Марва Оханян е опитен лекар, биохимик, народен лечител, разработила удивителен метод за почистване на тялото от шлака и токсични вещества, използващи билки.

Диета ви позволява да загубите няколко килограма, помага на тялото да се възстанови в здравословен начин на живот и да укрепи имунната система.

Същността на метода, как работи

Диетата е одобрена през 2010 г. и оттогава е била използвана за лечение и лечение на човек. Същността на глада е пълното изоставяне на храната за разтоварване на функционалната активност на вътрешните органи и освобождаване на излишната енергия.

В допълнение към гладуването, методът включва почистване на организма с използването на билки.

В допълнение към гладуването, методът включва почистване на организма с използването на билки. Въпреки, че под диета е означава пълно отхвърляне на храна, но захар и важни вещества, необходими за нормалното функциониране на тялото, не престават да текат.

Това е естествено лечение, което включва вътрешните доставки на организма. Методът на възстановяване е подходящ за всички пациенти.

Важно е! Подобренията допринасят за отвари и пресни сокове. Лекарствените растения активират ензими, които са отговорни за транспортирането на токсични вещества в лимфната система. Пресните сокове допринасят за повишена чревна моторика.

Строго спазвайки диетата на Марва, можете да укрепите имунната система и да излекувате много заболявания.

За това ви е необходимо:

• ежедневно почистване на тялото;
• напълно откаже твърда храна;
• получават необходимите билкови тинктури;
• наблюдават естествените биоритми;
• провеждайте курс редовно до пълно излекуване.

Според Марва, човек се разболява поради натрупването в организма на токсини и токсини. Те са причинени от неблагоприятни фактори.

За да се подобри здравето на тялото, се препоръчва да се извършват гладно дни и да се даде възможност на тялото да се изчисти от "боклук".

Списък на билките. Какво е необходимо по време на гладно

За правилното стартиране и завършване на курса за гладуване е необходимо да се запази необходимия състав на растенията. Цялата диета се състои в вземане на отвари от лечебни билки.

По време на целия период на почистване трябва да се запасите:

• Мелиса;
• майка и мащеха;
• коприва;
• лайка;
• невен;
• бял равнец;
• шипка;
• риган;
• живовляк;
• мащерка
• валериан;
• градински чай;
• motherwort;
• хвощ;
• трицветно виолетово;
• мента;
• ябълки;
• моркови и други зеленчуци.

Билковото лечение елиминира много стомашно-чревни заболявания, елиминира токсичните вещества и елиминира шлаковете. След такава диета тялото е напълно възстановено и подмладено.

Вие също ще трябва:

• Английска сол;
• Чаша на Есмарх;
• бутилка с гореща вода;
• Вазелин за смазване на върха;
• мед;
• сода;
• морска сол;
• сокоизстисквачка;
• цедка;
• термос.

Абсорбенти за почистване на организма при алергии, отравяне или загуба на тегло

Почистване на тялото

Прочетете повече ►

Човек трябва да се подготви психически за началото на гладуването и за излизане от диетата.

Важно е да знаете, че:

1. Не пийте лекарства по време на гладно.
2. Не се занимавайте със спорт и активни товари.
3. Целият период на гладуване се препоръчва да се прекарат у дома или в санаториум.
4. Не можете да използвате нищо, освен отвари, в противен случай няма да има резултат.

Внимание! Да се ​​проведе курс на гладно без препоръка на специалист не си струва. Грешният подход към лечението не може да отговори на очакванията и да причини непоправима вреда на организма.

Как да направите билкова отвара

Всички билки се смесват в равни части (50 грама). От получената маса вземат 4 супени лъжици. лъжица и заспивайте във вряща вода с обем от 2 литра. Покрийте и настоявайте половин час.

След това филтрирайте. Консумирайте с мед и прясно изцеден лимонов сок. През деня трябва да пиете по 10 чаши бульон. Приемът на сок е необходим, за да се ограничи до 600 мл на ден.

Метод на гладуване Марва Оханян: 21-дневно обучение

За да не предизвиква стрес в организма и да изключва развитието на странични ефекти и различни усложнения, техниката се характеризира с постепенно почистване.

1. Първите 3 дни тялото е подготвено за почистване.
2. От 4-ти до 13-ия ден, т.е. 10 дни, те се лекуват с гладно.
3. От 14-ти до 21-ия ден (8 дни) завършва постепенната диета.

По-долу ще разгледаме по-подробно метода за почистване на тялото според Oganyan.

Етап I Влизане / подготовка (3 дни)

Черният дроб и червата се нуждаят от най-интензивно почистване. Там има по-голямо натрупване на токсини и токсини. За да се очисти черният дроб вечер се разрежда английската сол (магнезиев сулфат) в количество от 50 грама в 50 ml топла вода.

Последователността на действията изглежда така:

1. Разтворът се пие в един глътка.
2. Вземете тинктура от сена с мед и резен лимон.
3. Под дясната страна е поставена подгряваща подложка и лежи в това положение в продължение на 2 часа, докато се пие инфузията на сена. Количеството пиян инфузия трябва да бъде най-малко два литра.
4. Отиди в леглото.

Манипулацията трябва да се повтаря на всеки 7 дни по време на периода на лечение.

Следващите два дни почистват червата. Подготовка на почистваща клизма. Разтвор от два литра вода, 5 грама сода, 10 грама морска сол се изсипва в чашата на Есмарк. Клизката трябва да се прилага ежедневно в продължение на една седмица, след това всеки ден, а от 15-ти до 21-ия ден - в два дни.

Етап II. Пост (10 дни)

Този етап се характеризира с въвеждането на отвари и сокове в менюто. Тинктури се взимат горещи всеки час. Те могат да предизвикат рефлекс на повръщане, замаяност, кашлица на храчки.

Ако симптомите са изразени, тогава трябва да откажете гладно. Но такова състояние е нормално за такава техника. Това почиства тялото.

На втория етап през деня трябва да пиете около три литра бульон. След това трябва постепенно да се намалява, така че до 10-ия ден да се намали количеството до 1,5 литра. Храненето с храна е забранено. Разрешените напитки са само цитрусови сокове.

Изчистете червата от токсините и токсините: списък на най-добрите лекарства и продукти

Почистване на тялото

Прочетете повече ►

Етап III. Изход (8 дни)

Бавното излизане от гладното не причинява стрес на тялото.

Следователно, от 14-ти до 17-ия ден, трябва да продължите да пиете лекарствена отвара в количество от 0,5 литра. Соковете се оставят да пият зеленчуци, но приемането им се намалява до три пъти на ден. Можете да използвате зеленчуково пюре на 150 грама в едно заседание.

От 18-ти до 20-ти ден консумират сурови зеленчуци, зеленчуци с лимонов сок. Всички съставки, които преди това са били необходими за смилане. В последния ден на гладно е позволено да се включат в диетата задушени зеленчуци, плодове и мляко.

