Енуреза - неволно уриниране при дете на възраст над 4-5 години. В редки случаи при възрастни се появява енуреза, по-често се диагностицира при мъже. Принудително уриниране настъпва предимно през нощта.

Възрастната нощна енуреза е доста сложен проблем. Всъщност, човек, който е инконтинен, става много нервен, раздразнителен и разстроен. За него е много трудно да живее сред хората около него, както винаги се страхува.

Причините за това явление са доста големи. Например, тя може да бъде предадена на човек заедно с генетичния материал на родителите. Понякога се появява енуреза в резултат на хормонален дисбаланс, по време на който се губи режимът на образуване на урина.

Причини за възникване на енуреза при възрастни

При възрастни, болести или дегенеративни промени в урогениталната система, необичайно развитие на пикочния мехур или уретрата, образуването на камъни стават основните причини за развитието на енуреза. При жените, хормоналния дисбаланс по време на менопаузата с дегенеративни промени в мускулите на уретрата става релевантен.

Опитният емоционален или физически стрес също се превръща в причина, поради която много често се среща енуреза при възрастни. В напреднала възраст, дегенеративни промени в мозъчната област, които нарушават контрола между гръбначния мозък и мозъка, излизат първо.

Отделно, наскоро започнаха да се разпределят невротични и неврозоподобни форми на уринарна инконтиненция.

Причини за възникване на енуреза при възрастни мъже

При възрастни мъже, енурезата може да възникне по няколко причини:

1. Ако аденомът на простатата е бил опериран, могат да се появят следоперативни ефекти, включително нощна енуреза, изискваща незабавно лечение в този случай.
2. Простатната жлеза претърпява хормонални промени с възрастта и мускулите на таза отслабват. Подлежащи на консервативно лечение.
3. Болести на неврологията, болестта на Паркинсон и множествена склероза, както и някои други заболявания.
4. Психични проблеми, стрес, алкохол и други причини.

Всеки вид енуреза при мъжете се нуждае от цялостно терапевтично лечение, а у дома ще трябва да се опитвате постоянно да правите набор от упражнения и да приемате предписаните средства. Не се препоръчва самостоятелно лечение без консултация с лекар.

Заболявания на пикочно-половата система

Цистит, уретрит и аднексит - всички тези инфекциозни заболявания се обединяват от такъв често срещан симптом като нарушение на процеса на уриниране. Често нощната енуреза при възрастни мъже и жени се свързва с коморбидно заболяване, което пациентите дори не осъзнават.

В тази ситуация е необходимо да се извърши задълбочен преглед на съответните специалисти за наличието на каквито и да било инфекции с уринарен пол. Това не само ще излекува съпътстващото заболяване, но и ще се отърве от уринарната инконтиненция.

Видове енурезис

Има три вида енуреза при възрастни.

1. Нощната енуреза е спонтанно уриниране по време на сън, което не е свързано с това колко е дълбок сън.
2. Ден енурезис - невъзможността да се спре острото желание за уриниране, докато е будно.
3. Смесеният енурез е сложен проблем, комбиниращ първите две точки.

Разбира се, основният симптом на енуреза при възрастни: невъзможността да се контролира уринирането, но има и вторични симптоми като следствие от основната.

Как за лечение на енуреза при възрастни

Лечението на нощната енуреза е сложен и продължителен процес, който изисква систематичен и интегриран подход. Възрастните обикновено се предписват лекарства и поведенчески методи. Ако по някаква причина не са ефективни, използвайте хирургични методи.

1. Първо, трябва изцяло да се откажете от напитките, които съдържат кофеин (кафе, кола, чай). Този компонент допринася за дразнене на пикочния мехур. Ако човек страда от енуреза, той трябва да сведе до минимум използването на течности през нощта. В допълнение, трябва напълно да се откаже от бирата.
2. Можете да приложите превантивни мерки - изкуствено събуждане. Но си струва да променим времето на нощното покачване, за да не свикнеш с пикочния мехур, за да уринираш по едно и също време.
3. За проблеми с неволно уриниране, обучението на пикочния мехур ще бъде полезно. Това ще помогне за укрепване на мускулите и еластичността на стените му. В напълненото състояние, пикочният мехур може да побере около 0.5 литра. Ако смятате, че този обем е по-малък, задръжте през деня и по-рядко посещавайте тоалетната. Разделете непосредствения процес на уриниране на части с интервали от 10-15 секунди. Това упражнение укрепва мускулите на тазовото дъно.
4. Преди да си легнете, трябва да сте сигурни, че вашият пикочен мехур е празен.
5. За да предпазите матрака и възглавниците от намокряне, можете да използвате специални водоустойчиви покрития. Най-добре е обаче да спите на памучен лист, в спално бельо от естествена тъкан. Те абсорбират миризма и влага.

Днес, много ефективен начин да се отървете от това заболяване при жените са минимално инвазивни операции на прашка. За лечение на енуреза при възрастни се използват поведенческа терапия, физиотерапия и употреба на наркотици. Не се колебайте, консултирайте се със специалист.

Как да лекуваме нощното напикаване при мъжете

Уринарната инконтиненция при мъжете е разстройство, при което понякога се освобождава неконтролирана екскреция на урината през нощта. В съвременната урология този въпрос е признат за един от централните. Цялото лечение се свежда главно до изключване на основните причини. Въпреки това, за по-правилно предписване на терапия, е необходимо правилно да се определи етиологията. Уринарната инконтиненция е често срещано заболяване, особено при мъже над 45-годишна възраст. Лекарите казват, че повече от 50% от всички случаи на мъжка енуреза в зряла възраст са следствие от нелекувани заболявания в детска възраст. Останалият процент от случаите се нарича така нареченото вторично недоброволно уриниране (придобити уринарна инконтиненция при мъжете през нощта).

• постоянен (първичен);
• повтарящ се;
• придобити (средно).

При първите прояви на неволно уриниране през нощта, човек трябва да посети лекар, за да получи помощ на професионално ниво. Затягане с енуреза не си струва, тъй като не само може да посочи наличието на психологически проблем, но и стимулира развитието на сериозни усложнения на урогениталната система, например възпаление на пикочния мехур (цистит).

