5 от най-вредните свойства на закуски за бира

Получавайки удоволствие от пиенето на бира със закуски, не всеки е наясно с какъв механизъм на унищожаване те пускат.

Фактът, че ефектът на алкохола върху бъбреците не може да бъде положителен, открихме съвсем наскоро. Какво вреди носи закуски, които ядем с бира?

Закуски за бира водят до проблеми

1. Затлъстяване

Всички чипове, риба за бира, бисквити са много калорични храни, наситени със сол. Въпреки това, с целия калориен прием, те не задоволяват глада, а напротив - провокират го.

Вие седите в компания, пиете бира или гледате телевизия, гледате световните победи на руския хокеен отбор и не забелязвате как са изчерпали ядките, чиповете са яли, рибата е погълнала и тялото не е било наситено.

Трябва да потърсите друга храна, за да задоволите глада си. Излишната храна неизменно води до затлъстяване, а затлъстяването - до много здравословни проблеми, също е причина за уролитиаза.

2. Артериално налягане

Всеки, който консумира тази напитка, знае за диуретичните свойства на бирата.

Снекването на бира със солени ядки или чипс допринася за факта, че солта не позволява на бъбреците да се отърват от бирата, тъй като потиска цялата вода в кръвта. Това увеличава налягането в кръвните клетки.

С увеличаването на съдържанието на течност в кръвта, бъбреците, сърцето и тялото започват да се провалят. Панкреасът е изтощен.

Закуски за бира - въглехидрати, провокиращи отделянето на захар в кръвта, поради което алкохолните напитки са десет пъти по-склонни към диабет.

3. Уролитиаза

В бъбреците се образуват камъни поради високото съдържание на сол и други вредни вещества в бирените закуски. Такива закуски са пряката причина за бъбречната колика, причинена от запушването на уретерите с пясък и камъни.
Признаци на камъни в бъбреците, симптоми на камъни в уретера и симптоми на уролитиаза като цяло - това са тъжни последствия за любителите на солени бисквити, чипс и риба за пиещите бира.

4. Прекъсване на развитието на младо тяло

Прекомерното съдържание на сол води до нарушен растеж на скелетната система при млади хора на възраст под 21 години - до тази възраст се формира скелетът.

5. Импотентност

Химията, която е пълна с бирени закуски, причинява импотентност у мъжете, както и проблеми, свързани с безплодието и раждането на деца с аномалии.

Химията дава вкус на любимите ви закуски. Това са хранителни добавки - подобрители на вкуса. От всички видове закуски за бира най-вредни са чипсите. Те не съдържат картофи в естествена форма, но има подобрители на вкуса, мононатриев глутамат, преварено масло и други вредни добавки.

Бъдете внимателни към здравето си!

Бира и чипс като начин да се живее до 100 години: какво мислят учените за това

Попитайте Матилда Курсия от Калифорния как е успяла да живее на 100 години и тя ще каже, че трябва да благодариш на бирата за това. Не, чувал си: пинта бира и три картофен чипс всяка вечер, така че дори и на тази възраст да се чувстваш чудесно. Разказваме как работи и в същото време какво мислят учените за оригиналния подход.

"Всеки ден се опитвам да правя някои прости упражнения, но всяка вечер пия бира и ям някои картофен чипс", каза Матилда в интервю за NBC 7 San Diego. - И ми се струва, че съм съвсем здрав. В смисъл, че нищо не ме боли. " Що се отнася до физическата активност, жената казва, че заедно със стария си приятел и съсед Мики, който също наскоро навърши 100 години, те отиват да ходят, а понякога отиват на пълноценно колоездене.

В допълнение към безусловната любов към бирата и чипса, Матилда Курсия пуши от много дълго време. И няма планове да се откаже от лошия навик. Въпреки факта, че това, подобно на алкохола, не е напълно съчетано със здравословен начин на живот и дълголетие, изявлението на Матилда (във всеки случай по отношение на бирата) е в съответствие с констатациите от проучването „90+“ - едно от най-големите изследвания на „старейшините“ по света. Скорошен анализ на данните показа, че възрастните хора, които консумират умерени количества алкохол (около две чаши вино или бира) всеки ден живеят по-дълго от тези, които се опитват да стоят настрана от алкохола.

"Няма обяснение за това, но учените добре знаят, че разумната консумация на алкохол е свързана с дълголетие," казват тези думи на Клаудия Кавас, съавтор на изследването "90+". В интерес на истината, ние отбелязваме, че докато някои експерти и проучвания потвърждават положителните функции на алкохола, други са скептични по отношение на ролята му в дълголетието, като припомня, че прекомерната страст към „градусните“ напитки увеличава риска от рак и може да причини сериозни здравословни проблеми.

Научната общност се съгласява, че упражненията, с или без бира, са от съществено значение за дълъг живот. Матилда Къркиа потвърждава това, заявявайки, че не прекарва нито един ден у дома си, дори ако смята, че днес е способна само на кратка разходка до магазина.

Данните от 90+ изследване отново потвърждават, че само 15 минути физическа активност на ден са силно свързани с дълголетието. Нещо повече, не е толкова важно какъв тип дейност е това. Ако говорим за оптималното ежедневно натоварване, тогава, според Клаудия Кавас, трябва да е около 45 минути. Редовните физически упражнения също подобряват уменията за памет и мислене при хора над 50 години, както се вижда от резултатите от проучване за 2017 г. на болница „Джон Хопкинс“.

Ако говорим за чипове, то и самата Матилда Курсия е уверена, че контролът върху частта е ключът към управлението на теглото, без да навреди на психичното здраве. Но експерти в областта на храненето са напълно сигурни, че това не е без успешна комбинация от гени, което най-често позволява на хората да живеят дълго и да се чувстват чудесно, въпреки нездравословните си навици. И заключението от гореизложеното е следното: някои щастливи хора наистина могат да се насладят на бекон и уиски всеки ден, но не всеки има право да го прави.

Как „бирата“ влияе на „фигурата“

В Чешката република, която е известна с бирените си традиции и бирата, има популярна поговорка:

- Човек, който пие бира, е като диня: върхът му изсъхва и коремът му расте.

Бисмарк каза, че бирата е направена глупава, мързелива, безсилна. Въпреки факта, че той е живял в Германия. Както знаем, Германия е родното място на бирата.