42-дневна схема на гладно за Марва Оганян

42-дневната техника на гладуване включва същите манипулации, но всеки етап става два пъти по-дълъг. Менюто е обогатено не само с цитрусови сокове, но и с зеленчуци и плодове.

Важно е да се подготвят непосредствено преди употреба. Напитките в магазините са забранени.

Как да ядем след почистване на тялото

След приключване на диетата се препоръчва да се придържате към правилното хранене. Марва Оганян съветва да изключи от менюто й:

• тежка храна;
• магазин за хляб;
• пържени храни.

Лечителят призовава за консумация на повече зеленчуци, плодове, сурови или варени.

Почистващи клизми - ползи за тялото

Клизмата изчиства дебелото черво от шлаката, ускорява метаболитните процеси, отделя енергия, която дълго време се бори с токсични отлагания.

Лечителят препоръчва да се използват билкови и физиологични разтвори за почистване на червата.

Билков разтвор

За измиване на червата с тинктура от лайка, живовляк, жълтениче. 10 грама лекарствено растение и 2 литра вряща вода се взимат за всяко приложение.

След като разтворът се влива в продължение на 30 минути, той се филтрира и охлажда до стайна температура. След това се изсипва в чашата на Esmarkh и се манипулира с клипинг. В периода на прилагане на терапевтична диета трябва да се редуват солни и билкови клизми.

Физиологичен разтвор

Загрейте 6 литра вода до температура от +38 градуса. Течността е разделена на три части от 2 литра. Към всяка част се добавят 10 грама морска сол и 5 грама сода.

И трите части са поставени на свой ред. Целият курс на гладуване трябва да бъде придружен от клизма от физиологичен разтвор.

Почистване на тялото на детето

Децата гладуват по метода на Оханян толкова дни, колкото са. Но за всяко дете лекарите извършват индивидуален подход.

Има някои различия в почистването:

1. Вместо английската сол за почистване на черния дроб, децата са показали рициново масло.
2. Нагревателят се поставя под дясната страна и детето ляга.
3. На сутринта, клизма се извършва с физиологичен разтвор в съотношение: 500 ml вода, 10 грама сол и сода.
4. Децата гладуват 2-3 дни. През това време те използват само лекарствена отвара с мед и лимон. След това добавете цитрусовите сокове в менюто. Соковете от диня, парчетата пъпеши и прасковите се дават на малки порции. На петия ден - лекарствена инфузия, кайсия, праскова, диня парчета. На шестия ден - плодове, зеленчуци, нарязани като салата с зеленчуци и облечени с лимонов сок.

Как да приемате рициново масло за почистване на червата, инструкции за употреба, ревюта

Почистване на тялото

Прочетете повече ►

Детето може да избере плодовете и зеленчуците по желание. Основното нещо, което той е изпил 400 мл лекарствени тинктури на ден.

Марва Оханян - почистване от паразити

Вътре в човека обитават различни видове паразити. Доказано е, че те не могат да издържат на алкалната среда. Повишеното рН в организма се насърчава от сурови зеленчуци и плодове.

Яжте ги трябва много. Лекарят не препоръчва постно на брашно продукти и сладкиши. Те провокират размножаването на гъбичките в тялото. Също така, постът премахва паразитите от тялото.

Почистване на синусите

Носът трябва да се почиства ежедневно по време на диетата. За тази цел се приготвя разтвор на циклама. Предварително циклама се обелва, фино се втрива и притиска в чаша.

Достатъчно е всеки ден, сутрин и преди лягане, да се капе една капка сок, разреден с вода в съотношение 1: 5, в носните проходи. След това пийте билкова отвара и стойте на склона за няколко минути. Почистете съдържанието на носа с топла вода.

Странични ефекти и противопоказания за гладуване

Процедурата по метода на Оханян е забранена за хора с:

• тежко изчерпване на тялото;
• патологии на храносмилателния тракт;
• бери-бери;
• нарушения на кървенето;
• алергични към цитрусови плодове.

Също така, процедурата е противопоказана за бременни и кърмещи майки. Хората с диабет трябва да се подложат на гладно под строгия контрол на лекар.

От нежеланите реакции могат да бъдат идентифицирани: замаяност, рефлекс на стачка, главоболие. Ако признаците са силно изразени, тогава трябва да спрете хода на глада.

Отзиви на хората за начина на гладуване

Надежда, 52 години

За годината се провежда втори пост. Резултатът е доволен. Разбира се, в началото беше много трудно: гадене, извадено от тези отвари, но всички симптоми изчезнаха постепенно. После се приспособи, свикна с това. След края на гладуването, налягането спря да нараства, състоянието на здравето се подобри значително.

Валери, на 59 години

Те ме посъветваха да опитам метода на Марва Оханян за почистване на тялото. Страдам от диабет. Целият курс е проведен под наблюдението на лекар. Беше трудно и трудно, но успях. След гладно, кръвната захар спадна, започнах да се чувствам по-добре. Планирам да провеждам втория курс на гладно.

Нонна, на 49 години

Тя наистина искаше да седи на почистваща диета според Оханян. Дълго време се захващах. Прочетох само положителни отзиви в интернет от тези, които успяха да преодолеят всички дни на пречистване. Но, уви, не можех. От първия ден на вземане на отвари започнах да гадене, повръщане и силно главоболие. С това не можех да се бия и трябваше да се откажа от глад.

Как да почистите тялото от Marvah Ohanian

Марва Вагаршаковна Оганян - човек, добре познат в кръгове, който се интересува от почистването на тялото и най-здравословните начини на хранене. Оханян е висококвалифициран специалист, професионален биохимик и натуропат. Тази жена предлага методи за лечение на заболявания, които в съвременната медицина са получили печата на нелечими болести.

Почистване на тялото от Marve Oganyan

Цел на техниката

Основата на почистването на тялото според Марва Оханян е глад, благодарение на който тялото се изчиства от токсини, токсини и паразити. Съвременното общество, изградено на принципа на потреблението, използва невероятно количество вредни храни, превръщайки тялото ви в боклук за храна.

Основната цел, заложена в почистването на тялото според Мариан Вагаршаковна Оганян, е елиминирането на токсините и шлаките от човешкото тяло, които възпрепятстват нормалното функциониране на организма и неговата жизнена активност.

Защо техниката е много ефективна? За това си струва да се отговори на въпроса: може ли организъм, изпълнен с отрови, да функционира нормално? Отговорът е очевиден: НЕ! От това можем да направим просто заключение, че гладуването е ефективно, защото прави тялото чисто и следователно здраво.

