Разтягането на коремните мускули е нараняване, което засяга тяхната вътрешна структура. При такава диагноза пациентът има сълзи или разтягане на мускулна тъкан. В преобладаващия брой случаи такива повреди могат да причинят дискомфорт.

В такава ситуация разтягането на мускулите е травма на мускулните влакна на страничните, предните или задните мускули на перитонеума, които заемат областта между горната част на таза и долния контур на частта от тялото, ограничена от ребрата.

Степента на разтягане на коремните мускули

Експертите идентифицират 3 степени на разтягане на мускулите на коремната стена:

1. Умерен, когато слабите болезнени усещания изчезнат в рамките на няколко дни.
2. Средна степен. Симптомите изчезват след няколко седмици. В този случай пациентите се нуждаят от квалифицирана медицинска помощ. Възстановяването на такива пациенти може да се наблюдава след 3-6 седмици.
3. Разкъсване на коремните мускули. В тази ситуация пациентът изпитва прекомерна болка в лявата или дясната страна на корема. В същото време разтегленият мускул вече не може да се свие. Този вид увреждане възниква поради много силното натиск върху ректусните мускули на коремната стена. Обикновено се появява руптура в съединителната мрежа на мускулите, които образуват стената на коремната кухина. При някои обстоятелства, когато има разкъсване на коремната стена с изместване на вътрешните органи, е необходима спешна хирургична намеса. Лечението на такива пациенти може да отнеме средно 3 месеца.

Възможни причини

Според експерти има редица провокиращи фактори, които увеличават вероятността от такива наранявания. Те включват пренапрежение или не много добро разтягане на мускулни влакна, слаби мускули, умора, както и извършване на спортни упражнения на студа. Ако говорим за основните причини за този проблем, тогава те включват:

• прекомерно тежки упражнения;
• силни извиващи се движения на тялото;
• упражнения без предварително загряване на мускулите;
• възникването на прекалено тежки неща;
• техника на неправилно упражнение;
• недостатъчно развит мускулен корсет;
• бременността.

Признаци на повреда

Често симптомите, които се появяват при този вид наранявания, могат да посочат и някои други здравословни проблеми. Само лекуващият лекар може да направи окончателната диагноза. Разграничават се следните симптоми на разтягане на коремните мускули:

• болка в коремната стена;
• дискомфорт в коремните тъкани, които могат да се свият;
• болка при докосване на мускулната тъкан, с тяхното напрежение или огъване на тялото;
• мускулни спазми;
• образуване на хематом;
• подуване на дясната или лявата страна на коремната стена, в зависимост от това кои коремни мускули са увредени.

Коремна болка при разтягане на коремните мускули

Третиране на нараняванията

Ако една от мускулите на перитонеума е опъната, лечението ще зависи пряко от това колко ясно са изразени симптомите на заболяването и степента на увреждане. Така степента на разтягане на мускулите на коремната стена ще определи продължителността на терапията.

Ключов момент за такива пациенти е пълната почивка на мускулите на перитонеума и липсата на дори най-незначителните натоварвания. В домашна среда пациентът трябва да изключи вдигането на тежести и внезапните движения, при които мускулният тонус се увеличава. Това е особено важно през първите два дни след нараняване.

Ако пациентът е получил средно и силно разтягане, тогава в този случай специалистите препоръчват излагане на студена травма, което трябва да се направи сесии, продължителността на които е 15-20 минути. При изтичането им трябва да си вземе почивка.

За да повлияе на нараняването от студ, можете да използвате кубчета лед, обвити в целофан и кърпа. Не се препоръчва да ги прилагате директно върху голото тяло. [/ Wpmfc_cab_si]
За да се отстранят непоносимите болки, лекуващият лекар може да предпише противовъзпалителни лекарства и аналгетици под формата на таблетки, инжекции или мехлеми. Това значително ще облекчи състоянието на пациента и ще подобри неговото благосъстояние.

За да се върне форма след нараняване, пациентът ще трябва да положи известни усилия. Не забравяйте, че в случай на внезапни болезнени усещания в резултат на повдигане на тежки предмети или извършване на спортни упражнения е необходимо незабавно да се спре натоварването върху тялото. Необходимо е да се ограничи или напълно да се спре физическата активност. Това ще зависи от тежестта на увреждането.

Въпреки това, по време на лечението и възстановяването на здравето, се препоръчва редовно да почивате, да прилагате студени компреси за 1-2 дни след нараняване, не отказвайте да приемате болкоуспокояващи, постепенно разтягайте мускулите на перитонеума, когато болката започне да отслабва.

Профилактика на разтягане на мускулите на перитонеума

За да се избегнат подобни наранявания, експертите препоръчват да се придържат към някои правила:

1. Наложително е да направите загряване преди да започнете да тренирате.
2. Не можете да преуморите, когато изпълнявате упражнения.
3. Не вдигайте рязко тежки предмети.
4. Трябва да спрете да правите спортни упражнения, ако дойде умора.
5. Необходимо е да се засилят коремните мускули чрез извършване на специални упражнения.

Има и редица упражнения, които ви позволяват да укрепите коремните преси, което ще предотврати разтягане и разкъсване на мускулите на перитонеума в бъдеще.

Разтягане на коремните мускули може да бъде доста сериозно нараняване. Въпреки това, ако човешкото тяло е подготвено и физически силно, което може да бъде постигнато чрез редовни упражнения, вероятността от такова нараняване е почти отсъства. Ето защо е много важно да се занимавате със спорт от най-ранна възраст. И тук не става дума за сериозно физическо натоварване. Достатъчно ще бъде, ако изпълнявате поне някои упражнения у дома.

Болки в долната част на корема при мъжете - възможни заболявания в зависимост от местоположението

В случай на болка при мъжете в долната част на корема, определено трябва да разгледате истинската причина за това неприятно състояние. Такъв симптом може да възникне от множество различни фактори: от възпаление на урогениталната система до проблеми с храносмилането и нервите. В зависимост от скоростта на изследването, съществува също така скоростта на излекуване или облекчаване на хода на заболяването, синдрома.

Симптоми на свързани патологии

За да поставите диагноза при лекар или опитайте да разберете какво се е случило, първото нещо, което трябва да направите, е да разберете точно коя област на стомаха боли, откъдето идват сигналите на органите (разглеждат се външните граници на корема: отдолу - краищата на крайбрежните дъги, отдолу - краищата на срамните кости).

