Уринарната инконтиненция при мъже е състояние, при което се случва случайно уриниращо уриниране. Вероятността от подобно заболяване се увеличава през годините, но няма пряка връзка.

Инконтиненцията обикновено не е отделна болест, а е следствие от различни патологии. В действителност, без да се засяга физическото състояние, болестта значително намалява качеството на живот.

Защо се появява енуреза при мъжете?

Фактори, които причиняват инконтиненция при мъжете:

• възрастови промени в тъканите на простатата, мускулите в таза, пикочните органи;
• рак или аденом на простатата;
• странични ефекти от операция в простатата;
• увреждане на мозъка или гръбначния мозък, водещо до загуба на контрол върху функционирането на пикочния мехур;
• натрупвания на камъни в пикочния мехур, в бъбреците;
• неврологични заболявания;
• използване на някои лекарства;
• стресови ситуации, умствени сътресения.

Как да разпознаем болестта?

Енуреза при възрастни може да се прояви чрез различни симптоми, в зависимост от вида на изтичане. Проявите на стрес енуреза включват несъзнателно уриниране с:

Симптомите на императивната инконтиненция предполагат:

• неочаквано проявление на желание за уриниране без обективни причини;
• внезапна, неактивна мускулна тренировка на значително съдържание на урина;
• редовно уриниране, включително през нощта.

Симптомите на инконтиненция, дължащи се на препълване, се характеризират с:

• рязко освобождаване на струята;
• неочаквано изтичане на малки порции;
• леко напрежение на струята по време на уриниране;
• необходимостта от напрежение на тазовите мускули по време на уриниране поради непрекъснатото усещане за пълнота на пикочния мехур;
• остри призиви, включително през нощта;
• инконтиненция в сън.

Сортове безсъзнателно отделяне на урина

Такава класификация при мъжете се основава на причините за инконтиненция на урината. В съответствие с това се различават някои видове уринарна инконтиненция:

1. Стрес. Стресовата инконтиненция е най-популярната форма на енуреза, която възниква по време на физическо натоварване, смях, кашлица и вдигане на тежести. Това води до повишаване на налягането в пикочния мехур и несъзнателно освобождаване на урината.
2. Спешно (наложително). Спешната инконтиненция на урината е явление, по време на което човек е наясно с желанието на урината, но не е в състояние да го контролира. Този тип, характерен за болестта на Паркинсон, понякога се наблюдава при мъже, които са претърпели инсулт.
3. Смесено (комбинирано). Този тип съчетава признаци на спешна и стресираща инконтиненция. Най-популярният провокиращ фактор е изразен IVO при пациенти с аденом. Също така провокиращи фактори са стриктура на уретрата, увреждане или подуване на гръбначния мозък, усложнения от някои заболявания (диабет, множествена склероза, херпес), десенсибилизиране на нервните клетки.
4. Инконтиненция от преливане. В някои случаи има enuresis поради прекомерно препълване на пикочния мехур. По това време урината се отделя от тялото на малки порции, вътре в пениса може да се появи незначителна болка. Това се случва главно във връзка с честите запаси от урина при импулсите.
5. Преходно (временно). Образувани под въздействието на различни външни обстоятелства и могат да изчезнат след тяхното действие. Най-честите фактори на това явление са цистит, алкохолно отравяне, употреба на диуретични лекарства, приемане на лекарства с антихолинергичен ефект, нарушения по време на дефекация.
6. Следоперативният. Операцията на простатата и уретрата може да бъде провокиращ фактор за следоперативната енуреза, например:

• елиминиране на простатата в присъствието на ракови клетки;
• елиминиране на доброкачествени израстъци на простатата;
• отрязване, хирургично отстраняване на простатата;
• операция за стриктура на уретрата;
• хирургия за уретрални увреждания;
• други операции и процедури на уретрата.

Диагностични методи

За диагностични цели на инконтиненция се използват различни методи, като:

1. Дневник за уриниране. Това ще даде възможност да се контролира количеството и състава на течността, която се пие, и честотата на уриниране през целия ден. В допълнение, това показва случаи на инконтиненция.
2. Анализ на урината. Такава диагноза помага да се определи наличието в урината на микроорганизми или примеси на кръвта.
3. Кръвен тест Определя се от биохимичния състав. Използва се за откриване на заболявания, които причиняват енуреза.
4. САЩ. Това е неинвазивен тест, чрез който специалистът определя нарушението на пикочния мехур и бъбреците. В допълнение, простатата се използва за откриване на заболявания.
5. Стрес тест (кашлица). Визуалната методология на изследването, по време на която се прави оценка на инконтиненцията на урината по време на процеса на кашлица.
6. Уродинамична диагностика. Такъв тест помага да се оцени степента на нарушение във функционирането на пикочния мехур, сфинктера и уретрата.

Количеството на необходимия анализ се определя от лекаря, като се започне от симптомите и протичането на заболяването.

Консервативно лечение

Лечението на уринарната инконтиненция при мъжете трябва да се избира индивидуално за всеки пациент, като се вземе предвид вида и тежестта на заболяването. Терапията започва с най-простата техника, като в крайна сметка преминава към използването на специализирани инструменти с неподходящ ефект. За някои пациенти единственият метод на лечение ще бъде хирургична намеса.

В много случаи такива техники се прилагат в комплекс, който носи положителен резултат.

лекарства

Когато простите рецепти не дават положителни резултати, е необходимо да се използват специализирани лекарства. Често експертите препоръчват да се използват спазмолитици и антидепресанти. Тези лекарства частично блокират неволни импулси.

Таблетките Tofranil са най-ефективни при лечение на уринарна инконтиненция при по-възрастни мъже.

В някои ситуации има причина да се използват алфа блокери или инхибитори. Употребата на такива лекарства трябва да бъде под наблюдението на лекар.

Сравнително нови методи за лечение на инконтиненция са специализирани манипулации с ботокс и невромодулация.

физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури включват различни процедури, включително електрофореза, UHF и други. Такова лечение е ефективно за нарушения на уринирането, които са свързани с хирургична намеса. Физическата терапия помага за укрепване на мускулите на бедрата.

Тренировка на мускулите на тазовия под

Най-популярният метод за лечение на спонтанно уриниране е гимнастиката на Кегел. Смисълът на тази техника е периодично да се извършва комплекс от специални техники, които ще помогнат за укрепване на мускулната тъкан в таза и за възстановяване на пикочните процеси.

Лесно е да се извърши тренировката, трябва да се опънат мускулите, сякаш сте спрели потока урина. Необходимо е да се направят 5-10 мускулни контракции, приблизително три пъти на ден.