Причини и признаци на инконтиненция през нощта

Уринарната инконтиненция при мъжете в средата на нощта е причинена от напълно различен етиологичен характер с присъщ механизъм на действие. Етиологичните фактори са:

• психични разстройства и стресови състояния, които редовно засягат тялото;
• съществуващ инфекциозно-възпалителен процес, който се локализира в долните пикочни пътища или в капацитета на пикочния мехур;
• туморно състояние на простатната жлеза (по-често с аденома на простатата);
• различни нарушения на неврологичния характер (болест на Паркинсон, множествена склероза и др.);
• инконтиненция на урината на фона на предишна операция на уринарната и репродуктивната система (в по-голямата си част става дума за операции върху простатната жлеза);
• хиперактивност в патологичната форма на пикочния мехур;
• механични увреждания на мозъка и гръбначния мозък с последващо развитие на заболяването;
• преструктуриране и свързани с възрастта промени в тъканите на таза (главно в простатната жлеза).

Основните признаци на това заболяване са два фактора: изтичане на урина след приключване на процеса на освобождаване на урина и уриниране при мъжете в средата на нощта. В неотложна форма феноменът се проявява под формата на възникващия императивен импулс за премахване на урината при мъжете, което води до уринарна инконтиненция. Стресовата форма се характеризира с инконтиненция на урината при мъжете, която се проявява при кихане, кашляне, смях.

Терапия против инконтиненция

Като причина за изразен дискомфорт, разпадащи се кариери и семейни отношения, нощното неволно отделяне на урина при мъжете трябва да включва най-сериозното лечение с отговорен подход на лицето, което има заболяване.

Лечението включва следните задачи:

• увеличаване на капацитета на пикочния мехур;
• намаляване на контрактилната активност на пикочния мехур.

Основата на лекарственото лечение е използването на спазмолитици и антидепресанти.

Що се отнася до стресовият характер, който характеризира неволната екскреция на урина при мъжете през нощта, в подобна ситуация той успешно препоръчва назначаването на специален комплекс от физиотерапевтични упражнения от лекар заедно с физиотерапия (електрическа стимулация).

Лечение на първично недоброволно отделяне на урина при мъжете през нощта

Уринарната инконтиненция се счита за първична, когато неволно уриниране при мъж се наблюдава през целия му живот. Според известна информация, 0,3-0,6% от общия брой мъже се дължи на тази група пациенти. В тази категория пациенти има хиперактивност на детрузор. Ефективните методи за лечение на този тип уринарна инконтиненция при мъжете считат:

• събуждане на пациента да уринира в средата на нощта;
• прием на десмопресин преди лягане;
• предписване на антимускаринови лекарства (оксибутинин).

Лечение на придобита (вторична) недоброволна екскреция на урина при мъжете

Принудителното уриниране на мъжете през нощта се нарича вторично, когато поне една година преди началото на заболяването пациентът не е имал епизоди на неволна екскреция на урината през нощта. Тази проява характеризира някои патологии, от които се отблъсква приложената тактика за лечение.

1. Инфравезивна обструкция. Типична картина е задържането на урина в хронична форма с появата на парадоксална ischuria сред мъжете в напреднала възраст, които имат простатна хиперплазия.
2. Диабетна цистопатия. Появява се при пациенти със захарен диабет (група II). Клиничните симптоми са свързани с появата на хиперактивност на детрузор. Лечението е насочено към коригиране на нивото на кръвната захар с използването на лекарства, които блокират хиперактивността на детрузора.
3. Нарушения в ендокринната система. Инконтиненцията на урината през нощта понякога може да се появи при мъже с тиреотоксикоза. Може успешно да се лекува след нормализиране нивото на хормоните в щитовидната жлеза.
4. Синдром на сънна апнея. Синдромът може да причини неволно отделяне на урина през нощта. Най-добрата възможност за лечение е да се елиминират причините за разстройството.

При лечението на неволно уриниране след оперативна операция на простатната жлеза, има цяла гама от мерки за консервативно елиминиране на принудителното отделяне на урина при мъжете: обучение на мускулната тъкан на тазовото дъно в комбинация с електростимулация. Продължителността на консервативната терапия от 6 месеца до 1 година.

Лечение на изтичане на урина след приключване на уринирането

Препоръчително е уретрата да се предаде напълно или да се извършат няколко ритмични движения с таза, преди пенисът да се постави отново в бельото, преди да предпише лечението, диагнозата му е основната причина за развитието на урогенитално нощно разстройство.

Предписаната терапия при откриване на причината се фокусира главно върху изключването на етиологичния фактор.

Спешната форма, проявяваща се при неволна нощна урина при мъжете, се елиминира чрез серия от медицински мерки.

Основи на диагностиката и лечението на женската енуреза

Женската енуреза е форма на дизурия (уринарно нарушение) при жени, която се характеризира с уринарна инконтиненция по всяко време на деня. Уринарната инконтиненция оказва неблагоприятно въздействие както върху физическото, така и върху психологичното състояние: жената не може да се занимава със спорт, да е на обществени места, да общува спокойно с хората. Този проблем не е отделна болест, а само неговото проявление. Затова енурезата се лекува от различни специалисти: уролози, гинеколози и невролози.

Енуреза по-често се открива при по-слабия пол

Към днешна дата повече от половината от нежния пол страдат от инконтиненция. Това уринарно разстройство засяга както възрастните, така и средните години. Жените след 60-годишна възраст страдат от енуреза поради някакви заболявания или свързани с възрастта промени в уриниращата система, а при младите момичета често се срещат след няколко раждания.

Видове енурезис

В зависимост от патогенезата (механизъм на развитие) се разграничават следните видове уринарна инконтиненция при възрастни:

• Стресиращ поглед. Причината за тази форма е нарушаването на нормалната активност на уретралния сфинктер. Патогенезата е да се повиши интраабдоминалното налягане, което се предизвиква от смях, кашлица и вдигане на тежести. В този процес отслабените мускули на сфинктера не могат да удържат урина. Рискови фактори за развитието на стрес инконтиненция са генетична предразположеност, затлъстяване; инфекциозни заболявания на пикочно-половия тракт, жените страдат в миналото
• Императивен или спешен поглед. Механизмът на развитие на тази форма на женска енуреза е нарушение на активността на централната нервна система (централната нервна система). Причината за това може да се счита за хиперактивност на пикочния мехур, която се развива в резултат на нарушение на нейната инервация. По време на такива процеси жената се притеснява от внезапно желание да уринира до 10 пъти на ден. Тяхната поява се улеснява от ярка светлина, звук от кипяща вода и др. Изтичането на урина в този случай е невъзможно да се контролира. Рискови фактори за развитието на императивната инконтиненция са: възраст над 60 години, няколко раждания, хормонален дисбаланс, тумор на пикочния мехур, неврологична патология.