Подробности за метода на пречистване от Marve Oganyan

За да почистите тялото, направете следното:

1. Отказ от храна. Това ще освободи храносмилателните органи от товара, което значително ще ускори почистването.
2. Получаване на отвари от билки. Такива лечебни вещества бързо се абсорбират и ефективно подхранват клетките на тялото, като ги насищат с хранителни вещества.
3. Чревно почистване. Дори и гладът няма да може напълно да премахне токсините от червата, това изисква клизми, които, наред с други неща, нормализират микрофлората.
4. Спазване на режима. Необходимо е да се стабилизира режимът на сън и почивка, който би съответствал на биологичния часовник на човешкото тяло.

Подробен метод за почистване на тялото според Morve

Постепенни инструкции за почистване на Оганян

• Вечерта, не по-късно от 7 часа, трябва да пиете слабително отвара от слюнка. Състои се от 50 грама сол и 3/4 чаша топла вода.
• След това, не забравяйте да пиете вода с мед и лимон.
• До 9 часа трябва да пиете 800 мл. специализирана билкова отвара, чиято рецепта ще бъде дадена по-долу.
• Много е важно да спазвате режима на сън, трябва да си легнете не по-късно от 21:00 часа.
• Трябва да се събудите в 7 часа сутринта и да направите почистваща клизма от една чаена лъжичка сол и сода, разтворена с два литра топла вода.

Всяка сутрин се правят клизми, изобщо не се консумират храни, допускат се само отвари.

Рецептата за отвара от Оханян

Събраните в бульон растения влияят на всички тела и системи за пълно възстановяване на организма. В деня, в който трябва да се пие 2 литра от приготвеното вещество. Всеки компонент се добавя към вряща вода 4 лъжици. Основните билки, необходими за отварата:

1. Шипка, мащерка, боровинка - диуретично и слабително билки;
2. Коприва, като холеретичен стимулант;
3. Sage и лайка действат като обезболяващи;
4. Лакрица за нормализиране на храносмилателната система и метаболизма;
5. Валериана, необходима за отстраняване на паразитите и успокояващ ефект върху нервната система;
6. Motherwort, за нормализиране на сърдечната дейност;
7. Глог и мента, които действат като успокоителни;
8. Мелиса, влияе положително върху белите дробове;
9. Последователността и риганът - противовъзпалителни билки.

Инструкции за почистване на билки от Ohanian

Противопоказания

В метода, разработен от Марвой Оханян, практически няма противопоказания, тъй като методът е предназначен да възстанови дори сериозно болни хора. Лечението на гладно се препоръчва дори при пациенти с рак.

Може би, като изключение, хората с болести на храносмилателната система действат. Те не могат да използват английската сол, тя трябва да бъде заменена с рициново масло.

В противен случай, дори и хората, страдащи от стомашни язви, могат да наблюдават гладно по метода.

препоръки

Почистването на тялото у дома от Marve Ohanian прекарва от 7 до 15 дни. Усъвършенстваните с течение на времето увеличават срока до толкова дни, колкото могат да издържат. Много е важно да се вземат предвид характеристиките на тялото, степента на шлаковане и др.

Най-добрият вариант е да се свържете със специалисти, които биха могли да контролират процеса и да направят допълнителни препоръки.

Наред с другите неща е необходимо да се излезе правилно от такъв труден режим. Продукцията се извършва бавно, след като се почистват, се въвеждат зеленчукови и плодови сокове в диетата. Пийте сокове се нуждаят от 2-3 дни, без да се изключват отвари от билки. След това в дневното меню се прибавят зеленчукови салати, подправени с лимонов сок.

Разрешени продукти:

Този режим трябва да се спазва поне 10 дни. След разрешено да добавите към диетата малко печени цвекло и тикви. Възможно е да се използват каши на вода не по-рано от 2 месеца след почистването.

Марва Оганян настоява да отхвърли напълно продукти като месо, риба и мляко.

Почистване на тялото от Marvah Ohanian: схема и рецепти за 21 дни

През 1987 г. те говориха в Краснодар, че в техния град се е появил народен лечител, който след месец може да излекува всяка болест. Слуховете, разбира се, съвсем не съответстваха на реалността: първо, биохимик с медицинско образование (общопрактикуващ лекар); второ, тя постави хората на крака само за 3 седмици; и на трето място, тя пое реалистичната задача - чудесата не работеха и спасиха само от лечими болести.

Оттогава мина много време. И тя все още получава потоци от хора в същия Краснодар. Над 40 години активна практика името й стана известно не само в цяла Русия, но и в чужбина. Това е Марва Вагаршаковна Оганян, която предложи уникален метод за почистване на тялото, който позволява лечение без употребата на наркотици.

Малко за автора

Марва Оханян е една от най-известните арменски жени на настоящето. В продължение на почти 40 години тя е пътувала по света с лекции за здравословен начин на живот и проблема с шлаката на тялото. Постоянно живеещи в Краснодар, където и до днес продължават да се вземат хора, които мечтаят да се отърват от болестите си без лекарства и операции. Съдейки по многобройните благодарни отзиви, нейната техника наистина работи и помага на голям брой страдащи.

Оханян предлага почистване на тялото чрез гладна стачка, сокова терапия и фитотерапия, в резултат на което се случва чудотворно лечение от повече от 50 болести. Между тях, между другото, има и такива, които дори официалната медицина не може да се отърве от тях. Реч за диабета, алергиите, безплодието и др. Марва имаше много пациенти, които лекарите отказаха, признавайки ситуацията безнадеждна.

Въпреки заглавието на народния лечител тя не е такава. Всъщност Марва Вагаршаковна е общопрактикуващ лекар, натуропат, биохимик, кандидат по биологични науки. Именно това образование й позволи да развие уникалната си програма. Тя успява да съчетае всичко, което е полезно за човешкото здраве, създадено преди нея: в нея тя разчита на известни личности като Пол Брег, Норман Уокър, Хърбърт Шелтън, Юрий Николаев. Тя обобщи тяхната работа и извлече формулата на вечната младост. Той описва методите си в книги, които се продават в големи печатни издания. Сред най-популярните са „Златни рецепти на натуропатията”, наръчника на практикуващия лекар и „Златните правила на натуралната медицина”.

Марва Оханян изразява целта си във всички интервюта и започва всяка лекция с нея: преподаване на абсолютно всички хора (независимо от възрастта, пола, социалния статус) на правилата за естествено хранене, здравословен начин на живот и превенция на болестите без наркотици.

Златни думи. Една от фразите на Марва Оханян стана крилати и все по-често се появява по телевизията за здравословен начин на живот: “Смъртта идва от червата!”. Натуропатът е убеден, че благосъстоянието на човека зависи изцяло от това, което той яде.

Същността на техниката

Защо пречистването на Марва Оханян става толкова вирусно и практически не се критикува? Може би защото е трудно да се спори с кандидата на биологичните науки, който разбира въпроса на ниво молекулярна клетъчна химия на човешкото тяло. Или може би защото техниката й наистина работи и е помогнала на голям брой хора да се отърват не само от шлаки и токсини, но и от сериозни заболявания.