Когато долната част на корема боли при мъжете, хипогастричната област обикновено се има предвид, т.е. място в областта на срамната кост (по-точно, в надбъбичния регион) или от дясно или отляво от нея. Оказва се, че болката в долната част на корема отдясно при мъжете може да показва проблеми в червата: в сляпото черво, в апендикса (в апендикса), в десния уретер. А какво е лявата долна част на корема? Тук - проекция на такива органи като ректума, сигмоидна тъкан, малка (илеална) черва, десен уретер.

Ако болката е локализирана в средата - може би проблем с пикочния мехур, тестисите или простатата. В допълнение, болката може да излъчва, т.е. да даде на други части на тялото и органите, като долната част на гърба, гениталиите и т.н.

Поради факта, че причините за болката в долната част на корема при мъжете са твърде разнообразни, за да се направят изводи, определено трябва да се обърне внимание на наличието на допълнителни симптоми.

Уринарната система

Ако има резници в долната част на корема при мъже и има съмнения за проблеми с отделителната система, проверете за наличието на следните заболявания за такива допълнителни характеристики:

1. Цистит (възпалителен процес в пикочния мехур, а именно - мукозни мембрани):

• Често уриниране (около 15-20 пъти на ден).
• Кръв се наблюдава в урината или мътността на последната.
• Рязането, влошаването от изпразването на пикочния мехур, както и усещането за нечистота на последния.
• Повръщане.
• Повишена телесна температура.

Забележка: циститът често е резултат и от друго заболяване - простатит или уретрит.

1. Камъни в бъбреците:

• Болки-крампи (остри) или болки в лумбалната област с разпространение в долната част на корема и други области на перитонеума, които се наричат ​​бъбречна колика.
• Човек може да се почувства болен.
• Кръвта се появява в урината.

1. Пиелонефрит (когато интерстицият е засегнат, т.е. съединителната тъкан на пикочния мехур, както и уретерите или други части на системата, е инфектиран с инфекция, която е проникнала от кръвта или когато урината е изхвърлена обратно в каналите на уретера):

• Апетитът се влошава.
• Температурата на тялото се повишава.
• Глава и лумбални болки.
• Наблюдава се мътност на урината, нарушения на уринирането.

Има болки, простиращи се до слабините, целия перитонеум.

1. Онкологични новообразувания на пикочния мехур (други заболявания могат да причинят рак - простатит, камъни в бъбреците, както и генетична предразположеност, вредни условия на работа, задръствания на организма с канцерогенни вещества):

• Кръв в урината.
• Наличието на други заболявания, които могат да съпътстват или да бъдат една от причините за рак.
• Болка при често уриниране.
• Болка в лумбалната област.

Репродуктивни органи

Ако има силна болка в долната част на корема при мъжете, това може да се дължи на разстройства и заболявания на репродуктивната система. За да се определи по-точно какво може да се разболее, трябва да се обърне внимание на свързаните симптоми:

1. Остър или хроничен везикулит (заразени семенни везикули):

• Долна болка в корема по време на полов акт или еякулация.
• В изхвърлената сперма има кървави включвания.
• Повишена обща температура.
• Главоболие и обща слабост.
• Нарушено, често уриниране.
• Гнойно отделяне в урината.

1. Орхит (възпаление на мъжките генитални тестици поради травма, инфекция):

• Режещи болки в тестисите.
• Намаляване на налягането (артериална).
• Интоксикация на тялото.
• Промени в размера и / или формата на тестиса поради набъбване.
• Повишена болка при движение.
• Скротумът става розов или червен.

1. Простатит (заболяване, при което мъжкият орган - простатата - се възпалява):

• Болката може да засегне и скротума, перинеума, органите на отделителната система и други части на тялото.
• Болезен синдром на пениса след секс.
• Намалена ерекция.
• Често и / или трудно уриниране.
• Главоболие, умора, чувство на тежест.
• Запек, болка по време на изпражненията.

1. Аденома на простатата (когато тъканта расте в този орган):

• Болка при изпразване на пикочния мехур.
• Нарушения на потока на този процес.
• Болезнена филе.

1. Рак на простатата:

• Често привличане към тоалетната.
• Образуване на кръв в урината, сперма.
• Болка, наблюдавана в перинеума.
• Слабост, болка в гърдите, загуба на тегло (с появата на метастази).

1. Усукване на тестиса (семенната връзка):

• Остра болка в долната част на корема, скротума и областта на слабините.
• Напрегнати мускули на перитонеума (симптом се открива при палпация).
• Намаляване на налягането.

Храносмилателния тракт

Ако изпитвате болка в долната част на корема, човек трябва да обърне внимание на възможните проблеми в храносмилателната система. Така че, симптомите, съпътстващи синдромите и заболяванията на храносмилателната система:

1. Херния (херния):

• Изтръпване под натоварване, остра болка.
• Кишечна стагнация.
• Еметик настоява.
• Херниите могат да бъдат без симптоми.

1. Апендицит (при възпаление на апендикса):

• Болещата дясна страна боли, връща назад и други части на тялото (в зависимост от тежестта на възпалението).
• Разрушаване на изпражненията
• Твърде много мускулен тонус на корема.
• Повишаване на температурата.

1. Хроничен запек:

• Загуба на чувство на недостатъчно движение на червата.
• Подуване, тежест в стомаха.

1. Синдром на раздразнените черва:

• Чувство на непълно движение на червата.
• Подуване на перитонеума.
• Периодични спазми в една от областите на чревния тракт.

1. Болест на Крон (дълбоко възпаление на червата):

• Честа диария (няколко пъти на ден).
• Тежест или коремна болка, която се увеличава с психически, емоционален стрес, както и след хранене.
• Загуба на тегло и липса на апетит
• Гадене.

1. Чревна обструкция:

• Повръщане.
• Бледа кожа.
• Запек, невъзможност за освобождаване на газове.
• Подуване на места.
• Фалшиво желание за изпразване на червата.

1. Неспецифичен колит (хронично възпаление на лигавицата на дебелото черво):

• Кръв от ануса.
• Отслабване.
• Коремни спазми, които стават по-силни след хранене.
• Стол с примеси под формата на кръв и / или слуз.
• Повишена температура и обща слабост.

1. Илеит (възпаление на тънките черва):

• Болки в корема вдясно.
• Подуване на корема.
• Много чести изпражнения.
• Постоянно повдига.

1. Рак на дебелото черво (симптомите могат да се появят само на по-късните етапи):

• Тъпа болка в долната част на корема, която се проявява почти постоянно.
• Слабост, слабост, бледа кожа.
• Загуба на тегло и апетит.
• Повишена температура.

