Често ли страдате от безсъние, или всяка есенна нощ има хрема и болки в гърлото? Не бързайте да бягате в аптеката, изданието на Do It Yourself е приготвило 17 невероятно полезни за теб животи, които ще направят живота ви много по-лесен.

Това са 17 интересни факти за нашето тяло. Това не се преподава в училище и не се казва в учебниците по анатомия. Обзалагам се, че не знаеш за това?!

Разбира се, всичко е много индивидуално за всеки човек. Но лично аз проверих на себе си, че работи! Опитайте и вие.

1. Ако страдате от безсъние, просто мигнете за минута.

2. Когато вземете душ, включете студената вода в края. Това ще помогне за премахване на кожни обриви. Студената вода свива порите и предотвратява навлизането на бактериите.

3. Ако искаш да отидеш в тоалетната толкова много, че вече не можеш да го издържиш, просто помисли за секса.

4. Ако преди важна реч прочетете доклада на глас, най-добре ще го запомните на следващата сутрин.

5. Според научните изследвания дясното ухо по-добре възприема човешката реч, а лявото - звука на музиката.

6. Ако лежите в леглото и се чувствате замаяни, поставете един крак на пода.

7. Ако почувствате силно главоболие, сложете ръцете си в студена вода с лед.

8. Смажете ухапата от комар със сух дезодорант, за да облекчите непоносимия сърбеж.

9. Ако сега и след това сте склонни да спите, задръжте дъха си възможно най-дълго.

10. Ако ви се разделят от смях в най-критичния момент, просто се прищипете.

11. Ако котките ви чешат сърцето, просто пишете как се чувствате на лист хартия. Казват, че става по-лесно.

12. Ако имате настинка, поставете белен лук близо до леглото.

13. Ако се чувствате гъделичкащо в гърлото, изстържете вътре ухото.

14. За да облекчите болки в гърлото, яжте маршмелоу.

15. Ако имате зъбобол, разтривайте го с кубче лед между палеца и показалеца.

16. Удар на палеца за намаляване на сърдечната честота.

17. Ако смятате, че сте на път да плачете, но не искате да плачете публично, отворете широко очите си и не мигайте.

И какво от това Проверихте ли се? Споделете опита си с нас в коментарите.

Искам да отида до тоалетната и урината не е достатъчна - какво може да каже

Уринирането е нормален физиологичен процес, който се наблюдава във всеки човек. Обикновено това не причинява неудобства, но понякога може да има някои проблеми. Ако искате да уринирате и урината не е достатъчно, тогава може би говорим за някои нарушения, които трябва да бъдат открити и елиминирани.

Нормално състояние

Преди да започнете да се тревожите за рязко увеличаване на броя на принудите, по време на които се отделя малко количество урина, трябва да разберете как точно трябва да бъде процесът на уриниране при здрав човек.

Бъбреците ни работят без прекъсване. Всяка секунда милиони нефрони обработват кръвната плазма, като извличат от нея първичната урина, а след това и вторичната урина, която се изпраща през уретерите към пикочния мехур. През деня тялото произвежда около половин литър урина. Този обем обикновено се извежда с помощта на 5-9 желание за уриниране. Това е колко преживява един здрав човек през деня.

Естествено, тези показатели са от значение за нормалния режим на пиене, както и за стандартните климатични условия.

Активността на урината може значително да намалее, ако човек консумира малко течност, както и ако е твърде гореща и влажна навън.

Желанието за уриниране на човек се чувства, когато пикочният мехур е запълнен с около една четвърт. Колкото по-голям е обемът на урината в тялото, толкова по-силни са стените. В тъканта са разположени голям брой нервни рецептори. Когато се опънат, те се дразнят, като изпращат съответния сигнал към центъра на уринирането, разположен в гръбначния мозък. Силното разтягане провокира силно дразнене, така че колкото повече урина в пикочния мехур, толкова по-силен е поривът.

Но това е нормално. Понякога подтикът може да бъде фалшив, т.е. когато посещавате тоалетната урината се разпределя много малко, или изобщо не съществува. Тази ситуация трябва да бъде разгледана по-отблизо, тъй като е очевидно, че в нормалния физиологичен процес не бива да бъде. Това е особено вярно, ако банята иска около 15 пъти на ден.

Причини, предизвикани от външни фактори

Първоначално си струва да се разгледат причините за честото и неефективно уриниране, причинено от излагане на външни фактори. Това е, в този случай, говорим за някакъв вид заболяване не е необходимо. Тези фактори теоретично могат да провокират развитието на определена патология, но само ако не предприемат своевременни мерки за нейното премахване.

В по-късните етапи, проблемът с честото уриниране с малко количество урина е свързан с факта, че значително увеличената матка започва да оказва натиск върху пикочния мехур.

За да подобрите състоянието си, трябва да елиминирате всички горепосочени фактори. Ако е бременност, жената няма друг избор, освен да изчака - след раждането ситуацията трябва да се нормализира. Ако проблемът продължава, най-вероятно става въпрос за заболяване или наличие на патология.

Патологични причини

Тук причините могат да бъдат много повече.

Възпаление на пикочния мехур. Много често срещано и неприятно заболяване, което се среща не само при жените, но и при мъжете. Подтикът към това заболяване ще бъде не само чест и лъжлив, но и болезнен. Урината е мътна, тя се характеризира с промяна в естествения оттенък, до появата на примеси в кръвта.

1. уретрит

Подобно на цистит, уретритът се диагностицира и при жените, и при мъжете. Заболяването е възпаление на уретралния канал. Основната причина е проникването на инфекция, но възпалителният процес може да се развие и под въздействието на други фактори, например механично увреждане на уретралната тъкан. Класическите симптоми на уретрит са често и болезнено уриниране. Урината обикновено се екскретира на малки порции.

Възпалението на бъбреците може да бъде остро или хронично. В допълнение към симптом, заболяването е придружено от силна болка в лумбалната област, треска, общо влошаване на здравето.

1. Бъбречно заболяване

Сами по себе си, смятане не боли - те провокират появата на остри болезнени усещания (бъбречна колика), когато се помръднат и преминават през уретера в пикочния мехур. В пикочния мехур те могат да увредят стените, което води до увеличаване на фалшивото желание за уриниране.