Случва се, че жената няма време да избяга в тоалетната

• Постоянна инконтиненция. Причините за този вид енуреза са нарушения в структурата на пикочните органи, дисфункция на уретралния сфинктер. Постоянното инконтиненция е най-често при по-възрастните хора.
• Бебенекръвие (инконтиненция на съня). Възрастната нощна енуреза е неконтролирана екскреция на урината по време на сън. Причините за тази форма са хипотонията на мускулите на перинеума и тазовото дъно поради няколко рода, епизиотомия (перинеална дисекация по време на раждането).

Сред възрастните най-често се срещат стрес и императивни форми. В допълнение към горното, има ятрогенни (дизурично разстройство, дължащо се на диуретици и други лекарства) и несъзнателна инконтиненция на урина.

Причини за възникване на енуреза

Като цяло, това уринарно нарушение при жените е следствие от хипотония на мускулите на таза, неговото дъно, както и дисфункция на уретралния сфинктер. Следните заболявания могат да доведат до тези патологии:

• уролитиаза;
• захарен диабет;
• инсулт;
• увреждане на гръбначния мозък;
• множествена склероза;
• Паркинсон и Алцхаймер;
• хронични инфекциозни заболявания на женската урогенитална сфера;
• доброкачествени и злокачествени тумори в тазовите органи;
• пролапс на тазовите органи.

Други състояния, водещи до енуреза, включват:

• период на бременност, доставка (продължителна или бърза доставка);
• наднормено тегло или затлъстяване;
• старост;
• хронична кашлица поради тютюнопушене;
• прием на алкохол;
• приемане на диуретици.

Диагностика на енуреза

Диференциалната (сравнителна) диагностика се извършва главно между стресиращия и императивния тип на това уринарно нарушение. За да направите това, сравнете честотата на симптомите при пациент:

Енуреза при сън при възрастни: причини, методи на лечение

Енуреза - неконтролирано уриниране, възникващо главно през нощта. Деца на възраст между 4 и 5 години са по-склонни да се сблъскат с патология, по-рядко възрастни. Енуреза в сън при възрастен, възникващ по различни причини, значително намалява качеството на живот, засяга емоционалното състояние и настроението. Статията е за причините за нощното напикаване и как да се справим с проблема.

Причини за възникване на енуреза

Нощна енуреза при възрастни е доста сериозно нарушение, причината за което може да бъде:

1. генетична предразположеност;
2. вродени структурни нарушения на развитието на органите на отделителната система (малки размери, дебели и нееластични стени на пикочния мехур);
3. хормонални нарушения, които намаляват производството на хормони, които контролират образуването на урина, и като резултат - повишено производство на течност през нощта (сърповидно-клетъчна болест, някои форми на диабет, менопауза при жените);
4. злоупотреба с кофеин, използване на диуретици и някои други лекарства;
5. уролитиаза;
6. инфекциозни заболявания на пикочно-половата система (аднексит, уретрит, цистит);
7. травми на гръбначния стълб;
8. наличието на доброкачествени или злокачествени тумори, които пречат на провеждането на нервни импулси от пикочния мехур към мозъка;
9. емоционален стрес, психологическа травма;
10. неврологични патологии, невротични състояния (конвулсии, епилепсия, множествена склероза, болест на Паркинсон и Алцхаймер);
11. тежка алкохолна зависимост;
12. психични разстройства.

При възрастни мъже, енурезата по време на сън може да настъпи с хипертрофия на простатата, като усложнение след хирургично лечение на аденом на простатата.

При жените една от най-честите причини за инконтиненция е отслабването на мускулите на таза и тазовото дъно след раждане или гинекологична хирургия.

При по-възрастните хора най-честите причини за енуреза са:

• отслабване на сфинктера (кръгов мускул, покриващ лумена на пикочния мехур), дължащо се на свързани с възрастта промени в тъканите;
• конгестивна сърдечна недостатъчност;
• нарушения на мозъка;
• деменция (деменция).

Видове енурезис

Има два вида енурез:

Първична (иначе устойчива) енуреза се развива в детска възраст, диагностицирана е в случаи, когато не са наблюдавани „сухи“ периоди повече от 6 месеца.

Вторична (иначе повтаряща се) енуреза се среща по-често при по-големи деца или възрастни. Той се диагностицира, когато се появи инконтиненция на урина след „сух” период, който продължава от шест месеца до няколко години.

Към момента на възникване се различава енурезата:

1. нощно - спонтанно уриниране, без значение колко дълбок е сънят;
2. дневна - невъзможността да се ограничи желанието за уриниране, докато е будно;
3. смесен - разстройството се проявява както през деня, така и по време на сън.

Лечение на енурезу

Лечението на енурезата се извършва в комплекс, включващ приема на лекарства, извършване на специални упражнения за трениране на пикочния мехур, физиотерапия и поведенческа терапия.

лечение

Най-често при лечението на енуреза при възрастни и деца се използват следните лекарства.

1. Антибактериални лекарства (Bactrim, Norfloxacin, Monural). Антибиотиците се използват за инконтиненция, предизвикана от инфекциозно възпаление на органите на отделителната система.
2. Препарати от нитрофурановата група (Furamag, Furadonin). Използва се за лечение на различни възпалителни заболявания на бъбреците.
3. Транквилизатори (Eunoktin, Radeorm). Нормализира съня, има успокояващ ефект, помага да се отървем от негативните емоции, да се настрои на положителен резултат от лечението.
4. Антидепресанти (амитриптилин). Той се използва за лечение на енуреза от психогенния произход.
5. Ноотропни лекарства (пирацетам, глицин, пантогам, пантокалцин, фенибут). Те подобряват мозъчната циркулация и работата на нервната система, допринасят за развитието на условен рефлекс.
6. М-антихолинергични средства (Driptan, Sibutin, Novitropan). Те имат спазмолитичен ефект, облекчават напрежението в мускулите на пикочния мехур, увеличават съдържанието му. В резултат на това желанието за уриниране се появява по-рядко, човек може да спи до сутринта.
7. Синтетични аналози на хипофизен хормон вазопресин (Desmopressin, Adiuretin, Minirin). Помага за намаляване на производството на урина през нощта. Може да се използва под формата на капки за нос или таблетки спрей.