1. Чревна дивертикулоза (в дебелото черво се появяват дивертикули, т.е. торбички или издатини):

• Боли лявата страна на долната част на корема при мъж (това и последващите симптоми може да не се появят въобще в ранните стадии на заболяването).
• Повишена температура, повишен пулс (с възпаление на дивертикула).
• Гадене.
• Кръв в изпражненията, запек.

Нервна система

Защо долната част на корема боли хората? Ако храносмилателната и уринарната системи са в ред, нервната система може да бъде причината за болката, по-точно, неравномерната му работа. Специфична предпоставка в този случай е възпаление на седалищния нерв, обикновено придружено от прищипване на корените на гръбначния стълб (лумбосакрален).

Допълнителен симптом в този случай е остра болка, която също се нарича стрелба. Тя се простира до бедрото (ата) или задните части. Вторият допълнителен симптом е изтръпване или изтръпване.

Етиология в зависимост от локализацията

Обобщавайки симптоматичните прояви, можем да направим изводи за причините за проблема:

1. Болка по време на полов акт или коремна болка след сношение може да показва аденом, простатит, везикулит и други възпалителни и инфекциозни заболявания на репродуктивната система (включително такива болки могат да бъдат причинени от полово предавани болести - полово предавани болести - хламидия, гонорея и др.),

Причините за тези заболявания са: натрупване на хормонални нарушения, нарушена циркулация на кръвта в тазовите органи поради заседналия начин на живот, увреждане на тазовите органи, безразборния пол (отнася се за полово предавани болести).

1. Лявата долна коремна болка е признак на чревна обструкция, рак, дивертикулоза, наличие на камъни в бъбреците, синдром на раздразнените черва.

Причините за такива заболявания са: застой в тазовата област, запек, дължащ се на изобилието от брашна храна и намаляване на количеството консумирана течност, затлъстяване, чревни инфекции, абнормен белтъчен метаболизъм в организма, нездравословна диета, липса на микроелементи и витамини, увреждане.

1. Долната дясна болка е възпаление на апендикса (апендицит), болест на Крон, уролитиаза, илеит и други възпалителни заболявания на чревния тракт.

Причини: вируси, бактерии, инфекции, лошо хранене, разтягане на бъбреците, дължащо се на блокиран камък (отнася се само за уролитиаза).

1. Издърпващи болки в корема, простиращи се до крака, а също и в случаите, когато естеството на болката е рязане, могат да бъдат признак на камъни в бъбреците, апендицит, херния в слабините, сигмоидит (възпаление на сигмоидния процес), апендицит.

Причини за възникване на апендицит: запушване на апендикса (сляп чревен процес) с фекални камъни или несмлени остатъци от храна. В същото време, локализацията на болезнените усещания зависи от мястото на процеса - зад, пред ректума.

1. Ако боли и дърпа в долната част на корема при мъже с предаване на болка в долната част на гърба, има такива варианти на заболявания в този случай: простатит, аденом, орхит, апендицит, херния, цистит, камъни в бъбреците.

Причините, както и в предишните случаи, са многобройни и разнообразни, а за някои патологични състояния и заболявания те все още са необясними и неизследвани.

1. Боли ли долната част на корема след уриниране или по време на него? Това показва цистит, простатит или аденом на простатата.

Причини: хипотермия, инфекция, изобилие от женски хормон естроген и липса на мъжки хормон тестостерон.

1. Ако след хранене се появи по-ниска коремна болка, най-вероятно това е синдром на раздразненото черво.

Причини: консумират големи количества кофеин, преяждане, стрес.

Според статистиката по-голямата част от дискомфорта в долната част на корема, която се среща при мъже на средна възраст и възрастни хора, се дължи на простатит (възпаление на простатната жлеза, т.е. на простатата).

Причината за такова неприятно мъжко състояние е ефектът от инфекции, продължително сексуално въздържание, злоупотреба с алкохол, заседналия начин на живот, водещи до застойни процеси, хипотермия, намален имунитет. Що се отнася до инфекциозния характер на болестта, в този случай виновникът - инфекция - може да попадне вътре в тялото отвън или отвътре по възходящ път на уретрата или от други органи (например от възпалени сливици, бъбреци).

Диагностични мерки

Във всеки случай, ако имате някакви здравословни проблеми, трябва да се подложите на диагностично проучване и да посетите лекар. Той, събрал анамнеза (история на живота и заболяване на пациента), ще насочи пациента към диагностични изследвания:

• Физически преглед, включващ преглед, палпиране на коремната област (палпация), анализ на звукови шумове при подслушване (перкусия), слушане на звуци, които излъчват вътрешни органи по време на работа (аускултация).
• Лабораторна диагноза. Това включва: кръвен тест, намазка от канала, през който преминава уринирането, анализ на секрецията, секретирана от простатната жлеза.
• Инструментално изследване: рентгенова (иригоскопия), ендоскопия, ректороманоскопия, цистоскопия (ако е необходимо, получаване на информация за пикочния мехур), колоноскопия, ултразвуково изследване, аноректална и колонова манометрия (измерване на налягането в дебелото черво).

Методи за лечение

Ако долната част на корема боли отляво, вдясно или в средата, трудно е веднага да се каже каква е причината. Само с допълнителни симптоми може да се направи предварителна диагноза. Препоръчително е за това да отидете в болницата и да бъдете прегледани. Важно: ако е възможно, не приемайте аналгетици и използвайте други обезболяващи, преди да поставите диагноза, тъй като това ще увеличи объркването и ще наруши резултатите от изследването.

След установяване на причината за болката, в зависимост от диагнозата, може да се предпише следното лечение:

• Лечение на болка (синдром на болка) с лекарства (аналгетици, спазмолитици, наркотични аналгетици за рак).
• Приемане на противовъзпалителни средства.
• Антибиотична терапия (с потвърждение за наличие на микроби в организма).
• Ендоскопско лечение. Това включва цистоскопия за отстраняване на външни тела, образувания, обгаряне на лигавицата на пикочния мехур, спиране на кървенето, колоноскопия за терапевтични операции в червата.
• Хирургична интервенция. Използва се, ако е необходимо за отстраняване на възпаления апендикс, неоплазми, фиксиране на тестикуларния обрат.
• Физиотерапевтично лечение (ултрависокочестотна UHF терапия, дарсонвализация, т.е. лечение с електрически ток, индуктотермия, действаща върху тялото с електромагнитно излъчване).
• Целта на диетата.
• Лечение с народни средства (в зависимост от болестта, набор от лечебни билки може да помогне, облекчаване на възпаление, използването на зеленчуци, плодове и техните части и отвари).

