у дома, можете да стартирате няколко стълби нагоре или надолу.

Помни за бъдещето. Пиенето на достатъчно количество фибри помага за нормализиране на червата и предотвратява запек. Друг ключ към успеха е пиенето на много вода, особено по време на дълги пътувания. Запек често възниква, ако изпражненията са сухи и имат твърде гъста консистенция.

Ако наистина искате да отидете до тоалетната, просто помислете за ТОЗИ...

Често ли страдате от безсъние, или всяка есенна нощ има хрема и болки в гърлото? Не бързайте да бягате в аптеката, изданието на Do It Yourself е приготвило 17 невероятно полезни за теб животи, които ще направят живота ви много по-лесен.

Това са 17 интересни факти за нашето тяло. Това не се преподава в училище и не се казва в учебниците по анатомия. Обзалагам се, че не знаеш за това?!

Разбира се, всичко е много индивидуално за всеки човек. Но лично аз проверих на себе си, че работи! Опитайте и вие.

1. Ако страдате от безсъние, просто мигнете за минута.

2. Когато вземете душ, включете студената вода в края. Това ще помогне за премахване на кожни обриви. Студената вода свива порите и предотвратява навлизането на бактериите.

3. Ако искаш да отидеш в тоалетната толкова много, че вече не можеш да го издържиш, просто помисли за секса.

4. Ако преди важна реч прочетете доклада на глас, най-добре ще го запомните на следващата сутрин.

5. Според научните изследвания дясното ухо по-добре възприема човешката реч, а лявото - звука на музиката.

6. Ако лежите в леглото и се чувствате замаяни, поставете един крак на пода.

7. Ако почувствате силно главоболие, сложете ръцете си в студена вода с лед.

8. Смажете ухапата от комар със сух дезодорант, за да облекчите непоносимия сърбеж.

9. Ако сега и след това сте склонни да спите, задръжте дъха си възможно най-дълго.

10. Ако ви се разделят от смях в най-критичния момент, просто се прищипете.

11. Ако котките ви чешат сърцето, просто пишете как се чувствате на лист хартия. Казват, че става по-лесно.

12. Ако имате настинка, поставете белен лук близо до леглото.

13. Ако се чувствате гъделичкащо в гърлото, изстържете вътре ухото.

14. За да облекчите болки в гърлото, яжте маршмелоу.

15. Ако имате зъбобол, разтривайте го с кубче лед между палеца и показалеца.

16. Удар на палеца за намаляване на сърдечната честота.

17. Ако смятате, че сте на път да плачете, но не искате да плачете публично, отворете широко очите си и не мигайте.

И какво от това Проверихте ли се? Споделете опита си с нас в коментарите.

Искам да отида до тоалетната и урината не е достатъчна - какво може да каже

Уринирането е нормален физиологичен процес, който се наблюдава във всеки човек. Обикновено това не причинява неудобства, но понякога може да има някои проблеми. Ако искате да уринирате и урината не е достатъчно, тогава може би говорим за някои нарушения, които трябва да бъдат открити и елиминирани.

Нормално състояние

Преди да започнете да се тревожите за рязко увеличаване на броя на принудите, по време на които се отделя малко количество урина, трябва да разберете как точно трябва да бъде процесът на уриниране при здрав човек.

Бъбреците ни работят без прекъсване. Всяка секунда милиони нефрони обработват кръвната плазма, като извличат от нея първичната урина, а след това и вторичната урина, която се изпраща през уретерите към пикочния мехур. През деня тялото произвежда около половин литър урина. Този обем обикновено се извежда с помощта на 5-9 желание за уриниране. Това е колко преживява един здрав човек през деня.

Естествено, тези показатели са от значение за нормалния режим на пиене, както и за стандартните климатични условия.

Активността на урината може значително да намалее, ако човек консумира малко течност, както и ако е твърде гореща и влажна навън.

Желанието за уриниране на човек се чувства, когато пикочният мехур е запълнен с около една четвърт. Колкото по-голям е обемът на урината в тялото, толкова по-силни са стените. В тъканта са разположени голям брой нервни рецептори. Когато се опънат, те се дразнят, като изпращат съответния сигнал към центъра на уринирането, разположен в гръбначния мозък. Силното разтягане провокира силно дразнене, така че колкото повече урина в пикочния мехур, толкова по-силен е поривът.

Но това е нормално. Понякога подтикът може да бъде фалшив, т.е. когато посещавате тоалетната урината се разпределя много малко, или изобщо не съществува. Тази ситуация трябва да бъде разгледана по-отблизо, тъй като е очевидно, че в нормалния физиологичен процес не бива да бъде. Това е особено вярно, ако банята иска около 15 пъти на ден.

Причини, предизвикани от външни фактори

Първоначално си струва да се разгледат причините за честото и неефективно уриниране, причинено от излагане на външни фактори. Това е, в този случай, говорим за някакъв вид заболяване не е необходимо. Тези фактори теоретично могат да провокират развитието на определена патология, но само ако не предприемат своевременни мерки за нейното премахване.

В по-късните етапи, проблемът с честото уриниране с малко количество урина е свързан с факта, че значително увеличената матка започва да оказва натиск върху пикочния мехур.

За да подобрите състоянието си, трябва да елиминирате всички горепосочени фактори. Ако е бременност, жената няма друг избор, освен да изчака - след раждането ситуацията трябва да се нормализира. Ако проблемът продължава, най-вероятно става въпрос за заболяване или наличие на патология.

Патологични причини

Тук причините могат да бъдат много повече.

Възпаление на пикочния мехур. Много често срещано и неприятно заболяване, което се среща не само при жените, но и при мъжете. Подтикът към това заболяване ще бъде не само чест и лъжлив, но и болезнен. Урината е мътна, тя се характеризира с промяна в естествения оттенък, до появата на примеси в кръвта.

