Човек, който зададе въпрос на медицинския форум защо урината не минава и какво да прави, разбира се, трябва да получи отговор от квалифициран уролог след цялостен медицински преглед. Причините, поради които искате да отидете до тоалетната, но урината не излиза, доста. Да бъдете информирани в тази посока е да имате всички шансове да предотвратите опасни патологии.

Острата задръжка на урина е състояние на човешкото тяло, когато урината не може да се отдалечи от преливащия пикочен мехур поради съществуващо препятствие. Частичното задържане на урината е също болезнено състояние, когато пикочният мехур не е напълно изпразнен, въпреки че желанието за уриниране може да бъде едно по едно.

Как върви

Преди атака на остра задръжка на урина, има лека болезненост, бавна струя, слабо уриниране и други симптоми в зависимост от причината за болестното състояние. Първоначално, по време на пристъп на остра задържане на урина, се забелязва желание за уриниране, при което урината не изтича или се екскретира в оскъдни количества. В този случай пациентът изпитва болка в долната част на корема, утежнена от движение, уриниране.

Острата задръжка на урината при жените често е придружена от вагинално течение, а при мъжете - от уретрата. Понякога има болки в главата, повишено кръвно налягане, повръщане, втрисане, треска. Разглеждайки пациента, лекарят намира преливащ пикочен мехур. Понякога е възможно да се наблюдава сферична издатина в долната част на корема, натискане на която причинява болка.

Симптоми на хроничен проблем

При хроничното протичане на заболяването често липсват клинични признаци. Пациентът е притеснен:

• Тежка долна част на корема.
• Често уриниране.
• Намаляване на отделеното количество урина.
• Частично изпразване на пикочния мехур.
• Урината излиза периодично в продължение на 10-15 минути.

причини

Медицинските статистически данни показват, че с изключение на отделни случаи, при мъжете се диагностицира остра задържане на урината. Тази ситуация се обяснява с особеностите на структурата на отделителната система: наличието на простата, която често е засегната от тумор, и стриктурите на уретрата в резултат на възпалителни процеси.

Защо урината се задържа при мъжете

Основните причини за забавянето на урината при мъжете са:

• Тумор на простатата.
• Злокачествен растеж на урогениталната система.
• Прехвърлени венерически болести.
• Остър и хроничен простатит.
• Разкъсване на уретралната система.
• Уретрални камъни.

Защо да не отидете на урината при жените

Урината при жените се забавя много по-рядко поради по-късата структура на уретрата и липсата на простата. Забавянето на урината в представителите на слабата половина се дължи на следните причини:

• Неврологична патология.
• Ранен гръбначен стълб.
• Претърпели операция на матката.
• Злокачествени новообразувания.
• Уретрални кисти.
• Уролитиаза.

Консумацията на алкохол или наркотици може да ускори задържането на урина, ако има предразполагащ фактор. Възрастните хора могат да получат пълно забавяне на урината след лечение с лекарства от типа на атропин.

Какво да правим

Ишурията е много опасно явление, което изисква спешна медицинска помощ. Самолечението у дома може да има много негативни резултати. Опитът за катетеризация е опасен поради разкъсване на пикочния мехур, увреждания на уретрата и голяма вероятност от инфекция, поради което се развива остра форма на пиелонефрит и простатит.

Правилният изход в тази ситуация е да повикате линейка. Облекчаването на състоянието за кратко време може да се осъществи, ако нанесете топлина в областта на чатала или се потопите в топла вана, препоръчително е да приемате спазмолитици. За медицински грижи е важно да се открият причините за задържане на урина. Това ще позволи правилно да се определят методите на лечение.

Помощ у дома

С ischuria, можете да облекчите състоянието на пациента по следните начини Сгънете, навлажнете, изстискайте листа. Сложете го под гърба си, след 1 час. След това нанесете същия компрес върху стомаха. На първия ден се прилага сутрин и вечер, а в следващите дни - веднъж, когато се появяват признаци на възникваща исхурия. Настържете 2 лука, поставете марля върху мястото на пикочния мехур с марля, задръжте за 2 часа.

Първа помощ за Ичурия

Ако обстоятелствата са такива, че спешна медицинска помощ не може да бъде получена, е необходимо да се премахне спазъм и да се отпуснат мускулите на пикочния мехур. За тази цел е необходимо да се извършат следните действия. Пациентът трябва да изпие чаша не много студена вода или охладен чай от мента. Една спокойна баня с отвара от лайка.

Независимо от причините за забавянето на урината, задължително е да се катетеризира пълният пикочен мехур. Необходимо е да се изпълнят 2 функции: терапевтични и диагностични, тъй като рафинирането на диагнозата е невъзможно без анализ на урината. Катетеризирането на пикочния мехур носи забележимо облекчение: болката и желанието за освобождаване на урината изчезват.

Ако по някаква причина катетеризацията не е възможна, препоръчително е да се направи пункция на пикочния мехур. При тежки случаи се извършва операция: налага се епицистостомия (катетър със заключение върху коремната стена). По-нататъшно лечение се провежда в зависимост от това, което е довело до ischuria.

Стационарна диагностика

За да се определи какво е довело до забавяне на урината, проведете серия от изследвания. При назначаване при уролога, пациентът се изследва, включително палпиране, и се съставя анамнеза за заболяването. Оказва се пълна или непълна урина на ishuria. Важно е да се разграничи цялата ишурия от анурия, когато урината в тялото не се произвежда.

• Общ кръвен тест.
• Изследване на урината.
• Биохимичен анализ на кръвта.

КТ се извършва според показанията.

лечение

За лечение на използваната исчурия:

• Антимикробни лекарства: Фурагин, Левомицетин. Същите лекарства се използват за предотвратяване на усложнения по време на катетеризацията.
• Мехурът се промива с антисептици.
• С цитоскомия се вкарва тръба през коремната стена, за да се извади урината.

Когато Ишурия се появява на фона на операции или раждане, се препоръчва периодично да се овлажнява гениталиите с топла вода. Novocain също се инжектира в уретрата, уротропин се инфузира интравенозно.

Билкови лекарства

Билкачите съветват хората, които имат проблеми с пикочната система, да държат диуретични растения у дома: листа от касис, брезови пъпки, копър семена, хвощ, цикория, магданоз.