Независимо от възрастта и пола, всеки иска да бъде привлекателен, тънък, красив. Младите хора не мислят за това, когато пият бира. Има обаче пряка връзка между красива, тънка фигура и бира.

Въпреки това, след хормоналната експлозия (пубертета) всичко се променя и има проблеми с целулитни отлагания на бедрата и бедрата, преди всичко това е проблемът на момичетата. Ако решите каква нужда от една тънка фигура, тогава трябва да се откажете от вредни напитки.


За много млади хора (момчета, момичета) до двадесетгодишна възраст можете да видите т.нар. Бирен корем. Колкото по-възрастен, толкова по-голям става коремът ви. Вярно е, че не е много приятна гледка?

Причината за такива "бирени билки" е растителният естроген, съдържащ се в бирата. Както знаем, това са женски полови хормони. Този хормон предизвиква появата на целулитни отлагания при жените. При мъжете излишъкът от естроген може да доведе до затлъстяване, плешивост и дори да доведе до безплодие.

Как бирата и закуските влияят на формата на тялото.

Но проблемът не е само в бирата. Калоричното съдържание на бирата е за 100 g продукт 45 - 55 kcal. Но, като правило, бирата се пие не в малки купчини по 100 г всеки, а в големи чаши с вместимост 500 мл всяка, и в бутилки - капацитетът на който е половин литър, един литър, един и половина литър, два литра.

Трябва да се отбележи, че дневният прием на калории:

  • за човек, който води активен начин на живот, е 1500 - 1800 kcal,
  • за човек, водещ заседнал, заседнал начин на живот - 1200 - 1400 ккал.

Сладката газирана вода също има вредно въздействие върху фигурата, поради което се появява целулита.

От изчисленията, направени по-горе, можем да направим следното заключение: колкото повече пиете бира, толкова повече съхраняваме калориите, от които не се нуждаем, които след това ви изливат в наднорменото тегло (на стомаха, бедрата, задните части), целулита.

Как бирата влияе на тялото ви: калории

Трябва също да се отбележи, че бирата съдържа такъв микроелемент като дрожди. Както знаете, дрождите се предписват на хората, които са с поднормено тегло и трябва да бъдат наети, тъй като дрождите допринасят за увеличаване на апетита.

Като правило, всичко не завършва на едно пияно стъкло. Също така е необходимо да се каже, че по правило се взема нещо друго за бирата. А това не винаги е нискокалорично и здравословно. Повечето в ухапване с бира ядат такива "полезни", "нискокалорични храни" като чипс, бисквити. Въпреки че има краткосрочна винена диета, където виното и леките закуски са ограничени, вместо да служат като десерт.


Много хора свързват бира с:

  • чипс,
  • скариди,
  • различни сушени (пушени) риби,
  • крутони.

Този списък с продукти е безкраен.

Ако добавите закуски за бира, можете да получите следната калкулация на калориите:

  • Стойността на калориите на чиповете е равна на 100 г от продукта 540 - 550. Сега да изчислим, че не ядете по една опаковка чипс (40 г), но поне ядете 2 опаковки, което е равно на 220 - 240 ккал.
  • Калоричното съдържание на крекерите е 350 до 420 ккал на 100 г продукт. А що се отнася до цената, бисквитите са по-евтини от чиповете, така че можете да ги изядете много повече. И така броят на консумираните калории ще бъде равен на 560 - 670 kcal.

Що се отнася до калоричното съдържание на суха, осолена риба, тя е равна на около 100 g от продукта 220 - 235 до Cal. Но по отношение на солената риба цялата усмивка не е в калории, а в сол. Способността на солта да задържа вода в тялото, което води до подпухналост и, в резултат на целия този процес, целулит.

Солта може да се екскретира от тялото само чрез пот.

А за това ви е необходимо:

  • или седнете в сауната с часове,
  • или добър в изпотяването във фитнеса,
  • или таласотерапия, което не е евтино лечение.


И сега решете за себе си дали искате да пиете бира със скариди, бисквити, чипс, осолена риба, и след това да прекарвате часове, като се изтощавате с тренировки, за да изхвърлите допълнителните килокалории, които сте натрупали само за една вечер с бира.

Ако жената консумира бира, тя изкуствено въвежда в тялото си допълнителни женски хормони, което може да доведе до нарушаване на менструалния цикъл, увеличаване на влагалището и матката, увеличаване на слузта и секретите в маточните тръби.

Трябва да се отбележи, че пиенето на бира има лош ефект не само върху здравето на жените, но и върху външния вид на жената, а това е оток, отпусната кожа, синини под очите. Поради употребата на бира, работата на вътрешната секреция се нарушава, което води до появата на мъжки вторични сексуални характеристики: омекване на гласа, растеж на брадата, мустаци.

Трябва също да се отбележи, че бирата на жените не действа като мъже. А доказателството за това при жените след пиене на бира е, че привличането към противоположния пол се увеличава, мъжете намаляват. Някои наричат ​​това поведение на момичетата, жените, като "синдром на котешкия еструс".

Няма нужда да се лекувате горните предпазни мерки лекомислено. Тъй като бирата има незабавен ефект върху вашето здраве, външен вид. И това е появата на наднормено тегло, целулит, повишаване нивото на естроген.

Закуски за бира

Докато купувате бутилка или друга бирена пяна, рядък човек излиза без традиционна закуска. Изборът е пълен с всякакви неща като закуски (бисквити, чипс, ядки и др.).

В чест на любителите на бирата и сушената риба (vobla, bluebird, бяла платика, платика и др.), И разбира се, ракообразни (раци, скариди, раци и др.). С една дума, възможно е да се намери нещо за бира според всеки вкус. Помислете за най-популярните закуски, които ще направят пиенето ароматизирано питие приятно.