1. уретрит

Подобно на цистит, уретритът се диагностицира и при жените, и при мъжете. Заболяването е възпаление на уретралния канал. Основната причина е проникването на инфекция, но възпалителният процес може да се развие и под въздействието на други фактори, например механично увреждане на уретралната тъкан. Класическите симптоми на уретрит са често и болезнено уриниране. Урината обикновено се екскретира на малки порции.

Възпалението на бъбреците може да бъде остро или хронично. В допълнение към симптом, заболяването е придружено от силна болка в лумбалната област, треска, общо влошаване на здравето.

1. Бъбречно заболяване

Сами по себе си, смятане не боли - те провокират появата на остри болезнени усещания (бъбречна колика), когато се помръднат и преминават през уретера в пикочния мехур. В пикочния мехур те могат да увредят стените, което води до увеличаване на фалшивото желание за уриниране.

Това заболяване се характеризира със стесняване на лумена на уретрата, което може да бъде причинено от различни причини. Поради тази патология е трудно човек да изпразни пикочния си мехур, поради което почти винаги иска да отиде в тоалетната.

1. Генитоуринарни инфекции

Болести, предавани главно по полов път. Патогенните микроорганизми провокират появата на възпалителен процес, който прониква в пикочния мехур.

Възпаление на простатната жлеза. Простатата се увеличава по размер и компресира уретралния канал от двете страни. Уринирането става трудно.

1. Аденома на простатата

Туморът на простатата причинява подобни симптоми при простатит. Същността е една и съща - неоплазма предотвратява нормалното изтичане на урина от пикочния мехур, поради което човек се чувства постоянен стремеж, който по правило завършва с нищо.

1. Пролапс на пикочния мехур

Проблемът е от значение за жените. Благодарение на пролапса, пикочният мехур може да започне да почива срещу вагината, поради което тъканите на органа се дразнят.

1. Свръхактивен пикочен мехур

Вродена или придобита патология, свързана с нервната система. С този проблем нервните рецептори се дразнят сами.

Ако искате да отидете до тоалетната, а урината не минава, може би имате някаква болест или патология. Но също така е вероятно проблемът да не е толкова сериозен и може да бъде фиксиран много бързо. Във всеки случай единственото нещо, което трябва да направите, е да посетите лекар.

Защо искате да отидете в тоалетната и урината не излиза

Човек, който зададе въпрос на медицинския форум защо урината не минава и какво да прави, разбира се, трябва да получи отговор от квалифициран уролог след цялостен медицински преглед. Причините, поради които искате да отидете до тоалетната, но урината не излиза, доста. Да бъдете информирани в тази посока е да имате всички шансове да предотвратите опасни патологии.

Острата задръжка на урина е състояние на човешкото тяло, когато урината не може да се отдалечи от преливащия пикочен мехур поради съществуващо препятствие. Частичното задържане на урината е също болезнено състояние, когато пикочният мехур не е напълно изпразнен, въпреки че желанието за уриниране може да бъде едно по едно.

Как върви

Преди атака на остра задръжка на урина, има лека болезненост, бавна струя, слабо уриниране и други симптоми в зависимост от причината за болестното състояние. Първоначално, по време на пристъп на остра задържане на урина, се забелязва желание за уриниране, при което урината не изтича или се екскретира в оскъдни количества. В този случай пациентът изпитва болка в долната част на корема, утежнена от движение, уриниране.

Острата задръжка на урината при жените често е придружена от вагинално течение, а при мъжете - от уретрата. Понякога има болки в главата, повишено кръвно налягане, повръщане, втрисане, треска. Разглеждайки пациента, лекарят намира преливащ пикочен мехур. Понякога е възможно да се наблюдава сферична издатина в долната част на корема, натискане на която причинява болка.

Симптоми на хроничен проблем

При хроничното протичане на заболяването често липсват клинични признаци. Пациентът е притеснен:

• Тежка долна част на корема.
• Често уриниране.
• Намаляване на отделеното количество урина.
• Частично изпразване на пикочния мехур.
• Урината излиза периодично в продължение на 10-15 минути.

причини

Медицинските статистически данни показват, че с изключение на отделни случаи, при мъжете се диагностицира остра задържане на урината. Тази ситуация се обяснява с особеностите на структурата на отделителната система: наличието на простата, която често е засегната от тумор, и стриктурите на уретрата в резултат на възпалителни процеси.

Защо урината се задържа при мъжете

Основните причини за забавянето на урината при мъжете са:

• Тумор на простатата.
• Злокачествен растеж на урогениталната система.
• Прехвърлени венерически болести.
• Остър и хроничен простатит.
• Разкъсване на уретралната система.
• Уретрални камъни.

Защо да не отидете на урината при жените

Урината при жените се забавя много по-рядко поради по-късата структура на уретрата и липсата на простата. Забавянето на урината в представителите на слабата половина се дължи на следните причини:

• Неврологична патология.
• Ранен гръбначен стълб.
• Претърпели операция на матката.
• Злокачествени новообразувания.
• Уретрални кисти.
• Уролитиаза.

Консумацията на алкохол или наркотици може да ускори задържането на урина, ако има предразполагащ фактор. Възрастните хора могат да получат пълно забавяне на урината след лечение с лекарства от типа на атропин.

Какво да правим

Ишурията е много опасно явление, което изисква спешна медицинска помощ. Самолечението у дома може да има много негативни резултати. Опитът за катетеризация е опасен поради разкъсване на пикочния мехур, увреждания на уретрата и голяма вероятност от инфекция, поради което се развива остра форма на пиелонефрит и простатит.