Това заболяване се характеризира със стесняване на лумена на уретрата, което може да бъде причинено от различни причини. Поради тази патология е трудно човек да изпразни пикочния си мехур, поради което почти винаги иска да отиде в тоалетната.

1. Генитоуринарни инфекции

Болести, предавани главно по полов път. Патогенните микроорганизми провокират появата на възпалителен процес, който прониква в пикочния мехур.

Възпаление на простатната жлеза. Простатата се увеличава по размер и компресира уретралния канал от двете страни. Уринирането става трудно.

1. Аденома на простатата

Туморът на простатата причинява подобни симптоми при простатит. Същността е една и съща - неоплазма предотвратява нормалното изтичане на урина от пикочния мехур, поради което човек се чувства постоянен стремеж, който по правило завършва с нищо.

1. Пролапс на пикочния мехур

Проблемът е от значение за жените. Благодарение на пролапса, пикочният мехур може да започне да почива срещу вагината, поради което тъканите на органа се дразнят.

1. Свръхактивен пикочен мехур

Вродена или придобита патология, свързана с нервната система. С този проблем нервните рецептори се дразнят сами.

Ако искате да отидете до тоалетната, а урината не минава, може би имате някаква болест или патология. Но също така е вероятно проблемът да не е толкова сериозен и може да бъде фиксиран много бързо. Във всеки случай единственото нещо, което трябва да направите, е да посетите лекар.

Как да заблудят тялото си, ако наистина искате да отидете в тоалетната?

Как да заблудят тялото си, ако наистина искате да отидете в тоалетната?

Но как може да бъде измамен, това са естествените нужди на тялото, а дълъг херметичност, като преливащ пикочен мехур, може да го разкъса.Съзнавайки какво се нуждае тялото ви, когато пътувате на дълъг път и предполагате, че това е вашият начин. трябва да се ограничи приема на течности или диуретици и слабителни лекарства и се опита да направи всичко в къщи, и веднага да прочетете дали можете да използвате тоалетната някъде.

Добър въпрос и винаги актуален! Но отговорът е съвсем прост. Cheat тялото не работи! Всичко се регулира от централната нервна система. При пълнене, например, на пикочния мехур, в мозъка влизат сигнали (импулси) и човекът е наясно с необходимостта от изпразване. Всяко дългосрочно задържане на естествените нужди на организма е много опасно за здравето. Може да има запек, възможно е образуването на фекални блокажи, камъни. И едно от най-ужасните усложнения е инверсията на червата (когато се съдържа газ). Всеки кумулативен процес след това, във всеки случай, ще има изход - сфинктерите няма да работят, съдържанието ще излезе. Просто е невъзможно да се задържи.

Единствената възможност, която може да се приложи със слаба (!) Желание да отидете до тоалетната е приемането на определени пози. Някой пресича краката си за сдържаност, за някой е по-удобно да притискате коленете към себе си. Но това е възможно само ако не толерирате дълго време.

Опитайте винаги да изпразвате пикочния си мехур, преди да излезете, за да избегнете проблеми.

Може да заблуждавате тялото, но правите много здравословни проблеми. Опитайте се да избегнете ситуации, в които не можете да отидете в тоалетната поради дълг, по-добре да не пиете много вода, ако ще имате дълго пътуване или важни преговори за определен брой часове. Друг съвет е да внимавате за някои внезапни движения, сътресения, активни упражнения, борба, транспорт на влак, тъй като всеки силен удар, инцидент, може да разчупи органа, тъй като стените му се изтъняват поради разширяването на голямо количество течност в него. И сега съветите, как можете временно да се опитате да заблудите тялото или поне да стигнете до най-близката тоалетна. Първото нещо, което трябва да направите, е да създадете комфорт за себе си, ако се изстинете, опитайте се да се затоплите. Всички знаем, че от студа често бягаме до тоалетната. След това се опитайте да вземете удобна поза, която не натиска долната част на корема. Опитайте се да превключите вниманието, не се затваряйте. Колкото повече мислите за това, че искате да отидете до тоалетната, толкова по-силно и по-трудно е да издържите. Все още можете да го издържите, когато вече не искате да използвате тоалетната, а долната част на корема започва да боли. Тази уморена мускулатура и раздувания мехур се усещат. Нейният вариант е да погълне хапче за упойка, което да заблуди мозъка за известно време. И сигналът няма да дойде. Друг съвет е да се осигури по-малко движение за себе си. След като сте по-малко активни, процесите в тялото са бавни и пикочният ви мехур не се дразни при движение.

Какво да правите, когато искате да отидете до тоалетната?

Веднъж се връщах от училище. Както винаги излязох от метростанция Black River и тръгнах към автобуса. Между другото, аз винаги пътувам с автобус, защото той е бърз и удобен. И не съжалявам за допълнителните 10 рубли за това, което получавам по-бързо от любимата ми къща.
Като цяло седя в един микробус, давам пари, избирам място на прозореца (наистина ми харесва там) и чакаме да тръгнем. И изведнъж започвам да усещам аромата, който обикновено усещам в обществените тоалетни. Изглежда, че някой нагло натрупа куп на микробус и си тръгна. Обърнах се назад и видях един мъж, служещ в църквата (той беше с брада, в дълга черна рокля). Той буквално не се движеше и стана ясно колко е нервен, колкото пот.

Взех парите и излязох, защото пребиваването в микробус беше като газова камера. Просто невъзможно.
Много съжалявах, че се е случило такова ужасно положение с този човек. Представям си как се чувстваше неловко.

И следното следва от тази история. Трябваше да взема камера за ремонт. Трябваше да отида задник свят до другия край на града. И аз, въоръжен с чекове и бутилка вода, започнах своето пътуване. Когато пристигнах на мястото, дадох оборудването и напуснах услугата, разбрах, че наистина искам да отида до тоалетната. И не смеех да поискам служба.
И около мълчанието. Спален кът, без кафенета, без магазини. Глухоман, с една дума. Започва да търси транспорт, за да стигнеш бързо до всяко метро. Да, и няма транспорт. Излязох от ситуацията благодарение на добрия продавач в щанд. Той ми даде ключ.