Ако човек боли или дърпа долната част на корема, не трябва незабавно да правите прибързани заключения, защото причините могат да бъдат свързани със сериозни заболявания или банални. Основното е да се наблюдава състоянието на целия организъм и отделните му органи, за да се установи дали има допълнителни симптоми. Именно те могат да определят предварително каква е причината за болката. Самолечението в този случай е изключено, например приемането на обезболяващи може да развали „картината” на заболяването и да обърка лекуващия лекар. След като се обърнете към медицински специалист за болки в долната част на корема, са предписани диагностични и лабораторни изследвания за мъже.

Защо боли коремните мускули при мъжете и жените, тяхното лечение

Болката в коремните мускули е една от проявите на коремна болка. Той се проявява като физиологични нарушения и сигнализира за патологично състояние. Но каквото и да се случи, трябва да посетите специалист и да се подложите на задълбочен преглед.

Причини за поява на болка в коремните мускулни структури

Не винаги е възможно да се определи точно мястото на болката. Всичко зависи от причината за появата им. В медицината има три основни фактора, които водят до болка в коремната област.

• заболявания на кухите органи, които се намират в коремната част. Същата група предполага клинично състояние, наречено “остър корем”;
• отразяващи, облъчващи или извънчастични усещания. Те са причинени от патологии, които възникват извън коремната кухина. Тази група включва заболявания на гръбначния стълб, сърдечната област, ендокринната система и белите дробове;
• патологични процеси от системен характер.

Мускулната болка в корема често се появява, когато е изложена на психогенни фактори. Много хора са запознати със ситуацията, когато са преживели физическо пренапрежение, атлетично претоварване на мускулите и депресия.

Най-често мускулите в долната част на корема болят на фона на спастично напрежение и хипертония. Това състояние често се нарича защитен знак. Болката винаги се появява на мястото, където е причинено нараняване или възникне възпаление.

Степента на проявление на неприятно усещане зависи от скоростта на разпространение на възпалителния процес, както и от функционалността на нервната система.

Когато болката в корема се характеризира с остър курс, причината може да е в следното:

• остър апендицит;
• перфорация на язвата в чревния канал или стомаха;
• чревна обструкция с остър характер;
• съдови аномалии под формата на нарушения на артериален или венозен отток на кръв, исхемия, чревен инфаркт;
• остро възпаление в жлъчния мехур или панкреаса;
• разкъсване на тръбата при развитие на извънматочна бременност;
• аортни аневризми в коремната кухина;
• остро възпаление в таза на женската половина от населението.

Ако са изключени аномалии от остър тип, тогава защо болките в коремните мускули? Тогава причините може да се крият в следното:

• прищипване на херния или загуба на вътрешни органи през отвора в коремната стена;
• разтягане на коремните мускули. Много често болезненото чувство възниква с малки микротравми във вътрешната структура на мускулните влакна. Причините са физическо натоварване, упражнения, спортни тренировки, носене на тежести;
• увреждане на коремната област с тъп или остър предмет. Този процес води до образуване на интраабдоминално кървене. При липса на навременна помощ се развива перитонит. Трайната природа често завършва с образуването на интраабдоминален хематом и появата на коремна болка;
• разкъсване на лигаментите и коремните мускули. Това явление се характеризира с нарушаване на целостта на структурата на мускулната тъкан. Разликата може да има както частичен, така и пълен характер. По време на интензивно физическо натоварване настъпва спонтанно разрушаване на мускулните влакна.

Стомаха може да боли по други причини при мъже и жени по други причини:

• остеохондроза на лумбалната област;
• спондилоза;
• туберкулоза на скелетната система;
• гръбначна травма.

Много по-опасно е състоянието, когато болезненото усещане възникне по време на перфорацията на стените в кухия орган. Това може да предизвика кръвоизлив и смърт на определени тъкани.

Съпътстващи симптоми на травма на коремната мускулатура

Защо болката в стомаха и причината за мускулното напрежение, може да се каже само от лекаря след задълбочена диагноза. Първата стъпка е да се оцени наличието на допълнителни симптоми. Те са разделени на няколко типа.

Патогенетичните характеристики включват:

• колики, спазми в областта на гладките мускули. Тези симптоми винаги се появяват спонтанно. Понякога имат пароксимален характер. Интензивността намалява след приемане на спазмолитици и провеждане на процедури за затопляне. Спазмите се връщат в лумбалната или дорзалната област;
• отразена коремна болка. В същото време тя е болка или тегли. В повечето случаи е трудно да се определи местоположението;
• пароксизмална болка. Възниква поради рязко нарушение на притока на кръв. Тя може да расте много.

Също така, пациентът и лекарят в диагнозата трябва да определят наличието на други симптоми:

1. Ако болезненото чувство расте незабавно и в същото време е остро и болезнено в природата, то това показва перфорация на язвата в стомаха или червата, разкъсване на аневризма, миокарден инфаркт, жлъчна колика.
2. Когато синдромът на болката се прояви неочаквано, е интензивен и трае повече от 12 часа, тези симптоми показват панкреатит, чревна обструкция.
3. Болка в корема и мускулите може да расте постепенно, но продължителността им може да се забави до няколко дни. След това се диагностицира холецистит или дивертикулит.
4. При апендицит, руптура на кистата и извънматочна бременност симптомите ще се проявят под формата на тахикардия, синя кожа, рязък спад на налягането, повишени стойности на температурата, гадене и повръщане. С такъв курс е необходимо спешно да се повика линейка.

Ако има разтягане на коремните мускули при мъже или жени, тогава болният синдром ще има теглещ и болен характер. По време на движение болката се усилва, но изчезва след два или три дни.

Дискомфорт на етапа на носене на дете

Издърпайте стомаха и жените на етапа на носене. Факт е, че косите мускули и коремните мускули постепенно се разтягат поради увеличаване на маточната кухина. Това състояние е физиологично.

Но причините за неприятните усещания са скрити в патологично състояние. Тази група включва:

• заплахата от спонтанен аборт, спонтанен аборт;
• извънматочна бременност;
• миома;
• разкъсване на маточната кухина;
• прееклампсия;
• ексфолиране на плацентата;
• остър пиелонефрит;
• руптура на аневризма. Рядко срещани;
• образуване на хематом в мускулите.

Често болезнените усещания при бременни жени са свързани с физиологичното състояние и не представляват заплаха за бебето и майката. С всяко увеличаване на матката се разширяват външните и вътрешните мускули. Ако жена преди бременността периодично извършва дори най-простите упражнения, тогава болката ще бъде слаба или отсъства напълно.