Правилният изход в тази ситуация е да повикате линейка. Облекчаването на състоянието за кратко време може да се осъществи, ако нанесете топлина в областта на чатала или се потопите в топла вана, препоръчително е да приемате спазмолитици. За медицински грижи е важно да се открият причините за задържане на урина. Това ще позволи правилно да се определят методите на лечение.

Помощ у дома

С ischuria, можете да облекчите състоянието на пациента по следните начини Сгънете, навлажнете, изстискайте листа. Сложете го под гърба си, след 1 час. След това нанесете същия компрес върху стомаха. На първия ден се прилага сутрин и вечер, а в следващите дни - веднъж, когато се появяват признаци на възникваща исхурия. Настържете 2 лука, поставете марля върху мястото на пикочния мехур с марля, задръжте за 2 часа.

Първа помощ за Ичурия

Ако обстоятелствата са такива, че спешна медицинска помощ не може да бъде получена, е необходимо да се премахне спазъм и да се отпуснат мускулите на пикочния мехур. За тази цел е необходимо да се извършат следните действия. Пациентът трябва да изпие чаша не много студена вода или охладен чай от мента. Една спокойна баня с отвара от лайка.

Независимо от причините за забавянето на урината, задължително е да се катетеризира пълният пикочен мехур. Необходимо е да се изпълнят 2 функции: терапевтични и диагностични, тъй като рафинирането на диагнозата е невъзможно без анализ на урината. Катетеризирането на пикочния мехур носи забележимо облекчение: болката и желанието за освобождаване на урината изчезват.

Ако по някаква причина катетеризацията не е възможна, препоръчително е да се направи пункция на пикочния мехур. При тежки случаи се извършва операция: налага се епицистостомия (катетър със заключение върху коремната стена). По-нататъшно лечение се провежда в зависимост от това, което е довело до ischuria.

Стационарна диагностика

За да се определи какво е довело до забавяне на урината, проведете серия от изследвания. При назначаване при уролога, пациентът се изследва, включително палпиране, и се съставя анамнеза за заболяването. Оказва се пълна или непълна урина на ishuria. Важно е да се разграничи цялата ишурия от анурия, когато урината в тялото не се произвежда.

• Общ кръвен тест.
• Изследване на урината.
• Биохимичен анализ на кръвта.

КТ се извършва според показанията.

лечение

За лечение на използваната исчурия:

• Антимикробни лекарства: Фурагин, Левомицетин. Същите лекарства се използват за предотвратяване на усложнения по време на катетеризацията.
• Мехурът се промива с антисептици.
• С цитоскомия се вкарва тръба през коремната стена, за да се извади урината.

Когато Ишурия се появява на фона на операции или раждане, се препоръчва периодично да се овлажнява гениталиите с топла вода. Novocain също се инжектира в уретрата, уротропин се инфузира интравенозно.

Билкови лекарства

Билкачите съветват хората, които имат проблеми с пикочната система, да държат диуретични растения у дома: листа от касис, брезови пъпки, копър семена, хвощ, цикория, магданоз.

Доказани рецепти за задържане на урина:

• Рецепта 1. Сок от целина. Изстискайте сока от корен от целина, усукан от месомелачката. Приемайте в продължение на 15 дни 1 супена лъжица 3 пъти на ден в продължение на 15 минути. преди хранене. Можете да използвате инфузия: 100 г нарязан корен се налива 300 мл студена вода. Настоявайте 7 часа, след това вземете същото като сок.
• Рецепта 2. Инфузия на магданоз. Взети 100 грама зелен магданоз измити с преварена вода, поставени в тенджера, изсипва се с мляко отгоре, което трябва да се нагрява във фурната. След филтриране за 2 дни, приемайте на всеки 2 часа една чаена лъжичка.
• Рецепта 3. Инфузия на листа от касис. Лекарството се приготвя по същата рецепта като инфузия с магданоз. В допълнение към диуретичен ефект, можете да постигнете, като инфузия, укрепване на имунната система.
• Доказаните диуретици са корен от репей и плодове от хвойна. Използва се фармацевтична колекция от хвойна. Вземайте в големи количества.
• Отвара от мед. Взети 30 г натрошени листа от бреза се налива 500 мл сухо вино, се вари на слаб огън в продължение на 15 минути, след което се добавят 5 супени лъжици мед, всичко е смесено. Бульонът се съхранява в хладилник, вземат се 2 супени лъжици след хранене.

усложнения

Хроничните заболявания, които причиняват ischuria често са изпълнени със сериозни усложнения, особено за възрастните хора. Опасни заболявания, които възникват по време на задържане на урина са:

• Набръчкване на пикочния мехур.
• Разкъсване на стената на пикочния мехур.
• Възпаление на пикочните пътища.
• Бъбречна недостатъчност.
• Уролитиаза.
• Хидронефроза.
• Цистит.
• Пиелонефрит.
• Дивертикула в стените на пикочния мехур.
• Уросепсис.
• Атрофия на пикочния мехур.

предотвратяване

За да се избегне патология на отделителната система, трябва да следвате тези препоръки. Предотвратете наранявания на органите на урогениталната система. Изключете хипотермията. При лечение на лекарства, предписани от специалист, трябва да се придържате към нормите и продължителността на лечението.

Навременно откриване и лечение на патологии, които водят до остра задръжка на урината. Редовно се провеждат профилактични изследвания в лечебните заведения. При Ишурия прогнозата е положителна, но трябва да се има предвид, че има по-голяма вероятност от усложнения от органите, които са довели до задържане на урината.