Каква е същността на нейната техника? Тази програма се нарича „Бъди здрава за една година“ и се основава на следните принципи:

1. Според нея постът и почистването са неразделни. И от храната за известно време ще трябва да се откажат напълно. Ако не сте готови за това, не трябва дори да започнете да се занимавате с неговата система. Това е основното условие за отстраняване на токсините.
2. На второ място, за да се поддържа тялото в нормата и успоредно с това да се лекуват съществуващите заболявания по време на периода на почистване ще бъдат лечебни растения. Марва Оганян предлага свой уникален списък от билки, които са предназначени да подобрят състоянието на пациента и да улеснят гладна стачка.
3. А третият стълб на програмата са прясно изцедени сокове, които изпълняват функцията на хранене (не можете да оставите тялото напълно без храна) и основният източник на витамини.

Няма химия, всичко е естествено и съответства на здравословен начин на живот и естествено хранене, простота на схемата и самия метод - затова хиляди хора са последователи на Марва Оганян. Не е изненадващо, че неговото развитие носи реални резултати.

Марва Оханян за грип. Известният лечител в своите писания често пише, че след дълбоко и висококачествено почистване за една година (най-малко), човек няма да се разболее от грип или АРВИ. Според нея микроби, вируси, инфекции и други патогени се размножават само в мръсна среда. И ако поддържате чистотата на тялото отвътре през целия си живот, тогава можете изобщо да забравите за тези болести (както и за другите).

Ползите

Има специална причина, поради която почистването на тялото според метода на Марва Оханян е станало толкова широко разпространено. Сега, ако пиете водороден пероксид в Ноймивакин, или ядете чесън сутрин, според Семенова, или седнете на диетата на митрополит Серафим Чичагов - какви резултати могат да се постигнат? Ние ще премахнем токсините и токсините, ще се отървем от паразитите, ще подобрим работата на вътрешните органи. И след половин година ще трябва да започнем отначало.

Оханян има съвсем различен подход. Нейната задача е не само да премахне отрови, но и да започне лечение на съществуващи заболявания при хората. Освен това, нейната програма може да се счита за цял живот, тъй като тя описва подробно как да се държи в края на гладна стачка, за да не запушва отново органите с боклук. Така че неговата система гарантира траен ефект. Разбира се, диетата на соковете и лекарствените инфузии все още ще трябва да се прибягва отново и отново, но това вече е по-превантивна мярка от лечебната и вече се извършва много по-лесно.

Съдейки по прегледите, почистването от Marve Ohanian е отлично лекарство и в същото време превенция при такива заболявания като:

• алергии;
• артрит;
• безплодие;
• Болест на Алцхаймер;
• анкилозиращ спондилит;
• бронхиална астма;
• синузит;
• хипертония;
• птиците;
• гуша;
• импотентност;
• инфаркт;
• карцином;
• на гърдата;
• мигрена;
• миоми на матката;
• ТОРС;
• бъбречна недостатъчност;
• проблеми с надбъбречната жлеза;
• псориазис;
• множествена склероза;
• ревматизъм;
• захарен диабет;
• неизправности в ендокринната система;
• епилепсия.

И още един важен момент относно ползите от тази техника. Няма нужда да се счита за панацея за всички болести, и дори тези, включени в списъка. Тя не е универсална и не може да се адаптира към всеки организъм с всичките му индивидуални особености. Да, програмата помогна на много, но не всички. Така че можете да прикачите надеждите си, но никой няма да ви гарантира резултати.

Противопоказания

Веднага си струва да се направи резервация, че самата Марва в нито една от неговите творби не рисува индикации и противопоказания за неговото развитие. Това е един от малкото недостатъци, които техниката й има. Следователно тези списъци на хора и лекари са независимо.

Всеки разумен човек отлично разбира, че не всички ще издържат на такава гладна стачка. И това не е само сила на волята, но и в състояние на здраве. Липсата на твърда храна и огромно количество билки и сокове, според много лекари, е малко вероятно да се ползва при наличието на такива заболявания и състояния като:

• бери-бери;
• алергични към някои плодове и зеленчуци, от които трябва да пиете сокове;
• анорексия;
• бременност;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• деца и старост;
• жлъчнокаменна болест;
• кърмене;
• всички заболявания на стомашно-чревния тракт;
• онкология;
• панкреатит;
• повишено кръвосъсирване;
• проблеми с черния дроб;
• период на рехабилитация след миокарден инфаркт;
• туберкулоза;
• чувствителност към лекарствените билки.

Във всеки случай, ако има някакво съмнение, си струва да отидете на среща с лекар и да се консултирате. Напротив, тя е дори задължителна мярка преди подобни процедури.

И още един нюанс, който според лекарите е съществен минус на техниката. По време на почистването на тялото, наркотиците също са забранени. А какво да кажем за тези, които са „за цял живот“ обречени да ги използват? Как диабетикът ще откаже инсулин, астматичен отказ от инхалатор, алергичен от антихистамин? Наистина, за пълно възстановяване време е необходимо, а понякога това отнема около 2 години. От една страна, искам да се отърва от такива сериозни заболявания, а от друга - как да рискувам собственото си здраве?

Авторите на положителни отзиви са разделени на 2 лагера: някой е поел риска и е отказал от същите наркотици. Други пренебрегнаха тази препоръка и продължиха да ги пият, следвайки другите правила на гладната стачка. Така че тук изборът е ваш, но вие също ще отговаряте за него.

препоръки

Така че методът на очистване на тялото на Марва Оханян работи 100% и оправдава очакванията, които са й поставени, в идеалния случай трябва да прочетете нейните творби, където тя определя принципите и основните правила на процедурата. Има и видеоклипове с участието й, където тя сама разказва и показва всичко в детайли. Ако обобщим всичко това, можем да формулираме редица полезни препоръки, които ще позволят всичко да се направи, както лечителят съветва:

1. Денят трябва да започва в 5.00 или 7.00 часа сутринта.
2. След това - времето на почистващите клизми, които се правят при няколко посещения (процедурата ще бъде описана по-долу).
3. След това трябва да вземете топъл, удобен душ за тялото.
4. Вместо закуска - отвара от билки.
5. Тогава Марва съветва да се правят физически дейности.
6. Спете трябва да си легнете в 21.00 часа.

Всяка система на глад и лечение (включително Марва Оханян) предполага спазването на определени правила. И колкото по-точно ще бъдат изпълнени, толкова по-ефективен ще бъде резултатът. Но в този случай, както разбирате, е доста трудно да се направи това, а това е още един от недостатъците на тази програма. Този начин на деня, малко хора могат да си позволят - освен пенсионерите и домакините. Ето защо е необходимо да се адаптира по някакъв начин: продукцията може да служи като ваканция.