Кога е необходимо хирургично лечение?

Хирургията се счита за основен метод за лечение при наличие на неврологични нарушения в регулацията на отделянето на урина от пикочния мехур, травмата на гръбначния мозък или след хирургично отстраняване на простатата. Има няколко радикални начина да се отървете от инконтиненция при мъжете.

Имплантация на артефактния сфинктер на пикочния мехур

Извършва се при пациенти с недостатъчно функциониране на сфинктера на пикочния мехур с правилната му работа, с енуреза, причинена от увреждане на таза. Неблагоприятните ефекти включват: ерозия, инфекциозни лезии, увреждане на елементите на протезата.

Той е противопоказан в случай на енуреза в резултат на спонтанна контракция на пикочния мехур, тъй като помага за затваряне на уретрата до момента, в който пациентът не може сам да изпразни пикочния мехур.

Периуретрална терапия за инжектиране на колаген

Методът се счита за ефективен в 50% от случаите при пациенти с хирургични интервенции по отношение на доброкачествени и злокачествени тумори на простатата. Голям недостатък на такава терапевтична техника е кратката продължителност на действие във връзка с миграцията и резорбцията на колаген. Според статистиката, такова лечение не е надежден начин за елиминиране на инконтиненция.

Имплантация на мъжки контур или операция с прашка

Този метод включва образуването на опора за уретрата, използвайки нейната обвиваща мрежа от синтетични влакна и закопчалки от втория край на мрежата към тазовите кости. Цикълът допринася за постоянното компресиране на булбарната уретра и предотвратява изтичане на урина.

Прилага 1 от 2 подхода за монтиране на контура: перинеална и ретропубична. В повечето случаи се забелязват положителни резултати.

В допълнение към тези методи на лечение на заболяването трябва да се върне към нормалния си начин на живот, а именно:

• напълно да се откажат от вредните навици (пушене, алкохол);
• да водят активен начин на живот (физическо възпитание, плуване);
• преглед на ежедневието (за да се коригира режимът на работа и почивка);
• баланс диета

Горните предписания също са важна част от комплексната терапия.

Характеристики на лечението на заболяването при възрастни мъже

При мъжете в напреднала възраст, спонтанното уриниране често се свързва с естествени смущения в организма, които са свързани със стареенето. Но дори в такава ситуация е необходимо да се започне терапия, в противен случай болестта може да се влоши.

Лечението на инконтиненция при по-възрастните мъже трябва да се основава както на лекарствата, така и на участието на близки, които могат да помогнат и подкрепят.

В допълнение, е необходимо да се откаже от използването на течност вечер, да се извършват сутрешните процедури на студено избърсване, да се пият билкови събирания, да се ходи по-често и да се прави добро физическо натоварване.

Когато възрастта на пациента позволява, провеждане на лечение или операция.

Хигиена на мъжката инконтиненция

Мъжките, които страдат от уринарна инконтиненция, използват продукти за урологична хигиена в процеса на лечение и следват някои предписания. Тези инструменти включват:

• урологични вложки, които имат анатомична форма по време на леки стадии на енуреза;
• еластични мрежести панталони за правилно закрепване на втулки;
• Урологични панталони за еднократна употреба, които абсорбират течност, със сложни форми на енуреза;
• памперси с изключително трудни степени на инконтиненция.

Трудности с уринирането могат да предизвикат значителни емоционални смущения у мъж или юноша, затова препоръчват да не започнете заболяването, а да се отървете от него навреме. Лечението на уринарна инконтиненция при мъжете обикновено се извършва в комплекс и под наблюдението на специалист.

Инконтиненция на урина при мъже след 60 години - причини и лечение

Уринарната инконтиненция в напреднала възраст е деликатен проблем. Има много причини за патология. Проблемът обаче може да бъде разрешен. В случай на уринарна инконтиненция при по-възрастни мъже лечението се извършва от лекар, но състоянието може да се подобри и с помощта на народни средства.

Причини за инконтиненция

Уринарната инконтиненция при по-възрастните мъже може да се дължи както на свързани с възрастта промени, така и на наличието на различни заболявания. При мъже на възраст, често има случаи на внезапно уриниране. В началото количеството на урината може да е малко, но с течение на времето неволното изпразване се придружава от нарастващо количество.

Най-често инконтиненцията е симптом на простатит, множествена склероза или захарен диабет. Заболявания, причинени от разстройство на централната нервна система, придружено от симптом на "хиперактивен пикочен мехур", когато стените на тялото нежелано се свиват. В такива случаи хапчетата за уринарна инконтиненция няма да помогнат, самото заболяване трябва да се лекува, за да се отстранят симптомите.

Появата на енуреза може да бъде свързана не с развитието на заболяването, а с неговото лечение. След терапевтични процедури за елиминиране на рака, могат да възникнат проблеми с пикочната система. Инконтиненцията често се развива след дълъг курс на диуретични лекарства.

Стресът след 50 години може да предизвика неволно отделяне на урина. Това се случва, когато мускулите на тазовото дъно, поддържащи пикочния мехур, отслабват. Когато кашляте или се смеете, натискът върху пикочния мехур се увеличава. Мускулите на тазовото дъно не могат да държат стените на пикочния мехур в добра форма и излиза малко количество урина.

Свързаните с възрастта причини за енуреза включват отслабване на стените на пикочния мехур. Младите мъже изпразват балона 4-6 пъти на ден, с възрастта този брой се увеличава. Въпреки това, при наличие на физическа слабост, един възрастен човек просто няма време да стигне до тоалетната или не усеща нощния импулс. Тъй като работата на пикочната система се влошава с възрастта, пикочният мехур може да не бъде напълно изпразнен. В този случай урината продължава да тече след посещение на тоалетната.

Как за лечение на уринарна инконтиненция при мъже у дома

Уринарната инконтиненция при по-възрастните мъже не може да се разглежда като симптом на старостта. Необходимо е да се открият причините и да се започне лечението на заболяването незабавно. Дори ако няма болест, която причинява енуреза, си струва да се укрепи тялото за нормалното функциониране на пикочната система и да се предотврати отслабването на мускулите на стените на пикочния мехур.

Уролозите препоръчват на възрастните пациенти да провеждат домашна терапия, която включва ходене през деня, за да се подобри тонуса на тялото и да се засилят мускулните структури, ограничението на вечерната течност и диуретиците през нощта за предотвратяване на неволно уриниране. Помощ и се справят с проблема и народни средства.

Народни рецепти

Ако няма нужда от хирургическа или медицинска интервенция, тогава народните средства са подходящи за премахване на проблема с уринарната инконтиненция при възрастни мъже. Те не само помагат да се справят с енурезата, но и укрепват тялото. Най-ефективните средства са отвари и тинктури.