Третата история и тя се натъкна почти на всеки втори автомобилист. Какво да правите, когато искате да използвате тоалетната, докато сте в движение? Мъжете разбират: сложи фермата си в бутилка и готова. И жените? Оставяте ли колата в средата на пътя, за да стигнете до кафенето? И дори сега някои странни система е изобретен на обществени места. Сега пишка пропуснете само проверка. Т.е. ако поръчате нещо, тогава имате право да отидете в тоалетната.

Кълна се, дори в панталоните ти върша работата. Обществените тоалетни се търкалят в центъра, зареждайте невероятно. Но все още няма място за правене на вашия бизнес. Как да бъдем? Издържи.

Как да не пиша на тези, които не трябва, но ужасно искат?

Ако го искате ужасно, то е прекрасно да пишете - това е „какво е поръчал лекарят“!

Просто не изпращайте.

Съветът със сигурност е готин, но не и фактът, че ще работи

След Вашия съвет ще ви бъдат зададени въпроси: "Как да не изпратите писмо до човек, който не трябва да бъде изпратен, ако се чувствате така?"

И писането, и изпращането ще станат по-добри, или ще постигнете целта си, или темата ще се изчерпи, няма да загубите нищо, просто бъдете учтиви и логични.

Виталий, Руслан, да, това е всичко. В същото време има много енергия в неизразени чувства („странно искам“). Когато чувствата се изразяват в текста, таксата обикновено си отива. Пролет - раздава се.

И тогава не изпращайте текста става отделна, а сега възможна задача.

Възможно е да не се бием силно със себе си, просто като правило да унищожим написаното веднага, за да не се борим срещу изкушението.

Игор, също е вярно. Аз буквално отговорих на въпроса.

Ако можете да пишете учтиво и логично, всичко е в ред. Тук въпросът, както го разбрах, е, че авторът стигна до точката, че не е нужно да пише, но тези или други чувства са поразителни.

Но това е всичко, което можете, разбира се.

Да, това е по-скоро моят специален случай

Мисля, че бордът е ефективен. Сам аз знам. Започвате да пишете, да събирате мисли в купчина, да изостряте текста, да премахвате излишъка или да го "полирате", за да сияе и след това следват две възможности: а) наистина няма какво да се каже; б) получавате чудесно писмено, доволни сте от себе си и нямате желание да „излеете” в съобщението :)

Както се казва в руския фолклор - Мълчанието е злато.

Често правя това, когато чета публикация в интернет или неадекватен коментар под публикацията. Както казват "пръдни експлодираха". Въвеждайки текста, мисля: "какво ще се промени от думите ми?". Изтрити. Аз отивам по-далеч.

За да заемат живота си с нещо друго, така че дори мисли да не се появят, за да изпратят драсканици, изгорете стол, язди крава, изядете тиган с тестени изделия, отидете до друг град, направете бикини от торбичка за подаръци.

Ще направя бикини от чантата за подаръци, благодаря!

Може би ще започна с паста.

Ако си от Питър, ще те направя

Това е всичко, разбира се, страхотно, но не и на кого? Човек, който причинява сериозни чувства?

Ако това натрапчиво желание ви преследва ВИНАГИ и НИКАКВО, дори най-вероятно е необходимо, то в моя случай ще кажа от собствения си опит, че покатушките на една крава не са вечни, когато са готови - ще бъде тъжно както преди, и все още искате да пишете. Същото е и с кореспонденцията с други хора - само ако не комуникирате с тях 24/7, а това рядко е възможно. И мога също да кажа, че можете да поставите човек в HP колкото искате, да го замените с някого и т.н., нищо няма да помогне, ще премине или с времето или с друг човек, който ще се тревожи още повече за първото.

Но това е само моят опит, който продължава повече от година. Не претендирам за истина. (Готин съвет "пишете и не изпращайте", често го правят. Основното нещо е да не натиснете Enter по погрешка..))

Той си спомни как, напротив, натисна Enter с затворени очи, когато написа първата си любов, която ми харесва

Вземаш и пишеш на другите. Един вид съучастник ефект, само онлайн. Отново, диапазонът от пътници е много по-обширен. Слово за дума, а сега "Х-човекът" е повече или по-малко забравен и жаждата за болтологията е удовлетворена)

Отговорът: няма начин.
Вие сами създавате проблем, макар и да не изглежда очевиден. Но колкото повече забранявате да пишете, толкова по-силно е вашето желание. Ето как работи мозъкът ни. Повтарям още веднъж: желанието ви да пишете, създадено от вас, е пряк резултат от вашата забрана.

Сега за решаване на проблема. Разбирам, че говорим за чувството за определена привързаност към човек, което очевидно не е взаимно. Така че вашето колебание между писане и ненаписване е следствие от неуспеха да се приеме реалността. Реалността се е явила пред вас във формата, в която е, но не ви подхожда. Вие търсите начин да го промените или по-скоро да се заблудите, убеждавайки се, че такъв метод съществува. Ето защо във вас се появяват забрани за определени действия - това е страхът да се направи нещо, което ще влоши ситуацията. Всъщност вие просто не желаете (точно, не желаете) да приемете реалността такава, каквато е.

Щом приемете тази версия на реалността, в която няма нещо, което искате, мозъкът ви веднага ще започне да работи в друг режим; възстановяване на системата. С други думи - да те пусна, или по-скоро да се оставиш. Успех.

Интересен отговор, трябва да се опитаме. Но изключително трудно (

Алина, много проста. Напиши не пиша, резултатът ще бъде фундаментално един. Няма значение каква позиция заемате във връзка с обекта на вашата привързаност и вашите действия не са важни. Правете каквото искате, няма да развалите и подобрявате ситуацията. В известен смисъл това е дори добро, защото така ще знаете със сигурност, че сте направили всичко, което можете.

Благодаря ви, Артър, за доста подробно обяснение, но точно това са хората, които се ръководят, когато пишат (обаждайте и т.н.) на някого, така че тогава със сигурност е ясно. Просто има друга страна, наречена "няма да опитате, няма да получите", това се случва. Но вероятно сте прав, че не винаги е възможно да се повлияе на резултата в тази конкретна ситуация, защото това вече зависи от това кой се пише (

Всичко е ужасно лесно! Човек трябва само да прибегне до алтернативата и да започне активно да общува с други хора, с които кореспонденцията ще бъде активна, информативна и най-важното интересна.