Диагностициране на мускулна болка

Особено внимание при диагностицирането се обръща на жени на стадия на бременност, възрастни над 60 години и деца, както и на пациент, който има някои заболявания в историята:

• патология на бъбреците и черния дроб;
• захарен диабет;
• ендокринни смущения;
• заболявания на тазовите органи;
• недостатъчен кръвен поток и нарушения на съдовия тип;
• гръбначна травма.

Диагностицирането на болезнени усещания включва няколко стъпки.

1. Необходимо е да се изключи физическо напрежение и разтягане по време на тренировки.
2. Изключете нараняване на коремните мускули по време на шок, падане или инцидент.
3. Жените се подлагат на биохимичен тест и ултразвук за откриване на бременност.
4. Урината се взема за анализ, за ​​да се открие инфекция в отделителната система.
5. Направена е рентгенова снимка на гръбначния стълб, електрокардиография, фиброгастродуоденоскопия.

Също така лекарят черпи от наличието на някои симптоми:

• болки в коремната област и замаяност;
• намаляване на налягането и пулса, развитие на тахикардия;
• трескаво състояние;
• кървене при жени;
• гадене и повръщане;
• увеличаване на корема и отсъствие на изпражнение за повече от три дни.

Въз основа на това се прави точна диагноза.

Медицинска терапия за болки в коремните мускули

Лечението на болката в мускулните структури зависи от вида на заболяването. Ако патологията има физиологичен характер, тогава е достатъчно да се спазва почивката на леглото в продължение на няколко дни и напълно да се елиминира физическото натоварване. Болезнените усещания ще преминат самостоятелно след няколко дни.

Терапевтично лечение за коремна болка е:

• при нормализиране на структурни нарушения в коремните органи;
• нормализиране на функционалността на органите, които създават болка;
• при нормализиране на нервната система.

Терапията за остър и хроничен курс е значително различна. В случай на остър курс е необходимо да се определи причината възможно най-скоро. Ако патологията застрашава живота на пациента, тогава се извършва операция.

С развитието на острото състояние спешно се извиква линейка. Забранено е да се елиминират неприятните усещания с помощта на спазмолитици и болкоуспокояващи, затоплят стомаха, приемат лаксативи и поставят клизми, ядат и пият. Всичко това може да доведе до влошаване на състоянието на пациента и смазване на клиничната картина на заболяването.

В хроничния курс на лечение е постоянен. По време на обостряне може да се предписват лекарства за облекчаване на симптомите. По време на ремисия терапията се състои в укрепване на имунната функция.

Ако болките в коремните мускули, преди да отидете на лекар, трябва да запомните какво е причинило патологията.

Боли вътрешния наклонен мускул на корема отдясно

Болки в коремните мускули често се наричат ​​т.нар. синдром на коремната болка, по отношение на който лекарите в рутинна клинична практика започват диагностично търсене и определят тактиката на лечение.

Въпреки факта, че е широко разпространено мнението, че абдоминалният синдром е проява само на патологията на вътрешните органи, той може да възникне под въздействието на органични (функционални) и неорганични (динамични) фактори.

Ако се разграничи болният синдром от механизма, се оказва, че мускулите са наранени поради следните причини:

• Синдром на висцералната болка - резултат от разтягане на мускулния слой на стената на кухия вътрешен орган;
• Синдром на соматична болка - комбинация от патология на вътрешните органи и самата перитонеум, както и повишен тонус на коремните мускули;
• Синдром на отразяваща болка - нарушение или увреждане на вътрешните органи или облъчване на болки в коремните мускули;
• Психогенна болка синдром - няма органичен или трофичен фон, често мускулна болка е единствената проява на него.

Причините за миалгията

Понякога е трудно да се определи причината за коремната болка, така че трудно се различава болката в коремните мускули от другия вид абдоминална болка.

Причини, които могат да причинят появата на болка в корема, обичайно е да се разделят на три групи, които включват различни нозологични единици:

1. Заболявания на кухите органи, които се намират в корема, включително така наречените "остър корем";
2. Болка, причинена от заболявания на опорно-двигателния апарат, ендокринни органи, дихателна, сърдечно-съдова система, интоксикация;
3. Автоимунни системни заболявания на съединителната тъкан.

В допълнение, причината за синдрома на коремната болка може да бъде неврогенни фактори (депресия) и физиологично претоварване на мускулите (когато мускулите болят поради нараняване, прекомерно атлетично усилие).

Тъй като най-вероятният механизъм за развитие на миалгия е спастичното напрежение, такава болка трябва да се разглежда като защитна реакция.

Такъв рефлексивен тонус на мускулите на предната коремна стена винаги е проекция на мястото на иннервация на възпалената или увредена област.

Степента на мускулно напрежение зависи пряко от степента на прогресиране на възпалението и от състоянието на човешката нервна система.

Най-честите причини, които могат да провокират развитието на защитна хипертоничност на мускулите на предната коремна стена:

1. възпаление на апендикса на сляпото черво (болката често се локализира вдясно в илеалния регион);
2. перфорация на стомашни или дуоденални язви (болка, възникваща при това състояние, се усеща от пациента като удар с кама, поради което се нарича „кинжал“);
3. чревна обструкция;
4. остри съдови инциденти - артериална или венозна тромбоза, инфаркт на чревния участък;
5. остър холецистит (в този случай болката е локализирана в горния квадрант вдясно) или остър панкреатит;
6. извънматочна бременност с последващо разкъсване на фалопиевата тръба (дясно или ляво);
7. руптура на коремната аортна аневризма;
8. остри възпалителни заболявания на вътрешните полови органи при жени (аднексит, овариален апоплексия);

Ако се изключи "остър корем", диагностичното търсене се извършва в следните направления:

1. затворена коремна херния;
2. разтягане на мускулите на предната коремна стена (коремни мускули, външни и вътрешни наклонени коремни мускули). По правило болката се появява в резултат на микротравми в мускулната структура. Причините за тяхното възникване могат да бъдат прекомерни физически усилия, претрениране, вдигане на тежести;
3. травматично мускулно увреждане. По вид на нараняване са разделени на тъпи и проникващи. Тъмната травма може да предизвика образуването на интраабдоминален хематом, проникваща травма на интраабдоминално кървене с последващо развитие на перитонит;
4. разкъсване или разкъсване на сухожилията или мускулната тъкан. Нарушаването на структурата на мускулната тъкан може да бъде частично или пълно. Спонтанното разкъсване на коремните мускули може да бъде предизвикано от прекомерно физическо усилие с атрофирани, атонични мускули.

Понякога причините за болковия синдром са резултат от заболявания на гръбначния стълб, като:

1. травматично увреждане на гръбначния стълб;
2. вертебрална туберкулоза;
3. спондилолистези;
4. остеохондроза на лумбосакралната област;

В допълнение, има патология, наречена "синдром на миофасциална болка". При този синдром са засегнати онези области, в които е засегнат засегнатият мускул (ректусният мускул или наклонените мускули).