По отношение на честотата и периодичността, Marva препоръчва следното: ако почиствате за първи път, трябва да го правите на всеки 3 месеца в продължение на 2 години. След този период 2 пъти годишно. А когато тялото е окончателно почистено и здравословното състояние е отлично, то може да бъде намалено до 1 път годишно.

Списък на билките

Списъкът на билките в различни източници може да е различен. Това се дължи на факта, че методологията на Marvah Ohanian е вече на около 40 години и тя е направила известни корекции с течение на времето. Във всеки случай, всички те ще работят за почистване на тялото. Ние предлагаме най-популярните и често срещани.

Класически списък от 13 билки:

• валериана (корен) - противопаразитно средство;
• риган - противовъзпалително;
• невен (цветя) - фиксиране;
• коприва - холеретична;
• липа - изпотяване;
• подбел - против язва;
• хапче за мента - хапчета за сън;
• мелиса - успокояваща;
• полеви хвощ - хемостатичен;
• сърцевина - хемостатична;
• лайка - антибактериална;
• бял равнец - слабително и диуретично;
• Sage - болкоуспокояващо и антибактериално.

Вариант 1 (15 билки)

Има и друг списък на билките, от които са изключени липата и полевия хвощ, но има живовляк (заздравяване на рани), плъхове (диуретик и пречистване на кръвта), грива (стимулиращи метаболитни процеси) и мащерка (антисептично).

Вариант 2 (14 билки)

Този списък не съдържа валериана, невен, коприва, липа и дъвка. Добавен е дафинов лист (борещ се със солни отлагания в ставите), живовляк, плъхове, мухъл (диуретична билка), трицветно виолетово (противовъзпалително средство) и шипка (потогонно и диуретично).

Обща схема

Безспорното предимство на техниката е постепенното, поетапно почистване. Това елиминира стресовата ситуация за тялото и минимизира страничните ефекти и усложненията.

Приблизителната схема по дни изглежда така:

• 1-3 дни (3 дни) - вход (подготовка);
• 4-13 дни (10 дни) - гладно;
• 14-21 дни (8 дни) - излизане.

Оказва се, че цялата процедура ще отнеме 21 дни. Самата Марва обаче отбелязва, че това е много условен срок, защото всичко зависи от състоянието на организма. Ако почистването никога не е правено и степента на шлака е висока, има камъни в бъбреците или сериозно заболяване, всяка от стъпките може да бъде разтегната. И обратното: след 2-3 години активно използване на техниката, всички тези етапи се намаляват автоматично, защото тялото вече свиква с определена система за захранване, а прекаленото почистване не се нуждае от нищо. И излизането от гладната стачка трае много повече от 8 дни.

Описание на етапите

В теоретичната част завършва. Ако всичко, което е казано преди, е научено и прието, можем да пристъпим директно към практиката. Ето как трябва да се направи това уникално почистване.

Етап I Влизане / подготовка (3 дни)

Първи ден

Първо, черният дроб се почиства, тъй като тук се натрупват много шлаки и токсини.

Продължителност: 19.00-21.00.

Рецепта: 50 г английска сол (магнезиев сулфат), разтворена в 50 мл вода (топла).

1. Приготвеният разтвор на магнезиев сулфат се пие в една глътка.
2. Пийте инфузия на сена, като добавите чаена лъжичка мед и резен лимон.
3. Легнете.
4. Поставете подгряваща подложка под дясната страна.
5. Затова легнете 2 часа, по време на които трябва да пиете 2 литра инфузия.
6. Отиди в леглото.

Тази процедура трябва да се повтаря веднъж седмично по време на пречистването. Този етап преминава от хора, страдащи от язва на стомаха, гастрит, хепатит и жлъчнокаменна болест.

Втори ден

На този етап правим почистване на червата.

Време: от 5.00 часа.

Рецепта: Разтварят се 10 g морска сол и 5 g сода за хляб в 2 литра топла вода. Налейте ги в чашата на Есмарк.

1. Вземете позицията на лактите на коляното.
2. В няколко посещения се въвежда цялото количество течност в ректума.
3. Нищо на този ден не е така.
4. Можете да пиете само колекцията от лечебни растения, изброени в списъка по-горе. Можете да добавите мед и малко сок (лимон, калина, нар или касис). Допуска се и слаб чай.

Почистването на червата от клизма трябва да се прави ежедневно в продължение на една седмица, през втората седмица - през ден, в третата - след 2.

Трети ден

Проведено точно по същия модел като втория.

Етап II. Пост (10 дни)

Някои прекъсват този етап в още 2, по-малки - въвеждане на растителни инфузии и сокове в диетата.

билки

Рецепта: билките, посочени в списъка, се смесват в равни пропорции. Вземете 75 г от получената суровина, налейте 3 литра гореща (но не кипяща!) Вода в термос. Настоявайте час. След това натиснете марлята. Добавете към всяка порция (чаша) получената инфузия от 5 г пресен мед и 50 мл концентриран лимонов сок. Последният може да бъде заменен с друг сок от кисел плод или ябълков оцет (10 ml е достатъчно).

1. Яжте билкова колекция на часова чаша, предварително загрята до горещо състояние.
2. По време на приема повечето хора изпитват гадене, повръщане, кашлица с храчки, секреция на носа. Не трябва да се страхувате от това, защото тези странични ефекти свидетелстват за почистването на основните органи.
3. През деня трябва да изпиете цялото количество инфузия (3 литра).
4. Постепенно, с всеки изминал ден, намалете обема, така че до ден 10 да е 1.5 литра.
5. Инфузия всеки ден трябва да се готви пресни.
6. Ако сте алергични към някоя от билките, препоръчва се да я замените с бедрата в първите дни. Ако сте алергични към него, просто пийте 3 литра обикновена вода на ден.

Твърдата храна е забранена тези дни и само сокове са разрешени от напитки.

сокове

През тези 10 дни трябва да пиете прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове. Обемът на деня - 500 мл, но Марва препоръчва да се увеличава всеки ден до 50 мл, като в крайна сметка достига до 1 литър. Сокове и билкова инфузия трябва да се редуват на всеки час.

Препоръка. Морковите и картофите не се почистват с нож, а просто се измиват с твърда гъба. Соковете не се разреждат с вода. Изключение правят грейпфрут, череша и грозде. След приготвянето напитките трябва да се филтрират през цедка.

• оранжев;
• диня;
• грозде;
• череша;
• грейпфрут;
• скуош;
• зеле;
• картофи;
• мандарина;
• морков;
• цвекло;
• тиква;
• ябълка;
• Бери.

Възможни смеси от сокове:

• портокал и грейпфрут;
• моркови от цвекло с зеле;
• моркови от цвекло с добавка на домати;
• моркови от цвекло с добавка на ябълка или грейпфрут;
• домати-краставици с добавка на чушка, или ябълки, или зелени (копър, целина, магданоз).