Използвам тази проста и скромна рецепта за дълго време, и той никога не ме е изпускал!

Обичайте себе си повече от другите.

Кълнете всеки път, преди да напишете, за да изтеглите пресата 100 пъти.

Пишете в дневник, преди да напишете.

Пишете поезия, а не SMS.

По мое мнение, ако искате да пишете или да се обаждате до такава степен, че да започнете да измисляте причини и да попитате съвет, така да се каже, да не правите на непознати, си струва да се пише и да се пише едни и същи) Това няма да стане по-лошо. Съвети за писане на други хора, напомнящи за картина, която е популярна на тези интернет страници, за уникален оригинал и жалка пародия.

Ето, съгласен съм. Не мога да си представя как е възможно това, което е предназначено за един човек - да се разпространи към другите.

Струва ми се, че всичко е просто. Представете си как това ще свърши за вас. Най-често това се оказва голямо, не много хубаво. Или не получавате този отговор и комуникацията, която очаквате, или този човек ще започне да ви дразни и негативните резултати на морето, всичко зависи от това кой сте един с друг))) По личен опит, това е изпитано и аз ви уверявам, че е по-добре да се откажете в пещта!

Опитайте се да представите този "някой" в не много представителна форма, да го измислите не най-привлекателните черти на характера и качеството. Опитайте се да го намерите подходяща замяна. И ако това не помогне, тогава пишете, просто не се натрапвайте. Животът ще постави всичко на своето място. Ако съдбата иска да ви свърже, тя със сигурност ще успее.

Това ми помага да се отърва от желанието да пиша на бившите си гаджета или на тези, с които се карам, смяна на името в контактите. Просто ги преименувам на: Последен човек на земята. Не знам, но по някаква причина тази странна фраза специално убива желанието да се започне комуникация. Това за мен означава, че този човек, последният, на когото ще се обърна с нещо. Като се има предвид, че рядко искам помощ, нищо няма да ме накара да започна да общувам. В същото време изтривам кореспонденцията и всичко, което може да ми напомни за щастлива обща комуникация.

защо не пиша? много си струва, струва ми се
или ще разберете, че човек не е особено склонен да общува с вас, или обратното, ще покаже по някакъв начин, че се интересувате от него. може би не веднага, но нещо ще стане ясно. в първия случай ще стане ясно какво да се налага и т.н. Няма смисъл, така че можете просто да отидете. във втория - всичко е наред, постигнахте това, което искате.
Такъв е случаят, ако сте имали предвид някой, който вероятно ви харесва.

Най-добре да пиша. Пусни за известно време. Поне за някои. И ако не пишете, тогава най-вероятно ще се похапнете. Но това не е точно. Съдейки по моя собствен опит. Всеки път, когато пиша, всеки път, когато разбирам, че човек не се е променил много, не е по-добър и той се отпуска. Още година и половина.

Помислете напред: ако перспективата ви подхожда, пишете, не, напротив. И това е ситуационен проблем и за да го разрешите, се нуждаете от повече информация.

P.S.: текстът "преди" точно 140 знака! Моят вътрешен аутист е доволен)

И как да пиша на тези, които трябва, но не искат? Или искате, но не за какво?

Не мога да получа вдъхновение за 3 месеца, започнах да живея нормален живот, без драми, и желанието да пиша е изчезнало. Сега ми липсват дните, когато бях лош, но създавах нещо красиво.

Пишете букви, Господи)

На хартия, на ръка. Може да се сгъва в плик или дори да се изпраща до вас)

Или напишете в дневника)

Един приятел се раздели с човек, който го обичаше много. Не написах, въпреки че исках да кажа много. Намерих изход от тази ситуация - започнах да пиша на изоставената му сметка за VC, искрено и в големи количества, почти ежедневно, разбира се, с мисълта, че никога няма да чете. Въпреки това, както е продиктувано от съдбата, той отиде на старата страница. И пропита, осъзнавайки, че е направил голяма грешка да я напусне, от няколко години тя е красива, живее в щастлив брак, те са се научили да говорят и да слушат един друг, без да крият обиди. И така, какво все още си струва да пишем?

Но по мое мнение, това е по-лесно от всякога: ако не можете, но наистина искате да - тогава просто не пишете, това е всичко. Или разбирате в себе си, че за вас няма "не"? В противен случай, какъв е смисълът на такъв въпрос?

Напишете на хартия обикновеното писмо, което е в сърцето ви, а след това отговорете на себе си в същото писмо на въпроса защо толкова много искате този човек да го приеме и прочете, и какво ще се случи, ако той го прочете. Вашата връзка и лично благополучие, спокойствие, най-вероятно след това писмо ще попадне в кошчето, а вие "пуснете". Ако не от първото, то 2-3 пъти много по-лесно. хартията им помага да се структурират, да ви накара да мислите по-ефективно. и върху хартията започне, тъй като се признава в това, че ние вече инстинктивно знаят, но не съвсем наясно.

- Иззи, аз тичах след теб над Дерибасовка, за да ти кажа колко съм безразличен към теб. в) Одеса Хуморески

Методът, предложен от психолог Евгений Яковлев по-горе: да пиша, но да не се изпраща, е много разумно. Когато човек се движи от емоции, а не от здрав разум, като правило всичко свършва лошо (потвърждава се от личен опит). Тук страдат или сърдечносъдовите, дължащи се на нервите, или мозъците и черният дроб поради същите нерви. За да се пишат писма като превантивна мярка - реализира се желанието да се изразиш (макар че, както за мен, след като съм написал, искам да го изпратя), освен това помага да се отразява. За същото нещо като воденето на дневник. Показва собствените си глупави мисли, от които се нуждаете, за да се отървете от тях, и обикновено въвежда ред в главата. В крайна сметка, след известно време можете сами да погледнете това писмо, да прочетете отново и да помислите дали сте прави във всичко. Ако човек е умен, тогава той по-скоро ще улови фейсполмал от дългогодишните си опуси и ще се радва, че още не ги е изпратил.