Инфузия на копър

Ефективната медицина се приготвя от копър. Пресните или изсушени копърни семена се наливат с чаша вряща вода и се оставят за няколко часа. При мъжете лечението ще продължи по-бързо, ако пиете прясно. Ето защо, течността трябва да се филтрира и пие веднага след приготвянето. Достатъчно е да се приеме инфузия веднъж дневно по 1 чаша преди елиминиране на неприятен симптом.

Отвара от бял равнец

Подобно на копър, бял равнец е добър вариант за лечение на народна инконтиненция, тъй като премахва възпалителните процеси. Растението е смачкано и 1 супена лъжица суровини се излива с 1 чаша вряща вода. Настоявайте няколко часа и филтрирайте. За да се елиминира проблема с уринарната инконтиненция в старата инфузия е достатъчно да се вземат по 0,5 чаши 2 пъти на ден. Пийте лекарство, докато проблемът е фиксиран, но не повече от 1-2 седмици, тъй като инфузията може да предизвика главоболие и кожни обриви.

Инфузия на брусниче

За лечение на уринарна инконтиненция при възрастни, инфузията с брусница с жълт кантарион не се приема като терапевтично лекарство, а като чай. Hypericum може да се използва напълно с цветя. За приготвянето на 2 супени лъжици натрошени лечебни растения се смесват със същото количество плодове lingonberries. Напълнете с литър вряща вода и настоявайте 2 часа на топлина. Можете да пиете инфузията вместо чай.

Инфузия на живовляк

Ако енурезата е причинена от стагнация в простатната жлеза, инфузията на семена на живовляк ще помогне. 3 супени лъжици семена от растението се излива с литър вряща вода и настояват за няколко часа. Инструментът се филтрира и се приема по 1 чаша до 4 пъти на ден, докато състоянието се подобри.

Отвара от лаврови листа

Бульонът се приготвя до 3 пъти на ден, тъй като е необходимо да се пие прясно. Няколко сухи листа на растението се варят в 1 чаша вода в продължение на 10 минути. Течността се филтрира и се пие веднага. Курсът на приемане на бульон продължава 1 седмица.

Бульон от боровинки

Боровинките имат диуретично и противовъзпалително действие. 1 супена лъжица сухи плодове се излива с 1 чаша вода и се вари в продължение на няколко минути. Пийте отвара преди лягане 1 чаша 1 път на ден.

Естествен мед

Достатъчно е да се яде 1 супена лъжица мед преди лягане, за да се реши проблемът с възрастовото инконтиненция. Медът запазва течността в тялото, намалява възпалението и успокоява нервната система. Този инструмент е добър в това, че може да се приема дълго време.

Морков и брезов сок

Сокът от пресни натурални продукти има положителен ефект върху уринарната система на организма. Ако пиете няколко чаши прясно изцедена бреза или сок от моркови за 2 седмици преди хранене, неконтролираното изпразване на балона ще премине.

Грижа и превенция

Ако има проблем с инконтиненция, преди всичко, човек трябва да преразгледа диетата си и да изключи продуктите от вечерната диета, които могат да причинят повишено уриниране.

За да не изпитвате социална дезадаптация поради невъзможността да излязат навън и напълно да общуват с други хора, човек може да носи специални панталони и бельо, действащи на принципа на пелените. В аптеките можете да закупите абсорбиращи пелени и възглавници, които са удобни за използване през нощта.

За човек, страдащ от неприятен симптом, е важно тоалетната винаги да е наблизо. Ако в къщата живеят няколко души, тогава трябва да се разработи удобен график за посещение на банята и тоалетната, така че възрастният мъж да няма дискомфорт.

И така, че проблемът с енурезата не се развива, е необходимо да се следи здравето. Сутрешните и вечерните упражнения за укрепване на мускулите на таза и долната част на корема, правилното хранене и избягването на лоши навици са важни компоненти на добрата работа на пикочната система на тялото. Задължителна превантивна мярка е редовен медицински преглед с посещение на уролога.

Лекарства и лекарства за уринарна инконтиненция при по-възрастни мъже

Уринарната инконтиненция в напреднала възраст е деликатен проблем, който възниква поради нарушения на васкуларната, нервната или екскреторната система.

Днес модерната медицина предлага ефективни лекарства за инконтиненция за по-възрастните мъже.
Много мъже крият този проблем или напълно игнорират болестта.

Това може да доведе до развитие на психо-емоционални разстройства и социална дезадаптация. Затова е необходимо да се лекува инконтиненция на урината при мъжете, за което е необходимо да се направи задълбочена диагноза и да се консултира с квалифициран специалист.

Причини и симптоми

Неконтролираното уриниране (инконтиненция) се проявява най-често при мъже над 45-годишна възраст и може да се появи по всяко време на деня. Причината е неизправност на пикочната или нервната система или на предишно заболяване.

Уринарна и репродуктивна система

1. Заболяванията.
   Инконтиненция възниква след такива заболявания като уролитиаза, простатит, цистит, а също и цитология на пикочната система с доброкачествена или злокачествена природа.
2. Травма.
   Причината за инконтиненция може да бъде различни наранявания, операции, промени, свързани с възрастта.
3. Аномалии.
   Генетични или анатомични промени могат да причинят неконтролирано уриниране.

Нервна система

1. Заболяванията.
   Причината за развитието на заболяването може да бъде инсулт, болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон, нарушена циркулация на мозъка, множествена склероза, епилепсия.
2. Интоксикация.
   Несъответствието засяга хората, които редовно употребяват алкохол и наркотици.
3. Травма.
   Уринарната инконтиненция може да се появи след страдания от гръбначно или мозъчно увреждане. Понякога вродените дефекти на централната нервна система стават причина за заболяването.

Причината за развитието на заболяването може да бъде нечувана при ранна енуреза, която се характеризира с уринарна инконтиненция през нощта. В допълнение към дискомфорта на пациента, той не носи особена опасност.

Но при неадекватно лечение или липсата на такова лечение може да се стигне до сериозни промени в работата на отделителната система.

Въпреки различните причини за развитието на заболяването, симптомите при пациентите са сходни. Има усещане за непълно изпразване, изглежда, че има чуждо тяло в пикочния мехур, често има желание за деуриниране.

Видове болести

Има следните видове заболявания:

Най-често срещаният тип стрес е заболяването, с него се отделя малка урина по време на кашлица, смях или при тежки натоварвания. Неотложният тип се характеризира с обилна урина, с често желание за уриниране.