физиотерапия

Заедно с приема на лекарства се извършват физиотерапевтични процедури:

• дарсонвализация - въздействието върху зоната на пикочния мехур от апарата на Дарсонвал (действието на импулсен променлив ток помага за укрепване на сфинктера);
• Electrosleep - ефектът на нискочестотния променлив ток върху мозъка (нормализира съня, има успокояващ ефект, е добър за инконтиненция, която се случва на фона на неврози и други заболявания на нервната система);
• електрофореза с антихолинергици (атропин, платифилин, аминофилин) в зоната на пикочния мехур (мускулите на стените на пикочния мехур се отпускат, увеличава се пълненето, увеличава мускулния тонус на сфинктера);
• магнитна терапия (отпуска мускулите на стените на пикочния мехур, като по този начин намалява честотата на желанието за уриниране).
• приложения с парафин, озокерит, лечебна кал в областта на гърба и пикочния мехур;
• хидротерапия (дъждовен и кръгов душ, азотни и борова вана);
• акупунктура (тънки игли се вкарват в специални рефлексни точки, което подобрява функционирането на нервната система, емоционалното състояние, съня).

Корекция на режим

Заедно с основното лечение, трябва да следвате специална диета, да коригирате режима на пиене и да създадете определени условия за сън:

• избягвайте стреса (в спокойно състояние е по-лесно да се контролирате);
• премахване на употребата на кофеин (кола, силен чай, кафе);
• изоставят бира и други напитки и продукти с диуретично действие (сок от червени боровинки, инфузии и отвари от брезови пъпки, царевични близалца, ягоди, диня);
• следобед, намаляване на приема на течности от 2-3 пъти, не пийте 4 часа преди лягане;
• преди лягане яжте солена риба или обикновен хляб със сол, пийте ½ чаша вода (солта задържа вода в тялото, предотвратявайки натрупването на течност в пикочния мехур);
• задайте аларма и станете през нощта в тоалетната (времето за събуждане трябва да се промени, така че навикът да се събудите по едно и също време не се случва);
• спят на твърд матрак (с правилно поставен гръбначен стълб, нервните импулси се предават по-добре от пикочния мехур в мозъка).

Освен това трябва да обучите пикочния мехур, за да укрепите и увеличите еластичността на стените му. За тренировка трябва да се задържите и колкото се може по-рядко да посетите тоалетната през деня.

Енурезата е неприятно разстройство, което може да възникне по различни причини и изисква комплексно лечение, включително медикаменти, физиотерапия, психотерапия и корекция на начина на живот. Терапията за разстройство се извършва от различни специалисти - нефролог, невролог, ендокринолог, уролог. Ако следвате всички препоръки на лекуващия лекар, проблемът е лесен за справяне. С правилния подход, енуреза ще може да се отърве от 1-2 месеца.

Причини, методи за диагностика, лечение и профилактика на нощна енуреза при мъжете

Инконтиненцията на урината, главно през нощта, се нарича енурезис. Честотата на появата му при мъжете е доста висока. Ситуацията, в която един възрастен мъж се описва в сън, не е незабавно доведена до знанието на лекарите.

Но при многократни случаи пациентът и неговите близки мислят за сериозността на проблема и се консултират със специалист. След задълбочена диагностика се установяват причините и се предписва лечение. Болестта не може да бъде лекувана сама по себе си, особено защото може да е резултат от друг, по-сериозен проблем.

Видове енуреза при мъжете

Инконтиненцията на урината при мъжете през нощта се нарича инконтиненция. Процесът на уриниране в тази патология абсолютно не се контролира от човека. Има две групи от заболяването:

1. Първична инконтиненция. Причината е слабостта на мускулите на пикочния мехур, дефектите в развитието.
2. Вторична инконтиненция. Не се счита за самостоятелно заболяване, а е резултат от други заболявания, наранявания, възпалителни процеси. Често се среща при по-възрастните мъже, тъй като хроничните патологии се натрупват с възрастта, което води до отслабване на мускулния тонус и нарушение на инервацията на пикочния мехур.

Проблемът с липсата на желание за уриниране привлича много внимание от лекари, психолози, социолози. Това се дължи на психологически и физиологичен дискомфорт при пациенти, който води до депресия, комплекси и в някои случаи води до увреждане. Лекарите определят 4 вида енурези при мъжете:

1. Спешни. Пациентът е наясно, че има желание да уринира, но не е в състояние да го контролира. Наблюдавано при диабет, инсулт, болест на Паркинсон.
2. Стрес. Един от често срещаните видове нарушения на уринирането. Появява се по време на смях, кашлица, вдигане на тежести. Процесът започва поради прекомерно налягане върху стените на пикочния мехур.
3. Смесени. Той съчетава симптомите на първите два вида, когато поради преливане на пикочния мехур се появява неконтролирано уриниране и контрактилитетът на сфинктерите е нарушен.
4. Преходна. Нарушаването на отделянето на урина през нощта при мъжете е временно, докато се приемат лекарства, остри инфекциозни заболявания на урогениталната система, запек.

Ефективността на лечението на всеки вид енуреза зависи от навременното посещение на лекар, който ще насрочи изследване и идентифицира основните причини за патологията.

Причините за нощната енуреза при мъжете

Нощната инконтиненция е типична за мъже над 45-50 години. В допълнение към възрастта, лекарите наричат ​​различни причини за неволно уриниране:

• ниска толерантност към стреса на човек, чувствителност към пристъпи на паника;
• неврологични разстройства, болест на Паркинсон или множествена склероза;
• анормално развитие на отделителната система;
• гръбначни увреждания, тазови органи;
• инфекциозни заболявания на пикочно-половите органи;
• рефлекс на изпразване на пикочния мехур;
• неоплазми с различна етиология в уринарната и репродуктивната системи, както и в гръбначния мозък;
• метаболитни нарушения;
• структурни промени в тъканите на урогениталната система, дължащи се на възрастта;
• медикаментозно диуретично, релаксиращо и седативно действие;
• инфекциозни процеси в организма, проявяващи се със силна кашлица, кихане;
• пристрастяване към алкохол и наркотици.

Уринарната инконтиненция при мъже в сън може да се повтаря в природата, когато случаите на енуреза се заменят със сухи периоди. Постоянно нарушение на уринирането може да възникне на фона на заболявания на простатата. С успешното лечение на основните причини, симптомите на енурезата се елиминират.

диагностика

Принудителното уриниране при мъжете по време на сън изисква внимателно изследване.

Диагнозата на заболяването включва:

• първичен преглед от уролог, за да се идентифицират особеностите на заболяването, съответствието на количеството уриниране с обема на консумираната течност;
• ултразвуково изследване;
• Рентгенови лъчи;
• лабораторни изследвания в урината.

Ако е необходимо, урологът предписва допълнителни методи за изследване:

• профилометрия - измерване на налягането в уретрата;
• Uroflowmetry - изследване на различни параметри на процеса на уриниране.

Според резултатите от прегледа лекарят установява точна диагноза и предписва курс на лечение.