    Чипс - тези хрупкави закуски са обичани от хора от всички възрасти. Ако желаете, можете да си купите чипове с вкус на бекон, гъби, заквасена сметана и билки, сирене, раци, лук. В продажба се продават чипове с вкус на овнешко месо от пипер и печен боб, въпреки че няма да намерите такива продукти на рафтовете на местните магазини. В защита на картофени продукти може да се нарече тяхното разнообразие, приятен вкус. Може би това достойнство свършва. Чипсът съдържа много сол, мазнини, калоричното им съдържание е около 520 Kcal. В допълнение, не всички производители правят чипове от естествени картофи. Често в курса са картофено или царевично брашно, картофени люспи. Съставът на един от популярните чипове в Русия е следният: дехидратирани картофи, растително масло и растителни мазнини, оризово брашно, пшенично нишесте, модифицирано оризово нишесте, емулгатор, сол. Използването на чипове е изпълнено с проблеми със стомаха, червата, голямо количество сол не оказва добър ефект върху костните и сърдечните системи. Нежелани чипове за деца, загуба на тегло и алергии. Макар и с разумна употреба, понякога можете да се поглезите със златни филийки.

Между другото, можете сами да правите чипове у дома, и много просто. Това ще изисква няколко средни или големи картофи, сол и подправки. Обелете картофите, измийте, нарязани на кръгчета възможно най-тънки. Покрийте микровълновата тава с пергамент, сложете картофите в един слой. Задайте мощността на пещта 700 вата. Печете домашните чипове за около 5 минути, докато на картофите се появи светла златна кора. Такива чипове, разбира се, ще бъдат по-малко вредни, особено ако не се включите в подправки и подправки. Само картофите трябва да бъдат нарязани много тънко.

Сухари, крутони - предимствата на закупените крутони в тяхната ниска цена и изобилие от вкусове. Въпреки това, вредата в тях не е по-малка, отколкото в чипове. В състава им има и ароматични добавки, оцветители, които влияят негативно на състоянието на черния дроб и стомаха, а на кожата често се появяват алергични реакции от крутони.

Ако имате парти с бира, можете лесно да си направите крутони у дома от хляб с лека пшеница или Бородино. Това се прави по следния начин: се взема любим хляб, кората се отрязва или остава. Хлябът се нарязва на квадратчета (слама). Можете да поръсите нарязания хляб със сол или да нарязвате малко бульон за бъдещи бисквити (не е необходимо да го солите, самият куб е много солен). Поставете хляба на тава за печене във фурната, загрята до 180 градуса. Домашните крутони се изсушават за около 10 минути.

Ако желаете, можете да направите бисквити с масло (всички зеленчуци) и чесън. За да направите това, вземете хляба, изрежете го достатъчно тънко. Маслото (около 80-70 мл на хляб със среден размер) се излива в удобен контейнер. Нарежете чесъна, изпратете на маслото, ако желаете, добавете сол и черен пипер на същото място. Добавете нарязан хляб към масло от чесън за кратко време, извадете го и го поставете на горещ лист за печене при температура от 180-200 градуса. Такива сухари сушат за около 10 минути. Те трябва да се разбъркват периодично. В тази закуска ще бъде много по-добро, отколкото в магазина. Между другото, можете да вземете не непременно пресен хляб - ще бъде по-лесно да се намали малко пресъхна.

Ядките (обикновено солени фъстъци и шам-фъстъци) - солени ядки са нежелани за хора със съдови заболявания и склонни към алергии. Фъстъците също са нежелани за диабетици, хора, страдащи от подагра, язви и гастрит, високо кръвно налягане, затлъстяване. Но има ядки и ползи: те са хранителни, са антиоксидантни продукти, са полезни за имунитета, съдържат много витамини (например, групи Б, РР, D, Е). Но да се включат в яденето на ядки не си струва, защото те са много високо съдържание на калории. В 100 г фъстъци, до 626 ккал, в шам-фъстъци - 556 ккал.

Калмари пръстени - сушени калмари всъщност са направени от протеин (около 62 г на 100 продукта). Месото им има много ползи - съдържа йод, кобалт, желязо, мед, калций, манган и други компоненти. Но безскрупулните производители на осолени и сушени калмари добавят консерванти към продукта, които са вредни за човешкото здраве. Въпреки че от време на време можете да се поглезите с малка опаковка от калмари, във всеки случай е по-добре да ги предпочитате с еднакви чипове и бисквити.

Между другото, сушени пръстени от калмари са домашно приготвени. Вие ще се нуждаете от 0,5 кг охладени трупове на калмари, 1,5 супени лъжици. лъжици сол, няколко лаврови листа, черен пипер грах (няколко неща), вода 0.5 литра. Калмари ще трябва да се обелват, предварително попарени с вряща вода. Загрейте водата, за да разтворите солта, добавете към нея лаврови листа и пипер. Поставете калмара в саламура в продължение на 12 часа. След това премахнете морския живот на водата, подсушете със салфетки, изрежете. Покрийте листа с пергамент, включете фурната на 60 градуса, изсушете месото за 3 часа.

Раци пръчки (раци месо) - бюджетен вариант за тези, които обичат морски дарове, но иска да спаси. Направете ги от месото от бяла риба, яйчен и растителен протеин, нишесте, овкусители. В някои пръчици от много смляната риба (сурими) има незначително количество - по-малко от 15-20%, по-добре е този продукт да се откаже напълно. В допълнение към относително безвредните добавки в раковите пръчици има и доста вредни (например, E 121, E 123, E 240). Съдържанието на калории на този продукт е ниско - само до 100 ккал на 100 г, но често се употребяват с майонеза, което естествено не ги прави диетична храна. Като цяло, не трябва да ядете месо от раци или пръчици за хора с тенденция към алергии, стомашно-чревни проблеми.

Свинско пушени уши - в този продукт има калций, цинк, манган, витамини от група Б, РР, С, А. Но хората, които имат болен жлъчен мехур, стомах или черва, не трябва да ги ядат. Те имат много сол, която е изпълнена с оток, повишена жажда, проблеми с костите.

Между другото, такова ястие може да се направи у дома, ако има пушек. Това ще изисква ушите (300-500 г), лук (3 глави) и чесън (3 скилидки), сол (1 супена лъжица.), Смлян черен пипер (на вкус). Изплакнете ушите с вода, обелвайте и нарежете лука и чесъна. Настържете ушите със сол, черен пипер, чесън и лук. Пушете 25-30 минути на средна топлина. Готови да охладят ушите, котлет, поръсете с билки, ако желаете.