Доказани рецепти за задържане на урина:

• Рецепта 1. Сок от целина. Изстискайте сока от корен от целина, усукан от месомелачката. Приемайте в продължение на 15 дни 1 супена лъжица 3 пъти на ден в продължение на 15 минути. преди хранене. Можете да използвате инфузия: 100 г нарязан корен се налива 300 мл студена вода. Настоявайте 7 часа, след това вземете същото като сок.
• Рецепта 2. Инфузия на магданоз. Взети 100 грама зелен магданоз измити с преварена вода, поставени в тенджера, изсипва се с мляко отгоре, което трябва да се нагрява във фурната. След филтриране за 2 дни, приемайте на всеки 2 часа една чаена лъжичка.
• Рецепта 3. Инфузия на листа от касис. Лекарството се приготвя по същата рецепта като инфузия с магданоз. В допълнение към диуретичен ефект, можете да постигнете, като инфузия, укрепване на имунната система.
• Доказаните диуретици са корен от репей и плодове от хвойна. Използва се фармацевтична колекция от хвойна. Вземайте в големи количества.
• Отвара от мед. Взети 30 г натрошени листа от бреза се налива 500 мл сухо вино, се вари на слаб огън в продължение на 15 минути, след което се добавят 5 супени лъжици мед, всичко е смесено. Бульонът се съхранява в хладилник, вземат се 2 супени лъжици след хранене.

усложнения

Хроничните заболявания, които причиняват ischuria често са изпълнени със сериозни усложнения, особено за възрастните хора. Опасни заболявания, които възникват по време на задържане на урина са:

• Набръчкване на пикочния мехур.
• Разкъсване на стената на пикочния мехур.
• Възпаление на пикочните пътища.
• Бъбречна недостатъчност.
• Уролитиаза.
• Хидронефроза.
• Цистит.
• Пиелонефрит.
• Дивертикула в стените на пикочния мехур.
• Уросепсис.
• Атрофия на пикочния мехур.

предотвратяване

За да се избегне патология на отделителната система, трябва да следвате тези препоръки. Предотвратете наранявания на органите на урогениталната система. Изключете хипотермията. При лечение на лекарства, предписани от специалист, трябва да се придържате към нормите и продължителността на лечението.

Навременно откриване и лечение на патологии, които водят до остра задръжка на урината. Редовно се провеждат профилактични изследвания в лечебните заведения. При Ишурия прогнозата е положителна, но трябва да се има предвид, че има по-голяма вероятност от усложнения от органите, които са довели до задържане на урината.

Закъснения на изтичане на урина

Ако процесът на изпразване на пикочния мехур не е възможен, има постоянно усещане за желание за уриниране. Когато процесът не се случи, той показва наличието на някаква патология. Например, увреждане на мозъка (гръбначния). Анурия и задържане на урина, това са различни патологии. С анурия, урината изобщо не навлиза в пикочните пътища.

Причини за забавяне на урината

Забавяния в процеса на изтичане на урина с болезнени симптоми и непълно изпразване се наблюдават, когато:

Пълен мехур

• Пикочните каменна болест;
• стеснена област на препуциума на органа;
• хематоми или аневризми в тазовата област;
• инфекциозни патологии;
• възпалителни процеси на простатната жлеза, органна глава;
• уретрален канал или урея.

Допълнителни симптоми могат да бъдат:

• кървене с отделяне на кръвни съсиреци;
• туморни образувания на урея, простата и други органи в таза;
• вродена патологична структура на отделителната система, която се превръща в пречка за нормалното протичане на урината;
• доброкачествено образование (аденом).

Когато мъж се оплаче на лекар - не мога да пикам какво да правя - при мъжете може да се появи патологично явление, когато е придружено от друго заболяване:

• множествена склероза;
• увреждане на мозъка или гръбначния мозък;
• тежка интоксикация с алкохол, наркотични вещества, спящи наркотици;
• хипотермия;
• чести стресови ситуации;
• невъзможността за своевременно изпразване на карбамида;

Понякога уринирането се нарушава поради други причини:

Заболявания на простатата

• простатит;
• уролитиаза на уретралния канал, урея;
• аденом;
• фимоза;
• неоплазми;
• рак на простатата;
• патология на централната нервна система.

Остро отсъствие на пикочния процес може да се случи в състояние на тежка интоксикация, след претърпяване на тежък стрес, истерия, операция на ректума, перинеум, след продължително легло, отравяне с наркотици.

Обясняване на причините за забавяне на урината

Чести прекъсвания или остро забавяне на урината се отбелязват в аденома на простатата при силна половина от населението след 60-годишна възраст.

За аденом са характерни заседналият начин на живот, честата диария или запек. В този случай, урината не може да се отклони изцяло. Понякога в урината има следи от кръв, пациентът чувства повишаване на температурата. В случай на фрактури на костите в бедрото, травмирането на уретрата може да бъде и задържане на урината.

Острото закъснение има особен характер.

Урината не излиза

1. Първоначално урината тръгва добре, след това се прекъсва. Уреята не се изпразва докрай. Когато пациентите не могат да бъдат напълно изпразнени, той предупреждава за образуването на камъни в уретралните тубули или пикочните пътища. Когато човек промени позицията на тялото си, той може да уринира (коригирайки изтичането).
2. С постоянни закъснения в стената на пикочния мехур на урината, сфинктерът постепенно се разтяга. По време на този патологичен процес е възможна инконтиненция, урината може да бъде отхвърлена чрез капчици или на малки порции.
3. При острия процес на задържане на урина се наблюдава болка в областта на слабините, рязане по време на изтичане на урина и желание за посещение на тоалетната. В този случай се извършва катетеризация с допълнително изследване за откриване на първоначалните фактори, които са довели до патологичното явление.

Провеждане на диагностични манипулации

За да се постави диагноза на патологичния процес, не трябва да забравяме, че трудностите с изхода на урината не са отделна патология, а усложнение на придобито или вродено заболяване. Това предполага, че идентифицирането на недвусмислена причина за патологичния процес е отговорно за ефективното лечение на тази проява.

За откриване на факторите, които са довели до такъв дискомфорт, се извършва компетентна диагноза. При трудни процеси на изтичане на урина се забелязва болезнен синдром, но това усещане се случва и с други патологични промени.

Специалистът идентифицира болезнената характеристика, за да продължи диференциалната диагноза.