Когато се появят първите признаци на заболяването, трябва да бъдете прегледани и да се консултирате с уролог, който ще предпише лекарства, за да се отървете от уринарната инконтиненция при мъжете.

В някои случаи е необходимо да се извършат определени процедури, в напреднал стадий на заболяването - хирургична интервенция.

Диагностични методи

За да се определи какво причинява развитието на заболяването е възможно само след квалифицирана диагноза на пациента.
За да направите това, пациентът преминава:

• урина и кръвни тестове;
• ултразвуково изследване на отделителната система;
• рентгенография на пикочния мехур и бъбреците;
• тест за кашлица.

Специалистът определя с помощта на допълнителни изследвания нивото на налягане в уретрата, количеството на урината, времето, необходимо за изпразването на пикочния мехур.

Ако причината за заболяването е свързана с разстройство на нервната система, ще се изисква допълнителна консултация с невролог. След преминаване на прегледите лекуващият лекар предписва лекарства за инконтиненция на урина или други методи на лечение.

Методи за лечение

В случай на уринарна инконтиненция, терапията се предписва индивидуално от лекуващия лекар и зависи от вида на заболяването. Лечението има сложен характер, най-често не може да се направи без да се приема лекарство. Но в някои случаи е достатъчно да се промени начина на живот, да се избегнат стресови ситуации и да се откажат от лошите навици.

Често причината за заболяването става пациент с наднормено тегло. Промяната в диетата, насочена към намаляване на теглото, използването на здравословни продукти ви позволява да забравите за инконтиненция.

Съществува набор от упражнения по метода на Кегел, който помага за укрепване на мускулите на малкия таз. Използването му ще позволи да се лекува болестта без да се вземат хапчета.

Ако горните методи не са довели до очаквания резултат, преминете към лечение с медикаменти.

Като се има предвид етиологията на заболяването, пациентът се предписва:

1. Антибиотици.
   Такива лекарства са релевантни при инфекциозни заболявания на отделителната система. Най-ефективните лекарства са ампицилин, ципрофлоксацин.
2. Обезболяващи.
   Антиспазматичните лекарства спомагат за облекчаване на спазми, отпускат мускулите на пикочния мехур, съдържат активни съставки - пропантелин, оксибутинин, дарифенацин. Най-ефективните средства - Flavoksat, Tolderodin, Trospium.
3. Алфа-блокери.
   В случай на инконтиненция, възникнала на фона на растежа на простатата, Alfuzonin, Terazonin, Uroksatral се освобождават. Тяхното действие е насочено към отстраняване на спазми на гладките мускули, подобряване на потока на урината и премахване на неконтролираното уриниране.
4. Стресът на заболяването включва приемане на антидепресанти.
   Тяхното действие е насочено към блокиране на нервните импулси, които предизвикват спазъм на мускулите на пикочния мехур. Използват се следните агенти - имипрамин, дулоксетин, депсонил.

Продължителността на лекарствената терапия се определя от лекуващия лекар. Най-често курсът на лечение е три месеца. Понякога на пациентите се предписват хомеопатични лекарства (Urilan, Enural).

Оперативна намеса

При отсъствие на положителен резултат след провеждане на курс на медикаментозна терапия се изисква хирургична интервенция. Повече от двадесет метода на хирургично инконтиненция са известни в медицината.

Най-често срещаните методи са:

1. операция с прашка;
2. изкуствен сфинктер.

Първият метод е насочен към поддържане на уретрата с помощта на лентата, инсталирана по време на операцията. Тази процедура не предизвиква усложнения и се счита за най-сигурна. Изкуствената сфинктерна инсталация е по-рядко срещана. След такава интервенция са възможни усложнения.

За хирургичното лечение на този интимен проблем ще кажете на практикуващия андролог на видеото по-долу - погледнете, за да научите повече.

При злокачествени тумори е възможно да се премахне пикочния мехур, на негово място се прави изкуствено, което се прави от част от червата.

Традиционни методи на лечение

За да се отървете от болестта, първо трябва да премахнете провокиращите фактори. За да облекчи състоянието на пациента и да предотврати повторение на заболяването, използвам следните средства:

1. Копър.
   Позволява облекчаване на възпалението на пикочните органи, премахване на спазъм на мускулите на пикочния мехур.
2. Лук.
   Бульон на основата на лук кори ще намали честотата на неволно уриниране.
3. Пелинът.
   Това растение е подходящо за топли бани със затопляне на тазовите кости.
4. Сейдж.
   За литър вряща вода ще се нуждаят от пет супени лъжици сушени листа трева. Полученото лекарство трябва да се изпие чаша три пъти на ден.
5. Живовляк.
   250 ml. вряща вода 2 ч. л билки, листа от растение, за да попълните и да го варят, пият преди ядене 1 супена лъжица.

предотвратяване

Най-често уринарната инконтиненция при мъжете е психологически проблем. Ако игнорирате такива прояви и не се ангажирате с лечение, може да изпитате сериозни проблеми в работата на пикочната система.

Съществува риск от възпалителни и инфекциозни процеси, дерматологични проблеми.
Ето защо при първите признаци на заболяването е важно незабавно да се консултирате с лекар. Такава проява като уринарна инконтиненция може да означава сериозно заболяване. От болестта може лесно да се отървете от в ранните етапи на развитие.

Важно е да се хранят правилно, да се откажат от лошите навици, при заболявания на пикочно-половата система, да се потърси квалифицирана помощ и да се подложи на пълен курс на лечение, предписан от лекар. Във всяка ситуация в живота се опитват да бъдат по-малко нервни и мелодия в положителни емоции.

За да се помогне на тялото да се справи с болестта и да се предотврати инконтиненция, трябва да се извърши упражнение. Гледайте това видео и разберете за един ефективен и прост начин за укрепване на тазовите мускули.

Причини за инконтиненция на урината при по-възрастните мъже и методи за лечение

Неконтролираното уриниране в представителите на силния пол е най-често след 50 години и се появява на фона на хронични заболявания на пикочния, нервната система, лезиите на простатната жлеза. Уринарната инконтиненция при по-възрастните мъже причинява психоемоционални разстройства, пациентите се опитват да избягват контакт с хора поради чувство на срам. Ранното лечение помага за нормализиране на работата на пикочните органи и укрепване на мускулите на тазовото дъно.

Начини за лечение на патология

При симптоми на инконтиненция се използват консервативни, хирургични терапии и упражнения, които укрепват тазовите мускули. На първо място, идентифициране и премахване на основната причина за нарушаване на пикочната система. В случай на инконтиненция, пациентите се съветват да спазват дневния режим и да поддържат здравословен начин на живот.

Необходимо е да се откажат от алкохолни напитки, силно кафе, яде балансирана диета.