Пушена риба - има много комунални услуги в рибата. Съдържа аминокиселини, витамини А, В, С, D, Е. Добра риба за сърцето, кожата, очите. Смята се обаче, че по време на пушенето в рибата се появяват вредни канцерогени, причинявайки ракови заболявания. Но в малки количества пушена риба не само не е опасна, но и здрава и вкусна. По-добре е да се даде предимство на студено пушена риба, защото тя спестява максималното количество хранителни вещества, защото не е изложено на високи температури, "убивайки" хранителни вещества. Между другото, при закупуване, е препоръчително да се провери целостта на продавача, с искане за документи за рибата. Често в магазините и на пазарите те пренебрегват правилата и условията за съхранение. Между другото, калоричното съдържание на продукта е само 184 Kcal.

Сушена риба - в такава риба (както и в подготвения начин на пушене, между другото) има много флуор, калций, фосфор. Но за да купите такава закуска за бирата е по-добре в магазина, а не с ръце на пазара. В допълнение, обикновено е необходимо да се откаже от риба с душ, тя със сигурност ще има пагубен ефект върху стомаха и червата. Калоричното съдържание на този продукт е с ниско съдържание на риба, например само 88 Kcal.

Колбаси лов, колбаси, sudzhuk - във всички тези вкусни продукти за бира, за съжаление, много консерванти, соя, мазнини и вътрешности (като живи и кожи). В Русия са разрешени за продажба колбаси и колбаси, в които съдържанието на месо е само 10%. Дори и в скъпи месни продукти, често в най-добрия случай, не повече от 50%. Често няма колбаси (за предпочитане не повече от 1 път седмично). Но все пак, пиенето на бира всеки ден е лошо, така че от време на време можете да се поглезите.

Сушено месо - този продукт е много вкусен, но нежелателен за честа употреба поради голямото количество сол в състава. Не се препоръчва резки при хора с подагра, заболявания на стомашно-чревния тракт.

У дома, можете да направите резки като това: вземете говеждо месо (понякога се пиле, свинско месо, еленско), 1 литър вода, 4 супени лъжици. лъжици сол, няколко лаврови листа, смляно червено (ще се нуждаят от повече) и черен пипер, черен пипер грах. Водата, загрята до кипене, поставя дафинов лист, чушки, сол. Охладете саламурата и сложете нарязаното месо на парчета. Поставете контейнера с месо в саламура в продължение на 2 дни в хладилника. Месото се изважда от саламурата, изсушава се и се поставя под налягане за 1,5-2 часа. Месо с саламура, решетка отново с червен пипер, увийте в чиста марля и поставете в хладилник за една седмица в тенджера с капак. След това разширете месото, ако желаете, разтрийте отново с подправки, увийте в нова чиста марля и окачете на добре проветриво място за две седмици.

Барбекю, купати, месо-барбекю, крила на скара - на хубав ден, особено ако се оказа уикенд, можете да приготвите вкусно месо на шишчета или грил, барбекю. Месото съдържа витамини А, В, РР, желязо, фосфор, калий, калций, натрий. Но трябва да избягвате свръхпечени парчета месо, защото именно в земната кора има най-вредни канцерогени, които заплашват рака. В допълнение, месото на въглен е достатъчно трудно за храносмилателната система. За да направите кебаби (барбекю, купати и др.) По-вкусни, по-добре е сами да ги засъхнете, без да се доверявате на мариновано месо, продавано в банки в магазините. Под прикритието на качествено месо често се продават гнило, изтекло, чийто вкус и мирис маскирани с оцет и подправки. Между другото, готовите кебап се сервират най-добре не само с чаша пяна, но и с пресни билки и зеленчуци.

Пушено сирене (като "пигтейл" или "наденица") - този продукт е богат на витамини А, D, Е. Той има много мастни киселини, хранителни вещества (калций и фосфор). Но само висококачествено сирене от такъв план е полезно, въпреки че безскрупулните производители търсят всякакви видове трикове, например, давайки на продукта вкусна миризма и вкус, благодарение на ароматизаторите и ароматизаторите "течен дим".

Сирене, приготвено според всички правила (горещо или студено пушене) обикновено не е опасно, докато продукт с вредни добавки е изпълнен с алергични реакции. Между другото, пушено сирене не трябва да се злоупотребява с тези, които се стремят да намалят теглото си. Поради солеността си такъв продукт предизвиква голяма жажда, която е изпълнена с пиене на по-голямо количество бира. Не трябва да ядете нискокачествено сирене за хора с бъбречни и стомашни проблеми. Калорична стойност на продукта - около 320-400 ккал.

Варени раци - в обитателите на реките има много витамини (B, D, E, K), микроелементи (сяра, фосфор, магнезий, желязо, калий и др.). Добре е за рак на черния дроб и бъбреците, жлъчните пътища, сърцето, имунната система. В допълнение, варени раци също са много вкусни. Вярно е, че само онези, които са били живи преди процеса на готвене.

Струва си да се отбележи тяхното ниско съдържание на калории (само 97 Kcal), което не може да не се радва на гастрономи, които следят теглото. Цената на раците е висока, но вкусът им си заслужава. Раците обикновено се варят в подсолена вода с копър. Но понякога бялото вино, квасът, бирата и дори млякото се приемат като основа за туршия. С подправки, изборът е чудесен: можете да сложите в кипяща вода, например, дафинов лист, кимион, бахар.

Скариди - в морските роднини раци много йод. Само 100 г варени скариди отговарят на дневните нужди на възрастен в йод. Те съдържат витамини А, С, D, Е. Цинкът и селенът, съдържащи се в скаридите, са полезни за мъжката потентност. Предимство трябва да се даде на скаридите в опаковката, където ще бъде посочена площта на техния улов и датата. Най-вкусни са онези варени скариди, които се предлагат на пазара. Калорийните скариди, както и раците са малки - 90 Kcal. Освен това, на цената те обикновено струват по-малко от раци.

Пица - този продукт, който има своите предимства. Например, доматите (традиционната съставка на пица) съдържат ликопен. Това вещество помага за борба с раковите, съдови и сърдечни заболявания. Въпреки това, не трябва да злоупотребявате с пица - в него има много мазнини, съдържанието на калории в продукта е високо. По желание на пицата можете да си купите замразени, да го поръчате в ресторант или да си приготвите всякакъв пълнеж - сирене, шунка, гъби, морски дарове, зеленчуци.