новини

Луд живот хакерство от pendosov: Как да контролираме пикочния си мехур в автобуса

Веднага ви предупреждавам, инструкцията е превод на статия от всички познати американци, така че изглежда да е умен, но понякога е ръж, особено за тези, които имат добре развито въображение.

Малко неща могат да се натоварят толкова много в метрото, като пълен мехур, и дълъг път до най-близката известна тоалетна. Ако имате време, предлагаме да се обучите и да се научите да се въздържате. Но ако вече пътувате и четете тази статия и нямате време да научите нови умения, а проблемът вече е узрял, тогава се опитайте да изправите краката си, да седнете и да се отпуснете. И, да, по-добре е да не четете тази статия по-нататък, или тя ще се търкаля. И ако моментът вече е дошъл, когато вече не можете да толерирате, има начини, които ще ви помогнат да се отървете от дискомфорта.

Първа част - интро-приказно

Подготовка за пътуването.

1. Не пийте прекалено много течност, преди да тръгнете по пътя.

Достатъчно количество течност е важно за вашето здраве, но ако пътувате дълго, ще бъде напълно логично да не пиете цялата вода в една глътка точно преди кацане. Ако не можете да го понасяте и искате да пиете, вземете малките глътки, като държите течността в устата си по време на пътуването си, вместо да пиете всичко наведнъж.

Преглъщате ли? : D

• Кажете не на голяма лате или кола, преди да напуснете къщата! Кофеинът е диуретик и ви кара да уринирате по-често от обикновено. Ако не можете да живеете без сутрешно кафе, опитайте се предварително да пиете туй, така че ще има време да напусне тялото ви.
Дори по-лошо е кофеиновият алкохол, който предизвиква тялото да произвежда повече урина от същото количество вода. Не го използвайте под каквато и да е форма преди или по време на пътуването, а още повече не използвайте по време на шофиране.

2. Отидете до тоалетната, когато имате възможност.

Помниш ли, когато родителите ти накараха да отидеш в банята, преди да пътуваш, дори и да не искаш? Това е особено важно, когато ще пътувате дълго с малко спирки. Възползвайте се от последния си шанс да използвате чистата, удобна тоалетна у дома и пътуването ви няма да ви донесе дискомфорт.

3. Укрепване на тазовите мускули.

И при мъжете, и при жените, цялата урина в пикочния мехур се контролира от мускулите на таза. Това е така, защото хората с възрастта често се нуждаят от тях. Има специално упражнение, предназначено за укрепване на мускулите на таза, така че ще имате по-голям контрол, когато става въпрос за уриниране. Ако сте на път и искате да отидете до тоалетната, това упражнение изпраща съобщение до мозъка, че не е подходящият момент за уриниране, а желанието става по-малко силно.

Опитайте това преди пътуването си:

• Намерете тазовите си мускули. Това са мускулите, които създават напрежение, когато държите урината или когато спрете да уринирате в средата на процеса.
• Напрегнете мускулите и кашлица едновременно. Дръжте мускулите си в напрежение, докато продължавате да кашляте, след това се отпуснете.
• Повторете 10 - 15 пъти всеки ден.

Опитах се да ги намеря, дори и да не го усетих. : D

4. Само за всеки случай, използвайте подложки и памперси за възрастни.

Тук се намират пандосите.

Ако имате дълго пътуване и мислите, че ще имате затруднения да спрете желанието си да отидете до тоалетната, няма нищо срамно да се защитите в случай на спешност! Аптеките имат голям брой продукти, които ще ви помогнат да избегнете "инцидент". Просто се уверете, че сте поставили пелената, преди да влезете в транспорта.

• Пелените за възрастни са предназначени да помагат на хората да се справят с проблема с инконтиненцията на урината, но обикновено се използват от хора в напълно различни ситуации, например булки в прекалено буйни сватбени рокли, които затрудняват отиването до тоалетната. O_O
• Можете да си купите малки урологични подложки или големи пелени, в зависимост от това, което мислите, че имате нужда.

Дали дори го представляват на строг мъж от Челябинск? Да, където той искаше там и да пикаеше.

Част втора - Как да стигнем до упражненията

Контролирайте себе си, докато сте в автобуса.

1. Седнете с прави крака.

Ако станете и имате желание да отидете до тоалетната, кръстосайте краката си - това ще ви помогне да сдържате желанието си, но когато седите, е по-добре да изправите краката си. Стискането на бедрата срещу корема оказва натиск върху пикочния мехур, така че желанието да стане по-силно. Дръжте краката си на пода в удобна, спокойна позиция.

• Избягвайте да се навеждате напред по същите причини. Наклонете облегалката на седалката, ако е възможно, и се опитайте да държите тялото, а не да се накланяте.

Аз не знам, но в Русия, например, не е обичайно да разтягате краката, а често и няма място, в противен случай не можете да се разтегнете, но се простирате;)

2. Разхлабете тесните дрехи.

Ако носите панталони или пола със стегнат колан, отпуснете колана. Дрехите ви могат да влошат нещата, като оказват натиск върху пикочния мехур. Осигурете максимален комфорт чрез разхлабване на тесни дрехи.

• Ако носите колан, откачете го. Също така отменете ципа или бутона на панталоните или полата.
• За да скриете факта, че дрехите ви са разкопчани, сложете яке или пуловер на скута си.

Да, имаме половината от страната с разкопчани панталони, и отива, и хвърлени на якето по някакъв начин изглежда недвусмислено.

3. Опитайте се да не се движите прекалено много.

Разклащането може да причини изригване на пикочния мехур. Разбира се, вие искате да прекосите краката си, но това само ще влоши ситуацията. Опитайте се да заемете удобна позиция и да останете в нея.

. Основното нещо е да не се отпуснете и след това да го използвате.

4. Прочетете или вижте нещо, което да ви отвлече вниманието.