Изключете от диетата продукти с диуретични свойства, ограничете приема на течности до 2 пъти (но не по-малко от 1,5 литра на ден). Последната напитка трябва да се появи не по-късно от 4 часа преди лягане. През нощта се препоръчва поставянето на възглавница под краката - това намалява натиска върху сфинктера на пикочния мехур. Трябва да се избягват стресови ситуации, ако е необходимо, да се приемат естествени успокоителни: валериана, Ново-пасит, тинктура от майчиния сорт.

Мъжете, страдащи от енуреза, трябва да следват правилата за хигиена, да носят памучно бельо, да използват специални подложки. За тежка инконтиненция се препоръчват стерилни писоари или еднократни пелени за възрастни.

Лечение и физиотерапия

По-възрастните мъже за инконтиненция на урина са предписани лекарства, които повишават тонуса на таза мускулния корсет, лекарства, които подобряват кръвообращението, α-блокери. При възпалителни заболявания от инфекциозен характер се посочват антибиотици. Ако енурезата се развива на фона на неврогенни заболявания, лекарят предписва трициклични антидепресанти, ноотропи. М-антихолинергиците облекчават спазъм на гладките мускули.

Хормонални препарати (Десмопресин), които намаляват обема на натрупаната урина в пикочния мехур, помагат за премахване на инконтиненцията при възрастни хора. С трудността на изтичането на урина се предписват диуретици - Furadonin, Lasix.

Лекарства, предписани от лекаря, като се вземат предвид причините и тежестта на патологията.

Уринарната инконтиненция при жените, както и при по-възрастните мъже, се лекува със специални упражнения на Кегел. Редовните упражнения повишават тонуса на мускулите на тазовото дъно, което поддържа мехура в естествено положение и намалява признаците на енуреза. Гимнастиката трябва да се извършва 2-3 пъти дневно в продължение на най-малко 3-6 месеца. Освен това използвайте възможностите на физиотерапията. На пациентите се предписва електромиостимулация, електрофореза, динамични и галванични токове.

Хирургична корекция

Лечение на уринарна инконтиненция при възрастни мъже се извършва по няколко начина:

• прашка на уретропексия;
• периуретрална инжекционна терапия;
• имплантиране на изкуствен сфинктер на пикочния мехур.

Ако няма забележима слабост на мускулите на затварящия апарат, формиращият компонент, колаген, се инжектира в уретрата. Този метод позволява да се засилят отслабените стени на пикочните пътища. Но той има голям брой странични ефекти, само при 10-20% от пациентите терапията дава положителен резултат. Не се препоръчва лечение на уринарна инконтиненция при жени с този метод.

Слинг цикличните операции са насочени към укрепване на уретрата със синтетични примки. Хирургичната интервенция е минимално инвазивна, на следващия ден пациентът може да напусне болницата и да се върне към обичайния си живот. Тази техника позволява да се постигнат добри резултати, да се излекуват възрастните хора от стрес инконтиненция и изтичане на урина. Но при спешна намеса на пикочния мехур е неефективна.

При тежка енуреза недостатъчността на сфинктера в пикочния мехур инсталира изкуствено превключващо устройство с допълнителен резервоар за съхранение на урината. Дизайнът регулира изпразването на органа и ви позволява да контролирате процеса на уриниране.

Основните фактори за развитието на енуреза

Уринарната инконтиненция при по-възрастни мъже може да се появи в такива случаи:

• след операция;
• свързани с възрастта промени в организма;
• облитериращи заболявания: атеросклероза, ендартерити, болест на Рейно;
• неврогенни разстройства на отделителната система;
• неактивен начин на живот;
• птоза на коремните органи (пролапс);
• уролитиаза, хроничен цистит, уретрит;
• курсове на диуретици, мускулни релаксанти, цитостатици, антидепресанти;
• инфекциозни заболявания на бъбреците: пиелонефрит, гломерулонефрит;
• алкохолна невропатия;
• тумори на тазовите органи;
• увреждане на гръбначния мозък;
• множествена склероза;
• заболявания на ендокринната система: захарен диабет, тиреоиден хипертиреоидизъм;
• пареза и парализа след инсулт, инфаркт;
• аденома на простатата;
• вродени малформации на отделителната система.

С възрастта по-възрастните хора изпитват свързани с възрастта промени в организма. Те губят еластичността и отслабват мускулите на тазовото дъно, разрушаването на сфинктера на пикочния мехур, стените му се сгъстяват, не могат да бъдат намалени изцяло. В резултат на това обемът на органа намалява и тонуса на превключващото устройство намалява. Пациентът не може да ограничи желанието за уриниране, неволно изтичане на урината със силен смях, кашлица, кихане. Понякога секрецията на урина се появява на малки порции извън изпразването на пикочния мехур.

В напреднала възраст често се диагностицират атеросклероза, аденома на простатата, хипертония, уролитиаза и захарен диабет. Тези заболявания също причиняват нарушение на уродинамиката, енурезата. Дълготрайно лечение може да намали способността за контрол на уринирането: Baralgin, Diclofenac, Corinfar, антибиотици. Тези лекарства намаляват тонуса на гладката мускулатура на пикочния мехур, влошават работата на бъбречните тубули.

Симптоми на възрастта Инконтиненци

Клиничните признаци на уринарна инконтиненция зависят от вида на енурезата:

• стрес;
• спешност;
• преходно;
• преливна инконтиненция;
• постоперативна енуреза.

При стрес инконтиненция, урината се екскретира с малки порции по време на физическа активност, когато човек кихане, се смее, кашля. Дори внезапно да се издига от предна или седнало положение, пациентът може неволно уринира. При спешен тип патология е невъзможно да се ограничи желанието за уриниране.

Преходно енуреза се развива, когато човек приема наркотици дълго време, изпитва психо-емоционални катаклизми и страда от алкохолна интоксикация. След елиминиране на провокиращите фактори, преминаването на урината се нормализира. Смесен тип патология включва симптоми на няколко вида заболявания.

В случай на преливане на инконтиненция, има изтичане на урина с капки извън акта на уриниране.

Пациентът често отива в тоалетната, има усещане за непълно изпразване на пикочния мехур, неприятни, потиснически усещания в областта на срамната област. Урината тече тънка и много слаба струя. Постоперативна енуреза се развива при пациенти, лекувани с патологии на простатната жлеза.

Свързаната с възрастта инконтиненция на урина при мъжете най-често е свързана със съпътстващи заболявания на пикочно-половата система и отслабване на мускулите на тазовото дъно. За ефективно лечение на патологията се използват лекарства, физиотерапия, физиотерапия. В напреднали случаи се извършва операция.