Виждате желанието да пишете малко. Помислете за последиците и целите, които преследвате. Можеш ли да заблудиш себе си и да направиш планове за миналото, вместо да поемеш бъдещето си? Разбира се, пишете, mb, и има смисъл, но само в случай, че е минало достатъчно дълго време, не един месец, не година, а много повече.

Защо често искам да пиша, 8 основни причини

В тази кратка публикация ще говорим за това защо твърде често искате да пишете. Нощните пътувания до тоалетната могат да покажат наличието на сериозни заболявания.

Всички причини, които ще бъдат отразени, не трябва да се спират без посещение на опитен лекар.
След като прочетете статията, не се лекувайте самостоятелно, като рискувате да влошите състоянието, което не е завидно.

Моля, не забравяйте, че сме на уебсайта на жените, който не е специализиран ресурс за медицински съвет.

* Честото желание за уриниране може да бъде невроза (полиурия).
Вегетативната дистония е съпроводена от неудържимо желание за изпразване на пикочния мехур буквално на всеки 15 минути.

* Тревожно и раздразнено, пишете “на нерви”.
Такова явление е познато на завършилите, които очакват своя ред да защитят диплома.

* Хроничната хипотермия (еднократно замразяване) ви принуждава да пишете в изоставена област, като се заселвате, така че никой не може да види.
Опитайте се да запазите вашите “палави органи” топли.

* Заболяванията на бъбреците и урогениталната система пораждат симптомите, описани по-горе.
Една бира в компанията, и буквално за 10-20 минути искате да пишете, а урината излиза трудно и на малки порции.

Възможно е това заболяване да се нарича цистит, простатит или уретрит.
Незабавно се консултирайте с лекар-уролог или гинеколог.

Много често жените изпитват този дискомфорт преди критични дни и по време на обостряне на хронични заболявания.

* Поради предишно увреждане на органите, които уринират, може да страдате от уринарна инконтиненция, буквално пишете за себе си.

* Лекарства (лекарства, хапчета, хапчета), плодови напитки и напитки, които имат диуретичен ефект.

* Различни инфекции на пикочните пътища.

Не пускайте това заболяване, което намалява качеството на живот и се развива в по-сериозни заболявания.

Материалът е изготвен от аз, Едуин Востряковски.

Съвет 1: Защо постоянно изглежда, че искам да пиша

Съдържание на статията

• Защо постоянно изглежда, че искам да пиша
• Защо има неприятни усещания след уриниране
• Защо едно момиче постоянно пише съобщения

Защо често може да искате да използвате тоалетната?

Нормално е да посещавате тоалетната веднъж на всеки 2-2.5 часа. Честотата на уриниране зависи от няколко фактора: количеството течност, което пиете, физическата активност, хроничните заболявания. Филтрирането на урината в организма продължава непрекъснато и докато се натрупва в пикочния мехур, когато налягането на стените се увеличава, гръбначните сигнали започват да текат, че пикочният мехур е пълен.

Но има условия, когато посещение на тоалетната става много често. И те могат да бъдат разделени на две групи:

- усещане за пълен пикочен мехур, когато се отделя малко количество урина, когато се опитва да го изпразни;
- често принуждаване към тоалетната с почти празен мехур.

Корабът е наполовина пълен

Често се наблюдава често уриниране на малки порции. Това състояние е характерно за няколко заболявания.

Циститът е най-честата и най-малко опасна причина, въпреки че дискомфортът, който носи, е осезаем. Циститът разпалва стената на пикочния мехур. Поради възпалението той набъбва и се втвърдява, в резултат на което се получава усещане за преливен мехур. Но с всяко пътуване до тоалетната урината се откроява много малко.

Захарен диабет е сериозно ендокринно заболяване. При диабет пациентът пие много и много уринира. Поради голямото количество течности в тялото, урината се филтрира много бързо и желанието за тоалетна става по-често. Но в този случай всяко посещение в тоалетната става продуктивно.

Хроничната бъбречна недостатъчност е опасно хронично заболяване, което може да доведе до много сериозни последствия, ако започне. Когато CRF урината се образува много, но е, ако мога да го кажа, неконцентрирана. Това означава, че при такава урина специфичното тегло се намалява рязко и концентрацията на солите се намалява.

Генитоуринарна инфекция е болест, предавана по полов път. В допълнение към честото уриниране, пациентите страдат от болки и спазми, подуване на гениталната област и необичайно изхвърляне от гениталиите.

Бъбречните камъни, по-точно камъни в бъбреците, се спуснаха в пикочния мехур. Те заемат място в пикочния мехур, а количеството на урината се натрупва по-малко. Но поради налягането в пикочния мехур желанието за тоалетната все още ще бъде, въпреки че порциите на урината ще намалят значително. Същото нещо се случва, когато голяма маса в пикочния мехур.

Корабът е наполовина празен

Условията, при които пикочният мехур е празен, но човекът е принуден да уринира, са много по-рядко срещани. Най-често те са свързани с тежък стрес и тревожност - това е форма на невроза.

В допълнение към нарушения в нервната система, проблеми с пикочния мехур могат да причинят неправилно работещи яйчници.

Каквато и да е причината, не трябва да се опитвате да бъдете третирани самостоятелно. Не забравяйте да се консултирате с гинеколог или уролог - той ще избере правилното лечение за вас или ще Ви предпише съвет от друг специалист.

• Фалшиво уриниране за уриниране
• Усещането за пълен мехур: процесът в тялото Копиран от сайта: http://www.astromeridian.ru/medicina/
• Женска урология в въпроси и отговори
• Винаги искам да отида до тоалетната: защо?

Съвет 2: Защо винаги ми се пие?

Жаждата в горещ летен ден, когато човек има прекомерно изпотяване или в резултат на напрегната физическа работа е нормално и съвсем нормално явление. Клетките губят вода с ускорен темп и желанието ви да попълвате запасите е защитен механизъм, който спестява организма от дехидратация.