Причините за този синдром могат да бъдат гръбначна патология или прекомерно физическо усилие предишния ден.

Отличителна диагностична характеристика на този синдром е наличието на т.нар. "Trigger" точки на мускула, при които болката е по-изразена, отколкото в други области.

Признаци на болка в мускулите на коремната стена

Систематизирайте коремната болка в следните групи:

• Спазъм на гладката мускулна стена на кухите органи на коремната кухина и защитното напрежение на коремните мускули с болка. А спазъм настъпи без причина, е пароксизмален характер, може да изчезне при използване на спазмолитици или затопляне. Спазми могат да се дават в лумбалната област или в мускулите на долните крайници. Такива атаки обикновено се комбинират с вегетативни реакции (аритмия, гадене, повръщане, главоболие). Пациентът се стреми да заеме позиция, в която стомахът да боли по-малко.
• Относно отразената коремна болка казват в случай на нейното облъчване от всяка друга област. Най-често това е характер на теглене или хленчене, без ясна локализация в корема.
• Болката, свързана с трофични аномалии на коремната кухина, е пароксизмална, може да бъде много силно изразена.
• Синдром на коремната болка, свързан с дразнене на париеталния лист на перитонеума, се развива спонтанно, обикновено има ясна локализация.

Повишена болка се проявява при активни движения, кашлица или кихане. Придружен от перитонеална болка, защитно напрежение на мускулите на предната коремна стена.

Скоростта на развитие на болката може да се раздели на остра и хронична. Синдромът на остра болка се характеризира със спонтанно развитие и кратка продължителност.

Синдромът на хроничната болка е резултат от мускулно разтягане, развива се с времето и продължава до пълно възстановяване на мускулната тъкан.

Болката в коремните мускули, предизвикана от прекомерното физическо усилие и претоварване на сухожилията, е теглещ, болен характер и се увеличава с активни движения.

Обикновено тези симптоми изчезват в покой, напълно изчезват в рамките на 2-3 дни и не показват никаква патология.

Диагностика на болковия синдром

Коремната болка не е лесна задача за диференциална диагноза, защото неговите прояви често са неспецифични.

Особено внимание трябва да се обърне при поставяне на диагноза на лица в детска и възрастна възраст, бременни жени, както и на пациенти, страдащи от такава патология като:

• Заболявания на уринарната и хепатобилиарната система;
• Захарен диабет тип 1 и 2;
• Заболявания на ендокринната система;
• Патология на тазовите органи;
• Съдови нарушения в анамнезата;
• Наранявания на гръбначния стълб.

Поставянето на диагноза на коремната миалгия е както следва:

• Изключено е прекалено физическо натоварване в навечерието - спортни упражнения, вдигане на тежести и др.
• Изключва се травматичният характер на увреждането на мускулите на предната коремна стена (удари, падане от височина, участие в злополука);
• Жени в детеродна възраст трябва да се определят в кръвното ниво на човешки хорионгонадотропин, за да се установи наличието или отсъствието на бременност;
• Урината се приема за общ анализ, за ​​да се изключи патология на пикочната система;
• Събира се капилярна кръв, за да се определи нивото на белите кръвни клетки, за да се елиминира наличието на възпалителен процес;
• Венозна кръв се взема за биохимичен анализ на кръвта с определяне на нивото на чернодробните ензими, маркерите на холестазата и некрозата на хепатоцитите;
• Ултразвуково изследване на коремните органи;
• Рентгенография на гръбначния стълб в предната и страничната проекция;
• ЕКГ за изключване на увреждане на сърдечния мускул;
• Фиброгастродуоденоскопия за определяне на патологията на храносмилателния тракт.

Първоначалният метод, който се използва в клиничната практика, е външен физически преглед, който се състои в:

• Визуално изследване на пациента;
• Палпация и перкусия на коремната стена;
• Измерване на честотата на пулса;
• Палпиране на тригерните точки, за да се изключи синдром на миофасциална болка.

Симптомите, които благоприятстват спешна медицинска намеса, са:

• Намаляване на кръвното налягане под 90/60 mm Hg. или 40 mm Hg. от източника;
• Намаляване на честотата на пулса, или, напротив, тахикардия;
• Телесна температура над 39 ° C;
• Наличието на ярко червена кръв в урината или изпражненията;
• Неподвижно повръщане с признаци на дехидратация;
• Липса на чревен шум по време на аускултация;
• "Doscoobraznoe" мускулно напрежение на предната коремна стена;

Принципи на лечение на синдрома на коремната болка

Лечението на болковия синдром трябва първо да бъде насочено към причината, която я е причинила, т.е. за лечение на основното заболяване.

Ако появата на болков синдром се провокира от прекомерно физическо натоварване, тогава лечението му няма да бъде трудно. Първо трябва да дадете мир на мускулите на коремната стена.

За тази цел можете да приложите имобилизиращ бандаж или превръзка, но не можете да използвате затоплящи средства. Ако следвате тези препоръки, болката ще премине за 2-3 дни без следа.

При лечението на остра или хронична болка, подходите се различават. Ако болката е остра, то на първо място е необходимо да се установи правилната диагноза и адекватно анестезира пациента.

При наличие на хронична болка синдром, причината за това е, като правило, вече е установено, но не е възможно да се елиминират проявите по някаква причина.

Следователно, в този случай е необходимо да се повлияе на патологичните връзки на заболяването, за да се облекчи болката.

Тъй като коремната миалгия обикновено се причинява от мускулни спазми, е необходимо също да се използват спазмолитици за лечение.

Според механизма на действие, тази група лекарства е разделена на миотропни лекарства, които засягат гладкомускулните клетки и невротропни лекарства, които прекъсват предаването на болковия импулс по нервните клетъчни процеси от мускулната тъкан.

Спешните състояния изискват спешна медицинска помощ. Докато чакат помощ, пациентите често се опитват да облекчат състоянието си по начин, който е неприемлив в такава ситуация.

Не забравяйте, че при остра коремна болка не можете:

• Вземете болкоуспокояващи. Това допринася за "замъгляването" на клиничната картина, което води до затруднения при поставянето на диагноза;
• Прилагайте мерки за затопляне на коремната област. Това може да предизвика развитие на интраабдоминално кървене от разширени кръвоносни съдове;
• Приемайте лаксативи или използвайте клизми;
• Яжте и пийте много течности.