• Остри болки, които се появяват внезапно с увеличаване на процесите на изтичане на урината, показват възможно начало на възпалителния процес или наличието на чужд елемент (камък). Диагностични мерки
• Когато болният синдром присъства в дъното на перитонеума, докато е умерен и дърпа, той може да предупреди за възпалителния процес.
• Безболезнените чести пориви могат да предупреждават за началото на онкологичния процес. И на 3 и 4 етапа на болка не се усеща.
• Болезнените усещания в уретрата говорят за патологията на уретралния канал. Когато боли в долната част на корема, той предупреждава за патологиите на уреята.
• Болката в перинеума предполага възможна поява на аденома на простатата.
• Когато болният синдром се излъчва към главата на пениса, това е движението на каменните образувания.
• Болезнената област на перинеума предупреждава за възпаление на простатата (простатит).
• Когато болката е придружена в началото на процеса на изтичане, това може да означава възпалителен процес в уретралния канал или движение на каменни елементи към урината. Когато целият процес на урината е болезнен, това означава рак или цистит. Болката в края на излъчването на урина предупреждава за възпалителния процес в простатата, зоната на цервикалната урея, чуждо тяло в пикочния мехур.

Диагностиката се извършва с потвърждение на резултатите от плазмените и уринни анализи.

Специалистът може да предпише ултразвук, за да определи размера, дебелината, наличието на чужди тела на уреята.

Методи за медицински манипулации

За целите на лечението на неприятни явления под формата на забавяне на урината е необходимо да се идентифицира основното заболяване, което провокира този процес.

Уролозите предписват противовъзпалителни средства, антибактериални средства. За предотвратяване на остра патология се използва катетеризация (това е еднократна помощ за по-нататъшно лечение). Често пациентите използват традиционно лечение, като използват традиционната медицина.

В случай на нарушен изтичане на урина по механична причина, понякога се взема решение за хирургично лечение. Ако болестта е инфекциозна по природа, се предписва антибиотична терапия със сулфонамиди.

В някои случаи в стената на уретката се вмъква специален имплант, който спомага за стимулиране на нормалния спазъм на мускулната тъкан в канала за уриниране. Този метод ви позволява да регулирате процесите на изпразване, което ги прави редовни.

Народни рецепти

Народните лекарства нямат такава ефикасност за елиминиране на основното заболяване. Лекарите препоръчват използването им за облекчаване на болезнените симптоми като допълнителна мярка в общата схема на лечение.

• Един добър ефект притежава тинктура на алкохол, направени от плода на чай роза. Плодовете се наливат с течност под формата на вода или алкохол, стоят няколко дни, така че лекарството да има сламен цвят. Приемането се извършва по 10 капки, разтворени в 60 ml вода два пъти дневно. Сам лекар
• Пациентите отбелязват ефективността на лечението след прилагането на тинктура от кора, черупки, листа от орех (орех). Суровините се смилат в прахообразен състав, приема се 7-10 g три пъти дневно. Съставът се пие с топла преварена вода.
• Сухите суровини, смачкани от листа от бреза, се наливат със сухо вино (бяло) в количество от 1000 мл, съставът се потиска на огъня за около половин час, охлажда се, филтрира се. Добавя 3 супени лъжици мед. Лекарственият състав се приема три пъти на ден след хранене в 70 мл.
• Натрошените суровини от бедрата се поставят в стъклен съд до половината. Останалата част от пространството се пълни с водка, сместа се оставя в продължение на 7 дни в тъмна стая. Съставът периодично се разклаща. Готовият състав трябва да бъде светло кафяв цвят. Приемането се извършва по 10 капки три пъти дневно. Съставът се разрежда в лъжица вода. Препоръчително е да се приемат средства 30 минути преди хранене.
• Остра забавяне се отстранява водна леща, която се преработва в прах. Приемането се извършва три пъти дневно преди хранене, една супена лъжица, прахът се пие с вода.

Лечението на гениталните и пикочните сфери трябва да се извършва под наблюдението на специалист.

Затруднено уриниране

Странгурия е заболяване, характеризиращо се с трудности при отстраняване на урината от тялото. Самата Странгурия не се среща и най-често е следствие от минали урогенитални заболявания. И мъжете, и жените страдат от странгурия, но това заболяване е по-често при мъжете поради структурните особености на гениталиите.

Обикновено здравият човек трябва да има около един и половина литра урина дневно, като броят на уринирането е пет или шест пъти. Както показва практиката, хората, страдащи от странгурия, не премахват необходимото количество урина от телата си, което е изпълнено с усложнения от заболяването.

Основните причини за затруднено уриниране

Трудност уриниране може да се появи и при мъжете, и при жените. При идентифициране на причините за заболяването, полът има голямо влияние, тъй като има причини, които са характерни само за мъжете, и има - само за жените. Въпреки това, има и такива причини, които не зависят от пола на лицето, но също така могат да причинят затруднено уриниране при мъжете и жените.

Такива причини включват следните заболявания:

1. Циститът е възпаление на пикочния мехур, което продължава с тежки симптоми. При мъжете циститът не е толкова често срещан, колкото при жените, но им носи сериозен дискомфорт. Симптоми на цистит - болка в долната част на корема, парене, напукване, помътняване на урината и появата на примеси в него. Циститът в острия стадий провокира треска, втрисане, неразположение. При цистит уринирането е трудно поради малкото количество урина, което се екскретира от бъбреците, така че пациентите, които имат нужда от мъже, не могат да „отидат в малка посока” с обичайните си обеми.
2. Уролитиаза е заболяване, характеризиращо се с образуването на твърди камъни с различни размери в бъбреците, уретера или пикочния мехур. Заради мъжкото желание за солени, пикантни и мастни, това заболяване е по-често срещано в тях, отколкото при жените. Основният симптом на уролитиаза е честото уриниране. Тъй като камъкът се движи по уринарния тракт, той може да нарани лигавицата на лигавицата на органите. В същото време, пациентите могат да се появят остра болка, парене и бъбречна колика.
3. Възпалителни заболявания на бъбреците - те включват болести като пиелонефрит и гломерулонефрит, за които проблемите с уринирането са основен симптом. Симптомите на заболяването говорят за себе си - в долната част на гърба има различна интензивност. Пациенти с остра форма на повишаване на телесната температура, има признаци на интоксикация. С напредването на болестта потокът от урина става все по-труден. Тялото започва да се подува, в урината, която се екскретира, забелязва смес от кръв.
4. Захарен диабет - заболяване, свързано с нарушение на въглехидратния метаболизъм в организма. В случай на захарен диабет се усещат нарушения на уринирането, особено през нощта, когато обемът на урината се увеличава. Симптоми - болните от захарен диабет страдат от жажда, могат да имат сърбеж по кожата, да намалят работоспособността, настроението, сексуалните проблеми с противоположния пол.