Признаци на нарушен воден баланс могат да бъдат сухота в устата, подчертани черти на лицето, потънали очи и отпусната, сивкава кожа. За решаването на този проблем е много просто - пийте повече течности. Не забравяйте да попълните водния баланс в тялото, когато имате нужда от диария, повръщане, изгаряния, жаждата често е причинена от солени и пикантни храни, както и от кофеин. Ако бъбреците работят нормално, това състояние преминава бързо, тъй като прекомерно солените или пикантни храни се усвояват.

Някои лекарства също могат да повлияят на рецепторите на мозъчната кора, бъбреците или сърцето, "отговорни" за уведомяването за водния баланс. Диуретични лекарства, антибиотици, литий и, например, такива добре познати средства за понижаване на кръвното налягане като клонидин, имат подобен ефект. Ако пациентът пие много, кръвното му налягане се повишава отново, което означава, че приемането на това лекарство губи цялото си значение. В този случай кардиолозите предписват други лекарства.

За съжаление, други причини за жаждата не са толкова безобидни. Ако не претоварвате и не прегрявате, пийте достатъчно вода и все още имате постоянно желание да пиете, обърнете внимание на нивото на кръвната захар. Това може да е признак за диабет. При лице, страдащо от това заболяване и приемащо инсулин или други лекарства за намаляване на захарта, повишената жажда може да означава обостряне на заболяването. В този случай, очевидно е необходимо да се справим с намаляване на нивото на глюкозата.

Прекомерната жажда може да бъде проява на бъбречна недостатъчност. Болестите бъбреци не могат нормално да задържат вода, урината намалява, появява се оток, но човек все още иска да пие.

Медицинската намеса изисква други прояви на болестта чрез жажда. Силно желание за пиене се появява при хора с излишък или липса на хормони, с наранявания на главата или неврохирургични операции, с нарушен метаболизъм на водата (захарен диабет), чернодробно заболяване и кървене. Ето защо, ако изпитвате жажда дълго време и не можете да обясните причините за това, опитайте да не отлагате посещението на лекарите.

Защо искате да отидете в тоалетната и урината не излиза

Човек, който зададе въпрос на медицинския форум защо урината не минава и какво да прави, разбира се, трябва да получи отговор от квалифициран уролог след цялостен медицински преглед. Причините, поради които искате да отидете до тоалетната, но урината не излиза, доста. Да бъдете информирани в тази посока е да имате всички шансове да предотвратите опасни патологии.

Острата задръжка на урина е състояние на човешкото тяло, когато урината не може да се отдалечи от преливащия пикочен мехур поради съществуващо препятствие. Частичното задържане на урината е също болезнено състояние, когато пикочният мехур не е напълно изпразнен, въпреки че желанието за уриниране може да бъде едно по едно.

Как върви

Преди атака на остра задръжка на урина, има лека болезненост, бавна струя, слабо уриниране и други симптоми в зависимост от причината за болестното състояние. Първоначално, по време на пристъп на остра задържане на урина, се забелязва желание за уриниране, при което урината не изтича или се екскретира в оскъдни количества. В този случай пациентът изпитва болка в долната част на корема, утежнена от движение, уриниране.

Острата задръжка на урината при жените често е придружена от вагинално течение, а при мъжете - от уретрата. Понякога има болки в главата, повишено кръвно налягане, повръщане, втрисане, треска. Разглеждайки пациента, лекарят намира преливащ пикочен мехур. Понякога е възможно да се наблюдава сферична издатина в долната част на корема, натискане на която причинява болка.

Симптоми на хроничен проблем

При хроничното протичане на заболяването често липсват клинични признаци. Пациентът е притеснен:

• Тежка долна част на корема.
• Често уриниране.
• Намаляване на отделеното количество урина.
• Частично изпразване на пикочния мехур.
• Урината излиза периодично в продължение на 10-15 минути.

причини

Медицинските статистически данни показват, че с изключение на отделни случаи, при мъжете се диагностицира остра задържане на урината. Тази ситуация се обяснява с особеностите на структурата на отделителната система: наличието на простата, която често е засегната от тумор, и стриктурите на уретрата в резултат на възпалителни процеси.

Защо урината се задържа при мъжете

Основните причини за забавянето на урината при мъжете са:

• Тумор на простатата.
• Злокачествен растеж на урогениталната система.
• Прехвърлени венерически болести.
• Остър и хроничен простатит.
• Разкъсване на уретралната система.
• Уретрални камъни.

Защо да не отидете на урината при жените

Урината при жените се забавя много по-рядко поради по-късата структура на уретрата и липсата на простата. Забавянето на урината в представителите на слабата половина се дължи на следните причини:

• Неврологична патология.
• Ранен гръбначен стълб.
• Претърпели операция на матката.
• Злокачествени новообразувания.
• Уретрални кисти.
• Уролитиаза.

Консумацията на алкохол или наркотици може да ускори задържането на урина, ако има предразполагащ фактор. Възрастните хора могат да получат пълно забавяне на урината след лечение с лекарства от типа на атропин.

Какво да правим

Ишурията е много опасно явление, което изисква спешна медицинска помощ. Самолечението у дома може да има много негативни резултати. Опитът за катетеризация е опасен поради разкъсване на пикочния мехур, увреждания на уретрата и голяма вероятност от инфекция, поради което се развива остра форма на пиелонефрит и простатит.

Правилният изход в тази ситуация е да повикате линейка. Облекчаването на състоянието за кратко време може да се осъществи, ако нанесете топлина в областта на чатала или се потопите в топла вана, препоръчително е да приемате спазмолитици. За медицински грижи е важно да се открият причините за задържане на урина. Това ще позволи правилно да се определят методите на лечение.

Помощ у дома

С ischuria, можете да облекчите състоянието на пациента по следните начини Сгънете, навлажнете, изстискайте листа. Сложете го под гърба си, след 1 час. След това нанесете същия компрес върху стомаха. На първия ден се прилага сутрин и вечер, а в следващите дни - веднъж, когато се появяват признаци на възникваща исхурия. Настържете 2 лука, поставете марля върху мястото на пикочния мехур с марля, задръжте за 2 часа.

Първа помощ за Ичурия

Ако обстоятелствата са такива, че спешна медицинска помощ не може да бъде получена, е необходимо да се премахне спазъм и да се отпуснат мускулите на пикочния мехур. За тази цел е необходимо да се извършат следните действия. Пациентът трябва да изпие чаша не много студена вода или охладен чай от мента. Една спокойна баня с отвара от лайка.