Пържени лукови пръстени в тесто - това мезе е добре за бира и се приготвя много бързо, а дори и всички съставки са евтини. Дори неопитен готвач ще го направи лесно. За да приготвите лукови пръстени в тесто, имате нужда от 2 средни лука, 0,5 чаши брашно, бакпулвер на върха на ножа, щипка пипер и сол, 1 яйце, 0,5 чаши мляко, растително масло за пържене. Лукът трябва да се нарязва на пръстени и да се поставя в студена вода за половин час, за да изчезне горчивината. След това поставете пръстените върху хартиена кърпа. Пригответе тесто: разбъркайте яйцата и млякото с бъркалка или миксер, добавете тази смес към бакпулвера, солта, пипера и брашното. Разбъркайте. Потопете луковите пръстени в тесто и ги изпратете на гореща тиган с масло. Фрай до появата на златната свежест. Когато ястието е готово, отново поставете пръстените върху хартиена кърпа, за да изсипете излишното масло.

Сандвичи със солена риба, хайвер, колбас, сирене, зеленчуци и маруля, черен дроб, пастети извара - сандвичи, разбира се, и вкусни, и те се приготвят бързо. Но полезната храна не важи. Ако искате да използвате бира за сандвичи, можете да замените обичайните хлябове. Най-полезни са сандвичи със солена херинга (или червена риба, например, розова сьомга, приятел), домати и варени яйца. Друг вариант - сандвичи с хайвер и тънък слой масло. Все още относително лек - сандвичи със зеленчуци (репички, краставици, домати, зелени). Сандвичи с наденица или шунка трябва да бъдат изоставени. Казано по-горе, колко малко е в колбасите.

  • Семената са най-евтината и най-евтината опция за консумация на пияна чаша за бира. Използването на слънчогледово семе в състава им - има витамини А, В, Е, Г. Те са богати на цинк, магнезий, калий, йод, селен. Тези малки зърна са отличен естествен антиоксидант и склад за микроелементи и витамини. Семената са полезни за имунитета, сърдечния мускул, скелета, кожата, ноктите и косата. Вярно е, че най-полезните семена са тези, които не са били термично обработени. Но дори и в пържения продукт има много полезни свойства. Препоръчително е да се купуват непечатани семена, с непокътнати люспи, ако не се пекат. Между другото, за изтъняване на семената са опасен продукт, тъй като калорийното им съдържание е до 700 Kcal на 100 g продукт. Но като се има предвид, че едва ли някой яде килограми от семена, защо да не кликнете върху шепа вкусно „черно злато“.

  • Как да пием бира?

    Интересен въпрос))
    1. Не се препоръчва да се пие бира от шийката на бутилката. Така че вкусът му се усеща много по-малко, защото носът ви няма достъп до аромата на напитката. По приятелски начин за всяка бира има свое специално стъкло, в което вкусът му е максимално разкрит, но ако това не е под ръка, тогава всяка чаша чай или чаша ще бъде предпочитан вариант, отколкото бутилка. С една кутия това не е толкова критично - смята се, че от консерва може по принцип да не се пие нищо специално, без да се губи нищо.
    2. Опитайте се да не прекалявате бирата. Под 5-6 градуса, той просто губи вкуса на вкусовите ни пъпки, те са твърде студени, за да разпознават нещо. Отново, за добро, всяка бира има своя идеална температура за сервиране. Например, лагерите и слабите светли, силно скакани бири могат да се сервират по-студено, и например, белгийският ейл може да бъде малко по-нисък от стайната температура.
    3. Снек. Бира с чипс, бисквити или сушена риба - много плебеи. Закуските със силни аромати убиват вкуса на самата бира. Според мен това е добра таблица с гастрономически комбинации.

    И разбира се, всички тези съвети нямат никакъв смисъл, ако ще прекарате вечерта с половин или три или три кубански пивоварни (които обичам не по-скъпо от претенциозните вносни сортове). Тук можете от гърлото, и с чипове. Но не пийте ледена бира във всеки случай - ще се разболеете от ангина.

    И къде на снимката са силни сортове - малтови ликьори? (Варажаяс прост език, "Балтика 9", "Лов" и др.)

    Интересен въпрос, благодаря Ви, на уебсайта на пивоварната на Балтика има препоръки, според които силните лагери трябва да се комбинират с пържени картофи, пушени, пържени или консервирани меса, полумеки сирена от краве мляко и ванилови десерти.

    И къде на снимката са силни сортове - малтови ликьори?

    Силни сортове - това е голям проблем в огромните варвари, травмирани от комунизма. Те са много проблематични, възприемани като пълноценна напитка, а не инструмент за наваксване на ученици и дегани, защото те просто не го разпознават. Въпреки, че същия Pardubice портиер и doppelbock Salvator - от мейнстрийм - на солидна осем градуса са по-приятни за пиене, отколкото повечето от govnolagerov.

    Ако имате ангина, пийте ледено студено)

    Има две възможности: за обикновените хора и за снобите.

    Първо (за хора):

    1. Елате в нормална кръчма;
    2. Обадете се на сервитьора;
    3. Помолете го да ви помогне да вземете бира и закуска на вкус;
    4. Вземете максимално удоволствие, но не се напивайте в сополи;
    5. Оставете чай и оставете.

    Това е най-добрият вариант за повечето градове на бившия СССР, който елиминира необходимостта от търсене на нормална бира в магазините, поръчване на няколко вида стъклени съдове в онлайн магазина и пъзели над правилния пейринг (защото vobla наистина не е опция). Ако не сте имали щастието да станете горд жител на един милион плюс град (и всъщност, дори и в тях не винаги е възможно да получите нещо достоен), ще трябва да се ограничите до местна „жива“ бира като „Магаре на урина“ и „Боядисана урина“ с глупава псевдо-немска или с псевдо-чешко име или с дивият Хефеватцен Паулинър, ще бъде празник, за да намериш Пънк ИПА, залепен в прах, пренасян и съхраняван в повече или по-малко наблюдавани условия.

    Второ (за сноби):

    1. Проверете с неизползвани, BeerAdvocate и други ресурси;
    2. Поръчайте пакет от известна занаятчийска пивоварна;
    3. Поръчайте подходящите очила за този стил;
    4. Охлажда се или нагрява до правилната температура с помощта на електронен термометър;
    5. Печете сладки, за готвене, гответе ясни крила за ейл или поне за плоча за сирене за сезона (няма други стилове);
    6. Носете пуловер с елени или кожено яке;
    7. Включете местния блус рок;
    8. Направете 100,500 снимки и разпишете бирата навсякъде;
    9. Коментирайте силно сместа от малц и ароматните нотки на хмела;
    10. Изкривявайте се в огледалото;
    11. Насладете се много на това колко сте готини.