Това е един от най-добрите начини да се справиш с желанието да отидеш в тоалетната. Ако не е възможно да се облекчи нуждата от следващия час или два, опитайте се да забравите неприятното си физическо състояние. Вземете книга или включете видеоклипове, които ви поглъщат толкова много, че могат да отвлекат вниманието ви от желанието ви да изпразните пикочния си мехур.

. просто не е много абсорбиращо, и тогава. (знаете какво)

5. Избягвайте кашляне или смях.

И двете действия причиняват натоварване на тазовите мускули, което прави порива да отиде до тоалетната по-силно. Вероятно не можете да направите нищо за кашлица, но можете да бъдете сигурни, че книгата или видеото, които сте избрали, не са достатъчно забавни, за да ви накара да се смеете, така че да издуете панталоните си.

6. Не мислете за вода.

Непоносимото желание да отидеш до тоалетната е в по-голямата си част психологически проблем. И затова мислите за морските вълни и гейзерите, които удрят земята, наистина ви карат да се чувствате по-зле! Нека мислите ви пребивават в пустини (без миражи) и други сухи неща. Мъжете между другото, можете да мислите за секс, временно ще ви помогне, но тогава ще има пълен ужас.

И ако един тройен приятел седи до теб, който мисли, че твоята ситуация е причина за шега и шепот "писане на писма" в ухото, докато се опитваш да се задържиш, кажи му, че няма да е толкова смешно защото, ако ти дадеш глупости, той ще бъде първият, който ще получи ряпа (живот хакер от челябински мъже).

7. Имайте предвид, че задържането за дълго време няма да увреди пикочния мехур.

Не забравяйте, че вашият пикочен мехур не се пръсва, защото държи урината за дълго време, така че оставете мозъка да се отпусне. Надяваме се, че докато тялото ви не може повече да се задържи, ще стигнете до правилното място! Ако се страхувате, че е дошло времето и все още сте седнали между чужд човек и прозорец, прочетете.

Трета част - "ЕКСХОНОВАЯ"

Какво ще стане, ако не можете да го вземете повече.

1. Говорете с шофьора, ако е такси или автобус.

Този съвет не е разходка в руския микробус, и особено на влака или метрото.

Внимавайте да отвлечете вниманието на шофьора на автобуса. Важно е да не повдигате гласа си или да правите нещо, което може да създаде опасна ситуация.

И най-важното, не викайте на целия автобус, в противен случай ще бъдете опозорени.

• Може би водачът на автобуса ще откаже и просто ще трябва да изчакате. Въпреки това си струва да се опита.
• Ако шофьорът откаже, попитайте кога е следващата спирка, за да можете да се върнете на мястото си, поне да знаете кога ще можете да изпразвате пикочния си мехур.

2. Проверете дали можете внимателно да уринирате в бутилката.

EEEEE. Ekshon. Когато "тя" вече е на път, и "тя" трябва да бъде освободена. Покрийте коленете си с яке и пикнете в нещо като бутилка. Изберете контейнер с капак, така че можете да осигурите максимална хигиена и най-важното е, че можете да го затворите, когато свършите работата.

• Ако вашият съсед е ваш приятел, помолете го да ви прикрие, докато използвате седалката на прозореца, за да внимателно се напика в бутилката.
• Изчакайте, докато автобусът е на равна магистрала, заобикаляйки градските улици и пътни нередности.
• Вземете само бутилката и пребройте обема, в противен случай няма да можете да замените втората бутилка със сигурност, но е невъзможно да спрете след дълго чакане. Такъв шум.

3. Не пишете в панталоните си.

Брилянтни съвети от американците. Няма да прочетете тази статия, ако смятате, че уринирането в панталоните е напълно приемливо решение, но си струва да се каже, че е поне нехигиенично.

Екстравагантността на творчеството от американските съветници е невероятна. Всички съветват, съветват как да избършете задника, как да го направите по научен начин. Истински глупости.

GusenaLapchataya и Admincheg Muz4in.Net. Доста истински съвет, между другото, на wikihow.com

За тези, които се подготвят за зимата - червен хайвер в Москва е задължително позоваване на отметките. И най-важното не ядат хайвер на пътя, а след това те искат да пият, а след това. И тогава прочетете по-горе.

Съвет 1: Защо постоянно изглежда, че искам да пиша

Съдържание на статията

• Защо постоянно изглежда, че искам да пиша
• Защо има неприятни усещания след уриниране
• Защо едно момиче постоянно пише съобщения

Защо често може да искате да използвате тоалетната?

Нормално е да посещавате тоалетната веднъж на всеки 2-2.5 часа. Честотата на уриниране зависи от няколко фактора: количеството течност, което пиете, физическата активност, хроничните заболявания. Филтрирането на урината в организма продължава непрекъснато и докато се натрупва в пикочния мехур, когато налягането на стените се увеличава, гръбначните сигнали започват да текат, че пикочният мехур е пълен.

Но има условия, когато посещение на тоалетната става много често. И те могат да бъдат разделени на две групи:

- усещане за пълен пикочен мехур, когато се отделя малко количество урина, когато се опитва да го изпразни;
- често принуждаване към тоалетната с почти празен мехур.

Корабът е наполовина пълен

Често се наблюдава често уриниране на малки порции. Това състояние е характерно за няколко заболявания.

Циститът е най-честата и най-малко опасна причина, въпреки че дискомфортът, който носи, е осезаем. Циститът разпалва стената на пикочния мехур. Поради възпалението той набъбва и се втвърдява, в резултат на което се получава усещане за преливен мехур. Но с всяко пътуване до тоалетната урината се откроява много малко.