Независимо от причините за забавянето на урината, задължително е да се катетеризира пълният пикочен мехур. Необходимо е да се изпълнят 2 функции: терапевтични и диагностични, тъй като рафинирането на диагнозата е невъзможно без анализ на урината. Катетеризирането на пикочния мехур носи забележимо облекчение: болката и желанието за освобождаване на урината изчезват.

Ако по някаква причина катетеризацията не е възможна, препоръчително е да се направи пункция на пикочния мехур. При тежки случаи се извършва операция: налага се епицистостомия (катетър със заключение върху коремната стена). По-нататъшно лечение се провежда в зависимост от това, което е довело до ischuria.

Стационарна диагностика

За да се определи какво е довело до забавяне на урината, проведете серия от изследвания. При назначаване при уролога, пациентът се изследва, включително палпиране, и се съставя анамнеза за заболяването. Оказва се пълна или непълна урина на ishuria. Важно е да се разграничи цялата ишурия от анурия, когато урината в тялото не се произвежда.

• Общ кръвен тест.
• Изследване на урината.
• Биохимичен анализ на кръвта.

КТ се извършва според показанията.

лечение

За лечение на използваната исчурия:

• Антимикробни лекарства: Фурагин, Левомицетин. Същите лекарства се използват за предотвратяване на усложнения по време на катетеризацията.
• Мехурът се промива с антисептици.
• С цитоскомия се вкарва тръба през коремната стена, за да се извади урината.

Когато Ишурия се появява на фона на операции или раждане, се препоръчва периодично да се овлажнява гениталиите с топла вода. Novocain също се инжектира в уретрата, уротропин се инфузира интравенозно.

Билкови лекарства

Билкачите съветват хората, които имат проблеми с пикочната система, да държат диуретични растения у дома: листа от касис, брезови пъпки, копър семена, хвощ, цикория, магданоз.

Доказани рецепти за задържане на урина:

• Рецепта 1. Сок от целина. Изстискайте сока от корен от целина, усукан от месомелачката. Приемайте в продължение на 15 дни 1 супена лъжица 3 пъти на ден в продължение на 15 минути. преди хранене. Можете да използвате инфузия: 100 г нарязан корен се налива 300 мл студена вода. Настоявайте 7 часа, след това вземете същото като сок.
• Рецепта 2. Инфузия на магданоз. Взети 100 грама зелен магданоз измити с преварена вода, поставени в тенджера, изсипва се с мляко отгоре, което трябва да се нагрява във фурната. След филтриране за 2 дни, приемайте на всеки 2 часа една чаена лъжичка.
• Рецепта 3. Инфузия на листа от касис. Лекарството се приготвя по същата рецепта като инфузия с магданоз. В допълнение към диуретичен ефект, можете да постигнете, като инфузия, укрепване на имунната система.
• Доказаните диуретици са корен от репей и плодове от хвойна. Използва се фармацевтична колекция от хвойна. Вземайте в големи количества.
• Отвара от мед. Взети 30 г натрошени листа от бреза се налива 500 мл сухо вино, се вари на слаб огън в продължение на 15 минути, след което се добавят 5 супени лъжици мед, всичко е смесено. Бульонът се съхранява в хладилник, вземат се 2 супени лъжици след хранене.

усложнения

Хроничните заболявания, които причиняват ischuria често са изпълнени със сериозни усложнения, особено за възрастните хора. Опасни заболявания, които възникват по време на задържане на урина са:

• Набръчкване на пикочния мехур.
• Разкъсване на стената на пикочния мехур.
• Възпаление на пикочните пътища.
• Бъбречна недостатъчност.
• Уролитиаза.
• Хидронефроза.
• Цистит.
• Пиелонефрит.
• Дивертикула в стените на пикочния мехур.
• Уросепсис.
• Атрофия на пикочния мехур.

предотвратяване

За да се избегне патология на отделителната система, трябва да следвате тези препоръки. Предотвратете наранявания на органите на урогениталната система. Изключете хипотермията. При лечение на лекарства, предписани от специалист, трябва да се придържате към нормите и продължителността на лечението.

Навременно откриване и лечение на патологии, които водят до остра задръжка на урината. Редовно се провеждат профилактични изследвания в лечебните заведения. При Ишурия прогнозата е положителна, но трябва да се има предвид, че има по-голяма вероятност от усложнения от органите, които са довели до задържане на урината.

Винаги искам да пиша

Въпросът за уриниране периодично се притеснява всеки човек, като се започне с първите дни от живота и до края им, а най-вече на граничните етапи. Но ако в ранния период на развитие детето може да отиде до тоалетната колкото иска, тогава един възрастен трябва да контролира този процес. Случва се, че в един момент идва чувството, че постоянно искам да пиша. Защо се случва това, как да се предотврати и излекува?

Причините за постоянното чувство, което искам да пиша

Честото желание да се отиде в тоалетната в малка степен е причинено от няколко причини, както при мъжете, така и при жените. Невъзможно е да се заключи, че един или друг страдат от това състояние по-често. Реалистично е да се възстановите от такъв проблем, всичко, което е необходимо е да откриете причината, да идентифицирате причинителя на неприятностите и, в зависимост от резултатите, да се опитате да се възстановите сами (което е напълно възможно) или се консултирайте с лекар.

Първо, важно е да се анализира дали напоследък са приемани диуретични лекарства. Ако това е изключено, тогава определете дали желанието да отидете до тоалетната е причинено от преливане на пикочния мехур или от фалшивата му аларма? Когато много течност е взето или човек консумира голямо количество плодове, зеленчуци, плодове - той би искал да пише често. Но ако такъв фактор бъде изключен и пикочният мехур работи "погрешно", тогава е важно да се идентифицира истинският проблем.

При мъжете

Най-честата причина за болезнено и често уриниране при силния пол е наличието на инфекция в бъбреците, пикочния мехур или уретрата. Абсолютно не е важно къде се появява инфекциозно дразнене - симптомите са едни и същи. Човек ще се чувства, че иска да пише през цялото време, но може да няма урина в пикочния мехур или да има много малко.