Причини и симптоми при мъжете

Мъжете странгурия най-често поради следните причини:

1. Простатитът е заболяване както в остри, така и в хронични форми, което нарушава нормалното уриниране. Симптоми на простатит - често уриниране, съчетано с трудностите при изпразването на пикочния мехур. Пациентите се оплакват, че желанието се появява внезапно, няма начин да се издържи, но когато се опитате да уринирате, количеството урина е много по-малко, отколкото се усеща. Създава се усещане за непълно изпразване. С напредването на заболяването става все по-трудно да се уринира напълно. По това време се добавят не само пикочните проблеми, но и сексуалният живот. Мъжете изпитват болка в перинеума, усещане за парене, дискомфорт след изпражненията, силна умора.
2. Аденома на простатата е заболяване, характеризиращо се с пролиферация на простатна тъкан, в резултат на което тя може значително да се увеличи в размер. Причините за аденом не са точно установени, но сега е възможно ясно да се свърже появата на аденом и възрастта на човек - колкото по-възрастен е човек, толкова по-вероятно е да се разболее от това заболяване. Симптоми - често уриниране, най-често през нощта, уринарна инконтиненция, желание за уриниране. В по-късните етапи заболяването се усеща от трудността да се премахне урината, пациентите отбелязват, че трябва да положат значителни усилия, за да направят това. В същото време, самият процес се различава качествено - потокът от урина е бавен, периодичен.

Причини и симптоми при жените

Заслужава да се отбележи, че при тридесет процента от трудното уриниране при жените са виновни за гинекологични заболявания. Те стават основна причина за факта, че жената не може да уринира нормално. Помислете за други причини, които водят до проблеми с уринирането. Те включват:

• механични причини, като стесняване на лумена на уретерите, чужди тела в пикочните пътища, нарушения на нервите на пикочния мехур);
• наличието на камъни в пикочния мехур или бъбреците;
• наличието на големи кръвни съсиреци или слуз в урината;
• неоплазми;
• нарушение на уретрата;
• генитални инфекции;
• повишено вътреабдоминално налягане;
• изкълчване на пикочния мехур поради нараняване;
• безотговорно използване на определени лекарства.

Основните симптоми на затруднено уриниране при жените са следните:

• отделяне на урина;
• продължително уриниране;
• задържане на урина;
• чувство на непълно изпразване на пикочния мехур;
• промяна на поток от урина (бавно, пръскане и др.)

Затруднено уриниране при деца

Затруднено уриниране може да възникне и в детството, а децата имат свои специфични причини.

Причини за затруднено уриниране при деца:

1. Hyporeflex пикочен мехур - заболяване, при което обемът на пикочния мехур значително надвишава нормата на определена възраст. Свиващата способност на такъв пикочен мехур е напълно запазена, но поради големия си обем уринирането става рядко, но голямо количество. Като правило, хипорефлексният пикочен мехур причинява затруднения с отделянето на урина. Децата се оплакват, че им е трудно да изчистят напълно своя пикочен мехур, тъй като трябва да натиснат, но потокът от урина все още остава бавен.
2. Нарушаване на проходимостта на уринарния канал - възниква по различни причини, както придобити, така и вродени. С това отклонение уринирането става толкова трудно, че може напълно да спре или обратно - наблюдава се уринарна инконтиненция.
3. Инфекции - проникването на инфекцията в урогениталната система неизбежно причинява негативни промени от страна на отделителните органи. При наличието и развитието на инфекцията, децата се оплакват от болка по време на уриниране, от невъзможността лесно да отидат до тоалетната, от необходимостта от постоянно натоварване. При момичетата инфекцията най-често се локализира във влагалището.
4. Възпалението на пениса на главичката при момчетата е свързано с липса на хигиена в гениталната област. За начало в областта на главата се появява подуване, след което външно възпалението става подобно на разкъсаната на кожата област. Детето с това заболяване също има проблеми с отделянето на урина, защото го боли, а той си спести. В някои случаи подуването може механично да затвори лумена на пикочния канал и в този случай уринирането също ще бъде трудно.

диагностика

При диагностициране на заболяване е важно да се помни, че трудността за отстраняване на урина като самостоятелно заболяване не се среща - това е усложнение или на придобита, или на вродена болест. Ето защо отстраняването на този неприятен симптом зависи от това колко бързо и правилно е поставена диагнозата.

За да идентифицирате правилно болестта, трябва да извършите компетентна диагноза. Имайте предвид, че при затруднено уриниране, честият симптом ще бъде болезнени усещания, но този симптом се проявява и при много други заболявания. Много е важно за лекаря да идентифицира характеристиката на болката, за да продължи по-нататъшната диференциална диагноза. Така че острата болка, която внезапно се появява и се увеличава по време на уриниране, може да означава или възпалителен процес, или наличие на чуждо тяло, като например камък.

Ако болката е локализирана в долната част на корема, тя е умерена и дърпа, тогава това показва възпалителен процес. Относителната безболезненост може дори да предупреждава в случай на рак, защото на последния, четвърти етап от заболяването практически няма болка.

Диференцирайки заболявания, е необходимо да се обърне внимание, че болката в уретрата е типична за нейното увреждане, в долната част на корема - за заболяване на пикочния мехур, в перинеалната област - за аденом на простатата.

При установяване на диагнозата може да помогне не само локализацията на болката, но и нейното облъчване (даване, изместване). Например, ако болката дава на главата на пениса, а за жените - на областта на клитора, тогава камъните най-вероятно започват да се движат. Ако човек усети болка в перинеума, това означава предимно простатит.

Също така определи болестта ще помогне и времето на поява на болка. Ако болката се появи преди уриниране, това означава, че пикочният мехур е възпален или има тумор. Болката в самото начало на процеса показва или възпаление на уретрата, или движение на камъни към уретрата. Болка при уриниране говори за цистит или рак. Ако болката е възникнала в края на процеса, това може да доведе до идеята за увреждане на простатната жлеза, цервикалния участък на пикочния мехур или чуждо тяло в самия мехур.

При поставяне на диагноза е необходимо да се вземе предвид полът и възрастта на пациента (пациента), общото здравословно състояние, наличието на съпътстващи заболявания.

В допълнение към тези фактори се използват и лабораторни методи за изследване. Пациентите трябва да преминат тест за урина и кръвен тест. За да се изясни размерът на пикочния мехур, дебелината на стените му, присъствието на чужди тела е ултразвук.