На първия ден се препоръчва да се пие нещо цитрусово.

На този етап тялото се изчиства от токсини, токсини, отрови, радионуклиди и паразити.

Етап III. Изход (8 дни)

В действителност, 8 дни на излизане от гладуването се дават условно, и този етап продължава много по-дълго, защото продуктите трябва да се въвеждат постепенно. От този ден почистването на клизма вече не се извършва.

Продължавайте да пиете инфузия от билки в количество от 500 мл. Сок намалява до 3 пъти на ден и се ограничава само до зеленчуци. Три пъти дневно (в 11 часа сутринта, 15 часа следобед и 19 вечерта) има плодово пюре (не повече от 150 грама на храна).

Добавете салати от пюре от сурови зеленчуци и зеленчуци, подправени с лимонов сок.

Можете да ядете обелени плодове, варени или задушени зеленчукови ястия. Позволено малко мляко.

Слънчогледово масло и жълтък се въвеждат след 10 дни, а месото и зърнените култури - само за един месец.

Допълнителни рецепти

При гастрит

Първата седмица на почистване напитка инфузия само на мента. На 8-ия ден постепенно въведете останалите компоненти на колекцията. Сокът може да бъде цитрусови плодове, цвекло, ябълка, картоф, морков.

За да се очистят белите дробове

Всеки ден по време на пречистването се използва следната смес. Изстискайте сока от 3 лимона, разбъркайте със 100 г смлян корен от хрян, добавете мед на вкус. Поглъщайте (не дъвчете) 2 чаени лъжички три пъти на ден. Продължителността на приложението продължава до 1,5 месеца.

За почистване на синусите

Рецепта. От почистения и нарязан цикамен корен изстискващ сок. 1/2 от получената течност се разрежда с вода в съотношение 1:10. Да се ​​съхранява на студено в продължение на 10 дни, след което да се използва за приготвяне на втората част от сока.

1. Легнете по гръб върху равна повърхност.
2. Въведете капка във всяка ноздра.
3. Легни 10 минути.
4. Изправете се, направете дълбоко накланяне към пода. Заключена за 1-2 минути.
5. Пийте 2 чаши билков чай.

Направете го три пъти дневно по време на пречистването и можете дори да продължите до шест месеца.

Почистване на тялото на детето

Марва Оханян обръща голямо внимание на здравето на децата, затова и тяхната програма за почистване на тялото се отнася и за тях. Вярно е, че за тях схемата на гладуване и рецептите са малко по-различни.

В 18.00 часа изпийте една супена лъжица касторка. В рамките на 2 часа на малки порции да се използва 1 литър лекарствена инфузия с мед и лимон. Легнете на десния топъл за 1 час. В 21.00 лягайте.

Почистваща клизма сутрин: 500 мл вода, 10 г сода и сол. Няма какво да се яде. Пийте един литър инфузия с лимон и мед.

Повторете деня 2 + цитрусовите сокове.

Клизмата не е настроена. Инфузия (500 ml) + цитрусов сок + сок от диня + някои пъпеши и праскови.

Инфузия + разрешени кайсии, праскови, диня.

Инфузия + плодов сок + плод + салата с пресен домат, червен пипер и зеленчуци с лимонов сок.

Допълнителна рецепта: настържете цвекло на ренде, изстискайте сока, дръжте в хладилника 2 часа. Три пъти на ден, по време на цялата гладна стачка на детето, е необходимо да го принуди да го раздуе интензивно и да го погребе с 1-2 капки разтвор на цвекло във всяка ноздра, за да се очистят носните синуси.

Преди да тестват тази система, родителите трябва да се консултират с педиатър без съмнение. Особено ако детето има хронични заболявания.

Какво следва?

Така че след такава гладна стачка, не презареждайте тялото с нови отломки, Марва Оганян препоръчва да следвате естествената диета между почистващите процедури. Ето някои от нейните съвети как да го организирате правилно:

1. Премахване от диетата на мастното мляко (повече от 2%), риба, месо, пилешки бульон.
2. Използването на хляб за ограничаване на грубото смилане и пшеничните трици. Има и специална рецепта за домашно приготвен хляб без мая от Marva Ohanian, който се вписва в тази хранителна система.
3. Маслиновото масло е възможно, но в малки количества. Не може да се изпържи на него - яде само пресни.
4. Храни като чесън, просо, масло, ниско съдържание на мазнини заквасена сметана, елда, жълтък, пресни зеленчуци и плодове (особено авокадо) трябва да формират основата на диетата.

Рецептата за хляб от Marvah Ohanian. Смесете 500 g брашно и пшенични трици. Добавете малко вода, размесете тестото, смесете 50 мл слънчогледово масло, 10 г сода за хляб. Форма ролки, пекат в гореща фурна за 40 минути.

Както виждате, има много нюанси в системата за почистване на тялото на Marvah Ohanian, която няма да се побере в една статия. Затова първо трябва да се запознаете с нейните творби, видеоклипове и да получите разрешение от лекаря за провеждане на процедурата.

Почистване на тялото на системата Оганян М.В.

Тъй като е прочетено, че съвременните хора започват да търсят решения на здравните проблеми, обаче, малко се интересуват от превенция, за да се елиминира възможността за различни болести.

За по-ефективен лечебен процес мъдреците от древността предлагат лечение на болести на 3 нива: физическо, енергично, духовно.

Физическото ниво включва пълното почистване на организма от токсините.

Нивото на енергия е пречистването на енергията или астралното или прановото тяло и възстановяването на нормални енергийни потоци. В резултат на нарушаването на този процес болестите се появяват на физическо ниво.

Духовното ниво на лечение на заболяването включва задълбочено проучване на вътрешния свят на човека и осъзнаване на грешките, които могат да доведат тялото до състояние на болест.

Изучавайки изпитани във времето йогически писания, ние също се убедихме в високата ефективност на тези методи: шаткарми (техники за пречистване), асани, пранаяма и т.н., затова препоръчваме да ги овладеем с помощта на компетентни хора.

Тази статия представя един от съвременните методи за пречистване, известен като Метод на пречистване от Оханян.

За да се възстанови, всеки пациент трябва да почисти вътрешността от мръсотия, гной, слуз, пясък, камъни, соли. Това е дълъг процес - от шест месеца до 1 година, но в резултат на това лечение пациентите винаги се възстановяват. Съветвам вас и всички членове на вашето семейство да започнете да почиствате тялото и да изцелявате от болестите, които ви измъчват, и ако сте здрави сега, почистете и ядете право да не се разболявате след пет или десет години, защото естественото лечение гарантира на човек пълно здраве за цял живот.,

Марва Оганян смята, че лечението трябва да започне с пречистване на стомашно-чревния тракт. В 7 часа вечерта трябва да пиете слабителна сол (ако нямате стомашна язва или ерозивен гастрит) - 50 г прах магнезиев сулфат (английска сол), разтваряйки го в 3/4 чаша топла вода, и незабавно изпийте отвара от билки с мед и сок лимон. След това незабавно лежете на дясната си страна с подгряваща подложка върху черния дроб за 1 час без възглавница. Докато лежите, продължете да пиете отвара. Само до 9 часа вечерта трябва да пиете 5 - 6 чаши бульон. Не забравяйте да спите в 9 часа вечерта.