Следващата причина може да бъде диабет или тумор в пикочния мехур. Тези фактори могат да се определят само с помощта на квалифициран лекар, тъй като симптомите са подобни. Друга причина за появата на постоянно желание, когато искате да пишете, е хроничната бъбречна недостатъчност, наличието на големи камъни в бъбреците (уролитиаза). Всички тези състояния причиняват едни и същи симптоми и само лекар може да определи точното определение на нарушенията.

Честото уриниране при мъжете е причина за промените във възрастовата структура на организма. Често по-възрастните мъже чувстват, че през нощта имат желание да пикаят. Може би това е естествен призив, защото през годините мъжкото тяло започва да работи по различен начин и в съня обработва течността. Но ако през нощта човек се събужда поради факта, че иска да пише повече от два пъти - трябва да обърнете внимание на това.

При жените

По същия начин, при мъжкото тяло, по-слабият пол понякога се подрежда с факта, че искате да пишете постоянно, поради наличието на инфекции в гениталиите. Сред болестите, които най-често се срещат в този случай, се отделят: цистит, пролапс на пикочния мехур, реактивен артрит, камъни в бъбреците или пясък, тумори в пикочните пътища или пикочния мехур. Освен болестите, жените могат да изпитат такива симптоми и често да се обаждат по време на бременност, особено в последните периоди. Ако се появи такова чувство, когато менструацията продължава и кръвта се освобождава, консултирайте се с лекар.

По време на бременността

В най-запомнящия се период от живота, когато жената очаква дете, може да има различни отклонения от обичайните норми. Сред тези промени е честотата на посещенията в тоалетната за изпразване на пикочния мехур. Ако по-рано това се случи 1 път за 2-4 часа, то по време на бременността честотата се увеличава с 2-3 пъти и искам да пиша почти постоянно. Това е особено забележимо през последните месеци (от 6-ти) и през нощта, часове на сън. Не си струва да се бориш срещу такава промяна в тялото, всичко ще се върне на мястото си след раждането, а жената ще живее в същия ритъм.

Симптомите, на които трябва да се обърне внимание

Всяка болест има свои характеристики и, в зависимост от тях, човек се чувства по различен начин. Симптомите, които се проявяват по време на инконтиненция на урината, могат да бъдат свързани не само с желанието да отидете в тоалетната, но и с различни болки. Ако заедно с желанието за уриниране на човек все още се притеснявате за нещо, лекарят ще определи диагнозата и ще предпише подходящо лечение.

Болка в корема

Ако, освен уринарната инконтиненция, имате подобен симптом, това може да означава наличие на камъни в бъбреците, пясък или сол. Препоръчително е да се извърши пълен анализ на тялото в клиниката под надзора на лекарите. Необходимите тестове са урина, ултразвук на бъбреците. Ако усетите болка в корема с често уриниране, трябва незабавно да се консултирате със специалист.

Болка и парене по време на уриниране

Човек може да изпита дискомфорт или болка при уриниране, което често показва инфекция в пикочните пътища. Това е често срещан симптом, който се проявява с постоянно желание да се пишка. Първоначално, за да изчезне болката, е позволено използването на народни методи. Но ако симптомите не изчезнат за няколко дни, се препоръчва да се консултирате с лекар.

Други свързани симптоми

1. Няма болка. Симптомът е характерен за по-възрастните мъже, които имат често уриниране поради промени в параметрите на тялото. Тази характеристика е валидна в началото на заболяването, тя ще бъде открита само от лекар.
2. Искам да пия и пиша. Такъв симптом в организма се наблюдава постоянно, когато човек приема диуретици. Те са предназначени за бързо отстраняване на вода от тялото, така че човек също се нуждае от много пиене. Този симптом не носи нищо страшно, той ще премине след лекарственото действие.
3. И няма нищо. Когато искате да пишете постоянно, но с следващия поход към тоалетната, нищо не се случва, този симптом може да означава инфекциозно заболяване. Циститът е често срещан при жените, когато този симптом е налице. Лечението трябва да се извършва както у дома, така и с помощта на лекарства.
4. Сърбеж. Този симптом е по-рядко срещан, но се появява, когато има инфекция на гениталните органи. Той често се простира не само към вътрешните части на тялото, но и към външните. Отнасяйте тази болест у дома с инфузии и вани.
5. Запек. Може да бъде придружено от инфекциозно заболяване при жените, то е много често при бременни жени. За да се премахне симптом, трябва да използвате слабителни продукти - сини сливи, растително масло, отвара от кора на зърнастец.

Лечението на това заболяване

• Тави с низ. 2 супени лъжици билки, потопени във вряща вода и се вари в продължение на няколко минути, оставете да се влеят в продължение на половин час. В леген с топла вода, налейте около 1 литър от инфузията и седнете там, докато течността се охлади. Няколко от тези техники ще ви помогнат да се отървете от малки инфекции при жените и мъжете.
• Бульонни коренови бедра. Този инструмент се използва за възпаление на пикочния мехур. Сварете 2 супени лъжици дива роза с чаша вода за 15 минути и охладете. Вземете половин чаша преди ядене.
• Бульон обикновен бял равнец. Нанася се с възпаление на гениталиите. Варете 2 супени лъжици билки с чаша вряща вода за 5 минути. Бульон се 50 грама 4 пъти на ден.
• Диня. Стар и доказан инструмент, който лесно помага за премахване на пясък и дори камъни от бъбреците. Препоръчително е да се използва диуретичен продукт според сезона (т.е. през лятото), много.
• Каменно масло. Можете да вземете няколко капки вътре или да направите компрес на долната част на корема. Много добро средство за отстраняване на симптомите на цистит.

предотвратяване

В моментите, в които винаги искате да отидете в тоалетната за малко, не се притеснявате, важно е да следвате тези препоръки като превантивна мярка:

• Внимавайте за гениталната хигиена, не посещавайте непроверени басейни, сауни и бани.
• Яжте здравословна храна, пийте много чиста вода.
• Водете здравословен начин на живот. Дайте алкохол, бира, тютюн.
• Посетете лекаря своевременно, за да диагностицирате състоянието на тялото.