лечение

При лечението на заболяване човек трябва да се съсредоточи предимно върху основното заболяване. След като се установи и излекува, симптомите на затруднено уриниране ще изчезнат. При полипи на пикочния мехур, камъни в бъбреците или пикочния мехур, простатата показва хирургично лечение, насочено към отстраняване на дефекта. Съвременните техники позволяват бързо и безболезнено да се лекуват пациенти с подобни заболявания. Хирургичната намеса се извършва на минимално инвазивен принцип, докато рехабилитационният период е значително намален.

Заболявания като цистит, полипи, уретрит изискват консервативна терапия. Лекарят ще предпише набор от лекарства (антибактериални, антимикробни), които ще помогнат да се отървете от основното заболяване.

Ако човек веднъж има сериозни проблеми с отделянето на урина, тогава най-вероятно лекарите ще препоръчат да следват диетата номер 9, според която се изключват солени, пържени и пушени продукти.

предотвратяване

Предотвратяването на затруднения с урината се състои от следните точки:

• поддържане на здравословен начин на живот, отказване на тютюнопушенето и алкохол;
• постоянен партньор в интимния живот;
• наблюдение от лекар, извършване на навременни медицински прегледи и др.;
• не яде много осолени, пушени, пържени;
• носенето на топли дрехи през зимата;
• през зимата, поддържайки тялото с витамини;
• използването на препоръчителното количество вода на ден.

Не знаете как да изберете клиника или лекар на разумни цени? Единен център за записване по телефон +7 (499) 519-32-84.

Защо искате да отидете до тоалетната, но има малко урина?

Понякога на практика, както при възрастни, така и при деца, е налице ситуация, в която човек иска да отиде до тоалетната (а има малко урина). За да се разбере тази ситуация, е необходимо да се определи какво се счита за нарушение на нормата и какви са причините за честото подтикване към тоалетната, характеризиращо се с малко количество урина.

Както знаете, здравият човек в нормална ситуация в стандартен режим на пиене изпитва желанието да уринира не повече от 5-9 пъти на ден. Доста рядко има случаи, когато има често желание за уриниране, което е придружено от болка. Това състояние допринася за появата на усещане за дискомфорт от физическо и психологическо естество. Например, ако човек е бил принуден често да става през цялата нощ, тогава до сутринта той чувства чувството на липса на сън и слабост.

Ако човек има постоянна нужда да уринира, усещането за пренаселеност на пикочния мехур и такава необходимост възниква поне 15 пъти на ден, тогава трябва да потърсите квалифицирана медицинска помощ, за да откриете причината за това състояние.

Възможни причини

Експертите идентифицират следните причини за такива патологии:

1. Потреблението на повече течност през деня, включително чай, кафе и спиртни напитки. Това е най-простото обяснение на ситуация, при която човек чувства, че пикочният мехур е пълен.
2. Приемане на лекарства, притежаващи диуретично свойство. Такива лекарства се предписват при лечение на патологии, свързани с черния дроб, бъбреците и сърцето.
3. Урина с нарушена киселинност поради прекомерната консумация на месо и солени продукти и горещи подправки.

Специалистите също така идентифицират причините за развитието на различни патологии:

1. Уретрит или възпаление на уринарния канал. Това заболяване се развива или вследствие на проникването на вредни бактерии в тялото на пациента, или поради механичния ефект, причинен от носенето на тялото или причиняването на дискомфорт от прането. За това заболяване се характеризира със ситуация, при която често може да иска да отиде до тоалетната за изпразване на пикочния мехур, болезнен процес на уриниране.
2. Цистит или възпаление на пикочния мехур също се развива в резултат на проникване на вредни микроорганизми. Често развитието на такова заболяване може да се наблюдава след прекомерна хипотермия на долната част на тялото. За това заболяване се характеризира с малко количество урина, отделяно в процеса на излъчване на урина, чувство на болка, когато желанието за тоалетна.
3. Възпалението на бъбреците или пиелонефрит, заедно с горните симптоми, се характеризира с трескаво състояние на пациента, треска и болка в лумбалната област.
4. Появата на пясък в пикочния мехур и пикочните пътища, която провокира честата нужда от тоалетната, се характеризира с болка в лумбалната област. В този случай, появата на примеси в кръвта в урината.
5. Прекомерна активност на пикочния мехур, която е или вродена, или придобита органна собственост.
6. Инконтиненция на урината, която е придружена от неконтролирано освобождаване на урина по време на опит, кашлица, кихане и др. Причината за това заболяване може да бъде свързана със слаби тазови мускули или невралгични заболявания.
7. Развитието на диабет, придружено от постоянна жажда и често желание за уриниране. Пациентът може да бъде нарушен от усещането за сърбеж в гениталната област.
8. Анемия, причинена от недостиг на желязо в организма, което допринася за слабостта на лигавицата на пикочния мехур.

В допълнение към горните причини, подобни състояния, характеризиращи се с постоянно чувство за пълнота на пикочния мехур, могат да се появят в слабата половина на човечеството поради развитието на гинекологични патологии или поради носенето на дете.

Има някои заболявания, присъщи само на представителите на по-силния пол, в които често се налага да се отделя урина:

1. Възпалението на простатната жлеза или простатита провокира при мъжете чести призиви към тоалетната, които често са фалшиви. В този случай появата на урина е придружена от болка.
2. Съкращаването на лумена на уриниране, което води до процес на абсолютна екскреция на течност, отделяна от бъбреците, причинява затруднения, което води до усещане за пълнота на пикочния мехур.
3. Туморът на простатната жлеза или простатния аденом е характерен за по-възрастните мъже. В същото време, разработеният тумор се намесва в нормалния поток на урината или течността изобщо не тече.

Патологично лечение

Лечението на честите емисии на урина зависи и се извършва само след като се установи причината за заболяването. Ако има стресираща форма на патологията, тогава лекарите прибягват до медицински и физиотерапевтични методи на лечение, както и с обратна връзка. Първият метод е хормонална терапия, която е особено важна за жени с диагноза хормонален дисбаланс.

За лечението на това състояние специалистите прибягват до стимулиране на мускулните влакна на тазовото дъно на пациента с високочестотен електрически ток. Тази процедура има положителен ефект само в половината от пациентите. Този метод се нарича метод на биофидбек.