    Бонус трети, за тези, които са намерили в супермаркета BrewDog:

    1. Правилно определяне на температурата (по-светлата, по-студена, но не по-ниска от 5-6 градуса, с изключение на Weizens, които отиват много топло);
    2. Излейте бирата от бутилката във висока, дебела чаша или стъкло;
    3. Поръчайте пица (страхотно за 95% бира) или си купите шоколадови торти (за сладки и овесени ядки).

    Обичайна храна: бира + чипс = ♥...?

    Отдавна е доказано, че повечето хора възприемат информацията, по-добре поддържана от визуални образи. И, може би, тези снимки ще ви помогнат да намерите причината за допълнителните сантиметри в кръста.

    Сладка двойка тази вечер - бира и чипс!

    Така че, обикновено за една вечер, гледане на поредица или филм отнема средно 2 кутии с бира - 205 ккал + 205 ккал = 410 ккал. Под бирата много добре идват чипове. Опаковка с тегло 160 грама е много добре под тези две бутилки светла бира. Калоричното съдържание на 160 грама (в опаковка от 46 g мазнина) от чипс е 780 kcal.

    1 литър светла бира + 160 г чипс = 1,190 ккал

    Мъжете с тегло 75-80 кг, за да изгорят този "гледане на филм", ще трябва да изминат най-малко 1,5 часа със средна скорост (7 минути на километър е около 14-15 км).

    Момичетата с тегло 50-55 кг ще трябва да се движат със средна скорост от около 2 часа (7 минути на км).

    Връзка към добър онлайн калкулатор, с който можете да изчислите броя на изгорените калории, като въведете теглото, вида и времето на обучение.

    Внимание, чипове! 5 най-вредни закуски за бира

    Пиенето на чаша бира с обичайните закуски: ядки, бисквити, скариди - не е най-полезното упражнение, всеки разбира това. Закуски за бира най-често солени, малко по-малко - мазни. Те провокират апетит и жажда, така че вие ​​сами няма да забележите как да ядете и пиете много повече от очакваното. Много сол провокира подуване, проблеми с натиск и кръвоносни съдове, високо калорични заплахи затлъстяване. Не е добре

    Избрахме 5-те най-вредни и висококалорични закуски за бира. Първото място бе взето от чипове. Честито!

    пържени картофи

    520 Kcal на 100 грама продукт. Средната торба с чипове обикновено е 85-90 грама. Това е малко под 500 Ккал. Но радвайте се рано. Тъй като чипсът е много мазен, приготвен в дълбоки мазнини, и при високотемпературна обработка, всички предимства на картофите изчезват, а нишестето се превръща в акриламид, канцерогенно вещество. Така че в голям брой чипове може да допринесе за развитието на рак. И обикновено водят до затлъстяване, което води до куп неприятни заболявания, започвайки с диабет.

    Солени фъстъци

    Всички ядки са с високо съдържание на калории. Но в същото време те са полезни, съдържат ненаситени мастни киселини и витамини, от които тялото се нуждае. Това е само ползите от ядки го донесе в суров и несолен вид. Ние ядем солени и печени ядки за бира. Така в 50-грамова торба с фъстъци (което е по-малко от шепа) има около 310 ккал и много сол. И също масло, на което са печени орехите. Често се загрява твърде дълго и освобождава канцерогени. Така че пържените и дълбоко пържени храни могат да бъдат много опасни.

    Пръстени за калмари

    Всичко зависи от това какъв вид пръстени калмари избираме. Ако торбичката се изсуши, тя ще бъде 226 ккал. Но сушени калмари е лек, и 100 грама могат да бъдат разделени на две, и дори опъната в няколко бири. Сушени калмари съдържат много протеини, йод, но за съжаление, те са доста солени и причиняват жажда, и като резултат - пиете повече бира, отколкото бихте могли без калмари.

    Съвсем друго нещо - пръстени от калмари в дълбоки мазнини и панирани. Тук съдържанието на калории достига 490 Ккал на 100 гр. Панирането и пърженето убиват всички предимства на самата калмари, която между другото не е много в ястието. Повечето са просто пържени крутони в масло.

    Сирене

    Съдържанието на калории ще зависи от рецептата, но средно сирените топки ще ви дадат 360-370 ккал на 100 грама. Помислете, че те са тежки и в ресторант част от сирене топки обикновено не са по-малко от 150 грама, въпреки че има само 3-4 парчета на плоча. Сирените топки винаги са пържени в дълбока мазнина, в голямо количество паниране, така че сиренето да не изтича. Сиренето се приема за мазни, добре топено. Така наситени нездравословни мазнини в топките - повече от достатъчно.

    Пилешки крилца

    Съдържанието на калории зависи от метода на готвене. На скара с минимум масло, без паниране и сосове - крилата ще издърпат около 200 ккал. И тук, например, част от крила в дълбока мазнина от ресторант за бързо хранене - вече 292 Ккал. Те имат много протеини, но много мазнини, включително наситени мазнини, които диетолозите препоръчват да се ограничи.

    Мнение диетолог:

    Анна Ивашкевич, диетолог, клиничен психолог, диетолог, член на Съюза на Националната асоциация по клинично хранене

    Може би най-лошата закуска на бира е чипс. Те съчетават две анти-правила, те са едновременно мазнини и съдържат много въглехидрати. По мое мнение, по-добре е да се изберат обезмаслени, протеинови закуски за бира.

    Закуски, приготвени в дълбоки мазнини, са много вредни, но има някои нюанси, които можете да готвите по различни начини. Може да бъде сварен в масло, и това е най-канцерогенният метод на приготвяне. Полза от такъв продукт няма да донесе никакви, но вредата - ще причини.

    Ако отивате на бирария или парти, вземете мерки предварително, за да помогнете на тялото. Можете да започнете да приемате ензими за ден или два, да ги вземете със себе си в ресторант. Погрижете се за черния дроб, пийте чай от бял трън. И е желателно да се организира на следващия ден освобождаване за тялото, яжте ниско съдържание на мазнини супи, леки зеленчукови салати.