Инконтиненция при възрастни мъже: как компетентно да се справят с проблема

С възрастта човешкото тяло става много по-податливо на действието на факторите на околната среда. Много тъкани се разтягат, губят еластичност и твърдост. Често този проблем засяга най-важните тазови мускули - сфинктера на пикочния мехур, което води до образуване на инконтиненция. Мъжете, за разлика от представителите на нежния пол, по време на живота са много по-склонни да упражняват, което също се превръща в рисков фактор за развитието на болестта. Затова е важно да знаете как да защитите себе си и близките си от образуването на такава болест, както и как да се справите със съществуващ проблем.

Какво е инконтиненция

Уринарната инконтиненция е патологичен процес, който се основава на неспособността на човек да изпразни пикочния мехур по желание, в резултат на което урината се освобождава неконтролируемо по всяко време на денонощието. Ако по-рано се смяташе, че от това заболяване страдат само лица на възраст над 70-80 години, то сега възрастовата граница спадна до населението в трудоспособна възраст (50-60 години).

С развитието на патологията сфинктерът не може напълно да задържи урината в пикочния мехур

Пикочният мехур има еластичен сфинктер, който обикновено е в постоянно затворено състояние. С течение на времето структурата на мускулната тъкан, която е отговорна за задържането на урината, е нарушена: тя става по-малко издръжлива, не може да се свие и постоянно е в добра форма. Това води до образуването на първото капково, а след това и до по-голямото инконтиненция. Фактори, които могат да предизвикат изпразване на пикочния мехур са упражнения, стрес, смях, кашлица или кихане.

Други симптоматични прояви на заболяването при по-възрастните мъже:

• дискомфорт при уриниране;
• повишена умора и слабост;
• промени в характера (раздразнителност, агресивност или апатия);
• главоболие;
• изпотяване;
• чести нощни събуждания и безсъние;
• сексуална дисфункция.

Таблица: особености на заболяването при мъже от различни възрастови групи

Защо болестта се развива в зряла възраст?

Основните причини и фактори, причиняващи уринарна инконтиненция, включват:

• интензивни упражнения (тежести за вдигане и носене, спорт);
• повишено вътреабдоминално налягане;
• изтъняване и атрофия на тазовите мускулни групи;
• възпалителни и инфекциозни заболявания на отделителната система;
• остър набор или намаляване на телесното тегло (до 20 kg или повече) за кратък период от време;
• наранявания на гръбначния мозък и гръбначния мозък (фрактури, сълзи);
• наличието на злокачествени или доброкачествени новообразувания на пикочния мехур и уретрата;
• заболявания на ендокринната система (нисък синтез на тестостерон);
• неотдавнашна операция с въвеждане на катетър.

Методи за изготвяне и потвърждаване на диагнозата

Уринарната инконтиненция често трябва да се различава от други патологии, които имат подобни симптоми: пиелонефрит, нефрит, гломерулонефрит, цистит и простатит. Инструменталните и лабораторните тестове се използват широко, за да се постави диагноза, която помага на лекарите да открият причината за проблема и да изберат най-добрия метод на лечение:

Общият анализ на урина позволява да се оценят физическите характеристики на екскретираната от тялото течност и нейния клетъчен състав. Обикновено урината има сламеножълт цвят, е напълно прозрачна и не съдържа патологични примеси. Мътността, зачервяването и потъмняването на урината показват възможен бактериален характер на инконтиненция. При изследването на клетъчния състав се наблюдава разпространението на възпалителни елементи: левкоцити, цилиндри, епител, соли.

Облакът на урината съпътства възпалението.

Ултразвукът предоставя информация за наличието на чужди тела.

Използвайте за тестване само на специални контейнери, продавани в аптека или в супермаркет. Авторът на статията работи дълго време в лабораторията, където ежедневно се внася голям брой буркани от хранителни продукти, боя и подобни химикали. Дори и с най-пълното измиване и обработка, зоните на протеинови и мастни натрупвания и молекули от химикали, които взаимодействат с реагентите, използвани в лабораторията, остават в тази чиния. Често това води до напълно погрешни диагнози и забавя процеса на започване на лечението, в резултат на което пациентите получават някои усложнения. Ето защо лекарите силно препоръчват закупуването на специални стерилни контейнери.

Различни възможности за лечение на мъжката инконтиненция на урината

В началния етап на развитие на патологията, когато урината изтича нередовно и в малки количества, лекарите използват консервативна терапия. Тя включва използването на физиотерапия, фармацевтични продукти, народни средства. Ако пациентът страда от подобен проблем дълго време, е необходимо да се използва хирургична интервенция, която радикално да елиминира патологията. На всички етапи на терапията е важно да се използват продукти за лична хигиена, за да се осигури физиологичен и умствен комфорт на пациента.

Най-важните принципи при лечение на уринарна инконтиненция при мъжете:

• укрепване на мускулите на тазовото дъно;
• намаляване на възпалението и дискомфорта по време на уриниране;
• превенция на развитието на вторични инфекции, рани от налягане, обрив от пелена, кандидоза;
• нормализиране на водния и електролитен баланс;
• възстановяване на тона на сфинктера;
• отстраняване на патологичен мускулен спазъм.

Видео: лекарят говори за съществуващи решения на проблема

Таблица: лекарствена терапия за уринарна инконтиненция

• Miramistin;
• furatsilin;
• нитрофуразон;
• хлорхексидин;
• oktenisept;
• Dekontaman.

• убива повечето патогени, които живеят на повърхността на кожата и лигавиците;
• предотвратява развитието на инфекция.

• Vioxx;
• movalis;
• nimesil;
• Nise;
• мелоксикам;
• етодолак;
• диклофенак;
• ибупрофен;
• тамоксифен;
• пироксикам;
• Кетопрофен.

• No-спа;
• папаверин;
• baralgin;
• Drotaverinum;
• spazgan;
• spazmalgon;
• Pentalgin.

• отпуска гладката мускулатура на урогениталния тракт;
• възстановяване на нормалните двигателни умения.

• tsiston;
• Canephron Н;
• Phytolysinum;
• Furagin.

• отстраняване на излишната течност от тялото на пациента, предотвратяване на развитието на оток;
• стабилизира водния и електролитен баланс.

• ниаламид;
• Azafen;
• сертралин;
• мапротилин;
• Prozac;
• флуоксетин;
• Золофт;
• Pipofezine.