Сутрин от 5 часа до 7 часа трябва да измиете дебелото черво. За да направите това, голяма гумена чаша на Esmarch трябва да се налива 2-3 литра топла вода (37-38 ° C). Предварително, в тази вода, трябва да разтворите 1 супена лъжица голяма трапезна сол и 1 чаена лъжичка сода за хляб и да измиете червата с този състав. Почистващата клизма трябва да се прави в положение на лакътя (т.е. да стои на пода, на коленете и да се накланя на лактите). Пластмасовият връх трябва да се отстрани, да се смаже гумената тръба с вазелин или растително масло и да се задържи в ректума. Клизката не е веднъж, а 2-3 пъти подред, т.е. промийте червата. Именно такива почистващи клизми трябва да се повтарят всяка сутрин, 7–10 дни подред.

Сега - най-важното нещо! След първото почистване на клизма не можете да ядете нищо, само трябва да изпиете отвара от билки с мед и сок от лимон, калина, нар, череша, касис, дрян - според сезона.

Бульонът се приготвя по следния начин: вземете мента, риган, маточина, живовляк, майка и мащеха, трицветно виолетово, градински чай, бял равнец, лайка, буре, медника, дафинов лист, шипка, хвощ, 1 супена лъжица от всяка билка, поставена в емайл тиган, се налива три литра вряща вода, настояват за 20 минути. След това започнете да пиете, като добавяте 1-2 чаени лъжички натурален мед и 2-3 лъжици лимонов сок или кисело плодове към всяка чаша. Сокът трябва да бъде прясно изцеден. В екстремни случаи може да се замени с 1 чаена лъжичка ябълков оцет. Пийте по 1 чаша на всеки час. През деня пийте по 10-12 чаши.

Това гладуване трябва да се извършва в продължение на 7 до 10 или 15 дни, в зависимост от общото състояние на пациента и неговото вътрешно желание да се яде. По време на гладно на езика може да се образува белезникав цвят - той трябва да се почиства всеки ден с четка за зъби. Може да има гадене и повръщане. Това не трябва да се страхува, напротив, трябва да се измие стомаха, ако има чувство на гадене. За да направите това, пийте 3-4 големи чаши топла преварена вода, добавяйки 0,5 чаени лъжички сода за хляб към всяка чаша. След това натиснете пръста си върху корена на езика и причинете повръщане.

След това продължете гладно с питейна бульон. Много добре, ако започнете кашлица със слюнка, гнойно отделяне от носа. Трябва да продължите гладуването, докато това изпускане е свършило, но на осмия ден от лечението трябва да добавите към бульона пиенето на пресни сокове - плодови и зеленчукови.

Много полезни са смесите от ябълков сок, морков, цвекло, ябълка (червено цвекло); тиква и ябълка; моркови, цвекло, зеле, репички, пащърнак; краставици, домати, чушки.

Ако можете да приготвите по 5-6 чаши прясно изцедени сокове на ден (трябва да имате електрическа сокоизстисквачка), можете да добавите към това 4-5 чаши бульон с мед и кисел сок, след което този “гладно” може да бъде доведен до 21-ия ден, за пълно почистване на тялото., Ако е възможно, е много полезно да се пие сок от портокали, грейпфрути, мандарини, а през лятото - всички сокови плодове. Чревната промивка (клизми) по време на гладно трябва да се прави ежедневно. След гладно, трябва да започнете да ядете много внимателно - първите четири дни - само меки или пюре от пресни плодове: ябълки, мандарини, портокали, летни домати, дини, пъпеши и т.н., и да продължите да пиете бульон, 2-3 чаши на ден и да пиете сокове, плодове и зеленчуци. Да се ​​яде три пъти на ден: на 11, 15, 19 часа. След 4 дни, можете да добавите към плодовете пресни зеленчукови салати от настъргани зеленчуци с добавка на домати, лук, чесън и всякакви зеленчуци: копър, магданоз, кантарион, мента, пресни върхове от моркови, цвекло, киселец, спанак. Можете да приготвите салата от зеленчук и лук. Салата само лимонов сок или плодове без масло и заквасена сметана - още 10 дни. След това можете постепенно да влезе в храната печени зеленчуци: тиква, цвекло, лук с пресни билки и растително масло. Също така е възможно да се добавят растителни масла за салати - за 20-30 дни от началото на употребата им. Само два месеца по-късно, можете да въведете елда, просо, овесена каша и ечемична каша в дневната си порция - сварете ги във вода, след като сте готови да добавите зеленчуци или масло, можете да ядете такава каша със сурова настъргана зеленчукова салата, тя е по-здрава и по-вкусна. Супи и борш, изключително зеленчуци с добавено масло и след готовност (можете да използвате малко заквасена сметана).

След три месеца от началото на лечението програмата за пречистване трябва да бъде възобновена, т.е. започнете отначало: гладно - 7-10 дни, пиене на сокове, плодове, салати и др. Това лечение трябва да се повтаря на всеки три месеца, една или две години. Само в този случай ще има пълно възстановяване. Лекарствата не могат да пият.

Но все пак, скъпи приятели, искам да подчертая, че нашият настоящ живот не е първият, а не последният в глобален смисъл. Темата за прераждането е много важна за изучаването. И за да не се налага да почиствате в бъдещия си живот, трябва да положите усилия вече в този живот.

Във връзка с това ви препоръчваме да посетите в клуба OUM.RU Места на Силата - уникални места на планетата, които съхраняват енергията на мъдреци (практикуващи), а самото съществуване на такова място може да лекува, а не на грубо физическо ниво, а на коварен - енергичен и духовен.

PS: Не е необходимо да си будист, за да получиш ефекта от това място.
Присъединете се към нас, когато е възможно!

Глад от Марва Оханян: подробно описание на методите за почистване на тялото

Постенето за Марва Оханян, разработено от биохимик с дългогодишен опит и основано на кардинално почистване на червата с билкова отвара, ще помогне да се освободи тялото от натрупаните токсини и токсини. Това не е просто диета, чиято цел е да се отървете от излишни килограми и цялата система, която насърчава пълното преструктуриране на тялото и повишаване на имунитета. Практиката на предложения метод трябва да бъде в строго съответствие с инструкциите и след предварителна консултация с лекар.