Превенция на развитието на мускулни болки в корема

За хора, които обичат различни спортове и поддържат телата си в добра физическа форма, има няколко полезни препоръки, които ви позволяват да продължите да спортувате, без да навредите на здравето си:

• Съчетайте физическото си развитие със задачите, когато започнете да тренирате;
• Преди тренировка е необходимо да се затопли, допринася за по-добра подготвеност на мускулите и сухожилията за предстоящите натоварвания;
• Изберете програма за обучение, съобразена с Вашите особености, най-добре е да се обърнете към помощта на професионален треньор;
• Между периодите на интензивно натоварване трябва да бъдат периоди на почивка;
• Тренирайте не само отделните мускулни групи, но и мускулния корсет като цяло;
• Ако чувствате тежка мускулна болка по време на тренировка, тогава трябва да спрете упражненията и да се отпуснете. Не вярвайте на изявленията, че ако мускулите не болят, те не растат, това е опасна заблуда.

Разтягане и разкъсване на коремните мускули

Синдром на коремна болка не винаги може да показва наличие на гастроентерологични проблеми при хора. Много често основната причина за този симптом е разтягането и микродреждането на мускулните структури в посоченото място. Симптоми и лечение на разтягане и разкъсване на коремните мускули. Какво да правите, ако мускулите на стомаха ви болят? Можете да прочетете за това и много други неща в нашата статия.

Причини за коремна болка

Коремната болка може да причини голямо разнообразие от причини. Естествено, преди всичко това е спазъм на гладките мускули, както и различни проблеми със стомашно-чревния тракт. В някои случаи обаче причинно-следствените връзки показват остро или хронично увреждане на мускулите в посоченото място.

Като цяло, градацията е както следва:

• Соматична болка. Те са комбинация от проблеми с вътрешните органи, перитонеума, обикновено на фона на хипертоничността на мускулите;
• Висцерална болка. Показва разтягане на стените на кухите органи, обикновено на фона на неизправност на периферните съдове. В същото време синдромът на гладката мускулна болка е вторичен;
• Отразена коремна болка. В общия случай той действа като анатомично увреждане, често с напояване;
• Психогенна болка. Нараняват коремните мускули, без да причиняват съдови или органични;
• Травматична болка. Те се проявяват в остри или хронични увреждания на мускулните влакна и са независима характеристика, често с допълнителни симптоми.

При жените

Болката и разтягането на коремните мускули в нежния пол могат да бъдат причинени от патологични и физиологични причини.

Първите фактори включват следните фактори:

• Недостатъчно развитие на корсета на опасния мускул в посочената локализация;
• Липсата на пълно обучение на мускулните структури;
• Неправилна техника за правене на спортни упражнения;
• Преките наранявания показват локализация.

Основната физиологична причина за изкълчванията на коремните мускули и появата на болка е периодът на бременност.

Проблемът се утежнява от допълнителните натоварвания по-специално на гръбначния стълб, цялата мускулно-скелетна система като цяло. Както показва практиката, при липса на очевидни усложнения след раждането, след няколко седмици, такива прояви изчезват, а меките структури, вътрешните органи и други елементи се възстановяват.

При мъжете

Както показва съвременната клинична практика, в преобладаващата част от случаите външните, вътрешните и наклонените мускули на корема, причинени от различни патологични обстоятелства, са наранени по време на навяхвания при мъже.

Най-типичните са:

• Прекомерни и тежки физически натоварвания, особено дълги и монотонни;
• Остри спортни, работни и домашни наранявания;
• Липса на развитие на мускулния корсет на фона на липсата на пълно нагряване на мускулите преди физическата им работа.

Това е така
е полезно
да знам!

По време на бременност и след раждане

Както бе споменато по-горе, разтягането на коремните мускули по време на бременност и появата на умерена болка в тази област е физиологичната причина за появата на съответния симптом. В този случай, както показва практиката, такива признаци могат да се появят не само по време на бременността, но и веднага след раждането.

В този контекст ключова роля играе внезапното изчезване на вътрешното налягане: родено дете, което е напуснало тялото на жената сравнително бързо, създава предпоставки за изключително рязко свиване на коремните мускулни структури.

Причини за увреждане на мускулните структури

В общия случай, прекъсванията и участъците на мускулните структури принадлежат към един и същи клас на увреждане и се различават само по степен на тежест. Така класическият участък съответства на леките форми на патологичния процес, при които могат да бъдат повредени само няколко влакна от меки структури. В същото време, прекъсванията на мускулите могат да бъдат частични или пълни.

При жените

Както показва практиката, много често при бременните жени в последните етапи на бременността мускулите могат да бъдат повредени и при раждане, образувайки частични сълзи. Такава спонтанна патология се проявява предимно при жените в мускулите на долната част (долната част на корема) на пирамидалната и директна.

В допълнение към горепосочената причина, класическите предразполагащи обстоятелства се считат за преки наранявания на меки влакна в резултат на силен физически ефект, пренапрежение, обикновено на фона на недостатъчно развитие на мускулите.

При мъжете

При мъжете често е много трудно да се идентифицира визуално специфичния вид увреждане на коремните мускули.

По време на бременност и след раждане

Най-често разтягането или разкъсването на коремните мускули при жени след раждането и в процеса им се образуват, когато оскубаният плод престане да упражнява натиск отвътре и съответните структури са изключително бързо намалени. Патологично въздействие се осигурява и от операция, например цезарово сечение с образуването на редица усложнения.

Симптоми на разтягане на коремните мускули

В преобладаващата част от случаите симптомите на разтягане на коремните мускули не са специфични и често се бъркат със синини и други видове увреждане на меките тъкани.

Предпоставка за поставяне на крайната диагноза е провеждането на инструментални методи за изследване, включително ултразвуково изследване, ако е необходимо, рентгенови лъчи, компютърна томография или ЯМР.

Симптоми на разтягане на коремните мускули при мъже и жени:

• Появата на болка. Тя може да варира достатъчно широко, от лека болезненост до остри спазми, които не преминават дори в покой;
• Подпухналост. Образува се на мястото на локализиране на увредените мускули, съответно, в лявата или дясната страна на коремната стена;
• Хематоми и вътрешни кръвоизливи. Характеризира се с умерени до тежки форми на увреждане на мускулните структури. Когато обикновено не се наблюдава леко разтягане;
• Вторични спазми. Те могат да се развият на фона на силен болка синдром, увреждане на нервните окончания и други фактори, съответно, да се даде на съседните меки структури.

Признаци на скъсване на коремните мускули

Симптомите на разкъсване на коремните мускули са по-изразени, отколкото горните симптоми на разтягане, тъй като основните прояви са възможно най-интензивни, придружени от силен остра болка.