Захарен диабет е сериозно ендокринно заболяване. При диабет пациентът пие много и много уринира. Поради голямото количество течности в тялото, урината се филтрира много бързо и желанието за тоалетна става по-често. Но в този случай всяко посещение в тоалетната става продуктивно.

Хроничната бъбречна недостатъчност е опасно хронично заболяване, което може да доведе до много сериозни последствия, ако започне. Когато CRF урината се образува много, но е, ако мога да го кажа, неконцентрирана. Това означава, че при такава урина специфичното тегло се намалява рязко и концентрацията на солите се намалява.

Генитоуринарна инфекция е болест, предавана по полов път. В допълнение към честото уриниране, пациентите страдат от болки и спазми, подуване на гениталната област и необичайно изхвърляне от гениталиите.

Бъбречните камъни, по-точно камъни в бъбреците, се спуснаха в пикочния мехур. Те заемат място в пикочния мехур, а количеството на урината се натрупва по-малко. Но поради налягането в пикочния мехур желанието за тоалетната все още ще бъде, въпреки че порциите на урината ще намалят значително. Същото нещо се случва, когато голяма маса в пикочния мехур.

Корабът е наполовина празен

Условията, при които пикочният мехур е празен, но човекът е принуден да уринира, са много по-рядко срещани. Най-често те са свързани с тежък стрес и тревожност - това е форма на невроза.

В допълнение към нарушения в нервната система, проблеми с пикочния мехур могат да причинят неправилно работещи яйчници.

Каквато и да е причината, не трябва да се опитвате да бъдете третирани самостоятелно. Не забравяйте да се консултирате с гинеколог или уролог - той ще избере правилното лечение за вас или ще Ви предпише съвет от друг специалист.

• Фалшиво уриниране за уриниране
• Усещането за пълен мехур: процесът в тялото Копиран от сайта: http://www.astromeridian.ru/medicina/
• Женска урология в въпроси и отговори
• Винаги искам да отида до тоалетната: защо?

Съвет 2: Защо винаги ми се пие?

Жаждата в горещ летен ден, когато човек има прекомерно изпотяване или в резултат на напрегната физическа работа е нормално и съвсем нормално явление. Клетките губят вода с ускорен темп и желанието ви да попълвате запасите е защитен механизъм, който спестява организма от дехидратация.

Признаци на нарушен воден баланс могат да бъдат сухота в устата, подчертани черти на лицето, потънали очи и отпусната, сивкава кожа. За решаването на този проблем е много просто - пийте повече течности. Не забравяйте да попълните водния баланс в тялото, когато имате нужда от диария, повръщане, изгаряния, жаждата често е причинена от солени и пикантни храни, както и от кофеин. Ако бъбреците работят нормално, това състояние преминава бързо, тъй като прекомерно солените или пикантни храни се усвояват.

Някои лекарства също могат да повлияят на рецепторите на мозъчната кора, бъбреците или сърцето, "отговорни" за уведомяването за водния баланс. Диуретични лекарства, антибиотици, литий и, например, такива добре познати средства за понижаване на кръвното налягане като клонидин, имат подобен ефект. Ако пациентът пие много, кръвното му налягане се повишава отново, което означава, че приемането на това лекарство губи цялото си значение. В този случай кардиолозите предписват други лекарства.

За съжаление, други причини за жаждата не са толкова безобидни. Ако не претоварвате и не прегрявате, пийте достатъчно вода и все още имате постоянно желание да пиете, обърнете внимание на нивото на кръвната захар. Това може да е признак за диабет. При лице, страдащо от това заболяване и приемащо инсулин или други лекарства за намаляване на захарта, повишената жажда може да означава обостряне на заболяването. В този случай, очевидно е необходимо да се справим с намаляване на нивото на глюкозата.

Прекомерната жажда може да бъде проява на бъбречна недостатъчност. Болестите бъбреци не могат нормално да задържат вода, урината намалява, появява се оток, но човек все още иска да пие.

Медицинската намеса изисква други прояви на болестта чрез жажда. Силно желание за пиене се появява при хора с излишък или липса на хормони, с наранявания на главата или неврохирургични операции, с нарушен метаболизъм на водата (захарен диабет), чернодробно заболяване и кървене. Ето защо, ако изпитвате жажда дълго време и не можете да обясните причините за това, опитайте да не отлагате посещението на лекарите.

Защо искате да отидете до тоалетната, но има малко урина?

Понякога на практика, както при възрастни, така и при деца, е налице ситуация, в която човек иска да отиде до тоалетната (а има малко урина). За да се разбере тази ситуация, е необходимо да се определи какво се счита за нарушение на нормата и какви са причините за честото подтикване към тоалетната, характеризиращо се с малко количество урина.

Както знаете, здравият човек в нормална ситуация в стандартен режим на пиене изпитва желанието да уринира не повече от 5-9 пъти на ден. Доста рядко има случаи, когато има често желание за уриниране, което е придружено от болка. Това състояние допринася за появата на усещане за дискомфорт от физическо и психологическо естество. Например, ако човек е бил принуден често да става през цялата нощ, тогава до сутринта той чувства чувството на липса на сън и слабост.

Ако човек има постоянна нужда да уринира, усещането за пренаселеност на пикочния мехур и такава необходимост възниква поне 15 пъти на ден, тогава трябва да потърсите квалифицирана медицинска помощ, за да откриете причината за това състояние.

Възможни причини

Експертите идентифицират следните причини за такива патологии:

1. Потреблението на повече течност през деня, включително чай, кафе и спиртни напитки. Това е най-простото обяснение на ситуация, при която човек чувства, че пикочният мехур е пълен.
2. Приемане на лекарства, притежаващи диуретично свойство. Такива лекарства се предписват при лечение на патологии, свързани с черния дроб, бъбреците и сърцето.
3. Урина с нарушена киселинност поради прекомерната консумация на месо и солени продукти и горещи подправки.