Физиотерапевтичните методи на терапията включват електрическа стимулация на тазовото дъно, прилагане на ултрависокочестотни електромагнитни полета в долната част на коремната стена, натоварването върху определени мускулни групи чрез специални сензори. За да поддържате здравето си, е необходимо да отговаряте своевременно на сигналите, дадени от организма, като по този начин се избягва развитието на възможни заболявания.

Трудно уриниране при мъжете - причини и лечение

Кои са най-честите причини за затруднено уриниране при мъжете експерти? Най-често уринарното увреждане настъпва с лезии на урогениталната система: бъбреци, пикочен мехур, уретра. Лекарят може да направи точна диагноза въз основа на симптомите и резултатите от прегледа на пациента.

Заболявания, водещи до затруднено уриниране

Обикновено човек, който се чувства желание да уринира, отива до тоалетната и се освобождава от течността след няколко секунди. Нормална струя - плътна, еластично удря повърхността на тоалетната, с ясно изразен звук. Налягането продължава до самия край на уринарния акт.

Има естествен удар преди уриниране сутрин, когато човек изпитва неволна ерекция. Понякога се забелязва и малка празнина, когато е необходимо да се успокои перитонеума, за да уринира, ако мъжът отиде в тоалетната веднага след полов акт. Стендбай - не повече от няколко секунди.

Как можете да определите, че човек има проблеми с уринирането?

• Урината се отделя чрез капчици, а не от потока.
• Двигателят е бавен, може да бъде стегнат в началото и да отслабва до края на уринирането или да бъде постоянно слаб в процеса на уриниране.
• Извеждането на урина вместо 1-2 минути отнема по-дълъг период от време.
• Двигателят се прекъсва, постоянно се налага да се поднови уринирането.
• Двигателят се разклонява, течността силно пръска или е насочена не директно, а отстрани.

Ако, за да пикаеш, човек редовно трябва да се натоварва много, натоварва перитонеума, това също показва трудности с уринирането.

уролитиаза

В бъбреците, пикочния мехур и дори в простатната жлеза (вторични камъни) могат да се образуват камъни, които предизвикват развитие на възпалителни процеси, нарушават функционирането на пикочните органи и пречат на уринирането. Те се образуват от соли на пикочна киселина, могат да бъдат малки камъчета с диаметър до няколко милиметра или пясък с диаметър на зърната по-малко от 1 mm. Тежко уриниране при мъжете е един от симптомите на уролитиаза.

Възможни причини за развитие на патологията:

• Генетична предразположеност.
• Липса на прием на течности.
• Заседнал начин на живот.
• Използването на течности с голямо количество минерални соли.
• Анатомични особености на човека.

Основният симптом на заболяването - чувството на болка, спазми, парене по време на уриниране. Лекото изместване на камъните може да доведе до припокриване на уретрата и остра задръжка на урината. Ако човек усети преливане на пикочния мехур, но не може да уринира, тъй като не се напряга, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

уретрит

Най-често уретритът (възпаление на уринарната тръба) се появява с често уриниране. Но въпреки честите посещения в тоалетната, човекът не успява напълно да изчисти пикочния мехур. Освен това процесът на уриниране става изключително болезнен, необходимо е постоянно да се напряга коремната стена, за да се поддържа силата на струята. Поради възпалението уретрата се стеснява и течността трудно се откроява.

Специалистите разграничават няколко вида уретрит:

• Бактериален.
• Вирусни.
• Gonorrheal.
• Trichomonas.
• Кандидоза.

Трудното уриниране може да се развие след неправилно лечение на остър уретрит, механично дразнене на уринарния отвор и нарушаване на хигиенния режим.

простатит

Всеки вид простатит (бактериален, хроничен, остър) причинява нарушения на уринирането. Честото желание за уриниране може да свърши с нищо. Урината изтича от уретрата почти на една капка, дори ако успеете да пиете нормално, има усещане за пренаселеност на пикочния мехур и има желание да отидете в тоалетната „по малък начин”.

Остър простатит доставя на човека максималното количество дискомфорт. Симптоми на заболяването:

• Увеличаване на телесната температура до 40 градуса.
• Има болки в слабините и перинеума.
• Боли не само да пишеш, болезнените усещания предизвикват акт на дефекация.
• Простатата се набъбва толкова много, че човек изобщо не може да уринира. Напрежението на перитонеума води до факта, че човек просто усеща силна болка над пубиса.

Острата задръжка на урина, която се развива с подуване на простатата, може да доведе до болезнен шок, руптура на пикочния мехур. Ето защо, при първите признаци на нарушение на изтичането на урина трябва да се потърси медицинска помощ.

Заболявания, засягащи гениталиите

Съществуват затруднения с уринирането при мъже, които са претърпели възпалителни заболявания на половите органи. Задържането на урина е възможно с:

• Орхит - възпаление на тестисите.
• Баланит - възпаление на препуциума, главата на пениса.
• Епидидимит - възпаление на придатъците.

Човек може да забави процеса на уриниране, по-често се налага стремежът да „станат малки” и през нощта честотата на използване на тоалетната се увеличава.

Травма на гениталните органи, операция на пениса, пикочен мехур може да доведе до стесняване на лумена на уретрата. След всяка намеса в тъканите остават шипове, белези. Възможно е и развитието на възпалителния процес, който провокира нарушение на изтичането на урина. Следните манипулации водят до затруднения при излизане от течността:

• Неточна мастурбация с прекомерно излагане на главата, напрежение на юздата.
• Сексуален контакт, свързан с увреждане на пениса.
• Вдигане на тежести
• Извършване на тежка физическа работа.
• Постоянно ограничаване на еякулацията на върха, което води до факта, че сперматозоидите се "задвижват" в тестисите.

Бавното уриниране при мъжете може да бъде признак на рак в уретрата, пикочния мехур, бъбреците.

Сексуално предавани инфекции

Сифилис, кандидоза, гонорея, трихомониаза водят до възпаление на уретрата. Това не само прави по-трудно за урината, но се появяват и други симптоми: обрив, белезникав секрет, гноен мирис от уретрата.

Уринарна зависимост от неврологични проблеми

Увреждането на нервните центрове в мозъка, нарушената циркулация на гръбначно-мозъчната течност в гръбначния стълб също може да затрудни уринирането. За неуспеха на очната система:

• Наранявания на главата, шията, гърба.
• Исхемичен или хеморагичен инсулт.
• Епилепсия.
• Хидроцефалия.

Отбелязва се, че дори при деца има затруднения с уринирането поради невроза, депресия, психологически дисбаланс.