    Ако любовта към сирените топки и пръстените на калмари е по-силна от данните за калориите, има смисъл сами да приготвяте закуски. Така поне ще бъдете сигурни в качеството на маслото, на което се изпържвате.

    Пръстени с калмари

    Рецептата на Александър Попов, бранд-готвач на ресторанти на Колбасов

    • 360 г месо от калмари
    • 20 ml зехтин
    • 2 g босилек
    • 10 g черен пипер грах
    • 1 яйце
    • сол,
    • бял смлян пипер
    • 80 g брашно темпура
    • червен пипер
    • сладък червен пипер
    • 50 грама пържени картофи
    • клонче от магданоз
    • 30 грама лимон
    • 100 г сос тартар
    • 4 g чесън

    Стъпка 1. Калмари нарязани на пръстени, мариновани в зехтин с добавка на нарязан чесън, босилек, сол и смлян пипер.

    Стъпка 2. Соли яйцето, пипер, размахване.

    Стъпка 3. Потопете калмарите в яйцето, брашно темпура с червен пипер и чили, пържени (180 градуса) до варене.

    Стъпка 4. В долната част на металния конус поставете половината от пържените картофки, след това готови пръстени калмари, отгоре - останките от пържени картофки.

    Стъпка 5. Сервирайте с резен лимон, в тенджера сервирайте сос тартар. Украсете ястието с магданоз.

    Панирани топки от сирене

    Рецепта на готвача Александър Казаков

    • 100 г сирене фета
    • 200 г сирене гауда
    • 150 г галета
    • 300 г тесто за тесто
    • сол и пипер

    Стъпка 1. Сиренето с гауда се настъргва върху фина ренде и се смесва с меко сирене, докато стане гладка.

    Стъпка 2. От получената маса на сиренето се валят сирене с диаметър 3 сантиметра.

    Стъпка 3. Потопете сирените топки в приготвеното тесто. След това навийте сирените топки в галета и ги сложете в хладилника за няколко минути.

    Стъпка 4. Запържете сирените топки в пържени или в тиган с много растително масло до златисто кафяво. Сервира се с плодова горчица.

    Защо почивка за много хора е бирата и чипса?

    Но сериозно:
    [връзката ще се появи, след като бъде проверена от модератора]

    Всеки знае, че чиповете са вредни. Това не се обсъжда. Въпреки това, хората "плачат, инжектират" и купуват цветни опаковки. Както, стомахът все още не е в състояние да смила, а животът е лош, не само благодарение на чиповете. Питаме какво е известно за чиповете. Свойствата на картофите като ценна човешка храна са познати от дълго време. Той съдържа почти всички химически елементи, необходими на човека. Ако ядете картофи всеки ден, ви се гарантира здравословен имунитет. The.

    Много жени, дори и след раждането, не искат помощ от съпруга си. Те продължават да отидат в самия магазин, сами да приготвят чиниите, да почистят къщата. Те също са ангажирани с дете, гали ризи... каква е причината? Защо е невъзможно да се възложи на мъжа с покупката на продукти? Ами ако купува погрешно нещо!

    Чудя се какво не може да купи в магазина? Бира и чипс? Или грешен вид домат и ябълка? Ако не бъде делегиран, той никога няма да знае кои ябълки яде.

    С раждането на третото дете - по-точно, от времето на бременността, спрях да ходя в магазин за хранителни стоки. Веднъж тръгнали по пътя, казах на моя съпруг хиляди пъти благодарности. Това, че вече не ми е нужно да избутвам колички, да разтоварвам продукти на лентата, да гледам недоволните хора - за голямо семейство имате нужда от повече храна, не е нужно да носите нещо...

    Съпругът ми сам купува цялата храна. Аз му пиша това, от което се нуждая, а след това сам избира всичко. И носи най-вкусните плодове, най-добрата паста. Разбира се, имаше време, когато.

    Имаше интересен диалог с момичето по темата на последната сцена от видеото (където младото красиво момиче донася селяните чипове и бира на телевизора, включва футбола, залепва устата си и седи до него, за да гледа. Човекът е щастлив, доволен).

    В хода на диалога стигнахме до един интересен въпрос и ЗАЩО тази сцена е толкова нереална като цяло, че тя се нарежда сред сцените на бездомни хора, които хвърлят пари във влака или момичетата на улицата със знаци на гърбовете си с имената и телефонните си номера?

    Изглежда очевидно - всички искаме да угодим на нашите близки. Въпреки това, такова очевидно причиняване на удоволствие на мъжа си от жена по някаква причина попада в секцията на хумора.

    Естествените чипове са пържени картофи. Но тези аналози, които се продават в ярки опаковки, е трудно да се припише на тази категория. Те имат толкова много различни химически добавки, че дори еднократна употреба може да причини вреда на тялото. По-конкретно помислете, че чиповете са вредни.

    Защо се яде чипсът лош?

    Помислете за идеалния вариант: успяхте да намерите на рафтовете на магазина чипове, които всъщност са направени от картофи. Но какво прави дори и това, най-оптималният вариант, да бъде вредно? Първото нещо, което трябва да споменем е голямо количество евтини растителни мазнини, които се използват за печене. Те съдържат празни калории, канцерогени и токсини. Редовното отравяне на организма с тези вещества може да предизвика развитието на рак.

    За всеки 100 грама чипс има около 500 ккал, което е равно на около половината от дневната дажба на стройна жена със средна височина. В допълнение, лъвският дял от хранителната стойност.

    "Лято, слънце, топлина, танцувай до сутринта!" Са прости, неусложнени думи от един от летните хитове. Лятото наистина е за почивка и забавление. Особено през нощта, особено в морето, когато топлината утихне, а нощните клубове със сила и главна разпръснат маховика на забавленията. За съжаление, малко почиващи танцуват до сутринта "без заплащане". Без да вкарваме в кръвта тонизиращи вещества, танците за много хора не “танцуват”.

    Разбира се, всички знаят за опасностите от енергията и алкохола, но всичко е отпочинало, продължават да затварят очи и уши до знанието си, а летният бум от алкохола продължава от сутрин до зазоряване на хиляди километри морски брегове. Е, всеки има избор, всеки си почива по свой начин...

    Например, всеки ден, не само на морския бряг, но също така и в домашни или работни условия, хиляди литри бира се пият в страната. Тази упойваща напитка с малки дози консумация е доста подобна на квас или компот (както мислят много хора). Какво? Бутилка бира обикновено не прави никого пиян преди.