Специалистите също така идентифицират причините за развитието на различни патологии:

1. Уретрит или възпаление на уринарния канал. Това заболяване се развива или вследствие на проникването на вредни бактерии в тялото на пациента, или поради механичния ефект, причинен от носенето на тялото или причиняването на дискомфорт от прането. За това заболяване се характеризира със ситуация, при която често може да иска да отиде до тоалетната за изпразване на пикочния мехур, болезнен процес на уриниране.
2. Цистит или възпаление на пикочния мехур също се развива в резултат на проникване на вредни микроорганизми. Често развитието на такова заболяване може да се наблюдава след прекомерна хипотермия на долната част на тялото. За това заболяване се характеризира с малко количество урина, отделяно в процеса на излъчване на урина, чувство на болка, когато желанието за тоалетна.
3. Възпалението на бъбреците или пиелонефрит, заедно с горните симптоми, се характеризира с трескаво състояние на пациента, треска и болка в лумбалната област.
4. Появата на пясък в пикочния мехур и пикочните пътища, която провокира честата нужда от тоалетната, се характеризира с болка в лумбалната област. В този случай, появата на примеси в кръвта в урината.
5. Прекомерна активност на пикочния мехур, която е или вродена, или придобита органна собственост.
6. Инконтиненция на урината, която е придружена от неконтролирано освобождаване на урина по време на опит, кашлица, кихане и др. Причината за това заболяване може да бъде свързана със слаби тазови мускули или невралгични заболявания.
7. Развитието на диабет, придружено от постоянна жажда и често желание за уриниране. Пациентът може да бъде нарушен от усещането за сърбеж в гениталната област.
8. Анемия, причинена от недостиг на желязо в организма, което допринася за слабостта на лигавицата на пикочния мехур.

В допълнение към горните причини, подобни състояния, характеризиращи се с постоянно чувство за пълнота на пикочния мехур, могат да се появят в слабата половина на човечеството поради развитието на гинекологични патологии или поради носенето на дете.

Има някои заболявания, присъщи само на представителите на по-силния пол, в които често се налага да се отделя урина:

1. Възпалението на простатната жлеза или простатита провокира при мъжете чести призиви към тоалетната, които често са фалшиви. В този случай появата на урина е придружена от болка.
2. Съкращаването на лумена на уриниране, което води до процес на абсолютна екскреция на течност, отделяна от бъбреците, причинява затруднения, което води до усещане за пълнота на пикочния мехур.
3. Туморът на простатната жлеза или простатния аденом е характерен за по-възрастните мъже. В същото време, разработеният тумор се намесва в нормалния поток на урината или течността изобщо не тече.

Патологично лечение

Лечението на честите емисии на урина зависи и се извършва само след като се установи причината за заболяването. Ако има стресираща форма на патологията, тогава лекарите прибягват до медицински и физиотерапевтични методи на лечение, както и с обратна връзка. Първият метод е хормонална терапия, която е особено важна за жени с диагноза хормонален дисбаланс.

За лечението на това състояние специалистите прибягват до стимулиране на мускулните влакна на тазовото дъно на пациента с високочестотен електрически ток. Тази процедура има положителен ефект само в половината от пациентите. Този метод се нарича метод на биофидбек.

Физиотерапевтичните методи на терапията включват електрическа стимулация на тазовото дъно, прилагане на ултрависокочестотни електромагнитни полета в долната част на коремната стена, натоварването върху определени мускулни групи чрез специални сензори. За да поддържате здравето си, е необходимо да отговаряте своевременно на сигналите, дадени от организма, като по този начин се избягва развитието на възможни заболявания.

След уриниране, чувствам, че искам повече

Нормалното уриниране при хората се характеризира с факта, че не се наблюдават никакви усещания преди, по време и след процеса. Броят на уринирането на ден е около 4-6. Промени в импулсите могат да се наблюдават при различни условия:

1. Количеството течност, което пиете през деня;
2. Климатични условия, температура на околната среда;
3. Храна, която човек консумира на ден;
4. Упражнение и условия на работа.

Най-често, при здрав човек, усещането, че след уриниране искате повече, се забелязва след вземане на голямо количество течност или храна, която има диуретично действие (диня). При човек с често срещани заболявания може да се появи повторно желание за уриниране след приемане на диуретици и други лекарства, чийто страничен ефект е често уриниране.

Във всички останали случаи желанието за повторно уриниране е отклонение от нормата и изисква експертен съвет, установяване на причината и целта на подходящото лечение.

Причините, които след уриниране искате повече

На първо място сред болестите, които предизвикват усещането, че след уриниране искате да пишете, има инфекциозно-възпалителни процеси на урогениталната система:

• Възпаление на пикочния мехур (главно при жени);
• Възпаление на уретрата (по-често при мъжете);
• Пиелонефрит - инфекциозен процес в бъбреците;
• Възпаление на простатната жлеза при мъжете;
• Възпаление на матката и придатъци при жените.

Тези заболявания се причиняват от патогенни микроорганизми или условно патогенна микрофлора на репродуктивната система, която под влияние на неблагоприятни фактори започва да расте и да се развива прекомерно.

Патогенни микроорганизми, които причиняват възпаление, са: Е. coli, стафилококи, стрептококи, гонококи, Klebsiella, Proteus, ентеробактерии, Pseudomonas aeruginosa.

Някои от тези микроорганизми могат да се предават сексуално на хората.

Условно патогенни микроорганизми са гъбичките от рода Candida, лактобацилите и клостридиите. Неустойчивият им растеж започва под влиянието на неблагоприятни фактори.