Какво е почистването на тялото според метода на Марва Оханян

Системата за медицинско гладуване, предложена от натуропатичния лекар Марвой Оханян, е резултат от многогодишни изследвания в областта на лечението и изцелението на тялото. Тази техника е описана в книгата "Екологична медицина", публикувана през 2010 година. За цялото време, откакто публикуването на метода е доказало своята ефективност. Същността на системата е да спре процеса на храносмилането, да облекчи вътрешните органи и да освободи допълнителна енергия.

В допълнение към отказа от храна, методът Marwa включва провеждане на почистващи мерки с използването на лечебни билки, които подхранват клетките и стимулират почистването от натрупаните токсини и шлаки. Диетата на Marvah Ohanian е позиционирана като условно гладуване, поради факта, че приемът на глюкоза и хранителни вещества не е напълно спрян.

Особености на техниката

Гладът на Оханян се състои в естественото лечение, т.е. случва се поради вътрешните резерви на организма, които се освобождават в процеса на обезвреждане на вредни седименти. Методът Marwa е подходящ за всеки пациент, независимо от вида и тежестта на заболяването. Особеност на техниката е, че процесът на пречистване се ускорява чрез вливане на билки и пресни сокове. Билките помагат за активиране на ензимите, отговорни за транспортирането на токсини в лимфната система, а соковете увеличават чревната подвижност.

Ефективността на почистването на тялото

Според Marvah, придобитите човешки заболявания са причинени от натрупването на "боклук" в тялото (сол, слуз, гной, пясък, камъни), който се формира в резултат на лоша диета, лоша екология, високи нива на стрес. За да се поддържа здравето и нормалната работа на всички вътрешни системи, лекарите препоръчват периодично почистване на черния дроб и червата (или на гладно дни), целта на която е да се даде възможност на организма да се отърве от "замърсяването".

Ефективността на почистването е както следва:

• разтоварват органите на храносмилателната система;
• се натрупва допълнителна енергия, която преди това е била насочена към смилане на храната;
• клетки се отърват от токсичните вещества под въздействието на лечебни билки;
• почистването на червата с клизми помага за нормализиране на микрофлората и окончателното изхвърляне на токсините.

Принципи на гладно

Техниката, предложена от Оханян, се основава на следните принципи, след които можете да се отървете от много болести и да повишите имунитета:

1. Ежедневно почистване на тялото.
2. Пълно отхвърляне на твърда храна.
3. Използване на инфузия на билки.
4. Спазване на естествените биоритми.
5. Редовен курс за пълно възстановяване.

Метод Марва Оханян

Процесът на лечение с глад започва с подготвителния етап, който е необходим, за да се осъществи предстоящият процес и да се настрои към него. Схемата е както следва:

• подготвителни дейности (2 седмици);
• почистване на стомаха преди гладно (1 ден);
• Отказ от храна, използване на билкови отвари и промиване на червата (продължителността зависи от цялостното благосъстояние);
• почистване на параназалните синуси чрез вливане на сок цикламен (започвайки от 14-ия ден на гладуване до пълно пречистване);
• постепенно оттегляне от гладно (над 2 месеца);
• повторен курс (след 3 месеца).

Подготвителен етап

Преди да започнете процеса на медицинско почистване, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Започване на диета трябва да бъде постепенно, подготовка на тялото да се очисти. Две седмици преди началото на курса се препоръчва да се изключат от диетата месни ястия и сладкиши. Няколко дни преди диетата, трябва да започнете да приемате отвари от билки с добавянето на мед, за да проверите реакцията на тялото. Също така е желателно ежедневното ви привеждане в съответствие с изискванията на биологичните ритми (лягане не по-късно от 9 часа вечер, ставане не по-късно от 7 часа сутринта).

пречистване

В навечерието на първия ден от процедурата в 7 часа вечерта е необходимо да се пие прах от магнезиев сулфат (британска сол), който има слабително действие и ще помогне за започване на процеса на почистване на червата. Пийте английска сол трябва да се разтвори в размер на 50 г прах на 3/4 супени лъжици. вода. Веднага след консумирането на праха е необходимо да се заеме хоризонтално положение, поставяйки подгряваща подложка в областта на черния дроб.

За да се избегне дразнене на стомаха, след като разтворът трябва да се приготви предварително приготвени билкови отвара. Преди лягане, трябва да пиете 5-6 чаши отвара от билки. След събуждане (не по-късно от 7 часа сутринта), трябва да направите 3 почистващи клизми подред, за да изчистите изцяло червата (процедурата се повтаря всеки ден от диетата). След изрязване не можете да ядете храна по време на курса.

Условно гладуване

Предложеният от Марвой Оханян метод не е глад в чист вид, тъй като включва използването на плодови и зеленчукови сокове. Диетата тази система също е трудна за набиране, тъй като е забранено да се яде твърда храна, така че терминът "условно гладуване" се използва за неговото определяне. По време на курса, който продължава от 7 до 42 дни, е разрешено да се включат в диетата прясно изцедени сокове (от 4 дни сок от грейпфрут, от 5 - сочни и зеленчукови сокове) и билкови смеси, подсладени с мед. Сокът се препоръчва да се пие 1-1,5 литра, а отвари от 2-2,5 литра дневно.

Изход от гладно

Внезапното прекратяване на условното гладуване заплашва сериозни усложнения поради факта, че стомахът по време на диетата е загубил навика на натоварване и може да не се справи с храносмилането на голямо количество тежка храна. Авторът на метода, Марва Оханян, препоръчва да се използва само пречистени пресни плодове за първите 4 дни след диетата, като същевременно продължава да пие бульон и сокове 3 супени лъжици. дневно.

На 5-ия ден можете да добавяте към вашата диета настъргани зеленчукови салати, подправени с цитрусов сок или плодове. Маслото се препоръчва да се използва 2 седмици след края на диетата. Ако в бъдеще не планирате да ядете само сурова храна, след 2 месеца можете да започнете да влизате в диетата овесена каша, сварена във вода. Връщайки се към обичайната диета, трябва веднъж седмично да извършвате почистване и гладно ден.

Почистващи клизми - ползи за тялото

Техниката включва ежедневно почистване на червата чрез използване на сол или билкови клизми. Това почистване се дължи на необходимостта да се отървете от продуктите на разпад на остатъци от храна, шлакови образувания, които са в дебелото черво. Ползата от ендматизацията е да се ускорят метаболитните процеси на организма и да се освободи енергията, която се използва за борба с шлаковете и токсичните утайки.

Билков разтвор

По време на прилагането на техниката могат да се редуват солни и билкови клизми. Разтвор, използващ билки, се приготвя на базата на растения, които помагат за почистване на тялото (лайка, живовляк, бял равнец или жълтениче). За да се подготви 1 клизма, залейте 1 супена лъжица. л. всяка билка 2 литра вряща вода, след това се прецежда получения разтвор, охлажда се до приемлива температура и се добавят 200 г сурово пълнено масло. Лекота трябва да се извършва ежедневно (3 клизми наведнъж) през целия период.