    Изготвена от Марина Киселева

    Онзи ден отидох в супермаркета за хранителни стоки в доста късно. И бях поразен от голям брой млади хора, които доставят 4-8 кутии или бутилки бира, придружени от чифт чипове.

    Представители на следващото поколение абсорбират бира с чипове, не се движат далеч от магазина - на 20 метра от входа на супермаркета, точно на тръбите на отоплителната централа.

    Трябва да се отбележи, че документите, удостоверяващи по-голямата част от купувачите - и бирата, като всеки алкохол, могат да се продават само така - касиерите не питаха. - Всеки ден ли са пълни с бира? - попитах касиерът. Момичето кимна. Вероятно производителите на бира се обогатиха - заключението се предполага. Скролирайки един от въпросите на списание Forbes, можете да бъдете сигурни: да, станахте богати. В класацията на най-успешно продаваните в Русия марки от 50 имена, 13 са бира.

    Защо нашите млади хора харесват толкова много бира? Зададох този въпрос за двама относително трезви „потребители“ от отоплителната централа.

    Чипсът е много популярен продукт сред учениците и младите хора. Малък пакет е достатъчен, за да задоволи бързо глада си. Те са свикнали с бирата и просто така. Чиповете се считат за ситно нарязани чипове. Това наистина ли е така?

    Всъщност, последният път много често по телевизията и във вестниците ни разказват за опасностите от такава храна: чипсът е един от най-опасните продукти за нашето здраве. Но не всички, дори с такава информация, престават да ги използват, защото не искат да се отрекат от такова удоволствие. И колкото и да се обсъжда тази тема в обществото, запалените почитатели на този „картофен“ продукт са закупили, закупили и ще ги купят, за съжаление.

    Няма нужда да се говори за предимствата на чиповете, тъй като по принцип няма такива. Единственото плюс е удоволствието, получено от тяхната употреба, както и факта, че могат да имат хапка по всяко време. И така, отдавна са изгубили тези полезни.

    Мъжете и жените мислят, чувстват, говорят и дори ядат по различен начин. Например, жените имат най-много рецепти за сладкиши, мъже за солени и горчиви. Затова жените предпочитат шоколад и сладолед, докато мъжете предпочитат чипове и бира. Това разграничение между половете не е изчерпано.

    При жените мускулната маса е по-малка, отколкото при мъжете. Представителите на по-силния пол повече тестостерон, който стимулира набор от мускулна маса. Метаболизмът на по-силния пол е по-бърз от този на жените. Мъжете изгарят енергията по-бързо, така че те изискват повече храна.

    За поддържане на жизнената активност мъжете се нуждаят от 1650 ккал. на ден, жени - само 1490 ккал. Жените трябва да следят калорийния си прием, тъй като природата им е предоставила слой мазнина в корема и бедрата. Всички излишни мазнини мигрират там.

    Обикновено месото се смята за чисто мъжки продукт. Смята се, че жените могат да се справят без месо. Човек без месо просто ще изсъхне. Всъщност е вярно обратното.

    Пътникът

    Всички ние сме пътници на един кораб, наречен Земя

    Бира с чипове - колко калории в чипове

    Денис Новиков. Животът е преминал, знаеш ли, Марина...

    Животът е изтекъл, знаеш, Марина.
    Не се срамувам да казвам това.
    Е, не всички, добре, почти половината.
    Как можете да го докажете? И как да се докаже

    нещо близо до молитвения дом
    целувка, проблем на рублата,
    незавидната пост "poma"
    режисьор, който е застрелян

    пионерска възраст; или нещо такова
    Кулата на Шухов - ерата на телевизията,
    специално училище за училище
    на френски, да памет mauvai,

    да мисля: "по-добро и по-чисто" -
    и за първи път си прав.
    Преобръща гиш
    сливането на ценно време.

    Овлажнени изтъркали zenki
    проникваща риба в дъното,
    беше случаят - под коленете на полата,
    само непознат

    По-скоро от кожа
    Изтъняват се.
    Животът мина без измама, какво
    повиши мелодичното звънене -

    челото от страна на силна сплав,
    доказателствата са скрити вътре...
    Казвате половината? - И слава
    За Бога Всичко, което казвате? Говори.

    Начало / Продукти, продукти / Закуски / Чипс Поставя заквасена сметана и зеленина

    Чипс Поставя заквасена сметана и зеленчуци, калории на 100 грама

    Вие се намирате на продуктовата страница Чипс Поставя заквасена сметана и зеленчуци, чието калорично съдържание е 510 kcal. Искате ли да знаете на какво място закваска сметаната и зеленчуците в категорията Snackes върху стойността на продукта?

    Просто кликнете върху желаната подкатегория и сортирайте необходимите имена, например по количеството мазнини и броя на калориите.

    Съветваме Ви да обръщате внимание и на съдържанието на витамини и микроелементи, както и на количеството вредни или полезни добавки, информация за които ние вероятно посочваме в самия край. И не забравяйте, че ако искате да удължите живота си, скъсете храната си!

    Защо почивка за много хора е бирата и чипса?

    Защото родителите не са свикнали с нормална и здравословна почивка. В много отношения става лош навик, почивка по този начин и този навик произхожда от детството, когато родителите се отпуснат по този начин, след като гледат всичко това, ставайки по-възрастни, го приемат от родителите си. Разбира се, много зависи от околната среда.

    Защо почивка за много хора е бирата и чипса?

    Въпросът е добър, но ако честно казано, не разбирам откъде се сдобихте за много, почивка е бира и чипс?

    За мен лично почивка е възможност да се отпуснете с приятели или близки хора. И чипове и бира са неразделна част от останалото.

    Въпреки че, може би, бира и чипс - малките тийнейджъри смятат почивка, която е тъжна.

    Не се обиждайте, но на америкосните маниери. Имаше реална ситуация по време на войната във Виетнам.Нападението върху селището беше планирано, но американците искаха сладолед, а къде биха могли да получат сладолед на бойното поле? Тези копелета отказаха да атакуват селото и сега много хора пият бира, ядат чипс и не правят нищо, най-важната ценност в живота на много съвременни хора като момчетата, така уви, а момичетата - бира, чипс, цигари.