Предразполагащи фактори за развитието на възпалителния процес са:

1. Неспазване на правилата за лична хигиена;
2. Намален имунитет, хипотермия;
3. Лоши навици;
4. Хронични заболявания на организма.

Също така, тези заболявания могат да бъдат причинени от травматични агенти (травма, ефекти с висока или ниска температура, електрически ток). Възпаление в този случай възниква поради медицински манипулации, при които е нарушен методът на тяхното поведение.

В допълнение към инфекциозни и възпалителни заболявания, може да възникне неприятно чувство след уриниране поради следните причини:

• Захарен диабет. Полиурия (често уриниране) е един от трите характерни симптома, които показват развитието на болестта.
• Без захар на диабета. Чувството, че след уриниране искате отново да уринирате, придружено от отделянето на големи количества урина. В този случай не може да се наблюдава жажда.
• Неврогенният пикочен мехур. Наблюдава се с поражението на нервната система.

Злокачествени или доброкачествени новообразувания в пикочния мехур могат да доведат до факта, че човек след уриниране иска отново да отиде в тоалетната. Такова усещане възниква поради постоянното дразнене на тумора на стената на пикочния мехур. Уролитиаза има същия ефект, когато се намира камък в пикочния мехур.

Предразполагащите фактори за образуването на тумор в пикочния мехур са продължително тютюнопушене и работа в химическата промишленост, които се комбинират с често задържане на урина в тялото (ако човек постоянно държи урина и не посещава тоалетната).

Уролитиаза се появява поради недохранване или заболявания, които са свързани с метаболитни нарушения. Освен това пиенето на алкохол или солени храни може да доведе до образуването на камък. Мъжете са изложени на риск от това заболяване.

Диагностика на пациенти с този проблем.

Диагнозата започва с изясняване на оплаквания, които лекар може да подозира в лицето на болестта и да направи предварителна диагноза. Пациент с инфекциозно-възпалителен процес, в допълнение към факта, че след уриниране, чувството, че искате повече, може да подаде жалби:

1. Болката, която съпътства желанието, възниква по време на уриниране или след уриниране;
2. Сърбеж, парене в уретрата;
3. Промените в количеството на урината се отделят (с всеки подтик се отделя малко урина, тя отива капка по капка, или, обратно, с честото настояване се отделя голямо количество течност);
4. Промяна в цвета (бяло, червено, кафяво или зелено) и прозрачност на урината, поява на пяна;
5. Нарушаване на общото състояние, слабост, умора, повишена температура, главоболие, намалена работоспособност;
6. Намалена сексуална функция, липса на либидо, еректилна дисфункция при мъжете.

При пациенти със съмнение за злокачествени новообразувания или уролитиаза е характерно появата на кръв в урината. Пациентът може да отбележи като кръвни ивици и да промени цвета на урината на червено, кафяво или розово, в зависимост от степента на хематурия.

Задължителна диагностична мярка е провеждането на клиничен анализ на крива и урина. В кръвта може да се открие левкоцитоза, изместване на левкоцитната формула вляво, повишена ESR (характерна за инфекциозния процес), анемия (с хематурия). В урината се увеличава нивото на протеини, левкоцити, еритроцити. Органолептичните свойства на урината се променят. Когато се появяват соли на уролитиаза, които могат да посочат структурата на камъка.

Необходимо е също да се провежда урината и да се определя чувствителността на микрофлората към антибиотици. Ако подозирате болест, предавана по полов път, се извършва PCR за идентифициране на причинителя.

Ултразвукът се използва за откриване на промени в урогениталните органи. Той помага да се определи местоположението на тумор или камък (ако има такъв), за да се установи размера на простатната жлеза или матката по време на възпалителния процес.

Ако подозирате злокачествено новообразувание:

• ЯМР или КТ, които ще помогнат да се определи местоположението и размера на туморите;
• Цистоскопия за визуализиране на тумора;
• Биопсия за определяне на естеството на процеса.

Ако смятате, че след уриниране, искате отново да отидете в тоалетната, не трябва да се занимавате с самодиагностика. Болести, които причиняват такива усещания, могат да доведат до сериозни усложнения, ако не потърсите помощ от специалист навреме.

Лечение на пациенти с често уриниране

Лечението трябва да се прилага от специалист след пълен преглед на пациента и установяване на причината за патологията.

Инфекциозно-възпалителните процеси в урогениталната система изискват използването на антибиотична терапия, която се провежда с широкоспектърни антибиотици и след определяне на чувствителността - най-ефективното лекарство. Антибактериалните средства изискват употребата на лекарства, които нормализират микрофлората в организма (пробиотици, пребиотици и еубиотици).

Необходимо е също да се предписват нестероидни противовъзпалителни средства, които намаляват телесната температура, премахват възпалението и имат аналгетичен ефект. За намаляване на болката можете да използвате спазмолизати (no-spa или papaverine). Гонорея се лекува с натриева сол на бензилпеницилин във високи дози.

Urolithiasis изисква използването на литотрипсия (терапия, насочена към елиминиране на камъка). Тя може да се извърши по консервативен метод (предписване на лекарства), хирургично или с помощта на ултразвук.

Неоплазмите на пикочния мехур с доброкачествен курс могат да се лекуват консервативно, но този метод е неефективен и води до чести рецидиви на тумора. Такова лечение се предписва на пациенти с противопоказания за операция.

Хирургичното лечение на туморите е най-ефективно. В същото време могат да бъдат отстранени както туморът, така и част от орган или целият орган. В случай на злокачествени новообразувания, преди и след операцията, се предписва курс на химиотерапия и лъчева терапия, за да се предотврати появата на тумора и появата на метастази.