Понякога психологическите причини пречат на тихо пикаене на човек. Например, той смята този процес за твърде интимен и не може да уринира в обществена тоалетна или в присъствието на неупълномощени лица. Някои мъже имат много висока степен на потомство, когато не могат да изтръгнат капки, ако знаят, че в коридора има жена, зад вратата на тоалетната.

Как се диагностицира патологията?

Трудно е да уринирате, искате ли да знаете причината за патологията и да я елиминирате? При появата на неприятни симптоми е необходимо да се обърнете към уролога или сексолога. След преглед на оплакванията на пациента и слуха, лекарят ще предложи да се подложи на задълбочено изследване:

• Ултразвуково изследване на простатната жлеза, бъбреците, пикочния мехур.
• Изследване на простатната жлеза през ануса.
• Компютърна томография на гениталните органи, мека тазова тъкан.
• Рентгенография на бъбреците, урогенитална система.
• Урофлуометрия за определяне на скоростта на отделяне на течност от уретрата.
• Цистоскопия на биоматериала на уретрата.
• В случай на възпалителни и инфекциозни заболявания - бактериална инфекция на уретралната лигавица за определяне на патогена.

Ако има подозрение, че растежът на раков тумор възпрепятства уринирането, може да се наложи биопсия - вземане на тъкан за изследване. Тази процедура помага да се установи дали има ракови клетки в урогениталната система, колко бързо се делят и дали има метастази в други органи и тъкани.

Препоръчваме ви да прочетете:

Прекалено често уриниране при мъжете - как да се лекува;

За да увеличим потенциала и лечението на PROSTATITIS, нашите читатели препоръчват урологични пластири. От припомнянето: "Урологичният пластир се бори с болестта от всички страни, елиминира не само симптомите, но и това, което е важно, самото възпаление.

И бях особено поразен от факта, че урологичният пластир напълно третира цялото заболяване, а не част от неговите части. Това означава, че е стартиран механизъм за възстановяване. Всички болести изчезват и няма значение дали знаете за тях или не! Просто се възстановяваш.

Характеристики на лечението

Лечението на мъж с тежко уриниране се предписва от лекар, като се фокусира върху данните от изследването, общото състояние на пациента и особеностите на неговите хронични заболявания.

При уретрит на пациентите се предписва промиване на уретрата с калиев перманганат, разтвор на мирамистин, Protorgol. Не забравяйте да назначите антибактериални лекарства, за да елиминирате възпалителния процес. Изборът на таблетки се прави след определяне на патогена и изясняване на неговата чувствителност към определени лекарства.

Остър или хроничен простатит се лекува също с антибиотици. Може да се изискват антисептични лекарства и за анестезия може да са необходими нестероидни противовъзпалителни средства.

Когато човек не е добър в писането, традиционната терапия може да бъде допълнена с методи на традиционната медицина.

• За облекчаване на мускулни спазми, можете да пиете чай от плодовете на чайната роза (karkade) през деня. Тези плодове ускоряват обработката на урината, помагат за отстраняването на излишната сол от бъбреците.
• Помага за нормализиране на процеса на уриниране отвара от плодове от хвойна.
• Като подсилващ агент се вливат на листата, цветята и коприва. Можете да го пиете повече от един месец всеки ден вместо чай.

Моля, обърнете внимание, че проблема с уринирането често се появява при хора, които предпочитат заседналия начин на живот. Стагнацията в тазовите органи, затлъстяването води до нарушена циркулация и влошаване на метаболизма. Това от своя страна провокира развитието на възпалителни заболявания. Не "инкубирайте" болестта, не упражнявайте и не забравяйте за здравословен начин на живот.

Имали ли сте някога проблеми с ПРОСТАТИТ? Съдейки по факта, че четете тази статия - победата не беше на ваша страна. И разбира се, не знаете от първа ръка какво е това:

• Повишена раздразнителност
• Проблеми с ерекцията
• Нарушено уриниране

Възможно ли е да издържате на проблеми? И колко пари вече сте „изтекли“ в неефективното лечение? Точно така - време е да спрете това! Съгласни ли сте? Затова решихме да публикуваме връзка с коментара на главния уролог на страната, в която той препоръчва да се обърне внимание на едно много ефективно средство за защита на PROSTATITIS.

Не мога да уринирам с непознати.

Добър ден Изпитвам такъв проблем, че не мога да уринирам с непознати, понякога дори в затворена кабина, измислям нещо в главата си, разсейвам различни звуци, разбърквам, как идват другите хора и веднага всичко работи, но мога да стоя за 5 минути в затворен кабинка с пълен мехур, започвам да се нервирам и да се потя, но в крайна сметка, когато се окаже, че се постига „струя“, не ме интересува кой и къде отива, няма да има прекъсване на процеса. Проблемът се усложнява от факта, че скоро ще се присъединя към армията и се страхувам, че ще има някои проблеми с това, защото нямам болест.

Подозирам, че този проблем би могъл да възникне заради детската травма, когато е бил дете е направил нещо глупаво, съжалявам. пишете на приятелка, след което много хора разбраха за това, а аз бях порицан и от родителите ми, и от нея. Освен това, имаше случай, че когато бяхме във втория клас, бяхме построени близо до училището и учителят си тръгна, а аз имах желанието „малък“ и аз отидох зад ъгъла, и отново съученикът ми ме видя и се оплака на учителя (което между другото ме връхлетя) Очевидно не ми хареса), след което получих дневник, който пишеше в училището и веднага ми се измъчваха от родителите ми.

Що се отнася до семейното положение, имам приятелка, с която съм бил повече от 3 години, и й разказах за този проблем съвсем наскоро. В семейството отношенията между родителите често бяха напрегнати, псуващи и т.н. Докато учех в университета, отидох до тоалетната, когато никой не беше там, хвърлих го доста бързо и отидох на часове. Честно казано, когато този проблем се появи, не помня, но вероятно го забелязах само в университета, тъй като бях в училище, не помня.

Спомням си дори миналата година, докато плавах на моторни кораби, наистина исках да се облекча, слязох в тоалетната, нямаше особено приемливо място, но все още не можех да се концентрирам, дори и с пълна пикочна. Случва се дори и у дома да се отпуснете, трябва да издържите дори минута. А на сутринта, на чиста глава, изобщо няма такива проблеми, аз се събудих и свърших цялата работа без проблеми, т.е. да оставя всичко наведнъж. Когато един приятел-съученик се обади в тоалетната, аз отказах, като казах, че не искам, но всъщност знаех, че ще дойдем там, и ще се кача там и всичко, добре, няма да работи и приятелят ще бъде объркан, че аз съм там толкова дълго., Нямам никакви ограничения, мога да облекча голяма нужда навсякъде, ако наистина искам, мога да стоя с голи гениталии в писоара, но, разбира се, не съм празен толкова дълго, защото тази странна картина ще бъде за всички мъже, които са близки. защото няма струя и всичко останало. Като цяло се надявам да чуя поне някои съвети, благодаря предварително за отговора.