Лечение на нощна енуреза при мъжете

Лечението на енурезата се предписва от уролог. Целта на терапията беше да се намали контрактилната активност на пикочния мехур и да се увеличи обемът му. За да се постигне резултат, пациентът трябва стриктно да спазва всички препоръки на лекаря, да приема лекарства, да се придържа към режима на лечение.

Комбинираната терапия помага за облекчаване на пациента от инконтиненция в съня, която включва:

1. Редовни упражнения. Предназначен за укрепване на мускулите на перинеума и таза. Препоръчвам да овладеят за това упражнение Кегел.
2. Приемане на лекарства. Предписани лекарства, които нормализират контрактилната функция на пикочния мехур. Когато се открие инфекциозно заболяване, се препоръчва лечение с антибактериални лекарства, спазмолитици. Депресиран пациент се счита за индикация за приемане на транквиланти.
3. Методи за физиотерапия.
4. Нормализира предаването на нервните импулси от мозъка към тазовите органи и обратно. Ами помага да се справят със задачата на електрически, електрофореза, магнитна терапия.
5. Хирургия.

В някои ситуации лечението на енуреза при възрастни е възможно само чрез операция. Този метод ви позволява да извършвате операция с прашка, да разширявате уретрата със специален балон, да шиете клапана в пикочния мехур и т.н.

Ефективността на лечението на енурезата при възрастни мъже се увеличава с прекратяване на приема на тютюнопушене и алкохол.

Лечението на първична и вторична уринарна инконтиненция има свои характеристики.

Лечение на първична енуреза

Неконтролираното уриниране през нощта при мъже, диагностицирано от ранна възраст, лекарите наричат ​​първично. Това явление е рядко, не се открива повече от% от по-силния пол.

На пациентите се предписва лечение, насочено към стабилизиране на работата на нервната система:

• принудително събуждане по време на нощен сън на тричасови интервали;
• приемане на антидиуретици;
• операция в специални случаи.

На пациентите се препоръчва стриктно спазване на медицинските препоръки, за да се води пълноценен начин на живот.

Лечение на придобита вторична енуреза

Спонтанното уриниране по време на сън при мъжете се нарича вторично, ако е следствие от развитието на друго заболяване. Решението за лечение се взема само след установяване на причината.

След диагнозата се предписва лечение:

• приемане на лекарства, които забавят растежа на неоплазмите на простатата, когато са открити;
• лекарства, които намаляват активността на детрузора на пикочния мехур, със захарен диабет;
• кислородна терапия при диагностика на сънна апнея, както и използването на специални устройства;
• прилагане на хормонални нормализиращи средства за тиреотоксикоза и други ендокринни нарушения.

При наличие на изтичане на урина след основно уриниране се предписват упражнения, разработени от Kegel. Те са насочени към подобряване на мускулния тонус и нормализиране на пикочните органи. Необходимо е да се напрегнат мускулите на таза 10 пъти и да се задържи в това положение най-малко 3 секунди. Всеки път те увеличават продължителността на напрежението до 10 секунди. Лекарите правят упражнения поне три пъти на ден.

предотвратяване

Принудителното уриниране в съня негативно се отразява на самочувствието на мъжете, техния личен живот. Ето защо е важно да се поддържа здравето и да се предотврати развитието на патология. За това ви е необходимо:

• спрете пушенето и алкохола;
• да водят активен начин на живот;
• спазват режима на пиене;
• Обогатява диетата с плодове, зеленчуци, зърнени храни;
• да изключи от менюто пържени, пикантни и пушени храни;
• нормализира съня.

Много мъже се притесняват от проблемите с нощното напикаване, което влошава положението. Навременното прибягване ще помогне да се избегнат възможни усложнения и да се завладее енурезата в началния етап.

Какво може да бъде причинено от намокряне на леглото при мъжете?

Инконтиненция на уринарна инконтиненция при възрастни днес е доста често срещана в медицинската практика. Най-често това явление се нарича сред специалистите енурез. Заболяването засяга целия живот на пациента от социално към сексуално.

Доста често има някакво ограничение, чрез което е много трудно да се премине, а възрастните мъже заглушават проблема и не се обръщат своевременно към специалист.

Феноменът на нощната енуреза си струва да се борим, а първият етап трябва да бъде апел към уролог. Самолечението може да доведе до влошаване, тъй като без да се знае истинската причина, няма да бъде възможно да се предпише единственото правилно лечение. И за да се определи причината ще е необходима задълбочена диагноза, защото често енурезата в съня - последствие от напълно различно заболяване. Днес има много възможности за национално лечение, но всеки метод трябва да бъде съгласуван с Вашия лекар.

Причини за инконтиненция

Инконтиненцията на урината през нощта при мъжете може да има различни прояви, както и степента на усложнение. Могат да се наблюдават само частични увреждания, а понякога е налице пълно нарушение на повечето функции на отделителната система. Симптомите в такива случаи са различни - варират от няколко капки върху лен и завършват неконтролирано уриниране. Уринарната инконтиненция при мъжете в съня в медицината е получила името инконтиненция. Заслужава да се отбележи, че това явление често се превръща в сигнал за наличието в организма на болестта на пикочно-половата система. Също така, този процес може да бъде усложнение на операцията в областта на простатата.

Сред основните фактори, които могат да причинят мъжка енуреза, са:

• Наранявания с различна сложност на гръбначния мозък или мозъка;
• Множествена склероза или болест на Паркинсон;
• Бактерицидни или вирусни видове инфекции;
• интоксикация;
• невралгия;
• Употреба на алкохол;
• Ярки емоционални събития, положителни и отрицателни;
• приемане на определена група лекарства;
• Патология на менталния план.

Видове болести

Уринарната инконтиненция при мъжете може да се раздели на две групи:

1. Първична енуреза, при която симптомите се появяват за първи път в живота си.
2. Вторична енуреза, която се появява втори път след определен период, когато няма симптоми.

Мъжка инконтиненция има своя собствена класификация според вида на причините, които я причиняват.

• Спешно виждане. Този вид енуреза се характеризира с внезапно желание за тоалетна и човекът просто няма време да ходи. Най-често този тип инконтиненция се появява при пациенти след инсулт и при болест на Паркинсон. Той може да бъде и една от проявите на диабет.
• Инконтиненция, причинена от стресови ситуации. Тази форма на уринарна инконтиненция през нощта при мъжете може да настъпи на фона на силни емоции или след продължително физическо натоварване. Това трябва да включва всички случаи, при които има силен натиск върху пикочния мехур.