Типичните симптоми на руптура на коремните мускули могат да включват:

• Pain. Образува се както на мястото на директното разкъсване на мускулните структури, така и в съседните области на меките тъкани. Болният синдром често се излъчва във вътрешните органи и дори в костите, в някои случаи създава предпоставки за развитие на шок;
• Комплексни спазми. Образува се на фона на силни дискомфортни тъканни структури на коремната кухина. В същото време, спазматичното състояние е доста остра и зависи от тежестта на разкъсването на нейната необятност;
• Подпухналост и хематоми. При локализирането на увреждане на мускулната тъкан се наблюдава достатъчно силно набъбване. Кожата е хиперемична, вътрешните кръвоизливи и хематоми са видими с просто око;
• Ограничаване на двигателната активност. При достатъчно силна руптура, човек не може да изпълнява изцяло амплитудното движение на тялото, както и ротационните завои спрямо конвенционалната “ос” поради изключително остра болка и спазми, които се увеличават с увеличаване на интензивността на физическата активност дори и без тежести.

Обработка на щети

Процедурата за лечение на навяхвания и мускулни прекъсвания, независимо от обстоятелствата на нараняване, нейната природа и тежест е сложна и включва широк спектър от потенциални интервенции - от консервативно лечение до операция, както и от системна рехабилитация.

Типични действия за елиминиране на заболяването:

• Първа помощ. Произведени в предмедицинския ред и насочени към минимизиране на рисковете от развитие на краткосрочни усложнения;
• Медикаментозно лечение. Тя включва използването на редица лекарства, предимно болкоуспокояващи и спазмолитици;
• Хирургична интервенция. Хирургичните процедури обикновено се предписват за тежки степени на разкъсване на мускулите или неуспех на консервативна терапия;
• Рехабилитация. Целта му е да възстанови функционирането на меките структури след края на периода на остри увреждания.

Първа помощ

Какво да правите, ако болките в коремните му мускули са резултат от разтягане или разкъсване? Основната задача на предоставянето на първа помощ е временно облекчаване на най-неприятните симптоми на патологичния процес, предотвратяване на развитието на краткосрочни усложнения, както и незабавно преместване на жертвата в най-близкото спешно отделение за диагностика и предписване на необходимата професионална терапия.

Необходими действия за подпомагане:

• Минимизирайте физическата активност. Човек трябва да се движи възможно най-малко, за предпочитане да говори хоризонтално положение. Всяко натоварване, както в корема и други компоненти на тялото е строго забранено;
• Анестезия и отстраняване на спазми. Като основен инструмент е рационално да се използва студ за локализиране на проблеми. Достатъчен брой кубчета, увити в няколко слоя материя или полиетилен, след това се нанася върху увредените меки структури за период от не повече от 15 минути, за да се предотврати силното преохлаждане на кожата и мускулите. След половин час процедурата може да се повтори до 10 пъти на ден.

Консервативна терапия

Като част от консервативната терапия се извършват следните дейности:

• Осигурява пълно спокойствие. Във връзка с пациента изключва всякаква физическа активност, както активна, така и пасивна. В тежки случаи е възможна частична или пълна имобилизация;
• Облекчаване на болката Най-често се използват нестероидни противовъзпалителни мехлеми за разтягане на коремните мускули, аналгетици, както и редовно прилагане на студена към проблемна локализация. В допълнение, рационалното използване на спазмолитици. По лекарско предписание, като правило, глюкокортикостероиди, антибиотици за подтискане на вторични бактериални инфекции, както и други групи лекарства могат да се предписват като част от лечението на скъсване или тежко разкъсване на меките тъкани.
• Вторично лечение. Той се състои в прилагане на топли компреси след минимум 3 дни след получаване на увреждане, предписване на местни вазодилататори, които подобряват периферния кръвен поток, хондропротектори, мускулни релаксанти и други лекарства, ако е необходимо;
• Операция. Рационално е само с тежки степени на разкъсване или дългосрочна неефективност на консервативното лечение като цяло.

физиотерапия

След края на острия период на патологичния процес и началото на положителната динамика на възстановяване, профилиращият специалист назначава физиотерапия. Обикновено те включват:

• Терапия за гимнастика. Широка гама от упражнения, от най-прости и пасивни до пълни без тежести по индивидуална схема;
• Инструментално въздействие. Най-типичните в този контекст са електрофореза, магнитна терапия, ултразвук, балнеологични процедури и т.н.;
• Масаж. Назначен е в по-късните етапи на рехабилитацията и е насочен към подобряване на мускулния тонус в близките проблемни зони.

Народни методи

Всички методи на алтернативна медицина могат да се използват само като потенциална добавка към основната терапия на късния период на рехабилитация и само след задължителна консултация с Вашия лекар.

Най-известните рецепти:

• Лук и пелин. Вземете 200 грама лук и смачкани листа от пелин. Разбъркайте добре съставките в единична каша маса, след това нанесете компрес на базата на продукта към проблемното място. Продължителността на една сесия е около 5 часа. Повторете го веднъж на ден в продължение на една седмица;
• Клей. Ефективен инструмент е признат лосион на базата на синя или бяла глина. Достатъчно количество сух материал се разбърква в чиста вода, след което се нанася върху увредените мускули до пълно изсъхване, което отнема около 2 часа. Процедурата може да се повтаря няколко пъти на ден в продължение на 10 дни;
• Лавандулово и слънчогледово масло. Вземете 50 грама тинктура от лавандулови цветя и 200 грама слънчогледово масло. Смесете двата компонента и смажете локализацията на проблема с получения инструмент. Процедурата се повтаря два пъти на ден - сутрин и вечер. Курсът е разработен за 10-12 дни.

Условия за възстановяване и превенция

Времето за окончателното възстановяване на пациента след увреждане зависи пряко от тежестта на патологичния процес, неговата природа, възрастта на жертвата, както и от наличието на редица хронични заболявания и усложнения.

По принцип те могат да варират, както следва:

• Лек стреч. Те се лекуват средно няколко седмици;
• Сълзи със средна тежест. Периодът на възстановяване варира от 4 седмици до 2 месеца;
• Пълна почивка на меките тъкани с развитието на усложнения. Възстановяването може да отнеме до 4 месеца.

За намаляване на риска от повторение на патологичния процес се използват следните мерки:

• Задължително изпълнение на подходящо загряване преди физическо натоварване;
• Спазване на правилата за безопасност, както в спорта, и в случай на работа с тежести;
• Редовна умерена физическа активност, насочена към укрепване на мускулните структури на корема.

Виктор Системов - Експерт на уебсайта на Травмпунк