Фотогалерия: лекарства, използвани за лечение на инконтиненция

Опции за отстраняване на хирургически проблеми

С неефективността на консервативната терапия в продължение на шест месеца, лекарите обмислят решението за провеждане на операция. Тъй като хирургичната намеса в дейността на тялото почти винаги води до очакваните резултати, лекарите препоръчват да се започне възможно най-скоро. Противопоказания са:

• възраст над 90 години;
• наличие на остри заболявания на сърдечно-съдовата, нервната, ендокринната, храносмилателната системи, които се нуждаят от лечение;
• животозастрашаващи състояния (травма на главата, фрактура на гръбначния стълб и тазовите кости, шок и колапс);
• наскоро завърши курс по радиационна или химична терапия;
• алергична реакция към компонентите на анестезията.

В момента има няколко вида хирургия, които се извършват под обща анестезия:

Инсталиране на специална прашка в областта на сфинктера на пикочния мехур. Чрез уретрата с помощта на ендоскопски инструменти се вмъква контур от еластични материали, който плътно покрива канала. С няколко шева, тя се фиксира към околните меки тъкани през клоните на срамните кости, успоредно стягайки се до необходимото състояние, в резултат на което органът се суспендира в тазовата област. След такава интервенция, дори и в напълнено състояние, пикочният мехур ще запази урината. Също така, тази операция помага да се защити пациентът от загуба на орган, когато интраабдоминалното налягане се увеличи.

Стрингова инконтиненция за отстраняване на проблема и предотвратяване на пролапса на тазовите органи

Имплантът позволява на пациента да изпразни пикочния мехур по желание.

Народни средства като спомагателен метод

Различни отвари и инфузии се използват широко за лечение на заболявания на отделителната система. При инконтиненция на урината, някои народни рецепти също са доста ефективни, което ви позволява да намалите тежестта на симптомите. Не трябва да забравяме обаче, че естествените средства не могат да заменят фармацевтичните продукти, тъй като те не засягат причината, която причинява развитието на патологията.

Друг съществен недостатък на това лечение е невъзможността да се изчисли точно дозата. Твърде много растителен материал може да предизвика развитието на алергии (анафилактичен шок, ангиоедем, обриви и уртикария). Лекарите силно препоръчват да се вземе малко количество за пробата, а ако сърбеж, парене и затруднено дишане незабавно спре.

Традиционни рецепти за подпомагане на симптомите на уринарна инконтиненция:

1. Три супени лъжици невен се смесват с две супени лъжици лайка. Напълнете с литър вряща вода, покрийте с чиния и поставете на тъмно хладно място в продължение на няколко часа. Необходимо е да се прецеди получената инфузия през сито, за да се отстранят листата, след което може да се пие в една чаша преди всяко хранене. Лайка и невен имат изразени противовъзпалителни свойства, намаляват подуването на меките тъкани и болката. Препоръчва се завършване на курс от дванадесет процедури с интервал от три дни между тях.
2. Разтворете няколко кристала калиев перманганат в чаша с топла преварена вода. Течността трябва да бъде бледо розова. Навлажнете памучен тампон или марля в чаша, а след това, с леко попивателно движение, извършете хигиена на външните полови органи и перинеума. Калиев перманганат има антисептично действие, в резултат на което много микроби, които живеят на повърхността на кожата, умират. Препоръчва се да се използва лек овлажнител след нанасяне на това триене, за да не се пресуши кожата и лигавиците. Процедурата на лечение се извършва до три пъти дневно.
3. Добавете сто грама червени боровинки и lingonberries на тиган с литър вода. Сложете го на бавен огън и гответе половин час, като непрекъснато разбърквате. След охлаждане, се изсипва в термос, сложи една супена лъжица мед и напитки през деня. Червени боровинки и брусници имат леко спазмолитично и слабо диуретично действие, което ви позволява да избегнете натрупването на течност в меките тъкани. Курсът на лечение се състои от двадесет процедури.

Фотогалерия: естествени средства за лечение на болести

Видео: препоръки за лечение на болестта с помощта на популярни рецепти

Физиотерапевтични методи

Нормализиране на функцията на затварящото устройство на пикочния мехур ще помогне на различни методи на физиотерапевтични ефекти.

Таблица: физиотерапия за решаване на инконтиненция

• топлинни ефекти;
• намаляване на тежестта на болката и спазмите.

Фотогалерия: физиотерапия при лечение на болести

Хигиенни продукти, използвани при заболяването

При инконтиненция на урина е особено важно да се намерят начини за избягване на течове. За да не се развалят бельото, постелките и дрехите, трябва да използвате специални инструменти, които ще помогнат за абсорбирането на излишната течност. В момента на рафтовете на аптеките и супермаркетите има огромен брой различни опции, сред които пациентът може да избере най-доброто и най-подходящото.

Лекарите препоръчват да започнете да купувате по една опаковка от всякакви хигиенни продукти, за да разберете кои от тях ще са по-удобни за вас. Повечето от тях се различават само по отношение на производителя и качеството на абсорбиращия материал.

Съществуващи разновидности на хигиенни консумативи:

1. Пелени. Изработени са под формата на бикини, които са закрепени с велкро на страни. Зоната на изтичане на урина е надеждно защитена с памучен тампон, който ви позволява да избегнете неудобство. Такива хигиенни продукти са подходящи за легнали пациенти, които прекарват по-голямата част от деня в стационарно състояние: при запазване на активен начин на живот рискът от увреждане на велкро се увеличава, което може да допринесе за нарушаване на позицията на пелените.
2. Абсорбиращи бикини за хигиена. Те също са за еднократна употреба и са изработени от еластичен разтеглив материал, имат среда за памук, където се натрупва течност. По външен вид те на практика не се различават от обикновеното бельо, те не се открояват под дрехите. Те трябва да се подбират строго според размера: прекалено малките бикини могат да предизвикат компресия на меките тъкани и тяхното дразнене, а големите да се изместят, увеличавайки риска от изтичане. Съществено предимство на такива хигиенни продукти е възможността за използване по време на спорт.
3. Уплътнители - памучни обвивки, защитени с мрежа, с лепкава задна повърхност, която ви позволява да ги фиксирате към бельото. Те могат да се различават по своята абсорбция (има опции за две, четири и шест капки, които съдържат различни количества урина). Уплътненията са идеални за работещите хора, тъй като тяхната подмяна е доста лесно да се направи в тоалетната кабина.

Фотогалерия: разновидности на продукти за лична хигиена

Прогнози за лечение и възможни усложнения на уринарната инконтиненция при по-възрастните мъже

С развитието на такова заболяване възрастните хора се сблъскват с факта, че лечението продължава няколко месеца и дори години. Това е пряко свързано с забавянето на метаболитните процеси в организма, както и с по-малко интензивна регенерация на меките тъкани. Известно е, че продължителността на възстановителния период и рехабилитацията зависи до голяма степен от възрастта на пациента, наличието на патологии на сърдечно-съдовата, нервната, ендокринната и мускулно-скелетната системи.