Каквито и да са причините за уринарна инконтиненция при човек, заслужава да се знае, че почти всички възможности се лекуват с правилния избор на терапия. И това може да бъде направено само от професионален уролог.

Лечение на нощна енуреза

Лечението на този проблем се извършва чрез комплексна терапия, която за всеки конкретен случай може да варира. Това може да бъде както курс на лечение, така и операция. Изборът на лечение се извършва в съответствие с резултатите, след пълна диагноза. Тя включва различни видове изследвания, включително анализи.

С правилното лечение на "нощта на беда" при възрастни мъже, можете да се отървете от вече 2 седмици. Понякога лечението отнема малко повече време. Като цяло, следните опции могат да се използват както самостоятелно, така и като част от цялостно лечение.

Инконтиненция, цистит. Причини за "мокри" проблеми

Уринарната инконтиненция не е само проблем за малките деца. Също така е често срещано при възрастни, мъже и жени, и причината не винаги е старостта. Това заболяване е свързано с много проблеми, но в повечето случаи може да бъде излекувано.

Ако малко дете може просто да бъде описано в сън, то при възрастен човек се проявява в различна форма: от освобождаването на няколко капки по време на физически или стресови натоварвания, до постоянно изтичане. Моят приятел разказа за приятелката си, която през нощта получава определен брой пъти в тоалетната, в резултат на което тя не спи достатъчно, но когато отиде на работа, тя е принудена да използва подложки и, според нея, скоро ще бъде принудена да носи пелена като дете. Както виждате, този проблем е причината за дискомфорта, който носи физическо и морално страдание на самия човек, както и на неговата среда. Естествено, това може да повлияе не само на кариерата, но и на семейните отношения.

За да разберем какви са причините за уринарната инконтиненция, нека направим малко анатомия. Пикочният мехур е мускулна торбичка и се намира в най-долната част на корема. Урината се отделя от бъбреците и влиза в пикочния мехур през уретерите. Смята се, че ако течността в балона е по-малка от 300 мл, тогава човек не чувства желанието да го изпразни.

Има такова нещо като повишена активност на пикочния мехур - неотложна уринарна инконтиненция. Външните стимули могат да го провокират, например, звука на течаща вода. Най-честият тип инконтиненция на урина е така наречената стрес инконтиненция. Ако мускулите на тазовото дъно са слаби, тогава при кашляне, смях, кихане, упражняване или вдигане на тежести, неволно се движи малко количество урина. Повишената активност на пикочния мехур може да предизвика употребата на алкохолни напитки. Също така забелязахме честотата на призивите през студения сезон, особено когато излиза от топлина и студ.

Причините за уринарна инконтиненция при жените и мъжете имат някои различия. При мъжете проблемът може да е в аденома на простатата, стесняване на уретрата, но може да бъде и предшественик на началото на рак на пикочния мехур. За жените - при възпаление на влагалището или уретрата. Чести могат да бъдат инфекциозно-възпалителни заболявания на пикочния мехур, т.е. цистит. Причината за цистит може да бъде Е. coli (Escherichia coli). Ето защо е важно да се поддържа хигиена на тялото, особено за жени, чиято уретра е разположена по-близо до ануса. В резултат на тази анатомия, те са по-податливи на заболяването от мъжете.

В допълнение към Е. coli, причинителят на възпалителния процес може да бъде генитална инфекция, например, гонорея. Има случаи на възпаление на уретрата в резултат на триене по време на полов акт. Лесно е да се предизвика проява на продължителна хипотермия. Изненадващо, острите, солени и пушени продукти могат да станат дразнители. Това е особено важно за хората с алергии.

Проблемите, свързани с възпалението на пикочния мехур са много коварни, тъй като следващата стъпка може да бъде бъбречно заболяване. Бъбреците играят основна роля в отделителната система на тялото. Ако тялото е здравословно, тогава продуктите на гниене и токсините бързо се отделят заедно с урината, като същевременно се осигурява баланс на минерали и течности. В случай на "неуспехи" на бъбреците, дори и при банална липса на течност, се предизвиква заболяване като уролитиаза. Не би било правилно да се ограничава пиенето по време на болестта, надявайки се, че по този начин проблемът може да бъде решен. Напротив, консумацията на чиста вода на ден трябва да бъде 6-8 чаши.

Причините за инконтиненция на урина, цистит и други „мокри“ проблеми са много разнообразни. Но най-важното нещо, за което трябва да се погрижим, е да укрепим имунитета, който предпазва проникването на всяка инфекция. Хората от различни възрасти се нуждаят от физическа активност, заниманието с възможни спортове за укрепване на тонуса на тазовото дъно. Неотложното изпразване на червата също е важно, тъй като се наблюдава инконтиненция при хора, склонни към запек.

Като превантивна мярка трябва да обърнете внимание на лечебните билки. Идеално помагат за бульони и чайове от градински чай, копър, хвощ и листа от череши. NSP предлага набор от продукти на растителна основа, които не само ще осигурят превенция, но и ще спомогнат за намаляване на симптомите на заболяванията на пикочната система.

Един от любимите ми продукти е Uro Lax. Комплексът от билки, които се съдържат в него, позволява не само да се подобри работата на бъбреците, да се предотврати образуването на камъни, но и да се намали възпалението на пикочните органи. Ето защо, той успешно се прилага в комбинирано лечение с лекарства за заболявания на простатната жлеза и различни заболявания на урогениталната система. За информация на мъжете: в случай на аденом на простатната жлеза, е ефективен продуктът на Co Palmetto на базата на екстракта от плод на палмово дърво на серено.

Противовъзпалителното и антибактериално действие на продуктите NSP на базата на магданоз и чесън - Силно активен чесън и пипер, чесън, магданоз. Между другото, консумацията на пресен магданоз също помага за премахване на проблемите с уринирането. Продуктът NSP Liquid Chlorophyll, който притежава редица положителни качества, сред които има противовъзпалителен ефект и положителен ефект върху кръвообращението, е популярен в целия свят. Препаратите за червена детелина, корени от женско биле, препарати за е-чай, ехинацея и репей подобряват работата на отделителната система и съдържат дренажни билки.

Подробно описание на всички изброени продукти можете да намерите в заглавието „Каталог на хранителни добавки NSP от А до Я”. И ако искате да проверите състоянието на вашите телесни системи, използвайте онлайн тестовата компания NSP.

Знайте причините за проблеми като уринарна инконтиненция, цистит, уролитиаза е необходимо, за да промените, ако е необходимо, вашия начин на живот. Въпреки това, при първите симптоми на заболяването, е необходимо да се консултирате с лекар, а не да се самолечение, тъй като това е изпълнен със сериозни усложнения.