Автор на въпроса: Денис Възраст: 22

Психологът Журавлев Александър Евгениевич отговаря на въпроса.

Денис, отговорът на въпроса е очевиден: трябва да научите произволна релаксация. Като мускулна, мускулна и умствена, "мозъчна", психологическа.

Разбира се, така наречените "клипове" са виновни за всичко, което се изразява в огнищата на мускулното напрежение и, естествено, подобни стресови огнища в мозъка.

Мозъкът контролира всички мускули в тялото ни. Тоест, точно определени части на мозъка са отговорни за релаксацията и напрежението на съответните мускулни групи. Мозъкът е напрегнат и мускулите също са на работа. Това не е непременно изразено в ярко и осезаемо напрежение, не. Мускулната работа може да бъде много фина, почти микроскопична. Ние не забелязваме такова мускулно напрежение. И тя е, тя засяга, тя се натрупва и в един момент тя може да помогне и да навреди!

Има един трик, който ще ни помогне. Факт е, че има обратна връзка. Това означава, че принуждавайки всяка мускулна група или отделен мускул да работи, ние активираме съответната част от мозъка: мускулите са напрегнати - мозъкът също работи!

Това е, което може да ни помогне да се справим с проблема.

Задачата е да се научите как да отпускате мускулите!

В крайна сметка, свободното уриниране е координираната работа на различни мускули. Някои мускули трябва да са напрегнати във времето, докато други трябва да се отпуснат!

Регулирането му на ниво съзнание е много трудно. Ето защо, ние ще отидем с вас точно от работата на мускулите!

Ние ще помогнем за прогресивна мускулна релаксация - специален и много прост набор от упражнения, които трябва да се правят често и редовно.

Същността на комплекса в редуването на състояния на релаксация и напрежение в различни мускулни групи.

Буквално: "напрегнато - спокойно". Силно обтегнати - дълбоко отпуснати. Просто напрегнати - дълбоко отпуснати. Почти незабележимо напрегнато - DEEP се отпусна.

Разбираш ли? Независимо от степента на стрес, вашата релаксация трябва да бъде определено DEEP!

Ние се напрягаме да вдишваме и релаксацията идва, когато издишваме. Вдишване и издишване трябва да бъде спокоен, назален. Можете да вдишвате с носа си и издишайте с устата си, сякаш духате в тръба.

Между другото, самият процес на уриниране е задължително релаксация на почти всички мускули + издишване!

Напрегнете се и отпуснете различни мускулни групи, 3-4 пъти за всяка група, по сметката: веднъж - напрегнати, две - отпуснати. Релаксацията е необходима за "задържане" колкото е възможно по-дълго, до 10-15-20 секунди.

Трябва да се отпуснете напълно!

На първо място, напрежението трябва да бъде светло, с високо качество и чувствително, така че релаксацията също трябва да бъде забележима. След това, в процеса, е необходимо да се намали нивото на напрежение, довеждайки го до едва забележимо, но релаксацията трябва да остане на същото ниво.

Започнете с мускулите на ръцете.

1. Четки. Свиване и отпускане на юмруци.

2. Предмишница. Вдигнете ръцете си до раменете си, напрягайки бицепсите си. Юмруците не се напрягат.

3. Раменете. Затегнете раменете до ушите и спокойно ги снижете.

4. Вратът. С напрежение, спуснете брадичката на гърдите, усещайки напрежението в шията. Вдигнете главата си, като отпуснете врата си.

5. Лицето. Силно стиснете челюстта, набръчквайте челото, плътно стиснете устните. Отпуснете мускулатурата на лицето.

6. Мускулите на телетата. Прехвърлете центъра на тежестта към петите, като повдигнете краката. Почувствайте напрежението на телетата. Отпуснете се, застанал в изходно положение, върху цялото стъпало.

7. Бедра. С усилие да вкарате коленете си ("х") и да усетите напрежението. Премахване на стреса, като началната позиция.

8. Гърбът. С усилие да се направи "корито" напред, опъвайки всички мускули на гърба. Можете силно да се разтегнете. На издишайте, намалете напрежението, отпуснете се.

9. Всички мускулни групи едновременно.

Нещо се случва веднага, нещо не. Но това не е толкова важно. Важно е да се научите да се отпускате и да усещате тази релаксация, независимо от степента на напрежение.

Упражненията могат да се правят по всяко време и под всякаква форма. Основното нещо - по-често по-добре!

Естествено, трябва да включите някакъв формат за автоматично обучение.

Отпуснете мускулите си, представете си разнообразие от възможности за “процеса”)))))): на улицата, в тоалетната на театъра, във влака, у дома, в къщата на приятел, в тоалетната на казармата, в селската къща и т.н. Релаксация на мускулите и - IT!

Представете си най-странните и неудобни опции, когато наистина искате или просто трябва да отидете до тоалетната.

Все още има "трикове".

Ако имате любима мелодия, тогава я дръжте "в главата си", бръмчи, му, мъркайте. Нека се превърне в някакъв сигнал, котва, като крушка за кучето на Павлов.

В крайна сметка, всичко, за което говорим е рефлекторна зона! Пълният пикочен мехур включва нуждата да се изпразни. Това сигнализира на мускулите как, в какъв ред трябва да работят, за да се случи това.

Някъде връзката беше прекъсната. Нещо е или твърде много, или недостатъчно.

Така ще добавим сигнали, ще се опитаме да се справим с нежеланото безпокойство в "този" момент, защото вие постоянно чакате провал!

Мелодия в главата ще помогне да се изтласкат и неконтролируеми мисли.

По принцип всяка поема, устна сметка, прехвърляне на градове, марки на автомобили, имена и т.н. ще бъде подходяща за това.

И нека не се заби в спомени от детството, защото ние не разполагаме с офис психоаналитик с диван и уютни завеси!

Между другото, лично да се консултира с психолог няма да ви нарани.

Аз съм с вас. Пишете на. Направи го. Всичко ще бъде страхотно! А. Журавлев.