Сама по себе си, уринарната инконтиненция не е фатално или животозастрашаващо състояние. Но при липса на компетентно и навременно лечение може да се развият сериозни усложнения, които могат да причинят увреждане на пациента.

Успехът на терапевтичните и хирургичните мерки зависи до голяма степен от отношението на пациента към тяхното здраве и съответствието им с медицинските препоръки. Като общопрактикуващ лекар авторът на статията често се сблъсква с факта, че небрежността на пациента и връщането му към обичайния му начин на живот стават причина за влошаването на състоянието му. Например, помислете за един пациент, който е работил като товарач в продължение на двадесет години, в резултат на което, на петдесетгодишна възраст, той развива постоянна инконтиненция. Пациентът не отиде при лекаря дълго време и е използвал само продукти за лична хигиена, предпочитайки да заглуши проблема. При следващия превантивен преглед е открита патология, мъжът е преминал през всички необходими изследвания и е получил сезиране за операция. След операцията лекарят го призова да промени обхвата на работата и да осигури по-лесни условия на труд. Но въпреки профилактичните разговори, няколко месеца след изписването, пациентът се връща на старата си работа, където продължава да вдига и пренася тежести. Това доведе до развитие на пролапс на пикочния мехур и проблемът с инконтиненцията станал по-изразен.

Какви усложнения могат да възникнат при тази патология:

1. Thrush външни генитални органи, което се причинява от гъбички от рода Candida. Той е естествен жител на нашето тяло, който при нормални условия не се проявява. Въпреки това, инконтиненцията се характеризира с развитието на най-малките пукнатини в главата на пениса: това създава оптимални условия за растежа на тази гъбичка. Това заболяване се проявява чрез интензивен сърбеж, зачервяване на вулвата и перинеума, както и наличието на белезникав, сирен разряд. Кандидоза се лекува под наблюдението на лекар с помощта на противогъбични мазила и таблетки.
2. Кожни инфекции и обрив от пелени. Тези усложнения са пряка последица от нарушаване на личната хигиена. Голямо количество урина и пот се натрупват в кожните гънки, които в горещия сезон се превръщат в отлична среда за развитието на бактерии. Дълготрайно носене на една и съща пелена или подложка също допринася за образуването на ожулвания и нарушения на целостта на кожата. Една от най-честите инфекции е еризипела, която се причинява от стафилококи. Характеризира се с остра болка, подуване и зачервяване на меките тъкани на перинеума и бедрата. Лечението се извършва с помощта на антибиотична терапия и различни мазила.
3. Възпалителни заболявания на отделителната система. Когато активността на сфинктера е отслабена, рискът от развитие на вторични инфекции се увеличава: ето защо пациентите с инконтиненция са два пъти по-склонни да страдат от цистит, уретрит, простатит, пиелонефрит и гломерулонефрит. Тези патологии се характеризират с различни уринарни нарушения (болка, болка и парене, поява на кръв и пясък в урината). Терапията на възпалителните процеси включва използването на антимикробни и стероидни лекарства.

Фотогалерия: усложнения от болестта при мъжете

Как да защитите себе си и близките си от развитието на уринарна инконтиненция в зряла възраст

За съжаление, колкото по-възрастен става пациентът, толкова по-трудно е да се справят с развитието на различни патологични състояния. Ето защо в момента голяма част от средствата на Министерството на здравеопазването се изразходват за осигуряване на специални събития, които могат да предотвратят развитието на уринарна инконтиненция при хора в зряла възраст. Ако през осемдесетте години на миналия век се смяташе, че е много по-лесно да се лекува болестта, сега лекарите полагат всички усилия, за да защитят здравето на пациентите. За целта ежегодно се провеждат огромен брой лекции, семинари, изложби и научни конференции, посветени на проблема с инконтиненцията на урина.

Авторът на статията, заедно със своите колеги и студенти от медицинския университет, също участва в организирането на подобно събитие за жителите на няколко района на града. На територията на голям медицински център бе организирана конференция, посветена на проблема с инконтиненцията. Всички заинтересовани хора могат да посещават лекции, където професорите обясняват подробно и достъпен език проблемите на възникването на болестта и съветват населението. Студентите по това време тестваха сред хората. Издадените въпросници съдържаха въпроси, които помогнаха да се открият основните симптоми на инконтиненция при хора от различна възраст. След анализ на резултатите беше установено, че около 40% от мъжете над 50 години страдат от това заболяване, а повече от половината от тях никога не са ходили на лекар. Препоръки за хранене бяха дадени на всички потенциални пациенти, както и препратки за по-нататъшни консултации и последващи прегледи.

Правила за индивидуална превенция на инконтиненцията на урина:

1. Нормализира начина на работа и почивка. Дневните напрежения и психо-емоционалните претоварвания водят до изчерпване на вътрешните резерви на тялото, става по-податливи на действието на факторите на околната среда. Това увеличава риска от развитие на много инфекциозни и възпалителни заболявания на отделителната система, които могат да причинят инконтиненция на урината. Ето защо повечето лекари препоръчват нормализиране на нощния сън: продължителността му трябва да бъде поне осем часа на ден. По време на работния ден е необходимо да се организират редовни кратки почивки за промяна на вида дейност.
2. За да вдигнете и преместите тежести, използвайте специални механизми или помолете други хора за помощ. Равномерното разпределение на товара позволява да се избегне пренапрежението на тазовите мускулни групи, микроскопските им прекъсвания и загубата на еластичност. Също така, лекарите настоятелно препоръчват вдигане на тежести от седнало положение с две ръце, спускане на едно ниво с предмета, така че вътреобудинното налягане да остане в нормалните граници и не допринася за бутане на пикочния мехур.

Правилното повдигане на тежки предмети осигурява равномерно разпределение на товара

Здравословната храна ще донесе на тялото ви много повече ползи от бързото хранене и леките закуски.

Въпреки еманципацията на нашето общество, все още не е обичайно на глас да се говори за проблема с инконтиненцията на урина. Тази болест се счита за срамна, толкова много хора крият болестта и не отиват при лекаря в ранните стадии на развитие, когато патологията може да бъде излекувана без използването на хирургическа намеса. Лекарите настоятелно препоръчват, когато се появят първите симптоми на уринарна инконтиненция в напреднала възраст, незабавно да се консултирате с експерт. Така можете да избегнете развитието на неприятни усложнения и да се отървете от проблема, който причинява много физически и психологически дискомфорти.