Енуреза при възрастни: психологични и физиологични причини

Уринарната инконтиненция или енурезата в медицинската интерпретация е неприятно и неприятно. Енурезата при възрастните, причините за която ще бъдат обсъдени по-долу, се утежнява от факта, че тя пречи на възрастен да се адаптира към околното пространство, трудно е да се интегрира в социалната сфера, то влияе неблагоприятно на живота, изгражда взаимоотношения с другите и може да предизвика други психологически проблеми.

Тази болест, която може да бъде неудобно да се говори дори и при лекар, се разглежда в контекста. Други заболявания могат да доведат до енуреза. Всички те се провеждат от различни специалисти: невролози, уролози, психолози, андролози, нефролози. Уринарната инконтиненция е патология на различни процеси, протичащи в организма. Според статистиката 1% от жените и мъжете, страдащи от енуреза в детството, продължават да ги нараняват в зряла възраст.

Възрастна инконтиненция на урина: сортове

Днес лекарите разграничават няколко основни вида енурези при възрастни мъже и жени:

• Стрес инконтиненция. При всяко физическо натоварване или емоционален изблик (бягане, смях, кашлица, клекнане, кихане) човек неволно уринира. Това се дължи на повишаване на интраабдоминалното налягане и следователно на вътрешно везикуларно налягане. В този случай директното желание за изпразване на пикочния мехур не е така.
• Спешна инконтиненция. Урината изтича след остро желание за уриниране. В същото време интервалът между тези действия е толкова кратък (а понякога и напълно отсъстващ), че пациентът просто няма време да стигне до тоалетната.
• Смесена уринарна инконтиненция. Наблюдава се главно при по-възрастните жени и се характеризира със симптоми, характерни за предишните два вида уриниране.

За здрав човек, уринирането 5-6 пъти на ден е норма. Количеството на посещението в тоалетната „по малък начин“ се регулира от количеството течност, което пиете, и може да варира с точност 2-3 пъти. През нощта желанието за уриниране не трябва да бъде, тъй като бъбреците, които произвеждат урина през нощта, са в покой.

При нормалното функциониране на урогениталната система, сфинктерът е отговорен за изтичането на урина. Докато урината запълва пикочния мехур, сфинктерът е в състояние на свиване и чрез натиск в пикочния канал предотвратява притока на урина. Веднага щом „резервоарът“ е пълен, се появяват природни нужди. При уриниране мускулите на уринарния канал и сфинктера се отпускат, което вече не пречи на изтичането на течност от тялото.

Причините за енуреза при мъжете и жените

Енуреза при възрастни е неволно уриниране, което може да бъде насърчено от всякакви причини, които нарушават естественото функциониране на всяка връзка.

• Възпалителна инфекция в гениталния тракт. По-рано прехвърлен човек или наличието на огнища на инфекция сега може да предизвика отклонения от нормалното изпразване на пикочния мехур. Особено е необходимо да се обърне внимание на това за тези пациенти, които страдат от диабет, холецистит, хроничен тонзилит.
• Инфекции, които могат да нарушат естествения процес на формиране на рефлексното желание за уриниране.
• Опитният емоционален или физически стрес също се превръща в причина, поради която много често се среща енуреза при възрастни.
• Свръхактивен пикочен мехур. Нарушаване на функцията на това тяло, което е свързано с увеличаване на уринирането. В същото време, успоредно с естествения отток на урината може да се появи енуреза (по-специално нощна). Това означава, че човек може да усети желанието да отиде до тоалетната и да се мокне неволно.
• Проблеми с гръб. Особено в областта на опашната кост.
• Болестта на гръбначния мозък също може да причини енуреза при възрастни.
• Нарушаване на анатомичната структура на гениталните органи.
• Туморът на пикочния мехур може да причини проблеми с урината.
• Заболявания на простатата при мъже и гинекологични при жени.

Енуреза: психологически причини

Защо специалистите, заедно с традиционното лечение на енурезата, понякога предписват психотерапевтични сесии? Защото психологическите причини могат да причинят енуреза.

Човешкото тяло и мозъкът - една връзка и трябва да работи гладко. Следователно, ако има някакъв физиологичен проблем, е необходимо да се търси психосоматичен проблем.

Терапията от психолог е необходима в два случая - за идентифициране на причините за неволно уриниране и за адаптиране към живота в условията на тази болка. Изключително трудно е за човек, особено за представителя на по-силния пол, да признае, че пише в леглото през нощта или може да намокри панталоните си, без дори да стигне до тоалетната. Естествено, това започва да предизвиква редица сложни комплекси, депресия, проблеми в семейството и на работното място, проблеми в общуването с близки.

И така, какви биха могли да бъдат психологическите причини за уринарна инконтиненция? Психосоматиката на енурезата се причинява от следните фактори:

• Страх от родителите. Понякога доста проспериращи млади хора прилагат такива строги правила в политиката на възпитание, че детето подсъзнателно започва да се страхува от родителите. Но фразата "се запишете за страх" - не е измислица. Разбира се, детето продължава да обича родителите си, но в същото време започва да се страхува за тях. А нощната енуреза се превръща в логично продължение на детските страхове. Ако човек е израснал с това усещане и не го е преодолял в зряла възраст, тогава, при достигане на възрастта на разума, неволно и неконтролирано уриниране става проблем.
• Страх от бащата. Често ситуацията със строго възпитание има някаква едностранчивост. Говорим за онези семейства, в които бащата играе ролята на домашен тиранин. За такива бащи децата, заедно с уважението, изпитват най-истинския страх. Наказанието на баща не винаги може да има физическо проявление. Но психологически натиск може да доведе детето (особено момчето) до проблеми с нощното уриниране. Израснал, детето култивира този страх и като възрастен човек може да стане психологическа причина за енуреза.

Добавете коментар Отказ

Трябва да сте влезли, за да публикувате коментар.

Енуреза при сън при възрастни: причини, методи на лечение

Енуреза - неконтролирано уриниране, възникващо главно през нощта. Деца на възраст между 4 и 5 години са по-склонни да се сблъскат с патология, по-рядко възрастни. Енуреза в сън при възрастен, възникващ по различни причини, значително намалява качеството на живот, засяга емоционалното състояние и настроението. Статията е за причините за нощното напикаване и как да се справим с проблема.

Причини за възникване на енуреза

Нощна енуреза при възрастни е доста сериозно нарушение, причината за което може да бъде:

1. генетична предразположеност;
2. вродени структурни нарушения на развитието на органите на отделителната система (малки размери, дебели и нееластични стени на пикочния мехур);
3. хормонални нарушения, които намаляват производството на хормони, които контролират образуването на урина, и като резултат - повишено производство на течност през нощта (сърповидно-клетъчна болест, някои форми на диабет, менопауза при жените);
4. злоупотреба с кофеин, използване на диуретици и някои други лекарства;
5. уролитиаза;
6. инфекциозни заболявания на пикочно-половата система (аднексит, уретрит, цистит);
7. травми на гръбначния стълб;
8. наличието на доброкачествени или злокачествени тумори, които пречат на провеждането на нервни импулси от пикочния мехур към мозъка;
9. емоционален стрес, психологическа травма;
10. неврологични патологии, невротични състояния (конвулсии, епилепсия, множествена склероза, болест на Паркинсон и Алцхаймер);
11. тежка алкохолна зависимост;
12. психични разстройства.

При възрастни мъже, енурезата по време на сън може да настъпи с хипертрофия на простатата, като усложнение след хирургично лечение на аденом на простатата.

При жените една от най-честите причини за инконтиненция е отслабването на мускулите на таза и тазовото дъно след раждане или гинекологична хирургия.

При по-възрастните хора най-честите причини за енуреза са:

• отслабване на сфинктера (кръгов мускул, покриващ лумена на пикочния мехур), дължащо се на свързани с възрастта промени в тъканите;
• конгестивна сърдечна недостатъчност;
• нарушения на мозъка;
• деменция (деменция).

Видове енурезис

Има два вида енурез:

Първична (иначе устойчива) енуреза се развива в детска възраст, диагностицирана е в случаи, когато не са наблюдавани „сухи“ периоди повече от 6 месеца.

Вторична (иначе повтаряща се) енуреза се среща по-често при по-големи деца или възрастни. Той се диагностицира, когато се появи инконтиненция на урина след „сух” период, който продължава от шест месеца до няколко години.

Към момента на възникване се различава енурезата:

1. нощно - спонтанно уриниране, без значение колко дълбок е сънят;
2. дневна - невъзможността да се ограничи желанието за уриниране, докато е будно;
3. смесен - разстройството се проявява както през деня, така и по време на сън.

Лечение на енурезу

Лечението на енурезата се извършва в комплекс, включващ приема на лекарства, извършване на специални упражнения за трениране на пикочния мехур, физиотерапия и поведенческа терапия.

лечение

Най-често при лечението на енуреза при възрастни и деца се използват следните лекарства.

1. Антибактериални лекарства (Bactrim, Norfloxacin, Monural). Антибиотиците се използват за инконтиненция, предизвикана от инфекциозно възпаление на органите на отделителната система.
2. Препарати от нитрофурановата група (Furamag, Furadonin). Използва се за лечение на различни възпалителни заболявания на бъбреците.
3. Транквилизатори (Eunoktin, Radeorm). Нормализира съня, има успокояващ ефект, помага да се отървем от негативните емоции, да се настрои на положителен резултат от лечението.
4. Антидепресанти (амитриптилин). Той се използва за лечение на енуреза от психогенния произход.
5. Ноотропни лекарства (пирацетам, глицин, пантогам, пантокалцин, фенибут). Те подобряват мозъчната циркулация и работата на нервната система, допринасят за развитието на условен рефлекс.
6. М-антихолинергични средства (Driptan, Sibutin, Novitropan). Те имат спазмолитичен ефект, облекчават напрежението в мускулите на пикочния мехур, увеличават съдържанието му. В резултат на това желанието за уриниране се появява по-рядко, човек може да спи до сутринта.
7. Синтетични аналози на хипофизен хормон вазопресин (Desmopressin, Adiuretin, Minirin). Помага за намаляване на производството на урина през нощта. Може да се използва под формата на капки за нос или таблетки спрей.

физиотерапия

Заедно с приема на лекарства се извършват физиотерапевтични процедури:

• дарсонвализация - въздействието върху зоната на пикочния мехур от апарата на Дарсонвал (действието на импулсен променлив ток помага за укрепване на сфинктера);
• Electrosleep - ефектът на нискочестотния променлив ток върху мозъка (нормализира съня, има успокояващ ефект, е добър за инконтиненция, която се случва на фона на неврози и други заболявания на нервната система);
• електрофореза с антихолинергици (атропин, платифилин, аминофилин) в зоната на пикочния мехур (мускулите на стените на пикочния мехур се отпускат, увеличава се пълненето, увеличава мускулния тонус на сфинктера);
• магнитна терапия (отпуска мускулите на стените на пикочния мехур, като по този начин намалява честотата на желанието за уриниране).
• приложения с парафин, озокерит, лечебна кал в областта на гърба и пикочния мехур;
• хидротерапия (дъждовен и кръгов душ, азотни и борова вана);
• акупунктура (тънки игли се вкарват в специални рефлексни точки, което подобрява функционирането на нервната система, емоционалното състояние, съня).

Корекция на режим

Заедно с основното лечение, трябва да следвате специална диета, да коригирате режима на пиене и да създадете определени условия за сън:

• избягвайте стреса (в спокойно състояние е по-лесно да се контролирате);
• премахване на употребата на кофеин (кола, силен чай, кафе);
• изоставят бира и други напитки и продукти с диуретично действие (сок от червени боровинки, инфузии и отвари от брезови пъпки, царевични близалца, ягоди, диня);
• следобед, намаляване на приема на течности от 2-3 пъти, не пийте 4 часа преди лягане;
• преди лягане яжте солена риба или обикновен хляб със сол, пийте ½ чаша вода (солта задържа вода в тялото, предотвратявайки натрупването на течност в пикочния мехур);
• задайте аларма и станете през нощта в тоалетната (времето за събуждане трябва да се промени, така че навикът да се събудите по едно и също време не се случва);
• спят на твърд матрак (с правилно поставен гръбначен стълб, нервните импулси се предават по-добре от пикочния мехур в мозъка).

Освен това трябва да обучите пикочния мехур, за да укрепите и увеличите еластичността на стените му. За тренировка трябва да се задържите и колкото се може по-рядко да посетите тоалетната през деня.

Енурезата е неприятно разстройство, което може да възникне по различни причини и изисква комплексно лечение, включително медикаменти, физиотерапия, психотерапия и корекция на начина на живот. Терапията за разстройство се извършва от различни специалисти - нефролог, невролог, ендокринолог, уролог. Ако следвате всички препоръки на лекуващия лекар, проблемът е лесен за справяне. С правилния подход, енуреза ще може да се отърве от 1-2 месеца.